| Dyscyplina: Biegi przełajowe |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 15 km | 01:30:53
01:30:31 | Trzemeszno | IX Zimowy Bieg Trzech Jezior | 2011:02:19 | RŻ ATEST |
| 10.8 km | 01:07:17 | Owińska | II Cross na Dziewiczą Górę | 2011:06:26 | |
| 01:21:01 | Owińska k. Poznania | Cross Dziewicza Góra | 2010:06:27 | |
| 5 km | 00:25:48
00:25:37 | Poznań | III GRAND PRIX Poznania w biegach przeła | 2011:11:12 | |
00:25:49
00:25:38 | Poznań | III Grand Prix Poznania w biegach przeła | 2012:04:14 | |
| 00:25:51 | Poznań | II GRAND PRIX Poznania w biegach przełaj | 2011:04:16 | RŻ |
| 00:25:57 | Poznań | II GRAND PRIX Poznania w biegach przełaj | 2011:05:14 | |
00:26:31
00:26:18 | Poznań | III Grand Prix Poznania w biegach przeła | 2012:03:24 | |
00:26:56
00:26:32 | Poznań | III Grand Prix Poznania w biegach przeła | 2011:12:10 | |
00:27:19
00:26:45 | Poznań | Grand Prix Poznań zBiegiemNatury | 2013:11:30 | |
| 00:27:29 | Poznań | II GRAND PRIX Poznania w biegach przełaj | 2011:01:22 | |
| 00:27:35 | Poznań | II GRAND PRIX Poznania w biegach przełaj | 2011:03:12 | |
00:27:42
00:27:26 | Poznań | Grand Prix Poznań zBiegiemNatury | 2013:11:02 | |
| 00:27:47 | Poznań | II GRAND PRIX Poznania w biegach przełaj | 2011:02:26 | |
00:27:48
00:27:37 | Poznań | III Grand Prix Poznania w biegach przeła | 2012:01:21 | |
00:27:58
00:27:30 | Poznań | Grand Prix Poznań zBiegiemNatury | 2014:01:04 | |
| 00:28:26 | Poznań | I Bieg Eliminator | 2011:10:29 | |
| 00:28:41 | Poznań | II GRAND PRIX Poznania w biegach przełaj | 2010:11:06 | |
00:28:46
00:28:17 | Poznań | Grand Prix Poznań zBiegiemNatury | 2014:02:01 | |
00:28:51
00:28:19 | Poznań | Grand Prix Poznań zBiegiemNatury | 2014:03:22 | |
| 00:31:01 | Poznań | II GRAND PRIX Poznania w biegach przełaj | 2010:12:11 | |
| 00:31:39 | Poznań | II GRAND PRIX Poznania w biegach przełaj | 2011:01:08 | |
00:35:20
00:35:08 | Szreniawa | Activus Run | 2015:10:17 | |
| 4.3 km | 00:24:54
00:24:39 | Poznań | II Bieg Mikołajkowy Poznań | 2015:12:05 | |
| Dyscyplina: Biegi |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 21.097 km | 01:58:46 | Murowana Goślina | XVI Mistrzostwa Polski Weteranów w Półma | 2012:06:03 | RŻ ATEST |
02:04:44
02:03:12 | Poznań | 5 Poznań Półmaraton | 2012:04:01 | RŻ ATEST |
02:07:12
02:06:52 | Trzemeszno | XX Bieg im. Jana Kilińskiego | 2011:05:03 | RŻ ATEST |
02:07:36
02:07:22 | Pobiedziska | 23 Bieg Jagiełły | 2012:07:15 | ATEST |
02:13:12
02:12:38 | Gniezno | XXXIV Bieg Lechitów | 2011:09:17 | ATEST |
02:15:11
02:14:57 | Trzemeszno | XXI Bieg im. Jana Kilińskiego | 2012:05:03 | ATEST |
| 02:22:50 | Murowana Goślina | XV Mistrzostwa Polski Weteranów w Półmar | 2011:06:05 | ATEST |
