| Dyscyplina: Biegi |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 42.195 km | 02:52:47
02:52:39 | Kraków | X Cracovia Maraton | 2011:04:17 | RŻ ATEST |
02:53:36
02:53:29 | Kraków | IX Cracovia Maraton | 2010:04:25 | ATEST |
02:56:48
02:56:40 | Poznań | 11 Poznań Maraton | 2010:10:10 | ATEST |
| 02:57:10 | San Sebastian | 31 Donostia Maraton San Sebastian | 2008:11:30 | ATEST |
02:58:11
02:58:03 | Wrocław | 28. HASCO-LEK Wrocław Maraton | 2010:09:12 | ATEST |
02:58:56
02:58:56 | Katowice | Biegowa Korona Ziemi | 2012:04:21 | ATEST |
| 02:59:13 | Warszawa | XXX Maraton Warszawski | 2008:09:28 | ATEST |
03:00:21
03:00:08 | Amsterdam | TCS Amsterdam Marathon | 2013:10:20 | ATEST |
03:00:27
03:00:21 | Poznań | 12 Poznań Maraton im. Macieja Frankiewic | 2011:10:16 | ATEST |
03:05:12
03:05:01 | Wrocław | 29. HASCO-LEK Wrocław Maraton | 2011:09:11 | ATEST |
03:05:32
03:05:32 | Katowice | Biegowa Korona Ziemi | 2012:03:31 | ATEST |
03:07:02
03:06:45 | Amsterdam | 34 Amsterdam Marathon | 2009:10:18 | ATEST |
03:09:00
03:09:00 | Katowice | Biegowa Korona Ziemi | 2012:02:18 | ATEST |
| 03:09:24 | Edinburg | Edinburgh marathon | 2008:05:25 | ATEST |
| 03:09:45 | Kraków | VI Cracovia Maraton | 2007:05:06 | ATEST |
03:12:09
03:12:04 | Chorzów - Siemianowice - Katowice | Silesia Marathon | 2009:05:03 | ATEST |
| 03:16:27 | Kraków | V Cracovia Maraton | 2006:05:06 | ATEST |
| 03:23:04 | Katowice | Biegowa Korona Himalajów | 2011:11:26 | ATEST |
| 03:26:30 | Warszawa | 27 Arkadia Maraton Warszawski | 2005:09:18 | ATEST |
| 03:27:40 | Katowice | NIC 11/2011 | 2011:11:23 | |
| 03:59:40 | Chorzów | III Śląski Maraton Noworoczny Cyborg | 2009:01:01 | |
| 04:15:00 | Chorzów | Maraton WPKiW | 2007:01:01 | |
| 30 km | 02:47:18
02:47:18 | Katowice | Biegowa Korona Himalajów | 2011:09:24 | ATEST |
| 03:08:55 | Katowice | II Maraton Cyborga | 2008:01:01 | |
| 25 km | 01:45:00 | Katowice | NIC 1/2010 | 2010:01:27 | |
| 22.5 km | 01:52:42 | Katowice | NIC 5/2010 | 2010:05:19 | |
| 21.097 km | 01:18:56
01:18:42 | Bratysława | ČSOB Bratislava Marathon | 2011:03:27 | RŻ ATEST |
| 01:19:22 | Fort William | Eddies half marathon | 2008:11:02 | ATEST |
01:19:47
01:19:45 | Wiązowna | XXXI Półmaraton Wiązowski | 2011:02:27 | ATEST |
01:20:43
01:20:41 | East Kilbride | East Kilbride 1/2 Half Marathon & 10 k | 2009:06:21 | ATEST |
01:21:22
01:21:22 | Glasgow | Great Scottish Run Half Marathon & 10 km | 2009:09:06 | ATEST |
01:21:37
01:21:35 | Kinross | Loch Leven Half Marathon | 2009:05:16 | ATEST |
01:21:49
