| Dyscyplina: Biegi przełajowe |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 46 km | 05:40:07
05:40:07 | Owińska | Zielonka Challenge | 2023:06:17 | |
| 37 km | 04:19:03
04:18:47 | Gostynin | RYKOwisko ULTRA-Trail 2022 | 2022:06:04 | |
| 21.86 km | 01:46:35
01:46:35 | Rudzica k.Konina | 3 Cross Muflona | 2015:02:28 | |
| 21.195 km | 02:03:51
02:03:48 | Głogów | Cross Straceńców | 2019:04:27 | |
| 21.097 km | 01:44:44
01:44:44 | Toruń - Bielawy | 8 Kamus Maraton/Półmaraton | 2011:10:01 | |
| 21 km | 02:27:05
02:26:55 | Grabina | Sprawmy sobie Łomot | 2022:11:20 | |
| 15 km | 01:39:14
01:38:40 | Trzemeszno | IX Zimowy Bieg Trzech Jezior | 2011:02:19 | |
| 13 km | 01:29:09
01:29:02 | Łąck | Górska zaDYSZKA | 2022:09:04 | |
| 12.1 km | 00:56:35
00:56:35 | Owińska | 3 Cross Dziewicza Góra | 2012:06:24 | |
| 11 km | 02:48:39
02:48:39 | Złotoryja | II Bieg Szlakiem Wygasłych Wulkanów | 2011:06:18 | |
| 10.8 km | 00:50:04
00:50:04 | Owińska | II Cross na Dziewiczą Górę | 2011:06:26 | |
| 8.5 km | 00:34:36 | Jarocin | 3 Otwarte Zimowe Mistrzostwa Ogniska TKK | 1987:02:21 | |
| 00:34:57 | Jarocin | 4 Otwarte Zimowe Mistrzostwa Ogniska TKK | 1988:02:20 | |
| 7.9 km | 00:34:16
00:34:16 | Poznań | Malta Trail Running | 2010:05:22 | |
| 7.7 km | 00:50:27
00:50:11 | Poznań | Malta Trail Running | 2013:06:16 | |
| 7 km | 01:51:52 | Lubliniec | IV Bieg Katorżnika - eliminacje | 2008:08:16 | |
| 6 km | 00:34:40
00:34:40 | Wyszyna | III Bieg Husar Race Wyszyna 2018 | 2018:08:12 | |
| 5 km | 00:27:45
00:27:45 | Poznań | I Grand Prix Poznania w biegach przełajo | 2010:03:20 | |
00:27:47
00:27:47 | Poznań | I Grand Prix Poznania w biegach przełajo | 2010:04:21 | |
00:32:20
00:32:20 | Poznań | I Grand Prix Poznania w biegach przełajo | 2010:01:09 | |
00:32:52
00:32:52 | Poznań | I Grand Prix Poznania w biegach przełajo | 2010:02:06 | |
| Dyscyplina: Biegi |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 42.195 km | 03:47:59
03:47:46 | Poznań | 4 Poznań Maraton | 2003:10:05 | RŻ ATEST |
03:52:01
03:49:21 | Poznań | 16. PKO Poznań Maraton | 2015:10:11 | ATEST |
03:57:08
03:53:30 | Poznań | 20. PKO Poznań Maraton | 2019:10:20 | ATEST |
| 04:02:49 | Poznań | II Hansaplast Maraton | 2001:10:14 | ATEST |
04:07:20
04:04:47 | Poznań | 13 Poznań Maraton im. Macieja Frankiewic | 2012:10:14 | ATEST |
04:09:04
04:07:46 | Poznań | 10 Poznań Maraton | 2009:10:11 | ATEST |
04:12:25
04:11:34 | Poznań | 11 Poznań Maraton | 2010:10:10 | ATEST |
04:13:14
04:13:14 | Konin | Czterej Jeźdźcy Apokalipsy | 2020:06:11 | |
| 04:14:49 | Poznań | 8 Poznań Maraton | 2007:10:14 | ATEST |
04:18:53
