| Dyscyplina: Nordic Walking |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 18 km | 03:30:00
03:30:00 | Wisła Wielka k.Bielsko Białej | Mikołajkowy Marsz Nordic Walking | 2016:12:03 | |
| 15 km | 01:48:01
01:48:01 | Wrocław | Mistrzostwa Wrocławia w Nordic Walking | 2016:10:15 | |
| 12.5 km | 01:36:39
01:36:37 | Wisła | Górska Przygoda edycja III | 2016:11:12 | |
01:38:46
01:38:41 | Wisła | Górska Przygoda | 2019:11:10 | |
| 11.2 km | 01:17:15
01:17:15 | Oleśnica | VII Przełajowe Mistrzostwa Dolnego Śląsk | 2017:09:17 | |
| 10.5 km | 01:12:27
01:12:25 | Leszno | VIII SPORTING Maraton Leszno | 2017:08:19 | |
| 10 km | 01:05:03
01:05:03 | Wrocław | Finał Akademii Zdrowia Santandera | 2017:09:23 | ATEST |
01:09:06
01:07:56 | Wadowice | III Bieg Wadowicki | 2017:05:20 | ATEST |
01:21:36
01:21:36 | Marciszów | Rozbiegana Gmina Marciszów - Wieściszowi | 2019:09:21 | |
01:30:10
01:30:10 | Jeżów Sudecki | Ledwie Dycha | 2019:11:16 | |
| 8 km | 00:54:43 | Ścinawa | VI Walentynkowe Integracyjne Mistrzostwa | 2015:02:22 | |
00:59:55
00:59:47 | Lubin | IX Otwarte Mistrzostwa Lubina w Nordic W | 2017:10:29 | |
| 6 km | 00:41:14
00:41:14 | Ścinawa | Nordic & Run Festival - Ścinawa 2019 | 2019:02:17 | |
| 5.8 km | 00:39:38
00:39:38 | Legnica | Otwarte Mistrzostwa Legnicy w Nordic Wal | 2017:04:01 | |
| 5.5 km | 00:37:04
00:37:04 | Piwniczna-Zdrój | VI Bieg i Marsz Piwniczanki | 2017:07:23 | |
00:37:26
00:37:24 | Kamienna Góra | VI Bieg Zdobywca Góry Parkowej | 2017:04:08 | |
| 5.1 km | 00:31:50
00:31:50 | Malbork | II Piknik Biegowy - Dla Autyzmu | 2017:04:22 | |
| 5 km | 00:31:18
00:31:18 | Legnica | Mistrzostwa Europy Puchar Europy w Nordi | 2017:09:30 | RŻ ATEST |
00:32:06
00:32:06 | Śrem | Puchar Wielkopolski Nordic Walking | 2017:08:20 | |
00:32:19
00:32:19 | Osielsko | Puchar Polski Nordic Walking | 2017:08:04 | ATEST |
00:32:19
00:32:19 | Polanica-Zdrój | Puchar Polski Nordic Walking | 2017:07:08 | ATEST |
00:32:37
00:32:37 | Kolbuszowa | Puchar Polski Nordic Walking | 2017:06:03 | ATEST |
00:33:03
00:33:03 | Okonek | Puchar Wielkopolski Nordic Walking | 2017:07:15 | ATEST |
00:33:18
00:33:18 | Potęgowo k.Słupska | Puchar Polski Nordic Walking | 2017:05:14 | ATEST |
00:33:26
00:33:26 | Elbląg | Puchar Polski Nordic Walking | 2017:06:24 | ATEST |
00:33:35
00:33:35 | Koszalin | Puchar Pomorza Nordic Walking | 2017:05:03 | |
00:33:46
00:33:46 | Polańczyk | Puchar Podkarpacia Nordic Walking | 2017:06:04 | |
00:34:09
00:34:09 | Wągrowiec | Puchar Wielkopolski Nordic Walking | 2017:07:09 | ATEST |
00:34:14
00:34:14 | Sianów | Puchar Pomorza Nordic Walking | 2017:05:01 | ATEST |
00:34:34
00:34:34 | Legnica | Puchar Europy Nordic Walking - Finał | 2016:10:08 | ATEST |
