| Dyscyplina: Biegi |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 42.195 km | 02:47:19
02:47:15 | Łódź | DOZ Maraton Łódź 2017 | 2017:04:23 | RŻ ATEST |
02:53:18
02:53:18 | Łódź | DOZ Maraton Łódź | 2019:04:07 | ATEST |
02:54:06
02:53:58 | Łódź | DOZ Maraton Łódź | 2022:04:24 | ATEST |
02:54:15
02:53:18 | Frankfurt am Main | Mainova Frankfurt Marathon | 2019:10:27 | ATEST |
| 02:55:59 | Łódź | Łódź Maraton Dbam o Zdrowie | 2013:04:14 | ATEST |
02:56:00
02:55:53 | Kassel | Kassel Marathon | 2015:05:17 | ATEST |
02:58:24
02:58:09 | Salzburg | Salzburg Marathon | 2018:05:06 | ATEST |
02:58:46
02:58:34 | Poznań | 10 Poznań Maraton | 2009:10:11 | ATEST |
| 02:59:24 | Poznań | 4 Poznań Maraton | 2003:10:05 | ATEST |
02:59:52
02:59:52 | Poznań | 13 Poznań Maraton im. Macieja Frankiewic | 2012:10:14 | ATEST |
| 03:01:45 | Dębno | 48. Maraton Dębno | 2022:04:10 | ATEST |
| 03:02:00 | Jastrowie | VI Maraton Jastrowski | 2014:03:22 | |
03:03:24
03:03:14 | Poznań | 12 Poznań Maraton im. Macieja Frankiewic | 2011:10:16 | ATEST |
| 03:03:48 | Wrocław | XXI Maraton Wrocław | 2003:04:27 | ATEST |
| 03:05:51 | Leszno | III Koleżeński Maraton Leszno | 2012:08:18 | |
03:10:18
03:09:53 | Warszawa | 40. PZU Maraton Warszawski | 2018:09:30 | ATEST |
03:12:14
03:11:48 | Jastrowie | V Jubileuszowy Maraton Jastrowski | 2013:03:23 | |
| 03:12:47 | Poznań | 8 Poznań Maraton | 2007:10:14 | ATEST |
| 03:14:25 | Toruń | XXVI Maraton Toruński | 2008:04:27 | ATEST |
03:15:09
03:14:42 | Warszawa | 39. PZU Maraton Warszawski | 2017:09:24 | ATEST |
03:15:38
03:15:28 | Warszawa | 32 Maraton Warszawski | 2010:09:26 | ATEST |
03:15:41
03:15:32 | Bydgoszcz - Toruń | Maraton Metropolii Bydgoszcz-Toruń | 2009:06:07 | ATEST |
03:15:45
03:15:20 | Warszawa | 37. PZU Maraton Warszawski | 2015:09:27 | ATEST |
03:17:09
03:17:03 | Piła | I Lokomaraton Koleżeński | 2017:02:18 | |
| 03:18:32 | Bydgoszcz | VI Nocny Maraton Kanału Bydgoskiego | 2011:06:18 | |
03:20:04
03:19:03 | Warszawa | 38. PZU Maraton Warszawski | 2016:09:25 | ATEST |
03:20:58
03:20:20 | Warszawa | 41 PZU Maraton Warszawski | 2019:09:29 | ATEST |
| 03:25:06 | Poznań | III Hansaplast Poznań Maraton | 2002:10:06 | ATEST |
| 03:26:20 | Leszno | Maraton Leszno | 2010:08:21 | |
| 03:30:28 | Poznań | 9 Poznań Maraton | 2008:10:12 | ATEST |
03:31:08
03:31:08 | Kassel | E.ON Kassel Marathon | 2016:09:16 | ATEST |
| 03:32:46 | Wrocław | XX Maraton Wrocławski | 2002:04:21 | |
03:36:58
03:36:58 | Więcbork | Dwumaraton Wituński - #2 | 2020:07:19 | ATEST |