01:21:49 | Stranraer | Stranraer Half Marathon | 2009:06:06 | ATEST |
| 01:22:02 | Katowice | Półmaraton 4 Energy | 2005:10:02 | ATEST |
| 01:22:07 | Glasgow | Freshnlo Great Scottish Run | 2008:09:06 | |
01:22:47
01:22:25 | Rudawa k/Krakowa | VI Jurajski Półmaraton | 2010:06:13 | ATEST |
01:23:27
01:23:24 | Katowice | Silesia Marathon | 2011:05:03 | ATEST |
01:23:36
01:23:36 | Łowicz | XXXI Łowicki Półmaraton Jesieni | 2012:09:23 | ATEST |
01:23:37
01:23:32 | Rudawa | VII Jurajski Półmaraton | 2011:06:12 | ATEST |
| 01:25:24 | Skarżysko-Kamienna | Półmaraton Rejów | 2007:08:18 | ATEST |
01:25:33
01:25:33 | Perth | Heaven & Hell Half Marathon | 2009:04:05 | ATEST |
| 01:26:56 | Katowice | Półmaraton 4Energy | 2006:10:01 | ATEST |
01:29:46
01:29:46 | Tychy | XVI Perła Paprocan | 2011:10:30 | |
01:31:03
01:31:03 | Katowice | Biegowa Korona Himalajów | 2011:08:27 | ATEST |
| 01:35:50 | Skarżysko Kamienna | IV Półmaraton Rejów | 2004:08:21 | ATEST |
| 01:35:52 | Żywiec | VIII Półmaraton dookoła Jeziora Żywiecki | 2007:04:01 | ATEST |
| 01:36:13 | Rudawa | III Jurajski Półmaraton o Puchar Starost | 2007:06:10 | ATEST |
| 01:37:00 | Rudawa | II Jurajski Półmaraton o Puchar Starosty | 2006:06:11 | ATEST |
01:37:15
01:37:15 | Tychy | XIII Perła Paprocan | 2010:03:07 | |
| 01:37:47 | Rudawa | I Jurajski Półmaraton o Puchar Starosty | 2005:06:04 | |
| 01:41:29 | Żywiec | XI Półmaraton dookoła Jeziora Żywiecki | 2010:03:28 | ATEST |
| 01:45:49 | Skarżysko-Kamienna | V Półmaraton Rejów | 2005:08:20 | ATEST |
| 20 km | 01:19:40 | Imielin | XIII Imieliński Cross Ekologiczny | 2006:07:01 | |
01:20:44
01:20:44 | Imielin | XXIII Imieliński Cross Ekologiczny | 2016:07:02 | |
| 01:26:09 | Imielin | XII Imieliński Cross Ekologiczny | 2005:07:02 | |
| 01:28:50 | Imielin (slaskie) | VIII Imieliński Cross Ekologiczny | 2001:07:07 | |
| 01:33:22 | Imielin | 9 Imieliński Cross Ekologiczny | 2002:07:06 | |
| 01:40:18 | Imielin | XI Imielinski Cross Ekologiczny | 2004:07:03 | |
| 19 km | 01:14:03 | Katowice | NIC 2/2010 | 2010:02:24 | |
| 01:14:45 | Katowice | NIC 3/2010 | 2010:03:24 | |
| 16 km | 00:59:56
00:59:56 | Hamilton | Tom Scott 10 Mile Memorial Road Races | 2009:04:12 | ATEST |
| 15 km | 00:55:52 | Oświęcim | 2 Bieg Uliczny o Puchar Prezydenta Oświę | 2007:09:01 | RŻ ATEST |
00:56:16
00:56:15 | Katowice | Silesia Eco Run | 2011:03:20 | ATEST |
00:56:43
00:56:41 | Strzelce Opolskie | XXII Strzelecki Bieg Uliczny im. Euzebiu | 2011:12:17 | |
00:57:02
00:56:58 | Jaworzno | 15 Bieg Uliczny | 2010:08:07 | |
| 00:57:41 | Jaworzno | XII Międzynarodowy Bieg Uliczny | 2007:08:04 | ATEST |