00:37:08
00:37:07 | Lubawka | Bieg Kruczej Skały | 2019:11:17 | |
00:41:14
00:38:56 | Mielno | Puchar Polski Nordic Walking | 2017:04:29 | ATEST |
| 4.4 km | 00:31:51
00:31:51 | Lubin | VIII Otwarte Mistrzostwa Lubina w Nordic | 2016:10:09 | |
| 4 km | 00:23:43
00:23:43 | Nowa Ruda | III Uliczny Bieg Pokoju | 2017:09:24 | |
| Dyscyplina: Biegi górskie |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 100 km | 16:21:00 | Boguszów-Gorce | XVII Nocny Marszobieg Górski | 2005:06:17 | RŻ |
| 17:40:00 | Boguszów | Sudecka Setka -marszobieg na 100 km | 2002:06:21 | |
| 17:44:00 | Boguszów-Gorce | XV Nocny Marszobieg Górski | 2003:06:20 | |
| 17:57:00 | Boguszów-Gorce | Marszobieg | 2004:06:18 | |
| 18:14:00 | Boguszów-Gorce | XIII Górski Marszobieg na 100 km | 2001:06:22 | |
| 46.7 km | 05:04:05
05:04:05 | Szklarska Poręba | VII Maraton Karkonoski | 2015:08:01 | RŻ |
05:41:39
05:41:39 | Szklarska Poręba | VIII PZU Maraton Karkonoski | 2016:07:02 | |
| 43.3 km | 04:48:11
04:48:11 | Szczawnica | Biegi w Szczawnicy | 2016:04:23 | RŻ |
05:01:18
05:01:18 | Szczawnica k.Krakowa | Biegi w Szczawnicy | 2015:04:25 | |
| 42.195 km | 03:35:41
03:35:41 | Nowy Targ / Zakopane | Maraton Podhalański | 2016:05:15 | |
04:23:53
04:23:53 | Karpacz | Karpacz Maraton | 2015:05:09 | |
| 42 km | 05:54:00 | Boguszów-Gorce | XVIII Nocny Marszobieg Górski Sudecka Se | 2006:06:23 | |
| 07:33:00 | Boguszów-Gorce | XIX Marszobieg Górski Sudecka Setka | 2007:06:22 | |
| 22.4 km | 01:38:42
01:38:42 | Szklarska Poręba -Jakuszyce | Letni Bieg Piastów | 2015:08:29 | |
| 22 km | 01:41:56
01:41:53 | Jakuszyce | Letni Bieg Piastów | 2016:08:06 | |
| 21.097 km | 01:31:06
01:31:03 | Szklarska Poręba | 4. PKO Półmaraton Wielka Pętla Izerska | 2016:07:16 | |
01:35:43
01:35:39 | Szklarska Poręba | Wielka Pętla Izerska PKO Bank Polski | 2015:07:18 | |
01:40:36
01:40:36 | Świeradów-Zdrój | Runner’s World Super Bieg | 2016:06:11 | |
02:10:46
02:10:46 | Wisła | Półmarton KUMa | 2016:07:10 | |
| 15 km | 01:14:24
01:14:20 | Świeradów - Zdrój | 4F Świeradów RUN | 2015:10:04 | |
| 14.2 km | 01:04:51
01:04:51 | Duszniki Zdrój | 1 Bieg Muflona | 2015:05:30 | |
| 13.6 km | 01:13:28
01:13:28 | Wojanów k.Jeleniej Góry | II Bieg Extra | 2014:06:07 | |
| 13 km | 01:02:06 | Kraków | II Otwarte Mistrzostwa Krakowa w Biegu G | 2008:10:05 | |
| 12 km | 00:56:27
00:56:22 | Bielawa | Runner’s World Super Bieg 2016 | 2016:07:24 | |
| 10 km | 00:49:56
00:49:56 | Miłków | Zimowy Górski Bieg dla Dzieci i Dorosłyc | 2016:01:02 | |
01:13:30
01:13:30 | Korbielów | XV Bieg górski na Pilsko | 2015:07:12 | |
| 01:23:35 | Karpacz | Śnieżka Run 1602 | 2008:07:05 | |
| 9.9 km | 01:09:03
