| Dyscyplina: Biegi |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 42.195 km | 02:58:17
02:58:09 | Warszawa | I ORLEN Warsaw Marathon | 2013:04:21 | RŻ ATEST |
03:03:40
03:03:28 | Poznań | 10 Poznań Maraton | 2009:10:11 | ATEST |
03:09:19
03:08:58 | Wrocław | 30 HASCO-LEK Wrocław Maraton | 2012:09:16 | ATEST |
03:14:00
03:13:46 | Kraków | IX Cracovia Maraton | 2010:04:25 | ATEST |
| 03:21:28 | Lubsko | Czwarty Maraton Lubski | 2011:10:22 | |
03:25:20
03:25:09 | Poznań | 9 Poznań Maraton | 2008:10:12 | ATEST |
03:27:21
03:27:00 | Wrocław | 29. HASCO-LEK Wrocław Maraton | 2011:09:11 | ATEST |
03:31:07
03:30:54 | Warszawa | 32 Maraton Warszawski | 2010:09:26 | ATEST |
03:32:14
02:32:12 | Koszalin | Nocna Ściema 2014 | 2014:10:26 | |
03:34:57
03:34:35 | Poznań | 11 Poznań Maraton | 2010:10:10 | ATEST |
04:16:16
04:16:00 | Dębno | 38. Maraton Dębno | 2011:04:10 | ATEST |
| 21.097 km | 01:19:48 | Lubsko | VII Maraton Lubsko Biega | 2014:10:04 | RŻ |
| 01:22:41 | Pszczew | XXIX Pszczewska Dwudziestka | 2012:05:06 | RŻ ATEST |
01:22:43
01:22:38 | Poznań | 11. PKO Poznań Półmaraton | 2018:04:15 | RŻ ATEST |
| 01:22:48 | Radzymin - Ossów | XVIII Półmaraton - Cud Nad Wisłą | 2009:08:15 | |
01:22:52
01:22:48 | Przytok | X Półmaraton Przytok | 2012:04:14 | ATEST |
01:22:58
01:22:48 | Piła | 20 Półmaraton Philipsa | 2010:09:05 | ATEST |
| 01:23:28 | Sobótka | 11. PANAS Półmaraton Ślężański | 2018:03:24 | ATEST |
| 01:23:49 | Piła | 28 Półmaraton Philips Piła | 2018:09:02 | ATEST |
01:23:50
01:23:50 | Sobótka | VI Artresan Active Półmaraton Ślężański | 2013:03:23 | ATEST |
01:23:50
01:23:46 | Zielona Góra | V NOVITA Półmaraton Zielonogórski | 2016:09:11 | ATEST |
01:24:05
01:24:00 | Piła | 24 Półmaraton Philipsa | 2014:09:07 | ATEST |
01:24:35
01:24:32 | Szczecin | 32 Szczeciński Półmaraton Gryfa | 2011:08:28 | ATEST |
01:24:51
01:24:50 | Leszno | II Półmaraton Leszczyński Duda-Cars | 2017:03:19 | ATEST |
| 01:24:57 | Murowana Goślina | XVI Mistrzostwa Polski Weteranów w Półma | 2012:06:03 | ATEST |
01:24:58
01:24:55 | Wałbrzych | XIII Półmaraton Wałbrzych | 2012:08:26 | ATEST |
01:25:00
01:24:59 | Świętoszów k.Żagania | IV Półmaraton Świętoszowski | 2016:05:21 | |
01:25:05
01:25:03 | Sobótka | 5 Półmaraton Ślężański | 2012:03:24 | ATEST |
01:26:03
01:25:55 | Grodzisk Wlkp. | V Grodziski Półmaraton Słowaka | 2011:06:12 | ATEST |
| 01:27:07 | Sobótka | 3 LG Bonart Półmaraton Ślężański | 2010:03:20 | ATEST |
| 01:30:05 | Nowa Sól | XXVI Półmaraton Solan | 2009:06:07 | |
01:33:00
01:32:58 | Nowa Sól | 34. Półmaraton Solan im. Romana Terlikow | 2017:05:27 | ATEST |
01:33:32
