MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2025.01.06 - 9 Bieg Trzech Króli (Łódź)2025.01.18 - Zimowy Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)2025.02.09 - Bieg Urodzinowy Gdyni (Gdynia)2025.03.02 - Dziesiatka Wroactiv (Wrocław)2025.03.15 - 11 Nocna Recordowa Piątka (Poznań)2025.03.16 - Kołobrzeska 15-stka Zaślubin (Kołobrzeg)2025.03.16 - 21 Recordowa Dziesiątka (Poznań)2025.03.23 - Pyrzycka Szybka Dycha (Pyrzyce)2025.03.23 - 24 Półmaraton dookoła Jeziora Żywieckiego (Żywiec)2025.04.06 - DOZ Maraton Łódź (Łódź)2025.04.06 - 22 Cracovia Maraton (Kraków)2025.04.13 - 13 Pabianicki Półmaraton (Pabianice)2025.04.13 - 17. PKO Poznań Półmaraton (Poznań)2025.04.25 - GWiNT Ultra Cross (Wolsztyn)2025.05.24 - 22 Półmaraton Hajnowski (Hajnówka) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

MARATONY POLSKIE

RAPORT HISTORII WYNIKÓW

Maciej Krzyżanowski (nick: 42195)

Dyscyplina: Biegi sztafetowe
Dystans Czas Miejsce Nazwa Data Uwagi
31.46 km 03:00:00 Bochnia 12 godzinny Podziemny Bieg Sztafetowy 2009:03:07

Dyscyplina: Biegi ultradystansowe
Dystans Czas Miejsce Nazwa Data Uwagi
100 km 12:40:57
12:40:57 Stawiszyn-Blizanów 25 Supermaraton Kalisia 2009:10:24 RŻ ATEST
21:52:00
21:52:00 Łódź XIV Setka po łódzku 2021:09:10
70 km 08:33:38 Blizanów 24 Supermaraton Kalisia 2008:10:25 RŻ ATEST
55 km 05:55:55 Kalisz (Stawiszyn-Blizanów) 23 Supermaraton Kalisia 2007:10:27 RŻ ATEST
25 km 02:19:23 Ozorków VI Supermaraton 25/50 km 2014:06:14

Dyscyplina: Biegi przełajowe
Dystans Czas Miejsce Nazwa Data Uwagi
50 km 07:34:59
07:34:22 Ozorków VII Supermaraton 25/50 km 2015:06:13
21.975 km 02:25:35
02:25:09 Ozorków III Bieg Księżycowy Cross 2017:01:14
15 km 01:08:07 Trzemeszno-Gołąbki VI Zimowy Bieg Trzech Jezior 2008:02:16 RŻ
11 km 00:56:08 Łubianka XII Bieg Niepodległości 2008:11:11
7.7 km 00:36:38 Pęczniew Bieg nad Jeziorskiem 2009:06:13 RŻ

Dyscyplina: Rajd pieszy
Dystans Czas Miejsce Nazwa Data Uwagi
100 km 22:24:00
22:24:00 Różyca k.Koluszek Setka po łódzku 2019:09:06