| 03:37:07 | Puck | XX Maraton Ziemi Puckiej | 2003:07:26 | ATEST |
| 03:42:00 | Poznań | II Hansaplast Maraton | 2001:10:14 | ATEST |
03:51:02
03:51:02 | Piła | VI bieg w ramach WOSP | 2020:01:12 | |
| 25 km | 01:50:05 | Drawski Młyn / Wieleń | XXXII Masowy Bieg im. Józefa Nojiego | 2011:08:07 | RŻ ATEST |
01:57:38
01:57:35 | Wieleń | 30 Masowy Bieg im.Józefa Nojiego | 2009:08:02 | ATEST |
| 01:58:44 | Wieleń | XXXI Masowy Bieg im. Józefa Nojiego | 2010:08:01 | |
| 21.097 km | 01:18:56
01:18:54 | Kassel | EAM Kassel Marathon | 2017:09:29 | RŻ ATEST |
01:19:01
01:18:59 | Szamotuły | II Samsung Półmaraton | 2012:10:21 | ATEST |
01:20:27
01:20:27 | Toruń | World Masters Athletics Championships In | 2023:04:01 | ATEST |
01:20:43
01:20:40 | Piła | 22. Półmaraton Philipsa | 2012:09:09 | ATEST |
01:21:16
01:21:13 | Murowana Goślina | XXIII Mistrzostwa Polski Masters w Półma | 2019:06:02 | ATEST |
01:21:21
01:21:19 | Gdańsk | 9 Półmaraton Gdańsk | 2022:10:02 | ATEST |
01:21:32
01:21:16 | Warszawa | 7. Półmaraton Warszawski | 2012:03:25 | ATEST |
01:22:35
01:22:35 | Grodzisk Wielkopolski | 6 PGNIG Grodziski Półmaraton Słowaka | 2012:06:10 | ATEST |
01:23:06
01:23:01 | Szamotuły | I Samsung Półmaraton | 2011:10:23 | ATEST |
| 01:23:34 | Piła | XIII Międzynarodowy Półmaraton | 2003:09:07 | ATEST |
| 01:23:56 | Kraków | 6. PZU Cracovia Półmaraton Królewski | 2019:10:13 | ATEST |
| 01:24:06 | Pszczew | XXIX Pszczewska Dwudziestka | 2012:05:06 | ATEST |
| 01:24:11 | Koszalin | Nocna Ściema 2014 | 2014:10:26 | ATEST |
| 01:24:12 | Stara Łubianka | III Trudny Półmaraton św. Huberta | 2017:10:28 | |
01:24:17
01:24:14 | Stara Łubianka | I Trudny Półmaraton św. Huberta | 2015:10:24 | |
| 01:25:04 | Poznań | I Półmaraton Poznański | 2008:04:06 | ATEST |
01:25:27
01:25:11 | Piła | 20 Półmaraton Philipsa | 2010:09:05 | ATEST |
| 01:25:28 | Pęckowo k.Czarnkowa | 33 Notecki Półmaraton im. Józefa Nojiego | 2012:08:05 | |
01:25:30
01:25:17 | Poznań | 3 Poznań Półmaraton | 2010:03:28 | ATEST |
01:26:05
01:25:54 | Piła | 19 Półmaraton Philipsa | 2009:09:06 | ATEST |
| 01:27:21 | Piła | 12 Międzynarodowy Półmaraton w Pile | 2002:09:08 | ATEST |
01:28:00
01:27:55 | Poznań | 4 Poznań Półmaraton | 2011:04:03 | ATEST |
| 01:28:39 | Piła | 18 Półmaraton Philipsa | 2008:09:07 | ATEST |
01:29:01
01:28:50 | Piła | 21 Półmaraton Philipsa | 2011:09:04 | ATEST |
01:29:12
01:29:06 | Poznań | 2 Poznań Półmaraton | 2009:03:29 | ATEST |
01:29:16
