| Dyscyplina: Biegi |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 42.195 km | 04:29:40 | Warszawa | XXX Maraton Warszawski | 2008:09:28 | RŻ ATEST |
| 04:41:44 | Poznań | 6 Poznań Maraton | 2005:10:16 | ATEST |
| 05:05:08 | Warszawa | 29 Flora Maraton Warszawski | 2007:09:23 | ATEST |
| 05:23:17 | Poznań | 7 Maraton Poznań | 2006:10:15 | ATEST |
| 05:30:30 | Wrocław | 25 Maraton Wrocław | 2007:04:22 | ATEST |
| 21.195 km | 02:07:01 | Sobótka | 5 Półmaraton Ślężański | 2012:03:24 | ATEST |
| 21.097 km | 01:40:57 | Piła | 18 Półmaraton Philipsa | 2008:09:07 | RŻ ATEST |
| 01:41:29 | Kościan | 4 Półmaraton Kościański im.dr Henryka Fl | 2008:11:09 | ATEST |
| 01:44:20 | Sobótka | 2 Półmaraton Ślężański | 2009:03:21 | ATEST |
01:46:32
01:44:32 | Warszawa | 4 Półmaraton Warszawski | 2009:03:29 | ATEST |
| 01:54:00 | Jawor | XVI Półmaraton Jaworski o Puchar Burmist | 2010:06:06 | |
| 01:54:23 | Świdnica | 4. RST Półmaraton Świdnicki | 2018:11:03 | ATEST |
| 01:54:26 | Sobótka | 3 LG Bonart Półmaraton Ślężański | 2010:03:20 | ATEST |
| 01:54:46 | Sobótka | I Półmaraton Ślężański | 2008:03:29 | ATEST |
01:57:09
01:57:02 | Sobótka | 4. Półmaraton Ślężański | 2011:03:26 | ATEST |
01:58:21
01:57:38 | Rudawa | V Jurajski Półmaraton o Puchar Starosty | 2009:06:14 | ATEST |
| 01:59:38 | Toruń | V Półmaraton Świętych Mikołajów | 2007:12:08 | |
| 01:59:39 | Strzegom | 1 Aryzta Półmaraton Strzegom | 2018:10:13 | |
| 02:00:37 | Sobótka | 12. PANAS Pólmaraton Ślężański | 2019:03:23 | ATEST |
| 02:03:20 | Mietków | Półmaraton Mietkowski | 2017:04:23 | |
| 02:03:36 | Wrocław | 7. PKO Nocny Wrocław Półmaraton | 2019:06:15 | ATEST |
| 02:06:17 | Jelenia Góra | VII Półmaraton Jeleniogórski i Dziesiątk | 2019:04:07 | ATEST |
| 02:07:01 | Świdnica | 6 RST Półmaraton Świdnicki | 2021:11:06 | |
| 02:07:22 | Jawor | XXIII Półmaraton Jaworski o Puchar Burmi | 2017:06:04 | |
| 02:07:42 | Świdnica | 2 RST Półmaraton Świdnicki | 2016:11:05 | ATEST |
| 02:08:13 | Henryków | 8. Półmaraton Henrykowski | 2019:04:27 | ATEST |
| 02:09:27 | Toruń | 6 Półmaraton św. Mikołajów | 2008:12:06 | |
| 02:11:03 | Jawor | XXV Półmaraton Jaworski o Puchar Burmis | 2019:06:02 | |
| 02:11:58 | Wałbrzych | 18. Toyota Półmaraton Wałbrzych | 2017:08:20 | ATEST |
| 02:12:48 | Sobótka | 10. PANAS Półmaraton Ślężański | 2017:03:25 | ATEST |
| 02:15:08 | Sobótka | 13. PANAS Półmaraton Ślężański | 2021:10:02 | ATEST |
| 02:15:50 | Białystok | 7. PKO Białystok Półmaraton | 2019:05:05 | ATEST |
| 02:17:09 | Wałbrzych | 19. Toyota Półmaraton Wałbrzych | 2018:08:19 | ATEST |