| 00:58:21 | Brzeszcze | II Bieg Uliczny | 2011:08:20 | |
| 00:58:22 | Mysłowice | 18.Memoriał Jerzego Chromika | 2006:10:14 | ATEST |
| 00:58:29 | Mysłowice | XVII Memoriał Jerzego Chromika | 2005:10:08 | ATEST |
00:58:52
00:58:52 | Brzeszcze | Bieg Rodzinny 15 km | 2010:08:21 | |
| 01:00:32 | Jaworzno | XI Bieg Uliczny | 2006:08:05 | ATEST |
01:00:47
01:00:47 | Jaworzno | 17 Międzynarodowy Bieg Uliczny | 2012:08:04 | ATEST |
| 01:01:45 | Katowice | I Bieg Rekreacyjny Powitanie Wiosny | 2007:03:18 | |
| 01:01:51 | Jaworzno | IX Bieg Uliczny | 2004:08:07 | ATEST |
| 01:02:04 | Mysłowice | XIII Memoriał Jerzego Chromika | 2001:10:13 | ATEST |
| 01:02:20 | Jaworzno | X Bieg Uliczny w Jaworznie | 2005:08:06 | ATEST |
| 01:03:40 | Jaworzno | VII Bieg Uliczny Jaworzno 2002 | 2002:08:03 | ATEST |
| 01:04:57 | Jaworzno (śląskie) | VI Bieg Uliczny | 2001:08:04 | ATEST |
01:05:38
01:05:34 | Strzelce Opolskie | 21 Strzelecki Bieg Uliczny im. Euzebiusz | 2010:12:18 | |
| 01:06:11 | Brenna | V Bieg o Puchar Górnego Śląska | 2001:07:14 | |
| 01:08:41 | Strzelce Opolskie | XV Bieg Sylwestrowy im.Euzebiusza Ferta | 2004:12:18 | |
01:09:42
01:09:51 | Kraków - Skotniki | VI Bieg Kraków - Skotniki z okazji 91. u | 2011:05:22 | |
| 01:15:20 | Katowice | II Bieg Powitanie Wiosny | 2008:03:16 | ATEST |
| 14 km | 00:58:27 | Bielsko-Biała | X JUBILEUSZOWY bieg Przełajowy | 2005:05:01 | |
| 01:13:21 | Bielsko-Biała | 14 Beskidzki Bieg Przełajowy | 2009:05:01 | |
| 13.5 km | 00:51:53
00:51:48 | Kraków | V Międzynarodowy Bieg Kraków - Skotniki | 2010:08:29 | ATEST |
| 13 km | 00:49:15
00:49:15 | Brzeszcze | I Bieg o Złote Gacie | 2011:03:12 | |
| 11 km | 00:40:10
00:40:10 | Oświęcim | Bieg Niepodległościowy Jedenastka na 11 | 2010:11:06 | |
00:41:03
00:41:03 | Oświęcim | Bieg Niepodległościowy | 2012:11:11 | |
00:41:25
00:41:25 | Oświęcim | Jedenastka na 11 Listopada | 2013:11:11 | |
00:42:17
00:42:17 | Oświęcim | Bieg Niepodległości | 2011:11:11 | |
| 00:43:10 | Bydlin k.Katowic | 7 Bieg Szlakiem Walk Legionistów | 2001:11:11 | |
00:45:12
00:45:12 | Dzięgielów | XII Bieg o Złoty Dzięgiel | 2012:10:14 | |
| 10.8 km | 00:46:25
00:46:23 | Mikołów | VIII Mikołowski Bieg Uliczny | 2010:09:25 | |
| 10.6 km | 00:40:22 | Bielsko Biała | 15 Bieg Fiata | 2007:06:03 | |
| 10.5 km | 00:43:00 | Mikołów | 2 Bieg Mikołowski | 2004:08:14 | |
| 10 km | 00:35:24
00:35:24 | Oświęcim | V Zielona Dycha | 2016:05:21 | |
00:35:54
00:35:54 | Tychy | XV Międzynarodowy Tyski Bieg Uliczny | 2010:09:18 | |
00:35:56