02:23:22
02:21:53 | Toruń | IX Półmaraton Św. Mikołajów | 2011:12:04 | |
02:23:58
02:22:59 | Poznań | 4 Poznań Półmaraton | 2011:04:03 | ATEST |
| 02:24:02 | Pobiedziska | XXII Bieg Władysława Jagiełły | 2011:07:17 | |
02:31:44
02:30:11 | Poznań | 6 Poznań Półmaraton | 2013:04:07 | ATEST |
02:32:25
02:31:25 | Gniezno | XXXVI Bieg Lechitów | 2013:09:15 | |
02:39:00
02:37:06 | Gniezno | XXXVII Bieg Lechitów | 2014:09:14 | ATEST |
| 15 km | 01:34:00
01:33:37 | Trzemeszno | XIII Zimowy Bieg Trzech Jezior | 2015:02:14 | |
01:35:13
01:35:03 | Trzemeszno | X Zimowy Bieg Trzech Jezior | 2012:02:11 | |
| 01:35:54 | Trzemeszno | XII Zimowy Bieg Trzech Jezior | 2014:02:15 | ATEST |
| 01:36:37 | Dąbrowa | II Zimowy Bieg Dębowy | 2013:03:09 | |
| 10.8 km | 01:02:58
01:02:14 | Poznań | Poznański Bieg Mikołajów | 2014:12:07 | ATEST |
| 10.6 km | 01:05:50 | Wągrowiec | III Bieg Jakubowy | 2010:07:25 | |
| 10 km | 00:52:02
00:51:38 | Swarzędz | 10-tka Chevrolet Szpot | 2012:05:13 | RŻ ATEST |
| 00:53:07 | Janowiec Wlkp. | XXIV Bieg im.Tomasza Hopfera | 2012:05:27 | ATEST |
| 00:53:40 | Września | XXVIII Bieg Kosynierów | 2011:04:17 | RŻ ATEST |
| 00:53:57 | Żnin | XIX Bieg Żniński | 2012:04:22 | |
00:54:03
00:53:50 | Gniezno | IX Bieg Europejski | 2011:04:09 | RŻ ATEST |
00:54:22
00:54:18 | Kołaczkowo | XXXI Bieg o Złoty Kłos | 2012:07:08 | |
00:54:22
00:54:09 | Gniezno | X Bieg Europejski | 2012:04:14 | |
| 00:54:31 | Gniewkowo | XVI Gniewkowski Bieg im. Rodziny Milews | 2010:10:03 | RŻ |
| 00:54:49 | Gniewkowo | XVII Gniewkowski Bieg im. Rodziny Milews | 2011:10:09 | |
00:55:14
00:54:54 | Gniezno | XII Bieg Europejski | 2014:05:17 | |
00:55:16
00:54:51 | Oborniki | Bieg Niepodległości | 2014:11:11 | ATEST |
00:55:37
00:55:15 | Luboń | 2. Luboński Bieg Niepodległości | 2012:11:11 | ATEST |
| 00:55:39 | Janowiec Wlkp. | XXIII Ogólnopolski Bieg im. Tomasza Hopf | 2011:05:29 | ATEST |
00:55:42
00:54:21 | Poznań | VII Bieg Maniacka Dziesiątka | 2011:03:19 | RŻ ATEST |
00:55:43
00:55:25 | Gniezno | XIII Bieg Europejski | 2015:04:18 | |
| 00:55:59 | Września | XXIX Bieg Kosynierów | 2012:04:29 | |
| 00:55:59 | Słupca | Wawrzynkowe Biegi Słupeckie | 2011:08:06 | |
00:56:13
00:55:12 | Luboń | 3. Luboński Bieg Niepodległości | 2013:11:11 | ATEST |
00:56:21
00:56:10 | Gniezno | XI Bieg Europejski | 2013:04:13 | ATEST |
00:56:46
00:56:12 | Września | XXX Bieg Kosynierów | 2013:04:28 | ATEST |
| 00:56:53 | Żnin k.Bydgoszczy | XXI Bieg Żniński | 2014:04:13 | |
| 00:56:59 | Gołąbki | Grand Prix Trzemeszna w biegach -bieg 1 | 2014:11:22 | |
| 00:57:02 | Mogilno | XVIII Bieg o Memoriał Mariana Śmigielski | 2011:09:11 | ATEST |
00:57:24
00:54:59 | Swarzedz | 4. Bieg 10 km Szpot Swarzędz | 2015:05:10 | |