01:09:03 | Międzygórze | Bieg Śnieżnicki | 2015:07:25 | |
| 9.6 km | 00:55:09
00:55:09 | Ludwikowice Kłodzkie | 7. Bieg na Wielką Sowę | 2016:08:14 | |
| 7.4 km | 00:38:00
00:38:00 | Sosnówka | XII Bieg Górski Do Dobrego Źródła | 2014:07:27 | |
| 6 km | 00:28:00 | Karpacz | Międzynarodowy Marszobieg | 2006:09:23 | |
| 00:51:04 | Śnieżka | Lawina | 2008:09:20 | |
| 3.4 km | 00:47:46
00:47:46 | Ustroń | Górska Masakra - Eliminator | 2016:11:26 | |
| Dyscyplina: Biegi przełajowe |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 15 km | 01:02:23
01:02:21 | Lubin | I Bieg Doliną Zimnicy | 2014:05:17 | RŻ |
| 13 km | 01:14:35
01:14:35 | Złotoryja | V Bieg Szlakiem Wygasłych Wulkanów | 2014:06:14 | |
| 02:25:28 | Złotoryja | IV Biegu Szlakiem Wygasłych Wulkanów | 2013:06:22 | |
| 12.3 km | 00:55:28 | Wrocław | Cross Między Mostami | 2009:03:07 | |
| 11.111 km | 01:01:09
01:01:09 | Głogów | III Cross STRACEŃCÓW 2013 | 2013:04:28 | |
| 10 km | 00:42:45
00:42:45 | Jelenia Góra | XXV Cross Cieplicki | 2013:05:05 | |
00:45:03
00:45:00 | Kamienna Góra | III Bieg Zdobywcy Góry Parkowej | 2014:04:13 | |
00:48:04
00:48:02 | Legnica | IV Bieg Mikołajkowy | 2017:12:02 | |
00:48:08
00:48:01 | Kamienna Góra | Zdobywca Góry Parkowej | 2013:04:21 | |
00:49:16
00:49:14 | Góra Szybowcowa k.Jeleniej Góry | RuneXTreme Ledwie Dycha | 2016:05:01 | |
00:50:30
00:50:28 | Góra Szybowcowa k.Jeleniej Góry | RuneXTreme | 2015:05:02 | |
00:53:05
00:53:00 | Świeradów - Zdrój | 4F Świeradów Run | 2014:10:05 | |
00:55:57
00:55:53 | Góra Szybowcowa k.Jeleniej Góry | RuneXTreme Ledwie Dycha | 2015:11:14 | |
| 8 km | 00:35:36
00:35:36 | Wrocław | XI Osobowicka Ósemka | 2017:10:01 | |
| 7.8 km | 00:36:29
00:36:28 | Pielgrzymka k.Legnicy | IX Biegowe Grand Prix Zagłębia Miedziowe | 2017:11:18 | |
| 7.5 km | 00:31:13
00:31:11 | Pielgrzymka | VII Biegowe GP Zagłębia Miedziowego | 2015:12:19 | |
| 6.3 km | 00:25:38
00:25:31 | Chocianów k.Legnicy | IX Biegowe Grand Prix Zagłębia Miedziowe | 2018:01:06 | |
00:26:22
00:26:21 | Gaworzyce k.Legionowa | IX Biegowe Grand Prix Zagłębia Miedziowe | 2017:12:09 | |
| 6.2 km | 00:24:19
00:24:18 | Ścinawa | VII Biegowe Grand Prix Zagłębia Miedziow | 2016:02:21 | |
| 6 km | 00:23:15
00:23:15 | Chocianów | VII Biegowe Grand Prix Zagłębia Miedziow | 2016:01:30 | |
00:24:02
00:24:02 | Chocianów k.Szklar Górnych | VI Biegowe GP Zagłębia Miedziowego - bie | 2015:01:17 | |
00:24:40
00:24:40 | Nowa Sól | VI Biegowe GP Zagłębia Miedziowego - bie | 2015:01:31 | |
| 5.85 km | 00:24:49
00:24:49 | Kwiatkowice k.Legicy | IX Biegowe Grand Prix Zagłębia Miedziowe | 2018:02:10 | |
| 5.6 km | 00:21:05
00:21:05 | Nowa Sól | VII Biegowe Grand Prix Zagłębia Miedziow | 2016:02:28 | |
