| Dyscyplina: Biegi przełajowe |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 12.6 km | 01:09:11
01:09:02 | Wrocław | Cross Między Mostami | 2012:03:03 | |
| 10 km | 00:56:08
00:56:03 | Wrocław | IV Wrocławski Bieg Mikołajowy Santarun | 2012:12:15 | |
| 5 km | 00:22:54
00:22:48 | Wrocław | CITY TRAIL on Tour Wrocław | 2017:07:26 | |
00:23:22
00:23:22 | Wrocław | Grand Prix Wrocław CITY TRAIL | 2016:12:17 | |
00:23:23
00:22:16 | Wrocław | Grand Prix Wrocław CITY TRAIL | 2019:02:23 | |
00:23:24
00:23:11 | Wrocław | CITY TRAIL on Tour | 2015:07:29 | |
00:23:35
00:23:23 | Wrocław | Grand Prix Wrocław CITY TRAIL | 2017:01:28 | |
00:24:07
00:24:01 | Wrocław | Grand Prix Wrocław zBiegiemNatury | 2013:11:09 | |
00:24:18
00:24:11 | Wrocław | Grand Prix Wrocław zBiegiemNatury | 2014:03:08 | |
00:24:28
00:24:20 | Wrocław | Wrocław zBiegiemNatury | 2013:03:09 | |
00:24:41
00:23:36 | Wrocław | Grand Prix Wrocław CITY TRAIL | 2018:12:15 | |
00:24:48
00:24:44 | Wrocław | Grand Prix Wrocław zBiegiemNatury | 2014:01:18 | |
00:25:16
00:24:12 | Wrocław | Grand Prix Wrocław CITY TRAIL | 2018:01:06 | |
00:25:23
00:25:09 | Wrocław | Grand Prix Wrocław CITY TRAIL | 2015:01:03 | |
00:25:27
00:23:39 | Wrocław | Grand Prix CITY TRAIL z Nationale-Nederl | 2022:02:26 | |
00:25:35
00:24:32 | Wrocław | Grand Prix CITY TRAIL z Nationale-Nederl | 2023:03:25 | |
00:26:19
00:26:10 | Wrocław | Wrocław zBiegiemNatury | 2012:12:08 | |
| Dyscyplina: Biegi |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 42.195 km | 03:55:47
03:54:57 | Frankfurt am Main | Frankfurt Marathon | 2015:10:25 | ATEST |
03:59:36
03:58:23 | Rotterdam | 37th NN Marathon Rotterdam | 2017:04:09 | ATEST |
03:59:48
03:56:33 | Budapeszt | 32. SPAR Budapest Marathon | 2017:10:15 | ATEST |
04:03:36
03:48:40 | Berlin | 43 BMW Berlin Marathon | 2016:09:25 | RŻ ATEST |
04:07:04
03:51:17 | Wiedeń | 33. Vienna City Marathon | 2016:04:10 | ATEST |
04:14:31
04:13:05 | Hannover | HAJ Hannover Marathon | 2018:04:08 | ATEST |
04:22:28
04:13:26 | Praga | Volkswagen Prague Marathon | 2014:05:11 | ATEST |
04:23:01
04:20:01 | Wrocław | XXXI Wrocław Maraton | 2013:09:15 | ATEST |
04:30:32
04:27:00 | Kraków | XII Cracovia Maraton | 2013:04:28 | ATEST |
04:43:47
04:39:00 | Wrocław | 30 HASCO-LEK Wrocław Maraton | 2012:09:16 | ATEST |
04:54:25
04:53:32 | Katowice | Silesia Marathon | 2012:05:03 | ATEST |
| 30 km | 02:45:12
02:45:03 | Wrocław | Wrocławska 30-tka | 2014:07:13 | |
02:46:46
02:46:35 | Wrocław | Kontrolna Trzydziestka | 2017:08:06 | |
02:49:59
02:49:44 | Wrocław | Wrocławska 30-tka | 2014:02:23 | |
| 21.86 km | 01:55:16
01:55:13 | Jawor | XIX Półmaraton Jaworski o Puchar Burmist | 2013:06:02 | |
| 21.097 km | 01:40:57
01:40:34 | Usti nad Labem | Mattoni Ústí nad Labem Half Marathon | 2017:09:16 | RŻ ATEST |
01:42:33
01:42:08 | Karlove Vary | Mattoni Karlovy Vary Half Marathon 2017 | 2017:05:20 | ATEST |
01:45:40
01:44:30 | Poznań | 7 Poznań Półmaraton | 2014:04:06 | ATEST |
01:46:25