00:35:54 | Warszawa - Wołomin | Bieg Niepodległości | 2010:11:11 | RŻ ATEST |
00:36:04
00:36:04 | Łódź | 14. Bieg Ulicą Piotrkowską Rossmann Run | 2016:05:28 | ATEST |
00:36:12
00:36:11 | Kraków | Bieg Nocny | 2016:05:13 | ATEST |
00:36:51
00:36:51 | Pszczyna | V Carbo Asecura Bieg Pszczyński | 2016:06:05 | ATEST |
00:36:56
00:36:56 | Bielsko - Biała | 19 Bieg Fiata | 2011:05:29 | ATEST |
00:37:00
00:36:58 | Bukowno | IX Bieg Uliczny o Puchar Burmistrza Mias | 2011:06:19 | ATEST |
00:37:09
00:37:09 | Knurów | XX Bieg Uliczny | 2012:09:30 | ATEST |
00:37:13
00:37:13 | Świerczyniec | II Świerczyniecki Bieg Uliczny | 2016:07:09 | |
00:37:19
00:37:19 | Maków Podhalański | XIX Bieg Uliczny po Ziemi Makowskiej | 2011:05:14 | ATEST |
00:37:41
00:37:41 | Pitlochry | Pitlochry 10k | 2009:09:27 | ATEST |
00:37:47
00:37:47 | Hamilton | St.Andrews Hospice 10km Road Race | 2009:05:31 | ATEST |
| 00:37:48 | Stranraer k.Glasgow | Stranraer 10k Road Race | 2007:11:03 | |
00:37:48
00:37:48 | Denny | Strathcarron Hospice Denny 10k | 2009:10:04 | |
00:37:57
00:37:57 | Oświęcim | Zielona Dycha | 2012:05:26 | |
00:38:08
00:38:08 | Katowice - Siemianowice Śląskie | XX Bieg Uliczny im.Wojciecha Korfantego | 2013:04:21 | ATEST |
| 00:38:16 | Glasgow - Maryhill | Nigel Barge Memorial Road Race | 2008:01:05 | |
| 00:38:19 | Jeleśnia | XVIII Bieg z okazji Dni Jeleśni | 2011:07:16 | ATEST |
| 00:38:22 | Bielsko-Biała | 14. Bieg Fiata | 2006:06:04 | ATEST |
| 00:38:23 | Żywiec | Jesienny Festiwal Biegowy | 2011:10:01 | |
00:38:30
00:38:28 | Łódź | Łódź Maraton Dbam o Zdrowie | 2013:04:14 | ATEST |
00:38:47
00:38:46 | Kędzierzyn-Koźle | II Bieg Koziołków o Puchar Prezydenta mi | 2012:09:16 | |
00:39:11
00:39:07 | Barrhead | Barrhead 10k | 2009:09:20 | ATEST |
| 00:39:16 | Gliwice | 9 Bieg Pokoju | 2005:09:04 | |
| 00:39:32 | Piekary Śląskie | Bieg Uliczny Solidarnosci | 2001:09:08 | |
| 00:39:33 | Opole | 5 Bieg Opolski | 2007:07:07 | ATEST |
00:39:48
00:39:48 | Czeladz | Bieg Uliczno Przełajowy | 2001:07:08 | |
00:40:17
00:40:17 | Bochnia | Memoriał Majora Bacy | 2011:08:07 | ATEST |
| 00:40:19 | Tychy | V Grand Prix Tychów - bieg II | 2011:11:27 | |
| 00:40:21 | Bukowno | II Bieg o Puchar Burmistrza | 2004:05:22 | |
| 00:40:33 | Mysłowice | XX Bieg "Trójkąta Trzech Cesarzy" Cross | 2005:06:25 | |
| 00:40:37 | Bielsko Biała | 12 Bieg Fiata | 2004:05:30 | ATEST |
| 00:40:44 | Bielsko-Biała | IX Bieg Fiata | 2001:06:10 | ATEST |
| 00:41:00 | Żory | IV Żorski Bieg Uliczny | 2011:10:09 | |
| 00:41:07 | Bielsko-Biała | 10 Bieg Fiata - Bieg Główny | 2002:06:09 | ATEST |