| 02:17:56 | Kraków | 6. PZU Cracovia Półmaraton Królewski | 2019:10:13 | ATEST |
| 02:18:00 | Świdnica | 5 RST Półmaraton Swidnicki | 2019:11:09 | ATEST |
| 02:18:11 | Żywiec | 21. PKO Półmaraton dookoła Jeziora Żywie | 2021:10:10 | |
| 02:18:17 | Sobótka | VI Artresan Active Półmaraton Ślężański | 2013:03:23 | ATEST |
| 02:18:55 | Gniezno | 42. Bieg Lechitów | 2019:09:15 | |
| 02:19:58 | Sobótka | 14. PANAS Półmaraton Ślężański | 2022:03:26 | ATEST |
| 02:20:00 | Gdańsk | AmberExpo Półmaraton Gdańsk im. Pawła Ad | 2019:11:17 | ATEST |
| 02:20:39 | Wałbrzych | XX Toyota Półmaraton Wałbrzych | 2019:08:18 | ATEST |
| 16.09 km | 01:19:18 | Kąty Wrocławskie | V Bieg o Puchar Burmistrza Miasta i Gmin | 2009:05:17 | |
| 01:19:41 | Kąty Wrocławskie | IV Bieg o Puchar Burmistrza Miasta i Gmi | 2008:05:11 | |
| 15 km | 01:12:13
01:12:01 | Świdnica | I Świdnicki Bieg Dekoria | 2009:08:29 | ATEST |
| 12 km | 01:07:27 | Strzegom | VI Strzegomska Dwunastka - Biegajmy Raze | 2017:06:24 | |
| 10.55 km | 01:02:02 | Tarchalice | VI Bieg w Naturze Nadleśnictwa Wołów | 2021:10:30 | |
| 10.5 km | 00:58:10 | Wrocław | Półmaraton Piastowski | 2019:10:19 | |
| 10 km | 00:44:12 | Oława | II Bieg Koguta | 2009:06:20 | RŻ |
| 00:45:49 | Oława | I Bieg Koguta | 2008:06:15 | |
| 00:46:43 | Opole | VI Bieg Opolski | 2008:07:05 | |
| 00:47:12 | Lubin | XXV Bieg Barbórkowy o Lampkę Górniczą | 2010:10:17 | |
| 00:48:25 | Legnica | VIII Legnica Półmaraton | 2019:10:06 | ATEST |
| 00:48:44 | Żarów k.Świdnicy | 4. Żarowskie Biegi Strefowe | 2019:09:22 | |
| 00:48:45 | Poznań | IV Bieg Maniacka Dziesiątka | 2008:03:15 | ATEST |
| 00:49:21 | Smolec | VII Smolecka (za)Dyszka | 2019:06:08 | ATEST |
| 00:49:49 | Żarów k.Świdnicy | 3 Żarowskie Biegi Strefowe | 2018:09:30 | |
| 00:49:57 | Wrocław | Wild Run – Bieg po Zoo | 2018:10:07 | |
| 00:50:05 | Bystrzyca Kłodzka | Bieg Bystrzycki | 2019:05:18 | |
| 00:50:55 | Trzebnica | 24 Uliczny Bieg Sylwestrowy | 2008:12:31 | |
| 00:51:26 | Oława | XI Bieg Koguta | 2018:09:02 | ATEST |
| 00:51:40 | Opole | 5 Bieg Opolski | 2007:07:07 | |
| 00:51:53 | Legnica | DECATHLON Aero Run - bieg po legnickim l | 2019:07:06 | |
| 00:52:17 | Mietków | DASHRADE Run | 2019:05:11 | ATEST |
| 00:52:28 | Żarów k.Świdnicy | II Żarowskie Biegi Strefowe | 2017:10:01 | |
| 00:53:12 | Żarów | Żarowskie Biegi Strefowe | 2016:10:02 | |
| 00:54:11 | Wrocław | 4. Bieg Karnawałowy | 2019:02:02 | |
| 00:54:12 | Wrocław | 6 Dziesiatka WROACTIV | 2019:03:16 | |
| 00:55:27 | Opole | VII Bieg Opolski | 2009:07:04 | |
| 00:55:37 | Opole | XX Atlantis Bieg Opolski | 2022:07:02 | |