Dyscyplina: Biegi
Dystans Czas Miejsce Nazwa Data Uwagi
50 km 05:25:59 Ozorków I Supermaraton 25/50 km 2009:06:06
42.195 km 03:50:10 Poznań 5 Poznań Maraton 2004:10:10 RŻ ATEST
03:59:03 Dębno 35 Maraton Dębno 2008:04:13 ATEST
04:00:24 Łódź 3 mBank Maraton 2006:05:14 ATEST
04:01:56 Łódź 4 mBank Maraton 2007:05:13 ATEST
04:07:06 Wrocław 25 Maraton Wrocław 2007:04:22 ATEST
04:08:12 Bełchatów 100-maraton Wojtka Gruszczyńskiego 2005:06:18
04:08:29 Łódź mBank Łódź Maraton 2004:05:23 ATEST
04:12:16 Toruń Jubileuszowy - 100 maraton Jadzi Wichrow 2006:04:02
04:14:99 Poznań 10 Poznań Maraton 2009:10:11 ATEST
04:15:00 Warszawa 27 Arkadia Maraton Warszawski 2005:09:18 ATEST
04:15:15 Wrocław 27.Hasco-Lek Wrocław Maraton 2009:09:13 ATEST
04:18:29 Strzelno 24 Maraton Ziemi Puckiej 2007:07:28 ATEST
04:18:41 Wrocław XXIV Maraton Wrocław 2006:04:23 ATEST
04:19:01 Bydgoszcz - Toruń Maraton Metropolii Bydgoszcz-Toruń 2009:06:07 ATEST
04:20:00 Wrocław 23 Maraton Wrocław 2005:04:24 ATEST
04:23:46 Łódź 6 mBank Łódź Maraton 2009:05:17 ATEST
04:29:16 Poznań 6 Poznań Maraton 2005:10:16 ATEST
04:29:26 Warszawa 29 Flora Maraton Warszawski 2007:09:23 ATEST
04:29:45
04:29:45 Toruń 35. Toruń Maraton 2017:10:29 ATEST
04:29:59 Łódź 5 mBank Łódź Maraton 2008:05:18 ATEST
04:30:00 Toruń XXVI Maraton Toruński 2008:04:27 ATEST
04:30:03 Poznań 8 Poznań Maraton 2007:10:14 ATEST
04:30:14 Gdynia I Nocny Maraton Świętojański 2006:06:24 ATEST
04:30:15 Warszawa Flora Maraton Warszawski 2006:09:17 ATEST
04:30:36 Poznań 7 Maraton Poznań 2006:10:15 ATEST
04:31:01 Gdańsk 12 Maraton Solidarności 2006:08:15 ATEST
04:32:12
04:32:12 Bydgoszcz Jubileuszowy Nocny Maraton Kanału Bydgos 2015:06:20
04:32:20
04:28:18 Warszawa 6. ORLEN Warsaw Marathon 2018:04:22 ATEST
04:35:00 Chorzów - Siemianowice - Katowice Silesia Marathon 2009:05:03 ATEST
04:39:23 Toruń XXIII Maraton Toruński 2005:05:29 ATEST
04:41:52 Toruń 33 Toruń Marathon 2015:10:25 ATEST
04:47:19 Szczytno 23 Maraton Juranda 2004:07:18 ATEST
04:48:35 Bydgoszcz II Maraton Wokół Kanału Bydgoskiego 2007:07:14 ATEST
04:56:36 Gdańsk 13 Międzynarodowy Maraton Solidarności G 2007:08:15 ATEST
04:57:57 Wrocław XXVI Wrocław Maraton 2008:09:14 ATEST
04:58:00 Bydgoszcz III Nocny Maraton Wokół Kanału Bydgoskie 2008:07:12
04:59:45
04:59:45 Poznań 18. PKO Poznań Maraton 2017:10:15 ATEST
04:59:59 Gdynia III Nocny Maraton Świętojański 2008:06:21 ATEST
05:00:01 Bydgoszcz 12. Nocny Maraton Kanału Bydgoskiego 2017:06:17
05:00:20 Toruń 25 Maraton Toruński 2007:05:20 ATEST
05:04:58
05:00:21 Wrocław 30 HASCO-LEK Wrocław Maraton 2012:09:16 ATEST
05:05:09
04:59:37 Poznań 15.Poznań Maraton 2014:10:12 ATEST
05:05:48
05:05:48 Bydgoszcz Nocny Maraton Kanału Bydgoskiego 11. edy 2016:06:25
05:06:00 Toruń 6 Kamus Maraton i Półmaraton 2008:10:18
05:06:01
04:59:23 Warszawa ORLEN Warsaw Marathon 2014:04:13 ATEST
05:06:02
04:59:12 Warszawa ORLEN Warsaw Marathon 2016:04:24 ATEST
05:29:10