00:43:06
00:43:04 | Bukowno | X Bieg o Puchar Burmistrza Bukowno | 2012:06:24 | ATEST |
| 00:43:16 | Bielsko-Biała | 13 Bieg Fiata | 2005:05:29 | ATEST |
| 01:05:42 | Mysłowice | 22 Międzynarodowy Cross Trójkąta Trzech | 2007:06:23 | |
01:09:00
01:09:00 | Hamilton | Run 10k Cancer Research | 2007:10:28 | |
| 9.4 km | 00:35:10
00:35:08 | Tychy | XVI Międzynarodowy Bieg Tyski | 2011:09:17 | |
| 00:36:31 | Tychy | IV Grand Prix Tychów | 2011:01:30 | |
| 9 km | 01:09:10 | Korbielów | VII Międzynarodowy Bieg Górski na szczyt | 2007:07:15 | |
| 8.3 km | 00:29:50 | Katowice | XIII Uliczny Bieg Korfantego; | 2005:04:24 | RŻ |
| 00:30:15 | Siemianowice Śląskie | X Bieg Uliczny im.Wojciecha Korfantego | 2002:04:21 | |
| 00:30:23 | Katowice - Siemianowice Śląskie | XV Bieg Uliczny im Wojciecha Korfantego | 2007:04:22 | |
| 00:31:07 | Katowice-Siemianowice Śląskie | XII Bieg Korfantego | 2004:04:25 | |
| 00:31:33 | Katowice-Siemianowice | XIV BIEGU ULICZNEGO im. Wojciecha Korfan | 2006:04:23 | |
| 00:31:37 | Katowice | Bieg Korfantego | 2003:04:27 | |
| 00:35:17 | Siemianowice Śląskie | IX Bieg im.Wojciecha Korfantego | 2001:04:22 | |
| 8 km | 00:29:36
00:29:36 | Oświęcim | Grand Prix Oświęcimia | 2013:12:15 | |
00:29:48
00:29:48 | Oświęcim | Grand Prix Oświęcimia | 2013:08:24 | |
00:30:03
00:30:03 | Oświęcim | Grand Prix Oświęcimia | 2013:07:27 | |
00:30:03
00:30:03 | Oświęcim | Grand Prix Oświęcimia | 2013:11:16 | |
00:30:59
00:30:59 | Oświęcim | Grand Prix Oświęcimia | 2013:02:23 | |
00:34:00
00:34:00 | Oświęcim | Grand Prix Oświęcimia | 2013:01:26 | |
| 7.4 km | 00:30:11 | Katowice | NIC 4/2010 | 2010:04:21 | |
| 7 km | 00:25:46 | Sosnowiec | Bieg Uliczny "Polonia" | 2005:06:19 | |
| 6.7 km | 00:25:52
00:25:52 | Mysłowice | Przełajowe Grand Prix Mysłowic o Puchar | 2010:09:04 | |
| 6 km | 00:22:24 | Katowice | JEŚNIAR 2011 III etap | 2011:11:13 | |
| 00:41:23 | Żabnica Skała - Rysianka | Mistrzostw Powiatu Żywieckiego w BG, Bie | 2005:08:21 | |
| 5 km | 00:17:27
00:17:27 | Dąbrowa Górnicza | Szóstka Pogorii | 2016:05:08 | RŻ ATEST |
00:17:52
00:17:52 | Oświęcim | Bieg Uliczny Tolerancja na Sportowo | 2013:06:29 | ATEST |
| 4.6 km | 00:17:09
00:17:09 | Bytom | Bieg Konstytucji 3 Maja | 2013:05:03 | |
| 4.5 km | 00:16:24
00:16:24 | Piekary Śląskie | VI Piekarski Bieg Długodystansowy | 2012:10:20 | RŻ |
| 3.5 km | 00:13:13
00:13:13 | Czechowice-Dziedzice | XX Uliczny Bieg Niepodległości | 2011:11:11 | |
| 3.2 km | 00:11:34
00:11:34 | Apeldoorn | Asselse 2 Mijl | 2013:10:04 | |