01:46:13 | Strzegom | 4. ARYZTA Półmaraton Strzegom | 2021:10:09 | |
01:46:47
01:46:25 | Legnica | Półmaraton Legnica - XXVI Bieg Lwa Legni | 2013:10:06 | |
01:48:35
01:48:04 | Pobiedziska | Półmaraton Pobiedziska | 2013:07:14 | ATEST |
01:49:03
01:48:28 | Pardubice | Pardubice wine half marathon | 2014:04:19 | ATEST |
01:49:19
01:49:19 | Wodzisław Śląski | VII Wodzisławski Półmaraton | 2013:11:17 | |
01:50:41
01:50:02 | Henryków | 2 Półmaraton Henrykowski | 2013:08:10 | ATEST |
01:51:46
01:51:46 | Wałbrzych | XIV Półmaraton Wałbrzych | 2013:08:25 | ATEST |
01:52:05
01:51:41 | Szamotuły | III Samsung półmaraton | 2013:10:20 | ATEST |
01:52:15
01:51:38 | Legnica | XXV Bieg Lwa Legnickiego | 2012:10:07 | |
01:52:22
01:50:55 | Poznań | 6 Poznań Półmaraton | 2013:04:07 | ATEST |
01:53:29
01:53:21 | Opole | 3 Maraton Opolski | 2013:05:19 | ATEST |
01:54:48
01:54:48 | Sobótka | VI Artresan Active Półmaraton Ślężański | 2013:03:23 | ATEST |
01:54:51
01:54:41 | Henryków | I Półmaraton Henrykowski | 2012:08:11 | |
01:55:54
01:55:54 | Kuźnia Raciborska | VI Kuźniański Półmaraton Leśny | 2021:09:11 | |
01:56:25
01:55:50 | Wałbrzych | XIII Półmaraton Wałbrzych | 2012:08:26 | ATEST |
01:57:02
01:56:40 | Pobiedziska | 23 Bieg Jagiełły | 2012:07:15 | ATEST |
01:57:39
01:57:17 | Rybnik | III Rybnicki Półmaraton Księżycowy | 2012:07:07 | ATEST |
01:58:49
01:58:49 | Wodzisław Śląski | V Półmaraton o Puchar Prezydenta Miasta | 2011:11:13 | |
01:59:38
01:59:15 | Kietrz | VI Półmaraton Kietrz & Rohov | 2012:06:09 | ATEST |
01:59:46
01:58:53 | Chorzów | Silesia Półmaraton | 2011:10:02 | ATEST |
02:00:22
01:59:36 | Henryków | III Półmaraton Henrykowski | 2014:08:09 | ATEST |
02:02:08
01:59:56 | Sobótka | 5 Półmaraton Ślężański | 2012:03:24 | ATEST |
02:07:07
02:06:53 | Rybnik | II Rybnicki Półmaraton Księżycowy | 2011:06:25 | |
02:09:19
02:08:33 | Gniezno | XXXIV Bieg Lechitów | 2011:09:17 | ATEST |
02:15:23
02:14:43 | Kościan | VII Kościański Półmaraton | 2011:11:06 | ATEST |
02:19:47
02:19:27 | Pobiedziska | XXII Bieg Władysława Jagiełły | 2011:07:17 | ATEST |
02:20:03
02:20:03 | Łubianka | III Tour The Run Ziemia Gotyku - bieg 4 | 2013:08:18 | |
| 16 km | 01:29:27
01:29:21 | Kąty Wrocławskie | VII Bieg o Puchar Burmistrza Miasta | 2011:05:15 | |
| 15.25 km | 01:17:25
01:17:25 | Wrocław | Bieg Wielkiej Wyspy | 2015:06:07 | |
| 15 km | 01:13:17
01:13:13 | Wołów | I Bieg w Naturze Nadleśnictwa Wołów | 2015:09:26 | |
01:13:57
01:13:57 | Gracze | XIX Barbórkowy Bieg Skalnika | 2013:11:23 | |
01:16:20
01:16:11 | Kobylin k.Krotoszyna | 21 Bieg im.Marszałka Józefa Piłsudskiego | 2012:08:15 | |
01:16:22
01:16:14 | Strzelce Opolskie | XXIII Strzelecki Bieg Uliczny | 2012:12:22 | |
01:17:55
01:17:05 | Trzemeszno | XII Zimowy Bieg Trzech Jezior | 2014:02:15 | |
01:18:57
01:18:54 | Kończewice k.Torunia | III Tour The Run Ziemia Gotyku - bieg 2 | 2013:08:16 | |
01:19:37
01:19:19 | Strzelce Opolskie | XXII Strzelecki Bieg Uliczny im. Euzebiu | 2011:12:17 | |
01:19:39
01:19:39 | Brzeszcze | II Bieg Uliczny | 2011:08:20 | |
