| Dyscyplina: Biegi |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 42.195 km | 02:37:46 | Wrocław | XXXI Wrocław Maraton | 2013:09:15 | RŻ ATEST |
02:42:00
02:42:00 | Wrocław | 28. HASCO-LEK Wrocław Maraton | 2010:09:12 | RŻ ATEST |
02:59:46
02:59:38 | Wrocław | 27.Hasco-Lek Wrocław Maraton | 2009:09:13 | ATEST |
| 21.097 km | 01:14:58 | Legnica | Półmaraton Legnica - XXVI Bieg Lwa Legni | 2013:10:06 | |
01:17:52
01:17:48 | Sobótka | 4. Półmaraton Ślężański | 2011:03:26 | ATEST |
| 01:19:05 | Henryków | 2 Półmaraton Henrykowski | 2013:08:10 | |
| 14.7 km | 00:52:05
00:52:03 | Legnica | 23 Bieg Lwa Legnickiego | 2010:10:02 | |
| 14 km | 00:50:06 | Milicz | 28 Bieg Baryczan | 2008:08:16 | |
| 12.2 km | 00:41:28 | Bojanowo | Bieg Zwycięstwa | 2012:05:13 | |
| 10.55 km | 00:37:50 | Jelcz Laskowice | 7 Maraton Jelcz-Laskowice | 2008:05:01 | |
| 00:41:26 | Jelcz-Laskowice | 6 Maraton Jelcz-Laskowice | 2007:05:01 | |
| 10 km | 00:33:26
00:33:24 | Góra | XX Bieg Niepodległości | 2013:11:11 | RŻ |
| 00:34:05 | Oława | V Bieg Koguta | 2012:06:03 | RŻ ATEST |
| 00:34:12 | Lubin | XXVIII Bieg Barbórkowy o Lampkę Górniczą | 2013:10:20 | |
| 00:34:25 | Ostrów Wielkopolski | 48 Bieg Niepodległości | 2010:11:07 | |
| 00:34:40 | Żmigród | III Żmigrodzki Bieg Smoka | 2012:06:09 | ATEST |
| 00:34:41 | Oława | III Bieg Koguta | 2010:06:12 | RŻ |
| 00:34:56 | Bielawa | Bieg Masowy Ulicami Bielawy | 2010:07:18 | ATEST |
| 00:35:02 | Ostrów Wielkopolski | 51 Bieg Republiki Ostrowskiej | 2013:10:27 | |
| 00:35:03 | Prusice | II Bieg Trzech Wież | 2012:06:23 | |
| 00:35:32 | Siechnice | I Biegu o Puchar Burmistrza Gminy Siechn | 2012:05:26 | |
| 00:35:55 | Opole | VI Bieg Opolski | 2008:07:05 | |
| 00:36:12 | Tychy | VII Bieg Wiosenny w ramach akcji Polska | 2013:05:19 | |
| 00:36:41 | Katowice - Siemianowice Śląskie | XX Bieg Uliczny im.Wojciecha Korfantego | 2013:04:21 | |
| 00:37:42 | Krotoszyn | XXIX Bieg Krotosa | 2008:06:01 | |
| 00:37:55 | Trzebnica | 23 Bieg Sylwestrowy | 2007:12:31 | |
| 9.94 km | 00:33:35 | Jawor | VII Memoriał Stefana Mielczarka | 2010:10:24 | |
| 9.8 km | 00:33:52 | Siechnice | IV Bieg o Puchar Burmistrza | 2013:05:25 | |
| 9.5 km | 00:33:33 | Pyzdry | 27 Bieg Kazimierzowski | 2008:08:31 | |
| 9.06 km | 00:31:16 | Żórawina | V Bieg Uliczny im.F.Wytrwała o Puchar Wó | 2010:10:09 | |
| 8.9 km | 00:31:15 | Bolesławiec | Bieg Solidarności | 2010:08:22 | |
| 8.1 km | 00:27:17 | Wrocław | 8 Przewietrz się na Olimpijskim Wrocław | 2010:10:10 | |
| 6 km | 00:20:28 | Jelcz-Laskowice | Biegi Harcownika | 2013:09:29 | |
| 5.85 km | 00:20:09 | Wrocław | IV Wrocławski Bieg Charytatywny | 2012:05:12 | |
| 5.8 km | 00:19:55 | Wrocław | XII Zimowy Bieg Piasta | 2012:02:25 | |
| 5.7 km | 00:20:41 | Wrocław | Mała Sobótka | 2007:11:17 | |
| 5.6 km | 00:19:18 | Żórawina | II Bieg Bogunów | 2008:05:18 | |
| 5.3 km | 00:17:17 | Wrocław | Szczytnicka Piątka | 2013:06:08 | |
| 5.212 km | 00:18:06 | Wrocław | III Bieg Wyspiańskiego | 2008:05:10 | |
| 5.2 km | 00:17:59 | Wrocław | Szczytnicka Piątka | 2008:06:07 | |
| 5.1 km | 00:17:24 | Wrocław | Bieg Szczytnicka Piątka | 2010:06:05 | |
| 5 km | 00:17:19 | Wrocław | parkrun Wrocław | 2013:07:13 | |
| 4.3 km | 00:14:31 | Wrocław | I Bieg Energetyka | 2008:06:14 | |
| 3.5 km | 00:11:55 | Wrocław | XXXVII Bieg Podchorążego | 2007:11:24 | |
| 3.3 km | 00:11:30 | Wrocław | Bieg Uliczny o Puchar J.M. Rektora Uniwe | 2008:03:29 | |
| 2.5 km | 00:08:17 | Wrocław | VIII Karłowicki Bieg Uliczny | 2008:06:08 | |