04:16:34 | Poznań | 12 Poznań Maraton im. Macieja Frankiewic | 2011:10:16 | ATEST |
| 04:19:48 | Warszawa | XI Maraton Pokoju | 1989:09:24 | ATEST |
04:20:06
04:20:06 | Stary Kisielin k.Zielonej Góry | I Lubuski Maraton Szlakiem Wina i Miodu | 2013:08:24 | |
| 04:27:48 | Poznań | 7 Maraton Poznań | 2006:10:15 | ATEST |
04:29:03
04:29:03 | Jastarnia | III Bałtycki Maraton brzegiem morza | 2012:08:25 | |
| 21.2 km | 02:25:42
02:21:01 | Poznań | 13. PKO Poznań Półmaraton | 2021:10:17 | ATEST |
| 21.1 km | 01:48:31
01:44:01 | Poznań | Półmaraton Poznański | 2023:04:16 | ATEST |
01:49:59
01:49:59 | Konin | Czterej Jeźdźcy Apokalipsy | 2020:05:01 | |
01:56:04
01:56:04 | Brzeźno | Półmaraton Złota Góra | 2020:08:15 | |
01:56:29
01:56:29 | Brzeźno | Festiwal Biegowy Złota Góra | 2023:09:03 | |
01:58:11
01:58:11 | Gdynia | World Athletics Half Marathon Championsh | 2020:10:17 | |
| 21.097 km | 01:32:21 | Piła | XI Międzynarodowy Półmaraton, X Mistrzos | 2001:09:09 | RŻ ATEST |
| 01:39:17 | Piła | 17 Międzynarodowy Półmaraton | 2007:09:09 | ATEST |
01:43:40
01:43:40 | Kazimierz Biskupi | 10 Bieg Pod Tysiącletnimi Dębami | 2014:08:02 | |
02:25:52
02:24:14 | Piła | 20 Półmaraton Philipsa | 2010:09:05 | ATEST |
| 21 km | 01:44:36
01:44:36 | Poznań | 8 Olszak Półmaraton | 2019:03:24 | |
| 20 km | 01:21:46
01:21:46 | Bydgoszcz | IX Bieg Pamięci Narodowej | 1990:04:22 | |
01:21:47
01:21:47 | Bydgoszcz | X Bydgoski Bieg Pamięci Narodowej | 1991:04:21 | |
| 01:23:00 | Bydgoszcz | 8 Bydgoski Bieg Pamięci Narodowej | 1989:04:16 | |
| 01:25:33 | Słupca | X Bieg Dwóch Jezior Kosewo-Słupca | 1991:08:11 | |
| 01:25:41 | Słupca | Bieg o Błękitną Wstęgę Dwóch Jezior | 1995:07:30 | |
| 01:26:15 | Słupca | XII Bieg o Błękitną Wstęge Dwóch Jezior | 1993:08:01 | |
| 01:27:46 | Słupca | XI Bieg Dwóch Jezior Ostrowite-Słupca | 1992:08:09 | |
| 01:29:06 | Bydgoszcz | VII Bydgoski Bieg Pamięci Narodowej | 1988:04:17 | |
| 01:30:35 | Słupca | XIII Bieg o Błękitną Wstęgę Dwóch Jezior | 1994:07:22 | |
| 01:32:13 | Słupca | Ogólnopolski Bieg o Błękitną Wstęgę Dwóc | 1987:07:22 | |
01:32:51
01:32:51 | Słupca | IX Bieg Dwóch Jezior Kosewo-Słupca | 1990:08:12 | |
01:36:22
01:36:22 | Słupca | VII Bieg Dwóch Jezior Kosewo-Słupca | 1988:07:22 | |
| 15 km | 00:58:00
00:58:00 | Piła | IV Międzynarodowy Bieg Uliczny | 1994:09:10 | RŻ ATEST |
00:59:17
00:59:17 | Piła | 5.Miedzynarodowy Bieg Uliczny | 1995:09:09 | ATEST |
| 00:59:21 | Września | 7 Bieg Kosynierów | 1989:04:30 | |
| 00:59:44 | Września | 6 Bieg Kosynierów Miłosław Września | 1988:04:24 | |
01:01:03
01:01:03 | Piła | VIII Bieg Uliczny | 1998:09:12 | ATEST |
01:02:42