01:20:03
01:18:57 | Gracze | XVIII Barbórkowy Bieg Skalnika | 2012:11:17 | |
01:20:36
01:20:15 | Świdnica k.Wrocławia | III Świdnicka Piętnastka | 2012:09:01 | |
01:20:56
01:20:53 | Kobylin | XX Bieg im.Marszałka Józefa Piłsudskiego | 2011:08:15 | |
01:22:11
01:22:11 | Trzemeszno | XI Zimowy Bieg Trzech Jezior | 2013:02:16 | |
01:23:00
01:22:42 | Jaworzno | 17 Międzynarodowy Bieg Uliczny | 2012:08:04 | |
01:27:12
01:26:59 | Jaworzno | 16. Międzynarodowy Bieg Uliczny | 2011:08:06 | |
01:30:23
01:30:06 | Jaworzno | 18 Międzynarodowy Bieg Uliczny | 2013:08:03 | |
| 12 km | 01:10:05
01:09:35 | Wrocław | Cross Między Mostami | 2011:03:05 | |
| 11.8 km | 01:04:56
01:04:56 | Żórawina | Bieg dla WOŚP | 2013:01:13 | |
| 11 km | 00:54:29
00:54:22 | Brzeg | II Bieg Piastów Śląskich | 2013:06:09 | |
| 10.5 km | 00:57:28
00:57:18 | Nadolice Wielkie | IV Bieg wokół Rancza | 2012:05:20 | |
| 10.4 km | 00:57:40
00:57:26 | Strzegom | Strzegomska 12 | 2012:06:30 | |
| 10 km | 00:46:25
00:46:14 | Oława | XI Bieg Koguta | 2018:09:02 | ATEST |
00:46:28
00:46:27 | Bartków | XI Bieg Lupusa | 2017:05:07 | |
00:46:40
00:46:32 | Smolec | IX Smolecka (za)Dyszka | 2022:06:04 | ATEST |
00:46:48
00:46:39 | Oława | X Bieg Koguta | 2017:09:03 | ATEST |
00:47:48
00:47:37 | Wołów | 8. Wołowski Bieg Flagi Narodowej | 2022:05:02 | ATEST |
00:47:51
00:47:50 | Skarbimierz | DotlenieniRun 2022 - Drzewo i Woda | 2022:03:27 | ATEST |
00:48:00
00:47:51 | Nysa | III Bieg Nyski - Reaktywacja | 2015:06:14 | ATEST |
00:48:04
00:47:51 | Knurów | XXI Bieg Uliczny w Knurowie | 2013:09:29 | |
00:48:05
00:47:58 | Wrocław | 15.Zimowy Bieg Piasta | 2015:02:14 | |
00:48:53
00:48:45 | Rybnik | IX Bieg Barbórkowy | 2013:12:08 | |
00:48:53
00:48:46 | Strzelin | X Bieg Wzgórz Strzelińskich | 2021:09:26 | |
00:48:55
00:48:40 | Opole | XI Bieg Opolski | 2013:07:06 | |
00:49:05
00:48:52 | Smolec | VI Smolecka (za)Dyszka | 2018:06:09 | ATEST |
00:49:22
00:49:02 | Siechnice | Biegaj w Siechnicach | 2014:05:24 | |
00:49:22
00:49:08 | Cieszyn | 5 Cieszyński FORTUNA Bieg | 2013:04:21 | ATEST |
00:49:42
00:49:37 | Knurów | XX Bieg Uliczny | 2012:09:30 | |
00:49:42
00:49:03 | Poznań | 9 Maniacka Dziesiątka | 2013:03:16 | ATEST |
00:49:46
00:49:37 | Bartków | VII Bieg Lupusa o Puchar Wójta Gminy Dob | 2013:05:12 | |
00:49:53
00:49:43 | Wrocław | 14 Zimowy Bieg Piasta | 2014:02:08 | |
00:50:37
00:50:32 | Namysłów | IX Bieg Namysłowian | 2012:09:02 | |
00:51:01
00:50:59 | Wrocław | VII 10 Artemisu | 2013:05:29 | |
00:51:12
00:51:07 | Oława | V Bieg Koguta | 2012:06:03 | ATEST |
00:51:22
00:51:00 | Góra | XIX Bieg Niepodległości | 2012:11:11 | |
00:51:29
00:51:22 | Rybnik | VIII Bieg Barbórkowy | 2012:12:02 | |
00:51:39
00:51:39 | Rudna k.Lubina | I Bieg im.Św.Katarzyny | 2011:10:08 | |
00:51:52
00:51:41 | Wrocław | Wrocławska Dycha - Bieg II | 2013:03:03 | |
00:52:01
00:51:51 | Wrocław | Bieg Gerharta Hauptmanna | 2012:10:13 | |
00:52:17
00:52:06 | Nysa | I Bieg Nyski | 2011:06:18 | ATEST |