00:21:59
00:21:59 | Iwiny | VII Biegowe Grand Prix Zagłębia Miedziow | 2016:01:09 | |
00:22:42
00:22:42 | Iwiny | Spacerek z Orkiestrą | 2015:01:10 | |
| 5.5 km | 00:20:15
00:20:15 | Złotoryja | VI Biegowe Grand Prix Zagłębia Miedziowe | 2015:02:14 | |
| 5.2 km | 00:19:25
00:19:20 | Złotoryja | VII Biegowe Grand Prix Zagłębia Miedziow | 2016:02:14 | |
| 4.6 km | 00:19:35
00:19:28 | Szklary Górne k.Legnicy | IX Biegowe Grand Prix Zagłębia Miedziowe | 2017:10:28 | |
| 4.5 km | 00:16:38
00:16:38 | Prząśnik k.Legnicy | VII Biegowe Grand Prix Zagłębia Miedziow | 2016:02:07 | |
00:18:45
00:18:45 | Lubin | IV Biegowe Grand Prix Zagłębia Miedziowe | 2013:02:10 | |
| 4.2 km | 00:17:34
00:17:34 | Prząśnik k.Legnicy | IX Biegowe Grand Prix Zagłębia Miedziowe | 2017:11:25 | |
| Dyscyplina: Biegi |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 42.195 km | 03:14:54
03:14:54 | Wrocław | 33. PKO Wrocław Maraton | 2015:09:13 | RŻ ATEST |
03:20:31
03:18:08 | Frankfurt am Main | Frankfurt Marathon | 2015:10:25 | ATEST |
03:26:32
03:26:32 | Kraków | 14. Cracovia Maraton | 2015:04:19 | ATEST |
03:31:51
03:31:51 | Gorlice - Wysowa-Zdrój | Maraton Beskid Niski | 2015:05:24 | |
03:47:39
03:47:04 | Wrocław | XXVI Wrocław Maraton | 2008:09:14 | ATEST |
03:57:15
03:56:41 | Poznań | 9 Poznań Maraton | 2008:10:12 | ATEST |
04:09:58
04:09:23 | Kraków | VIII Cracovia Maraton | 2009:04:26 | ATEST |
| 04:43:29 | Toruń | 25 Maraton Toruński | 2007:05:20 | ATEST |
| 21.097 km | 01:25:40
01:25:38 | Leśna k. Lubania | II Imakon Półmaraton Z Biegiem Kwisy | 2015:09:26 | RŻ |
01:26:08
01:26:08 | Wrocław | 3. PKO Nocny Wrocław Półmaraton | 2015:06:20 | RŻ ATEST |
01:27:40
01:27:20 | Warszawa | 11. PZU Półmaraton Warszawski | 2016:04:03 | ATEST |
01:28:55
01:28:44 | Poznań | 7 Poznań Półmaraton | 2014:04:06 | ATEST |
01:29:18
01:29:18 | Wałbrzych | XVI Toyota Półmaraton Wałbrzych | 2015:08:23 | ATEST |
01:29:50
01:29:47 | Opole | IV Maraton Opolski | 2014:05:11 | ATEST |
01:29:54
01:29:39 | Murowana Goślina | XX Mistrzostwa Polski Weteranów w Półmar | 2016:06:05 | ATEST |
01:30:03
01:29:59 | Przytok | XIV Półmaraton Przytok | 2016:04:09 | ATEST |
01:30:24
01:29:54 | Kraków | 1. PZU Cracovia Półmaraton Królewski | 2014:10:26 | ATEST |
01:31:01
01:31:01 | Sobótka | 9. PANAS Półmaraton Ślężański | 2016:03:19 | ATEST |
01:31:33
01:31:24 | Legnica | XXVII Bieg Lwa Legnickiego | 2014:10:12 | ATEST |
01:31:41
01:31:34 | Rudawa | XI Półmaraton Jurajski | 2015:06:14 | |
01:32:19
01:32:19 | Sobótka | 8. Mazda Półmaraton Ślężański | 2015:03:21 | ATEST |
01:32:23
01:32:23 | Żywiec | XVI Półmaraton Dookoła Jeziora Żywieckie | 2015:03:29 | ATEST |
01:32:36