| 00:59:21 | Oława | XII Bieg Koguta | 2019:09:01 | ATEST |
| 00:59:37 | Prusice | 9. Bieg III Wież | 2019:06:29 | |
| 01:00:10 | Wrocław | Bieg Uniwersytetu Medycznego | 2019:09:28 | |
| 01:00:29 | Wrocław | Piastowski Bieg Mikołajowy | 2018:12:08 | |
| 01:03:20 | Trzebnica | 7. Cross Trzebnicki | 2019:02:16 | |
| 01:03:36 | Wrocław | Bieg Niepodległości z wąsem | 2018:11:11 | |
| 01:06:22 | Ząbkowice Śląskie | 10 Ząbkowicka | 2019:08:24 | |
| 8 km | 00:38:58 | Wrocław | IV Osobowicka Ósemka | 2010:10:02 | |
| 6 km | 00:38:19 | Strzegom | VIII Strzegomska Dwunastka - Biegajmy Ra | 2019:06:15 | |
| 5.7 km | 00:34:53 | Świdnica | XI Bieg Goplany | 2019:05:01 | |
| 5.6 km | 00:25:07 | Wrocław | Bieg Wokół Orbity | 2008:11:15 | |
| 5.5 km | 00:28:12 | Świdnica | IX Bieg Goplany | 2017:05:01 | |
| 5.4 km | 00:23:33 | Wrocław | Bieg Szczytnicka Piątka | 2010:06:05 | |
| 5.2 km | 00:21:16 | Wrocław | 18 Bieg Solidarności | 2008:09:13 | RŻ |
| 00:21:51 | Wrocław | Szczytnicka Piątka | 2009:06:06 | |
00:21:57
00:21:57 | Wrocław | 19 Bieg Solidarności | 2009:09:05 | |
| 00:23:09 | Wrocław | Szczytnicka Piątka | 2008:06:07 | |
| 00:24:02 | Wrocław | 20 Bieg Solidarności | 2010:09:11 | |
| 00:24:06 | Wrocław | 17 Bieg Uliczny Solidarności | 2007:09:08 | |
| 00:24:18 | Wrocław | 28. Bieg Solidarności | 2018:09:08 | |
| 5 km | 00:24:24 | Kąty Wrocławskie | XII Bieg o Puchar Burmistrza Kątów Wrocł | 2018:09:23 | |
| 00:24:40 | Wrocław | Wrocławska Dycha | 2019:03:10 | |
| 00:24:50 | Złotoryja | II Złotoryjska Złota Dycha | 2019:05:25 | |
| 00:25:01 | Żarów | 6. Żarowskie Biegi Strefowe | 2021:09:26 | |
| 00:25:34 | Świdnica k.Wrocławia | Świdnicki Bieg Noworoczny ZUPBADURA | 2019:01:13 | |
| 00:25:56 | Świdnica | Świdnicki Bieg Noworoczny ZUPBADURA | 2023:01:08 | |
| 00:26:08 | Namysłów | 16 Bieg Namysłowian | 2019:08:31 | |
| 00:26:35 | Świdnica | Świdnicki Bieg Noworoczny ZUPBADURA | 2022:01:09 | |
00:27:43
00:26:40 | Długołęka | Bieg po zdrowie dla Patrycji | 2021:10:23 | |
| 00:28:38 | Wrocław | Wrocławska Dycha - edycja jesienna | 2019:10:20 | |
| 00:29:40 | Żarów | VII Żarowskie Biegi Strefowe | 2022:09:25 | |
| 00:31:34 | Kobierzyce | 5. Kobierzycki Bieg z Konstytucją | 2019:05:03 | |
| 4.6 km | 00:28:37 | Wrocław | IV Bieg dla Hospicjów | 2019:03:02 | |
| 4 km | 00:17:55 | Świdnica | Bieg noworoczny Świdnica 2009 | 2009:01:11 | |
| 3 km | 00:13:20 | Świebodzice k.Wałbrzycha | Bieg Wiosny w ramach akcji Polska Biega | 2008:05:17 | |
| 2 km | 00:10:00 | Żarów k.Świdnicy | Tropem Wilczym | 2019:03:03 | |
| 1.963 km | 00:11:40 | Żarów | Tropem Wilczym | 2022:03:06 | |