00:52:21
00:52:19 | Bielawa | Bieg Masowy Ulicami Bielawy | 2011:07:31 | ATEST |
00:52:29
00:52:24 | Bartków | V Bieg Lupusa o Puchar Wójta Gminy Dobro | 2011:05:08 | |
00:52:30
00:52:30 | Trzebnica | 28 Uliczny Bieg Sylwestrowy | 2012:12:31 | |
00:52:52
00:52:22 | Opole | IX Bieg Opolski | 2011:07:02 | |
00:53:11
00:52:52 | Rybnik | VII Bieg Barbórkowy | 2011:12:04 | |
00:53:26
00:53:25 | Oława | IV Bieg Koguta | 2011:06:12 | |
00:54:01
00:53:56 | Strzelin | Strzelińska Dziesiątka | 2012:09:23 | |
00:54:10
00:53:33 | Trzebnica | 27 Uliczny Bieg Sylwestrowy | 2011:12:31 | |
00:54:34
00:54:21 | Góra | III Bieg z Policją | 2012:08:25 | ATEST |
00:55:46
00:54:52 | Poznań | 8 Maniacka Dziesiątka | 2012:03:17 | ATEST |
00:56:20
00:56:20 | Krapkowice | XXIX Krapkowicki Bieg Uliczny | 2011:05:01 | ATEST |
| 9.9 km | 00:48:52
00:48:23 | Wrocław | 5 Bieg dla Maćka | 2014:06:01 | |
| 9.7 km | 00:47:25
00:47:13 | Wrocław | GO Bieg | 2014:04:12 | |
| 9 km | 00:44:21
00:44:18 | Piwnice k.Torunia | Tour The Run - bieg 1 | 2013:08:15 | |
| 8 km | 00:41:04
00:40:57 | Wrocław | X Przewietrz się na Olimpijskim | 2012:10:06 | |
00:43:24
00:43:24 | Dębowa k.Kędzierzyna-Koźla | IV Bieg Herbowy | 2011:07:09 | |
| 6.8 km | 00:32:29
00:32:29 | Wrocław | Szczytnicka Siódemka | 2014:08:02 | |
| 6 km | 00:31:51
00:31:46 | Wrocław | XIII Zimowy Bieg PIASTA | 2013:02:23 | |
| 5.34 km | 00:24:43
00:24:41 | Długołęka | Bieg o Puchar Wójta Gminy Długołęka | 2013:05:25 | |
| 5.2 km | 00:23:35
00:23:35 | Wrocław | XXIII Bieg Solidarności | 2013:09:07 | |
00:24:31
00:24:11 | Wrocław | 22 Bieg Solidarności | 2012:09:08 | |
| 5 km | 00:22:00
00:22:00 | Prusice | 8. Edycja Prusice Biegają | 2020:09:27 | ATEST |
00:22:12
00:21:55 | Siechnice | 9. Biegaj w Siechnicach | 2018:06:02 | RŻ ATEST |
00:22:28
00:22:27 | Bielany Wrocławskie | Bielański Bieg Rodzinny | 2015:09:20 | ATEST |
00:22:31
00:22:24 | Twardogóra | XXVI Bieg Uliczny o Puchar Przewodnicząc | 2020:09:13 | |
00:22:46
00:22:39 | Kobierzyce | 3. Kobierzycki Bieg z Konstytucją | 2017:05:03 | ATEST |
00:22:53
00:22:52 | Wrocław | Parkrun Wrocław | 2014:06:07 | |
00:23:15
00:23:15 | Wrocław | parkrun Wrocław | 2013:12:14 | |
00:23:19
00:23:02 | Prusice | 11. Bieg w poszukiwaniu Św. Mikołaja | 2022:12:11 | |
00:23:20
00:23:13 | Prusice | 11 Prusice Biegają | 2023:03:12 | ATEST |
00:23:21
00:23:21 | Wrocław | parkrun Wrocław | 2014:08:02 | |
00:23:26
00:23:25 | Wrocław | Parkrun | 2014:03:01 | |
00:23:28
00:23:28 | Polska | Bieg Firmow: Remote Edition | 2020:08:29 | |
00:23:33
00:23:20 | Wrocław | Bieg Tropem Wilczym | 2022:03:06 | |
00:23:34
00:23:34 | Wrocław | parkrun Wrocław | 2013:11:30 | |
00:23:48
00:23:45 | Wrocław | Żebyś biegał na cały ROCK! - etap 4 | 2014:01:11 | |
00:24:52
00:24:52 | Wrocław | Parkrun Wrocław | 2014:02:01 | |
00:25:14
00:25:10 | Papowo Biskupie k.Torunia | III Tour The Run Ziemia Gotyku - bieg 3 | 2013:08:17 | |
| 4.84 km | 00:23:56
00:23:52 | Wrocław | Wrocławski Bieg Akademicki | 2017:05:14 | |