01:28:59 | Grodzisk Wlkp. | V Grodziski Półmaraton Słowaka | 2011:06:12 | ATEST |
| 01:29:24 | Piła | 26. Półmaraton Phillipsa | 2016:09:04 | ATEST |
| 01:29:45 | Piła | 28 Półmaraton Philips Piła | 2018:09:02 | ATEST |
01:29:48
01:29:48 | Piła | 30. Półmaraton Signify Piła | 2021:09:05 | ATEST |
| 01:29:51 | Piła | 29 Półmaraton Philips Piła | 2019:09:08 | ATEST |
| 01:29:56 | Piła | 32 Półmaraton Piła | 2023:09:03 | ATEST |
| 01:29:56 | Piła | 25. Półmaraton Philipsa | 2015:09:06 | ATEST |
| 01:30:09 | Piła | 31. Półmaraton | 2022:09:04 | ATEST |
| 01:30:18 | Piła | 27. Półmaraton Phillipsa | 2017:09:03 | ATEST |
| 01:30:32 | Kościan | VI Kościański Półmaraton | 2010:11:07 | |
01:30:48
01:29:51 | Warszawa | 13. PZU Półmaraton Warszawski | 2018:03:25 | ATEST |
01:30:50
01:29:47 | Warszawa | 12. PZU Półmaraton Warszawski | 2017:03:26 | ATEST |
| 01:32:33 | Gniezno | XXVIII Ogólnopolski Bieg Lechitów | 2005:09:24 | ATEST |
| 01:32:34 | Piła | 14 Półmaraton Philips'a, MP w Półmaraton | 2004:09:05 | ATEST |
| 01:33:50 | Piła | 15 Półmaraton Philipsa | 2005:09:11 | ATEST |
| 01:35:21 | Piła | XI Międzynarodowy Półmaraton, X Mistrzos | 2001:09:09 | ATEST |
01:35:29
01:34:24 | Kijów | 8 Kyiv Half Marathon | 2018:04:22 | ATEST |
01:36:43
01:35:03 | Warszawa | 14 PZU Półmaraton Warszawski | 2019:03:31 | ATEST |
| 01:37:28 | Piła | XVI Międzynarodowy Półmaraton | 2006:09:10 | ATEST |
| 01:38:06 | Piła | 17 Międzynarodowy Półmaraton | 2007:09:09 | ATEST |
| 01:39:57 | Piła | VIII Mistrzostwa Polski w Półmaratonie | 2000:08:26 | ATEST |
| 01:40:57 | Bochnia | 6 Bocheński Półmaraton Niepodległości | 2006:11:05 | ATEST |
| 01:41:33 | Szamotuły | III Samsung półmaraton | 2013:10:20 | ATEST |
| 01:43:50 | Toruń | 25 Maraton Toruński | 2007:05:20 | ATEST |
| 15 km | 00:57:25
00:57:21 | Kołobrzeg | XXVI Bieg Zaślubin | 2012:03:18 | RŻ ATEST |
| 00:57:44 | Kołobrzeg | XXVIII Bieg Zaślubin | 2014:03:16 | ATEST |
| 00:57:47 | Trzemeszno | XI Zimowy Bieg Trzech Jezior | 2013:02:16 | |
00:59:09
00:59:05 | Kołobrzeg | 24 Bieg Zaślubin | 2010:03:20 | ATEST |
00:59:23
00:59:22 | Kołobrzeg | 35 Bieg Zaślubin | 2021:09:26 | ATEST |
00:59:31
00:59:29 | Trzemeszno | X Zimowy Bieg Trzech Jezior | 2012:02:11 | |
01:00:35
01:00:32 | Kołobrzeg | XXV Międzynarodowy Bieg Zaślubin | 2011:03:20 | ATEST |
| 01:01:51 | Kołobrzeg | XXII Bieg Zaślubin | 2008:03:15 | ATEST |
01:02:11
01:02:02 | Kołobrzeg | XXIII Bieg Zaślubin | 2009:03:21 | ATEST |
01:02:17
01:02:04 | Trzemeszno | IX Zimowy Bieg Trzech Jezior | 2011:02:19 | |