01:02:42 | Piła | II Bieg Uliczny | 1992:09:12 | ATEST |
01:06:55
01:06:55 | Kazimierz Biskupi | VII Bieg pod tysiącletnimi dębami | 2011:07:30 | |
| 01:07:15 | Września | 5 Bieg Kosynierów | 1987:04:26 | |
01:07:17
01:07:17 | Kazimierz Biskupi | 9 Bieg pod Tysiącletnimi Dębami | 2013:07:27 | |
01:10:36
01:10:36 | Kazimierz Biskupi | V Bieg pod tysiącletnimi dębami | 2009:08:01 | |
01:28:34
01:28:34 | Kazimierz Biskupi | VIII Bieg pod tysiącletnimi dębami | 2012:07:28 | |
| 12.12 km | 01:00:15
01:00:15 | Cała Polska | Cała Polska biegnie dla Karoliny | 2013:03:08 | |
| 10 km | 00:35:24 | Konin | 10 Bieg Uliczny o Lampkę Górniczą | 1992:12:06 | |
00:37:25
00:37:25 | Koło | X Bieg Warciański | 1991:10:20 | RŻ |
00:37:48
00:37:48 | Koło | XIV Bieg Warciański | 1994:10:16 | |
00:37:50
00:37:50 | Koło | XI Bieg Warciański | 1992:10:18 | |
| 00:38:04 | Koło | 10 Bieg Kolska Patera | 1996:03:02 | |
| 00:38:10 | Koło | 10 Bieg Warciański | 1990:10:21 | |
00:38:26
00:38:26 | Koło | 8 Bieg Warciański | 1988:10:16 | |
| 00:38:45 | Koło | IV Bieg O Kolską Paterę | 1990:03:03 | |
| 00:38:59 | Konin | 5 Bieg o Lampkę Górniczą | 1987:12:06 | |
00:39:08
00:39:08 | Konin | 4 Ogólnopolski Bieg Uliczny o Lampkę Gór | 1986:11:30 | |
| 00:39:27 | Koło | 15 Ogólnopolski Bieg Warciański | 1995:10:15 | |
00:40:43
00:40:39 | Konin | XXIII Bieg o Lampkę Górniczą | 2014:11:29 | |
00:41:28
00:41:23 | Konin | XXIV Bieg o Lampkę Górniczą | 2015:11:28 | ATEST |
00:41:31
00:41:22 | Koło | 35 Bieg Warciański | 2015:10:25 | ATEST |
00:41:36
00:41:36 | Koło | VI Bieg Warcianski | 1986:10:19 | |
00:42:21
00:42:21 | Koło | Kolska Patera | 1988:03:05 | |
| 00:42:36 | Koło | 1 Bieg Kolska Patera | 1987:03:07 | |
00:42:37
00:42:36 | Koło | 36. Bieg Warciański im. Zdzisława Krzysz | 2016:10:23 | ATEST |
00:42:39
00:42:35 | Koło | Grand Prix Koła | 2017:04:08 | |
00:42:40
00:42:30 | Turek | XXVIII Biegi Niepodległośi w Turku | 2017:11:11 | ATEST |
00:42:43
00:42:43 | Poznań | 5 Bieg Wiek Henryka Brauna | 1988:03:31 | |
00:43:24
00:43:02 | Koło | 37 Bieg Warciański | 2017:10:22 | |
00:43:42
00:43:42 | Koło | Grand Prix Koła | 2017:05:20 | |
| 00:44:44 | Koło | 7 Bieg Warciański | 1987:10:18 | |
00:44:50
00:44:44 | Konin | Bieg Milowego Słupa | 2021:06:26 | |
00:44:59
00:44:59 | Konin | Czterej Jeźdźcy Apokalipsy | 2020:05:27 | |
00:45:09
0:45:02 | Poznań | II Bieg Zajączka Wielkanocnego | 2016:03:26 | |
00:45:11
00:45:11 | Konin | XXXI Bieg o Lampkę Górniczą | 2022:12:04 | ATEST |
00:45:15
00:45:15 | Konin | XXX Uliczny Bieg o Lampkę Górniczą | 2021:12:05 | |
00:45:38
00:44:04 | Poznań | 3 Poznański Bieg Niepodległości | 2018:11:11 | ATEST |