01:33:32 | Grodzisk Wlkp. | IV Grodziski Półmaraton Słowaka | 2010:06:06 | ATEST |
| 12 km | 00:45:46 | Moryń | 10 Bieg Dookoła Morynia i Jeziora Morzyc | 2009:08:01 | RŻ |
| 00:47:24 | Moryń | XI Bieg Dookoła Morynia i Jeziora Morzy | 2010:07:31 | |
00:49:42
00:49:41 | Zielona Góra | Parszywa Dwunastka | 2012:07:01 | |
| 11.8 km | 00:44:47 | Gryfino | 37 Bieg Transgraniczny Doliną Dolnej Odr | 2013:05:03 | RŻ |
| 10.8 km | 00:40:55
00:40:54 | Poznań | Tropem WIlczym Poznań | 2018:03:04 | RŻ |
| 00:44:15 | Poznań | XXIX Bieg Sylwestrowy | 2012:12:29 | |
| 10.4 km | 00:43:34 | Barlinek | Bieg Szlakiem Przygody | 2023:05:21 | |
| 10 km | 00:35:59
00:35:58 | Zielona Góra | XXIV Nocny Bieg Bachusa | 2009:09:05 | RŻ ATEST |
00:37:00
00:36:56 | Poznań | 15 Recordowa Dziesiątka | 2019:03:10 | ATEST |
00:37:07
00:37:04 | Rakoniewice | II Dycha Drzymały | 2012:10:07 | ATEST |
00:37:18
00:37:16 | Żagań | 5. Bieg Niepodległości | 2016:11:11 | ATEST |
| 00:37:21 | Choszczno | XIX Choszczeńska Dziesiątka | 2016:09:04 | |
| 00:37:36 | Łobez | XVI Łobeska Dziesiątka | 2016:07:02 | |
00:38:12
00:38:12 | Żary | 3. Dycha po Żarach | 2017:04:09 | ATEST |
00:38:21
00:38:19 | Jelenia Góra | VII Półmaraton Jeleniogórski i Dziesiątk | 2019:04:07 | |
| 00:38:23 | Piła | VI Ćwierćmaraton Muzyczny | 2017:05:01 | ATEST |
| 00:38:33 | Zielona Góra | XXIII Nocny Bieg Bachusa | 2008:09:06 | ATEST |
| 00:38:50 | Lębork | XI Bieg Uliczny św. Jakuba | 2011:07:24 | ATEST |
00:39:10
00:39:08 | Żary | 2.Dycha po Żarach | 2016:04:17 | ATEST |
00:39:20
00:39:20 | Słubice | 7 Bieg bez Granic | 2023:06:30 | |
00:39:35
00:39:34 | Poznań | VI Wildecka Dziesiątka | 2016:02:21 | |
| 00:39:49 | Choszczno | XXI Choszczeńska Dziesiątka | 2018:09:09 | |
00:39:56
00:39:56 | Świnoujście | I Bieg Wyspiarza | 2017:10:08 | |
| 00:40:08 | Choszczno | XXVI Choszczeńska Dziesiątka | 2023:09:10 | ATEST |
| 00:40:20 | Bolesławiec | Europejskie Biegi - Bolesławiec 2009 | 2009:05:24 | ATEST |
| 00:40:57 | Dźwirzyno | XVII Bieg ku Słońcu | 2012:07:28 | |
| 00:41:01 | Łobez | Łobeska Dziesiątka | 2010:06:27 | |
| 00:41:20 | Dźwirzyno | 19 Bieg Ku Słońcu | 2014:07:26 | |
| 00:44:10 | Lubsko | Bieg Charytatywny Policz się z cukrzycą | 2017:01:15 | |
00:44:58
00:44:48 | Gniezno | VIII Bieg Europejski | 2010:06:04 | ATEST |
00:50:03
00:49:34 | Lubin | XXVII Bieg Barbórkowy o Lampkę Górniczą | 2012:10:21 | ATEST |
| 5.3 km | 00:19:54 | Koszalin | III Koszaliński Bieg Sylwestrowy | 2011:12:31 | RŻ |
| 3.6 km | 00:14:04 | Szczecin | Bieg Wigilijno - Sylwestrowy | 2012:12:23 | RŻ |
| 2.1 km | 00:08:23 | Żary | Biegi Uliczne - WOSP Policz sie z cukrzy | 2013:01:13 | RŻ |