01:32:36 | Wrocław | 4. PKO Nocny Wrocław Półmaraton | 2016:06:18 | ATEST |
01:32:42
01:32:42 | Gniezno | XXXVII Bieg Lechitów | 2014:09:14 | ATEST |
01:32:56
01:32:56 | Żywiec | XV Półmaraton dookoła Jeziora Żywieckieg | 2014:03:30 | ATEST |
01:32:58
01:32:34 | Poznań | 2 Poznań Półmaraton | 2009:03:29 | ATEST |
01:33:03
01:32:52 | Legnica | Półmaraton Legnica - XXVI Bieg Lwa Legni | 2013:10:06 | ATEST |
01:33:08
01:33:08 | Sobótka | VII Półmaraton Ślężański | 2014:03:22 | ATEST |
01:33:13
01:33:13 | Wałbrzych | XV Półmaraton Wałbrzych | 2014:08:24 | ATEST |
01:34:13
01:33:52 | Warszawa | 3 Carrefour Półmaraton Warszawski | 2008:03:30 | ATEST |
01:35:10
01:35:10 | Świdnica | 1 RST Półmaraton Świdnicki | 2015:11:07 | ATEST |
01:36:50
01:36:50 | Toruń | XIII Półmaraton Świętych Mikołajów | 2015:12:06 | |
01:37:24
01:36:59 | Henryków | III Półmaraton Henrykowski | 2014:08:09 | ATEST |
| 01:37:29 | Piła | 18 Półmaraton Philipsa | 2008:09:07 | ATEST |
01:37:29
01:37:29 | Grodzisk Wielkopolski | X Hunters Grodziski Półmaraton Słowaka | 2016:06:12 | ATEST |
01:37:31
01:37:31 | Legnica | Bieg Bitwy pod Legnicą 1241 | 2016:04:10 | ATEST |
| 01:37:54 | Katowice | Półmaraton 4energy | 2008:09:21 | ATEST |
| 01:39:11 | Rudawa | IV Jurajski Półmaraton o Puchar Starosty | 2008:06:15 | |
01:39:16
01:38:35 | Poznań | 6 Poznań Półmaraton | 2013:04:07 | |
01:39:22
01:39:00 | Zielona Góra | II Półmaraton Zielonogórski | 2013:09:15 | ATEST |
| 01:40:38 | Sobótka | 2 Półmaraton Ślężański | 2009:03:21 | |
01:40:40
01:38:35 | Warszawa | 8 Półmaraton Warszawski | 2013:03:24 | ATEST |
| 01:42:04 | Wrocław | XXIV Maraton Wrocław | 2006:04:23 | ATEST |
| 01:43:32 | Nowa Sól | 24 Półmaraton Solan | 2007:06:03 | ATEST |
| 01:44:21 | Rudawa | II Jurajski Półmaraton o Puchar Starosty | 2006:06:11 | ATEST |
| 01:46:54 | Nowa Sól | 25 Półmaraton Solan o Puchar Prezydenta | 2008:06:01 | |
| 01:47:00 | Nowa Sól | XXVI Półmaraton Solan | 2009:06:07 | ATEST |
01:47:16
01:46:40 | Rudawa | V Jurajski Półmaraton o Puchar Starosty | 2009:06:14 | ATEST |
01:48:30
01:47:41 | Piła | 20 Półmaraton Philipsa | 2010:09:05 | ATEST |
| 01:49:15 | Rudawa | III Jurajski Półmaraton o Puchar Starost | 2007:06:10 | ATEST |
| 01:50:15 | Przytok | IV Półmaraton Przytok | 2006:04:01 | |
02:19:25
02:19:25 | Sobótka | 10. PANAS Półmaraton Ślężański | 2017:03:25 | ATEST |
| 20.6 km | 01:35:40
01:35:40 | Skała | IV Perły Małopolski - Ojcowski Park Naro | 2016:04:17 | |
| 20.5 km | 01:32:30
01:32:30 | Bartków | 2 Cross Lasów Złotowskich | 2015:12:12 | |
| 15 km | 01:01:15
01:01:10 | Bukówiec Górny | 30 Bieg Sokoła | 2015:04:12 | RŻ |
| 01:05:11 | Bukówiec Górny | XXIV Bieg Sokoła | 2009:04:05 | ATEST |
| 01:07:03 | Bukówiec Górny | XXIII Bieg Sokoła | 2008:04:06 | |