00:45:52
00:43:48 | Poznań | 4. Bieg Niepodległości RunPoland | 2019:11:11 | ATEST |
00:46:43
00:46:43 | Koło | V Bieg Warcianski | 1985:10:20 | |
00:57:19
00:57:19 | Konin | XIII Bieg Milowego Słupa | 2011:05:21 | |
| 00:57:46 | Koło | 31 Bieg Warciański im.Zdzisława Krzyszko | 2011:10:23 | |
00:58:56
00:58:29 | Konin | XXVIII Bieg o Lampkę Górniczą | 2019:11:24 | |
00:58:59
00:58:59 | Koło | 30. Bieg Warcieński im. Zdzisława Krzysz | 2010:10:24 | |
00:59:23
00:58:03 | Poznań | 8 Maniacka Dziesiątka | 2012:03:17 | ATEST |
00:59:36
00:59:36 | Chełmno k.Koła | 33 Bieg Warciański | 2013:10:27 | ATEST |
00:59:37
00:57:53 | Poznań | 9 Maniacka Dziesiątka | 2013:03:16 | ATEST |
00:59:41
00:59:41 | Chełmno k.Koła | 34 Bieg Warciański | 2014:10:26 | ATEST |
00:59:48
00:59:38 | Konin | XIV Bieg Milowego Słupa | 2012:05:19 | |
00:59:55
00:59:38 | Konin | 21 Bieg o Lampkę Górniczą | 2012:12:01 | |
00:59:57
00:59:53 | Konin | Rozbiegani z Ferio #Poruszamy Okolicę | 2019:09:14 | |
| 01:00:07 | Kleczew | I Memoriał Henryka Warwasa | 2011:11:27 | |
01:00:14
01:00:03 | Konin | XX Bieg o Lampkę Górniczą | 2011:12:03 | |
01:00:27
01:00:18 | Konin | XVI Bieg Milowego Słupa | 2014:05:17 | |
01:00:55
01:00:37 | Konin | XXV Bieg o Lampkę Górniczą | 2016:12:03 | ATEST |
01:01:08
01:01:08 | Koło | 32. Bieg Warciański | 2012:10:28 | ATEST |
01:01:46
01:00:23 | Warszawa | XX Nocny Bieg Powstania Warszawskiego | 2010:07:24 | |
01:02:08
01:01:22 | Poznań | VI Bieg Maniacka Dziesiątka | 2010:03:13 | ATEST |
01:02:17
01:01:59 | Konin | XXII Bieg o Lampkę Górniczą | 2013:11:30 | |
01:03:14
01:03:02 | Konin | I Bieg Kupiec Zdrowa Radość Życia | 2016:09:04 | ATEST |
01:04:15
01:02:37 | Poznań | VII Bieg Maniacka Dziesiątka | 2011:03:19 | ATEST |
01:04:32
01:04:32 | Koło | 29. Bieg Warciański | 2009:10:25 | ATEST |
01:05:51
01:05:37 | Konin | XXI Bieg Milowego Słupa | 2019:05:18 | |
| 9.8 km | 00:43:11
00:43:11 | Ślesin | I Bieg o Puchar Burmistrza Miasta i Gmin | 2012:05:01 | |
| 8.7 km | 00:37:22
00:37:22 | Golina | III Bieg Konwaliowy | 2013:05:25 | |
| 7.5 km | 00:33:07
00:33:07 | Konin | XII Bieg Milowego Słupa | 2010:05:15 | |
| 7 km | 00:29:26
00:29:26 | Bielawy k.Konina | I Bieg z okazji Dnia Wiosny | 2015:03:21 | |
| 6 km | 00:24:03
00:24:01 | Cienin Zaborny k.Konina | II Bieg Cienińska Szóstka | 2015:06:21 | |
| 5 km | 00:20:27
00:20:24 | Koło | Grand Prix Koła | 2017:09:16 | |
00:20:43
00:20:39 | Koło | Grand Prix Koła | 2017:03:04 | |
00:20:43
00:20:43 | Koło | Czterej Jeźdźcy Apokalipsy | 2020:06:20 | |
00:22:38
00:22:30 | Koło | Grand Prix Koła 2018 | 2018:03:17 | |