00:57:35
00:57:17 | Września | XXXI Bieg Kosynierów | 2014:04:26 | |
00:57:56
00:57:49 | Janowiec Wielkopolski | 26 Biegi im.Tomasza Hopfera | 2014:05:25 | |
| 00:58:26 | Gołąbki | Grand Prix Trzemeszna w biegach-bieg 3 | 2015:01:10 | |
00:58:33
00:58:19 | Licheń Stary k.Konina | I Licheński Bieg w Hołdzie Św. Janowi Pa | 2015:10:04 | ATEST |
| 00:59:00 | Gołąbki | Grand Prix Trzemeszna w biegach - bieg 4 | 2015:02:07 | |
00:59:02
00:58:55 | Pyzdry | XXX Bieg Kazimierzowski | 2011:08:27 | |
| 00:59:03 | Gołąbki | Grand Prix Trzemeszna w biegach - bieg 2 | 2014:12:27 | |
| 00:59:13 | Słupca | Bieg Wawrzynkowy | 2010:08:07 | RŻ |
| 00:59:18 | Swarzędz | II 10-tka Chevrolet Szpot | 2013:05:12 | ATEST |
00:59:19
00:58:23 | Poznań | 8 Maniacka Dziesiątka | 2012:03:17 | ATEST |
| 00:59:24 | Gniezno | XIV Bieg Europejski | 2016:04:09 | |
00:59:25
00:56:37 | Poznań | XI Maniacka Dziesiątka | 2015:03:14 | |
00:59:29
00:56:26 | Swarzędz | 3 Bieg Szpot | 2014:05:11 | |
01:01:04
01:00:43 | Mogilno | XVII Bieg o Memoriał Mariana Śmigielskie | 2010:09:12 | ATEST |
| 01:02:17 | Swarzedz | 5. Bieg 10 km Szpot | 2016:05:08 | ATEST |
01:07:55
01:07:38 | Gniezno | VIII Bieg Europejski | 2010:06:04 | ATEST |
| 01:08:38 | Janowiec Wlkp | 22 Bieg im.Tomasza Hopfera | 2010:05:30 | |
| 5.4 km | 00:28:31
00:28:24 | Poznań | XXVIII Bieg Sylwestrowy im. Ryszarda Bur | 2011:12:31 | |
00:28:51
00:28:34 | Poznań | XXXI Bieg Sylwestrowy | 2014:12:28 | |
| 00:29:17 | Poznań | XXX Jubileuszowy Bieg Sylwestrowy | 2013:12:28 | ATEST |
00:29:56
00:29:50 | Poznań | XXXII Bieg Sylwestrowy | 2015:12:27 | |
00:30:00
00:29:12 | Poznań | Bieg Charytatywny - Rak To Się Leczy! | 2014:09:28 | |
00:33:15
00:33:11 | Poznań | 27 Bieg Sylwestrowy im.Ryszarda Burgiela | 2010:12:26 | ATEST |
| 5.3 km | 00:27:38
00:27:30 | Poznań | XXIX Bieg Przemysła | 2011:10:15 | ATEST |
00:28:15
00:28:12 | Poznań | XXX Bieg Przemysła | 2012:10:13 | ATEST |
00:29:12
00:29:07 | Poznań | XXXI Bieg Przemysła | 2013:10:12 | ATEST |
00:29:28
00:29:20 | Poznań | XXXII Bieg Przemysła | 2014:10:11 | ATEST |
00:29:50
00:29:41 | Poznań | 28. Ogólnopolski Bieg Przemysła | 2010:10:09 | ATEST |
| 5 km | 00:26:54
00:26:26 | Oborniki Wlkp. | Bieg Niepodległości | 2015:11:11 | ATEST |
00:27:02
00:26:02 | Warszawa - Ursynów | VIII Bieg Ursynowa - RUCH po zdrowie | 2014:06:14 | |
| 00:27:07 | Bednary k.Pobiedzisk | Aktywnie dookoła Poznania | 2013:09:01 | |
00:27:21
00:27:08 | Inowrocław | Abler Green Run | 2016:04:09 | |
00:27:36
00:27:19 | Inowrocław | Blue Run | 2016:06:18 | ATEST |
00:28:38
00:28:14 | Gniezno | Bieg Tropem Wilczym | 2016:02:28 | |
| 3 km | 00:15:44 | Mogilno | VII Bieg WOŚP | 2012:01:07 | |