05:29:10 Łódź DOZ Maraton Łódzki z PZU 2016:04:17 ATEST
08:30:00 Szrenica-Śnieżka-Szrenica I Maraton Karkonoski 2009:08:01
31.46 km 02:32:29 Bochnia 12-godzinny Podziemy Bieg Sztafetowy 2007:03:03 ATEST
21.975 km 02:18:23
02:22:22 Łódź Łódzki Bieg Mikołajów 2017:12:03
21.097 km 01:42:28 Warszawa 3 Carrefour Półmaraton Warszawski 2008:03:30 RŻ ATEST
01:44:55 Pszczew XXIV Pszczewska Dwudziestka 2007:05:06 RŻ ATEST
01:45:16 Chełmża III Półmaraton Chełmżyński 2005:05:01 ATEST
01:45:50 Łowicz 23 Łowicki Półmaraton Jesienny 2004:09:26 ATEST
01:46:45 Toruń III Półmaraton Świętych Mikołajów 2005:12:04
01:47:27 Unisław II Półmaraton Unisławski o Puchar Wójta 2005:06:26
01:48:02 Chełmża IV Półmaraton Chełmżyński 2006:05:01 ATEST
01:48:26 Łowicz 26 Łowicki Półmaraton Jesieni 2007:09:30
01:48:29 Złotoria II Półmaraton Złoty 2005:10:01
01:49:58 Toruń II Półmaraton Świętych Mikołajów 2004:12:05
01:49:58
01:49:58 Piła 25. Półmaraton Philipsa 2015:09:06 ATEST
01:50:00 Węgorzewo VIII Półmaraton Węgorza 2008:05:02 ATEST
01:50:46
01:50:46 Pszczew XXVI Pszczewska Dwudziestka 2009:05:10 ATEST
01:51:44 Grudziądz V Półmaraton Grudziądz - Rulewo 2017:05:01
01:51:50 Bydgoszcz Pierwszy Bydgoski Festiwal Biegów i Kape 2006:03:12 ATEST
01:53:21 Chełmża V Półmaraton Chełmżyński 2007:05:01 ATEST
01:53:37 Toruń V Półmaraton Świętych Mikołajów 2007:12:08
01:54:16 Unisław V Półmaraton Unisławski 2008:06:21 ATEST
01:54:51 Bydgoszcz II Bydgoski Festiwal Biegów Ulicznych 2007:03:25 ATEST
01:55:09 Piła 27. Półmaraton Phillipsa 2017:09:03
01:55:20 Unisław IV Półmaraton Unisławski o puchar Wójta 2007:06:23 ATEST
01:56:26
01:56:26 Aleksandrów Łódzki 4. Bieg Aleksandrowski z okazji Święta W 2016:08:15
01:57:05
01:56:27 Grudziądz VI Półmaraton Grudziądz - Rulewo 2018:05:03 ATEST
01:57:48
01:57:48 Ciechocinek Półmaraton Uzdrowisko Ciechocinek 2016:08:06
01:58:05 Warszawa 4 Półmaraton Warszawski 2009:03:29 ATEST
01:58:10 Parzęczew I Rekreacyjny Półmaraton "PUCHATKA 2004:08:29
01:58:14 Węgorzewo VII Półmaratonu Węgorza 2007:05:02 ATEST
01:58:28
01:58:07 Grudziądz - Rulewo I Półmaraton Śladami Bronka Malinowskieg 2013:05:03 ATEST
01:59:30
01:59:30 Chełmża XVI Półmaraton Chełmżyński 2018:05:01
02:00:18 Toruń IV Półmaraton Świętych Mikołajów 2006:12:10
02:00:31 Łowicz 24 Łowicki Półmaraton Jesieni 2005:09:25 ATEST
02:01:00 Parzęczew IV Półmaraton Rekreacyjny Puchatka 2007:08:26
02:02:00
02:02:00 Chełmża XIII Półmaraton Chełmżyński 2015:05:01
02:02:09
02:02:09 Chełmża XIV Półmaraton Chełmżyński 2016:04:30
02:02:22 Wrocław XXI Maraton Wrocław 2003:04:27 ATEST
02:03:00 Parzęczew k.Łodzi V Półmaraton Rekreacyjny Puchatka 2008:08:24
02:03:01 Pabianice VI Pabianicki Półmaraton 2016:04:03 ATEST
02:03:05 Ciechocinek VI Półmaraton Uzdrowisko Ciechocinek 2017:08:27
02:03:20 Łowicz 25 Łowicki Półmaraton Jesieni 2006:09:24 ATEST
02:04:27 Piła 24 Półmaraton Philipsa 2014:09:07 ATEST
02:04:43
02:03:22 Ciechocinek Półmaraton Ciechocinek 2014:08:24 ATEST