| 13.6 km | 00:56:35
00:56:35 | Kraków-Skotniki | XI Bieg Kraków-Skotniki | 2016:05:22 | |
| 13.5 km | 01:03:12
01:03:12 | Kraków - Skotniki | XII Międzynarodowy Bieg Kraków-Skotniki | 2017:05:21 | |
| 13 km | 01:04:01
01:04:01 | Wisła | 4 Bieg O Wiślańską Kryke | 2016:07:09 | |
| 12 km | 00:54:54
00:54:50 | Szczawno-Zdrój | Bieg na Chełmiec | 2016:05:07 | |
| 11 km | 00:46:03
00:45:57 | Kąty Wrocławskie | Biegiem po zdrowie | 2013:04:14 | |
| 10 km | 00:39:05
00:38:59 | Lubin | XXX Bieg Barbórkowy o Lampkę Górniczą | 2015:10:18 | RŻ ATEST |
00:39:26
00:39:26 | Sobótka | 3. Sobótczańska Dziesiątka | 2015:09:20 | ATEST |
00:39:32
00:39:32 | Nowa Sól | IV Bieg do Pustego Grobu | 2016:03:28 | ATEST |
00:39:43
00:39:39 | Nowa Sól | III Bieg do Pustego Grobu | 2015:04:06 | ATEST |
00:39:46
00:39:46 | Wadowice | II Bieg Wadowicki | 2016:05:21 | ATEST |
00:39:55
00:39:55 | Wrocław | 2 PZU Dziesiątka WROACTIV | 2015:03:15 | ATEST |
| 00:39:55 | Jelenia Góra | I Półmaraton Jeleniogórski | 2013:05:03 | |
00:39:59
00:39:53 | Góra | V Bieg z Policją | 2014:08:30 | ATEST |
00:40:01
00:39:56 | Lubin | XXIX Bieg Barbórkowy o Lampkę Górniczą | 2014:10:19 | ATEST |
00:40:03
00:40:03 | Kraków | Bieg Nocny | 2016:05:13 | ATEST |
00:40:14
00:40:14 | Bielsko Biała | 23. Bieg Fiata | 2015:05:17 | ATEST |
00:40:15
00:40:10 | Strzelin | Strzelińska Dziesiątka | 2013:09:22 | ATEST |
00:40:34
00:40:34 | Rudna k.Lubina | III Bieg im. Świętej Katarzyny | 2013:10:12 | |
00:40:45
00:40:37 | Lubin | XXVIII Bieg Barbórkowy o Lampkę Górniczą | 2013:10:20 | ATEST |
00:40:45
00:40:41 | Gniezno | VII Bieg Europejski | 2009:04:04 | ATEST |
00:40:51
00:40:49 | Wadowice | I Bieg Wadowicki | 2015:05:16 | |
| 00:40:51 | Jelenia Góra | I Bieg Niepodległośći | 2014:11:11 | ATEST |
00:41:02
00:40:56 | Poznań | V Maniacka Dziesiątka | 2009:03:14 | ATEST |
00:41:14
00:41:09 | Kraków | Bieg Nocny - 10 km | 2015:04:17 | ATEST |
| 00:41:21 | Jelenia Góra | III Półmaraton Jeleniogórski | 2015:05:03 | |
00:41:36
00:41:31 | Żmigród | 4. Żmigrodzki Bieg Smoka | 2013:06:15 | ATEST |
00:41:39
00:41:39 | Trzebnica | 31. Uliczny Bieg Sylwestrowy | 2015:12:31 | |
| 00:42:01 | Lubin | 23 Bieg Barbórkowy o Lampkę Górniczą | 2008:10:19 | ATEST |
00:42:32
00:42:05 | Trzebnica | 30. Uliczny Bieg Sylwestrowy | 2014:12:31 | ATEST |
00:44:44
00:44:44 | Wrocław | Dziesiątka WROACTIV | 2014:03:16 | |
00:44:45
00:44:28 | Lubin | XXVII Bieg Barbórkowy o Lampkę Górniczą | 2012:10:21 | ATEST |
00:44:48
00:44:28 | Poznań | IV Bieg Maniacka Dziesiątka | 2008:03:15 | ATEST |
00:44:51
00:44:51 | Stary Sącz | II Sądecka Dycha o Puchar Newagu | 2009:09:06 | |
00:45:05