| 01:06:44 | Kołobrzeg | XVIII Bieg Zaślubin z Morzem | 2004:03:20 | ATEST |
| 01:06:47 | Kołobrzeg | XXI Bieg Zaślubin | 2007:03:17 | ATEST |
| 10.5 km | 00:41:45 | Łobżenica | XVII Bieg im. Alojzego Graja | 2011:05:22 | |
| 00:42:59 | Łobżenica | XVI Bieg im. Alojzego Graja | 2010:05:23 | |
| 10 km | 00:35:59
00:35:57 | Rakoniewice | II Dycha Drzymały | 2012:10:07 | RŻ ATEST |
00:36:05
00:36:04 | Murowana Goślina | Murowana Dycha | 2018:08:26 | ATEST |
00:36:21
00:36:22 | Szczecinek | XXVI Międzynarodowy Bieg | 2009:04:26 | |
| 00:36:33 | Trzcianka | XXXVI Bieg Uliczny im. Tadeusza Zielińsk | 2018:09:23 | ATEST |
| 00:36:45 | Piła | II Ćwierćmaraton Muzyczny | 2013:04:20 | |
| 00:36:46 | Chodzież | III Chodzieska Zadyszka | 2018:08:19 | ATEST |
00:36:48
00:36:46 | Murowana Goślina | Murowana Dycha | 2019:08:25 | ATEST |
| 00:36:51 | Złotów | I Bieg Uliczny Piasta Kołodzieja | 2012:09:02 | |
| 00:36:55 | Pyrzyce | Pyrzycka Szybka Dycha Backer OBR | 2017:03:19 | ATEST |
00:37:01
00:36:59 | Piła | VI Ćwierćmaraton Muzyczny | 2017:05:01 | ATEST |
00:37:04
00:37:02 | Brzoza | III Bieg Trzeźwości | 2012:09:01 | |
00:37:08
00:37:06 | Murowana Goślina | Murowa Dycha | 2017:08:27 | ATEST |
| 00:37:23 | Kaczory / Równopole k.Piły | Kaczorska Dziesiątka | 2013:04:21 | |
| 00:37:26 | Rakoniewice | VI Dycha Drzymały | 2016:10:02 | ATEST |
| 00:37:27 | Piła | I Ćwierćmaraton Muzyczny | 2012:04:22 | |
| 00:37:37 | Brzoza | IV Bieg Trzeźwości | 2013:09:21 | |
00:37:43
00:37:41 | Piła | V Ćwierćmaraton Muzyczny | 2016:05:01 | ATEST |
| 00:37:48 | Jastrowie | 16 Bieg o Uśmiech Dziecka | 2012:05:12 | ATEST |
| 00:38:33 | Kaczory | Kaczorska Dziesiątka | 2016:04:30 | |
| 00:39:12 | Mogilno | VII Bieg WOŚP | 2012:01:07 | |
| 00:39:21 | Wyrzysk | XVII Bieg im. Edmunda Wojciechowskiego & | 2015:06:13 | |
00:39:28
00:39:27 | Wałcz | 16 Wałecki bieg im.Zdzisława Krzyszkowia | 2009:04:19 | ATEST |
00:39:28
00:39:28 | Szczecinek | XXVIII Bieg o Memoriał Winanda Osińskieg | 2011:04:17 | ATEST |
00:39:59
00:39:57 | Trzcianka | XXXVII Bieg Uliczny im. Tadeusza Zielińs | 2019:09:22 | ATEST |
| 00:41:45 | Wyrzysk | 10 Bieg im.E.Wojciechowskiego Olka | 2008:06:07 | ATEST |
| 00:42:02 | Rakoniewice | V Dycha Drzymały | 2015:10:04 | ATEST |
| 00:42:04 | Wyrzysk | XII Bieg im. E. Wojciechowskiego "Olka" | 2010:05:29 | ATEST |
| 00:42:22 | Piła | VII Ćwierćmaraton Muzyczny | 2018:05:01 | ATEST |
| 00:53:12 | Rakoniewice | III Dycha Drzymały | 2013:10:06 | ATEST |
| 01:01:46 | Piła | III Ćwierćmaraton Muzyczny | 2014:05:01 | ATEST |