02:05:10 Ozorków II Księżycowy Cross 2016:02:13
02:06:51 Aleksandrów Łódzki V Bieg Aleksandrowski 2017:08:15
02:08:29
02:08:29 Pabianice V Pabianicki Półmaraton 2015:03:29 ATEST
02:10:00 Warszawa Półmaraton Warszawski 2003:09:14 ATEST
02:10:12 Parzęczew II Półmaraton Rekreacyjny Puchatka 2005:08:28
02:10:14 Parzęczew 3 Półmaraton Rekreacyjny Puchatka 2006:08:27
02:12:00 Wrocław 4 Półmaraton Wrocław 2004:04:25 ATEST
02:12:18
02:11:41 Unisław XI Półmaraton Unisławski 2014:06:28 ATEST
02:12:28 Pabianice I Pabianicki Półmaraton ZHP 2011:04:03
02:14:37 Chełmża VI Półmaraton Chełmżyński 2008:05:01 ATEST
02:16:55
02:15:30 Pabianice IV Pabianicki Półmaraton ZHP 2014:03:23 ATEST
02:17:49
01:59:21 Poznań 11. PKO Poznań Półmaraton 2018:04:15 ATEST
02:18:11 Bydgoszcz 1 Półmaraton Bydgoski 2006:06:11 ATEST
02:26:13
02:25:12 Pabianice III Pabianicki Półmaraton ZHP 2013:04:07 ATEST
02:26:22 Pabianice VIII Pabianicki Półmaraton 2018:04:08 ATEST
02:28:11 Aleksandrów Łódzki 3. Aleksandrowski Bieg z okazji Święta W 2015:08:15 ATEST
02:31:54
02:31:17 Ozorków IV Bieg Księżycowy Cross 2018:01:27
02:32:34 Toruń 6 Półmaraton św. Mikołajów 2008:12:06
02:36:49 Ciechocinek IV Półmaraton Uzdrowisko Ciechocinek 2015:08:30
21.095 km 01:51:30
01:49:22 Pabianice 10 Pabianicki Półmaraton 2022:04:03
02:36:09
02:35:45 Pabianice 9. Pabianicki Półmaraton 2019:03:24 ATEST
15 km 01:26:35 Trzemeszno IV Zimowy Bieg Trzech Jezior 2006:02:18
13 km 01:24:20 Lubliniec VIII Bieg o Nóż Komandosa 2004:10:02
11 km 00:50:09 Łubianka IX Bieg Niepodległości 2005:11:11
00:51:17 Łubianka XI Bieg Niepodległości 2007:11:11 RŻ
01:00:35
00:59:54 Pigża XVIII Bieg Niepodległości 2014:11:11
10 km 00:43:42 Uniejów I Bieg Ekologiczny do Gorących Źródeł 2007:10:21 RŻ
00:48:00 Warszawa 3 Warszawska Sztafeta Maratońska Ekiden 2007:09:22 ATEST
00:48:23 Łódź 15. Bieg Ulicą Piotrkowską Rossmann Run 2017:05:27
00:49:07
00:49:07 Łódź 14. Bieg Ulicą Piotrkowską Rossmann Run 2016:05:28
00:50:12
00:50:12 Łódź 13. Bieg Ulicą Piotrkowską Rossmann Run 2015:05:23 ATEST
00:52:12 Łódź 12 Bieg Ulicą Piotrkowską Rossmann Run 2014:05:24 ATEST
00:52:24
00:50:56 Łódź 11 Bieg Ulicą Piotrkowską 2013:05:25 ATEST
00:52:29 Toruń Run Toruń - Zwiedzaj ze zdrowiem 2017:04:30
00:54:03
00:53:24 Toruń 10km Run Toruń 2013:04:28 ATEST
00:56:00
00:56:00 Łódż ALE 10k Run 2015:04:19 ATEST
01:02:58
00:51:58 Aleksandrów Łódzki II Bieg Aleksandrowski 2014:08:15 ATEST
01:07:34
01:03:52 Toruń RUN TORUŃ 2018:04:29 ATEST
9 km 00:50:03 Łódź Bieg Sylwestrowy 2006:12:31
6 km 00:26:42 Konstantynów Łódzki III Bieg Wdzięczności 2009:04:19 RŻ
5 km 00:24:32
00:24:32 Łódź Nordea LCJRun 2015:05:16
00:26:18
00:24:58 Łódź LCJ RUN 2014:05:17
00:30:00 Warszawa Sztafeta Maratońska Ekiden 2005:09:17 ATEST
00:31:00
00:29:22 Łódź 2. Bieg Trzech Króli 2018:01:06
0 km 00:51:54
00:51:54 Łódź 18. Bieg Ulicą Piotrkowską Rossmann Run 2021:09:18 ATEST

Ostatnio zalogowani