00:44:47 | Lubin | 32. Bieg Barbórkowy O Lampkę Górniczą | 2017:10:22 | ATEST |
00:45:50
00:45:37 | Gdynia | Bieg Europejski z PKO Bankiem Polskim | 2017:05:07 | ATEST |
00:45:57
00:45:57 | Lubin | XXVI Bieg Barbórkowy o Lampkę Górniczą | 2011:10:23 | ATEST |
00:46:04
00:45:50 | Nowa Sól | I Bieg do Pustego Grobu | 2013:04:01 | |
00:46:36
00:46:36 | Sobótka | Bieg Niezłomnych - Pamięci Żołnierzy Wyk | 2014:08:23 | |
00:47:01
00:46:29 | Jelcz-Laskowice | III Bieg Sylwestrowy | 2017:12:31 | ATEST |
00:47:40
00:47:40 | Lubin | XXIV Bieg Barbórkowy o Lampkę Górniczą | 2009:10:18 | ATEST |
00:48:54
00:48:54 | Polańczyk | I Bieszczadzki Bieg po Zdrowie | 2017:06:04 | |
| 9.6 km | 00:37:12
00:37:12 | Jelenia Góra | II Półmaraton Jeleniogórski | 2014:05:03 | RŻ |
| 9.26 km | 00:39:23
00:39:23 | Gdynia | V Bieg Pięć Mil | 2017:05:18 | |
| 9 km | 00:35:17
00:35:09 | Ścinawa | I Łabędzi Bieg | 2016:05:08 | |
| 8.6 km | 00:34:30
00:34:30 | Kraków | 2.Eko-Bieg Spalam kalorie - nie odpady | 2016:05:22 | |
| 8 km | 00:28:03
00:28:03 | Jelenia Góra | Bieg Ludzi Teatru | 2014:07:13 | |
00:33:07
00:33:07 | Ścinawa k.Legnicy | V Biegowe Grand Prix Zagłębia Miedzioweg | 2014:02:16 | |
00:35:10
00:35:05 | Jerzmanowa | VI Bieg Gęsi | 2017:11:11 | |
01:14:23
01:14:23 | Zakopane | IX PZU Alpin Sport Tatrzański Bieg Pod G | 2016:10:22 | |
| 7 km | 00:36:02
00:36:02 | Wałbrzych | XVII Toyota Półmaraton Wałbrzych | 2016:08:21 | ATEST |
| 6 km | 00:22:59
00:22:56 | Strzegom | Strzegomska Dwunastka - Biegajmy Razem | 2016:06:18 | |
00:23:06
00:23:06 | Dolina Będkowska | III Bieg po Dolinie Będkowskiej | 2009:09:12 | |
| 5.4 km | 00:19:45
00:19:40 | Lubin | I Bieg Papieski | 2014:04:27 | RŻ |
| 5.2 km | 00:18:56
00:18:54 | Wrocław | 25 Bieg Solidarności | 2015:09:12 | RŻ |
00:19:04
00:19:02 | Wrocław | 24 Bieg Solidarności | 2014:09:06 | ATEST |
| 00:21:00 | Wrocław | 18 Bieg Solidarności | 2008:09:13 | |
00:21:21
00:21:21 | Wrocław | 26.Bieg Solidarności | 2016:09:10 | |
| 5 km | 00:19:37
00:19:37 | Wińsko k.Wołowa | X Bieg po Winne Grono | 2014:09:07 | ATEST |
00:20:04
00:19:57 | Kraków | 4. Bieg Pamięci | 2016:04:16 | ATEST |
00:21:03
00:21:03 | Legnica | VI Biegowe GP Zagłębia Miedziowego | 2015:03:07 | |
00:22:01
00:22:01 | Zakopane | Biegniemy z Nadzieją | 2016:09:17 | |
00:24:46
00:24:46 | Koszalin | Koszaliński Bieg Górski | 2017:05:03 | |
| 4.2195 km | 00:16:21
00:16:21 | Kraków | 11. Mini Cracovia Maraton im. Piotra Gła | 2016:05:14 | |
| 4.2 km | 00:16:36
00:16:36 | Kraków | 10. Mini Cracovia Maraton im. Piotra Gła | 2015:04:18 | RŻ |
| 1.963 km | 00:12:00 | Lubin | Tropem Wilczym w Lubinie | 2015:03:01 | |
| 1 km | 00:04:00
00:04:00 | Polkowice | V Bieg na obcasach | 2015:03:07 | |