| 01:01:49 | Piła | IV ĆwierćMaraton Muzyczny | 2015:05:01 | ATEST |
| 9.3 km | 00:37:15 | Kaczory | I Bieg Kaczorska Dziesiątka | 2010:05:01 | |
| 00:37:35 | Kaczory | II Bieg Kaczorska Dziesiątka | 2011:04:30 | |
| 8 km | 00:30:01
00:29:58 | Łeba | XIII Bieg po muszlę św. Jakuba | 2009:08:30 | |
| 7 km | 00:25:08 | Skrzatusz – Stara Łubianka k.Piły | IV Papieski Bieg Przełajowy | 2012:04:14 | |
| 6.8 km | 00:25:47 | Ujście | III Bieg im.Ujskich Powstańców Wielkopol | 2012:06:16 | |
| 6.5 km | 00:24:04 | Piła | Bieg Niepodległości | 2016:11:11 | |
| 6.3 km | 00:24:29 | Piła | XI Bieg Niepodległości | 2017:11:11 | |
| 6.2 km | 00:24:15 | Piła | XV Bieg Niepodległości | 2022:11:11 | |
| 6 km | 00:26:55 | Piła | VI Bieg Sylwestrowy | 2011:12:31 | |
| 5.1 km | 00:19:37 | Ujście | I Bieg im. Ujskich Powstańców Wielkopols | 2010:10:16 | |
00:19:56
00:19:54 | Chodzież | 34 Bieg Grzymalitów | 2017:05:20 | |
| 4.73 km | 00:18:29 | Piła | Bieg Trasą Mostów Trzech Króli | 2012:01:06 | |
| 4.66 km | 00:17:10 | Piła | III Bieg Bulwarami nad Gwdą trasą mostów | 2013:01:06 | |
| 4.3 km | 00:16:14
00:16:10 | Złotów | V Złotowski Bieg Zawilca | 2011:05:14 | |
| 4 km | 00:13:52 | Piła | VI Bieg Niepodległości | 2012:11:11 | |
| 00:14:20 | Złotów | Bieg wokół Jeziora Miejskiego - III Eco | 2012:06:30 | |
| 00:27:24 | Piła | VII Bieg Niepodległości | 2013:11:11 | |
| 3.9 km | 00:14:45 | Miasteczko Krajeńskie | XIII Bieg im. Komandora Romanowskiego | 2010:09:24 | |
| 3.5 km | 00:12:29 | Piła | III Bieg Jesieni | 2009:10:25 | |
| 00:13:00 | Piła | Cała Polska Biega - Bieg Wiosny | 2009:05:10 | |
| 00:13:00 | Piła | Cała Polska Biega - Bieg Wiosny | 2010:05:09 | |
| 00:13:15 | Piła | IV Bieg Jesieni | 2010:10:17 | |
| 00:14:00 | Piła | Bieg Sylwestrowy | 2009:12:27 | |
| 00:14:00 | Piła | Bieg Wiosny | 2011:05:08 | |
| 00:15:36 | Piła | Bieg Sylwestrowy | 2014:12:27 | |
| 00:18:57 | Piła | Bieg Sylwestrowy | 2008:12:27 | |
| 3.43 km | 00:16:42 | Piła | Bieg Jesieni | 2015:10:10 | |
| 3.4 km | 00:12:33 | Piła | VII Bieg Sylwestrowy | 2012:12:29 | |
| 00:12:39 | Piła | Bieg Sylwestrowy | 2013:12:28 | |
| 3.1 km | 00:13:15 | Piła | V Bieg Niepodległości | 2011:11:11 | |
| 3 km | 00:10:48 | Piła | IV Bieg Niepodległości | 2010:11:11 | |
| 1.6 km | 00:06:40 | Piła | III Pilska Piwna Mila z Browarem Jako | 2017:09:08 | RŻ |
00:06:41
00:06:28 | Piła | I Pilska Piwna Mila | 2015:09:11 | |
00:07:02
00:06:48 | Piła | II Pilska Piwna Mila | 2016:09:09 | |
