Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

 WIZYTÓWKA  GALERIA [7]  PRZYJAC. [4]    BLOG   STARTY   KIBIC 
 
TIME
  ULUBIONE DYSCYPLINY
Biegi
Siatkówka
Koszykówka
Piłka nożna
Pływanie
Tenis ziemny
Badminton
Tenis stołowy
Bilard
Dart
Kręgle

  DANE OSOBISTE
  
  NickTIME
  Imie i NazwiskoTIME TIME
  PłećMężczyzna
  Data urodzenia.-.-----

  DANE KONTAKTOWE
  
  MiastoBydgoszcz
  E-mail roboczy.
  Adres www.
  Telefon komórkowy.
  Telefon stacjonarny.
  
  KOMUNIKATORY
gadu-gadu: .
  
  
tlen: .
  
  
skype: ---
  
  Inne kontakty.

  DANE KLUBOWE
  
  KlubT
  Trener
  Sponsor.
  Strona klubuT

  SYLWETKA
  
  Opis
                        

Przygoda z bieganiem zaczęła się 3 lata temu. Już po kilku tygodniach wiedziałem, że znalazłem swój sposób na aktywne życie.Odpowiednio dla mojego organizmu i wolnego czasu dopasowałem trening tak, aby czerpać radość z ruchu, a nie katować się długimi dystansami 7dni w tygodniu. Lubię szybkość, świetnie się czuję na średnich dystansach po ulicy i tak też trenuję - 2-3 razy w tygodniu po 5-10km w szybkim tempie. Jeśli w 2015 uda się utrzymać mój progres, to są szanse na ,,pudła" w mojej kat. wiekowej. Mam za sobą bieg maratoński (Nocny Maraton Kanału Bydg.)- pobiegłem bardziej z ciekawości jak to jest, bo to raczej nie dla mnie dystans. Nie będę wymieniał zalet biegania, bo to oczywiste. Dodam tylko, że w znacznym stopniu zmieniło to moje życie na plus.
  
  Osiągnięcia
  sportowe
II miejsce w swojej kat. wiek.
IX Radziejowski Bieg Południowy - 10 km (2012)
  
  Rekordy
  czas

min/kmkmmiejscerok
30:244:037,5Ostromecko2011
39:343:5710Niemcz2012
1:04:574:2015Dąbrowa2012
1:37:424:3721,1Grudziądz2013
3:47:545:2442,2Bydgoszcz2013
to wszystko po 3 latach aktywnego ruchu - a czas pokaże...
  
  Organizowane
  imprezy
PROGRES WYNIKÓW TIME obliczony metodą procentową
100 % - suma uczestników biegu
X % - miejsce procentowe biegacza
100908070605040302010
66%XII.2009
59%IV.2011
39%IX.2011
26%X.2011
25%XII.2011
21%XII.2011
14%IV.2012
10%V.2012
  
  Ulubione
  imprezy
a mój cel na rok 2013?
dalej cieszyć się z biegania i zachęcać wszystkich do aktywnego spędzania wolnego czasu
  
  Starty
  zagraniczne		.
  
  Zainteresowania- architektura, sport, muzyka polska

  STATYSTYKA
  
  Status kontaaktywne
  Data aktywacji2009-12-30
  Ostatnie logowanie2014-09-10,10:33
  Liczba logowań343
  Liczba wypowiedzi32
  Wyswietleń wizytówki11585

  LOKALIZACJA

  ZDJĘCIE MINIATURKA

  ZDJĘCIE DUŻE





 Ostatnio zalogowani
Raffaello conti
23:33
runner
23:31
szczupak50
23:10
milosz2007
23:04
SerhiyUA
23:01
janeta75
22:54
fencerman
22:54
alex
22:46
andreas07
22:41
wiolaP
22:39
rys-tas
22:36
benfika
22:28
romangla
22:17
oksanka
22:15
gruszken
21:56
Roadrunner
21:53
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |