|
W minioną niedzielę 1 września nad Zalewem Niewiadoma koło Sokołowa Podlaskiego odbyła się VIII Sokołowska RUNda, w ramach której rozegrane zostały następujące konkurencje.
- Półmaraton Cross Country – po raz pierwszy na zawodach Sokołowskiej RUNdy i pomimo swojego debiutu został bardzo dobrze oceniony przez uczestników, którzy przede wszystkim zwrócili uwagę na różnorodność trasy pod kątem nawierzchni ( na jednej pętli można było napotkać 3 rodzaje nawierzchni – asfalt, droga szutrowa w lesie i wybitnie crossowe odcinki na piasku), drugim elementem oceny były zmieniające się krajobrazy, od pięknych widoków nad wodą, przez las, aż po tereny wiejskie, które niewątpliwie nadają charakteru i klimatu przypisywanego zawodom w konkurencji Cross Country.
| 250 | 184 | | 2023 | 2024 | | | -26% | | Historia frekwencji OPEN |
Na starcie półmaratonu stanęło 45 osób. Najszybszy z nich to: Rafał Dzięgielewski z KB Wyszków, z czasem 1h :27 sek.
- Bieg na 5,4 km - 1 RUNda dookoła jeziora. Najpopularniejsza konkurencja Sokołowskiej RUNdy, w której wystartowało 92 osoby. Zawodnicy tradycyjnie mieli do pokonania pełną pętlę, w tym roku z szybszą nawierzchnią. Połowa trasy biegu to asfalt a połowa to wybitnie crossowy brzeg jeziora z przewagą piasku. Trasa bardzo wymagająca i techniczna dla zawodników rywalizujących o miejsca na najwyższym podium. Najlepszy czas okrążenia to 19:36 należący do Tomasza Stelmacha.
- Marsz Nordic Walking na dystansie 5 km - od tego roku po raz pierwszy trasa w 100 % terenowa polegała na dwukrotnym pokonaniu odcinka crossowego jeziora po nawrotce. Wariant trasy bardzo wymagający dla zawodników rywalizujących, jednocześnie pozwalający na dokładną kontrolę techniki przez sędziów.
Powyższa zmiana również bardzo dobrze została oceniona przez samych zawodników, wśród których została wyłoniona nagroda za najlepszą technikę biegu dla Marzeny Prekurat z NoWi Siedlce. Najszybszym zawodnikiem meldującym się na mecie w tej konkurencji okazał się Marcin Świderek z EJSA TEAM z czasem 29:57 sek.
- Biegi dla dzieci - w zawodach dzieci łącznie wzięło udział 80 osób. Rozegrane zostały biegi na dystansie 300 m dla kategorii do lat 7, na dystansie 600 m - dla kategorii do lat 10, na dystansie 1000 m dla kategorii 11-3 i 14-16 lat.
Poza dekoracją OPEN i w kat. Wiekowych K/M 20, K/M 30, K/M 40, K/M 50, K/M 60 + przyznano również nagrody specjalne:
- Dla najszybszego Sokołowianina( Mateusz Gregorczuk) i najszybszej Sokołowianki (Marzena Jasieńczuk)
- Dla najstarszego uczestnika zawodów – Krzysztof Stańczyk , rok ur. 1947
- Dla najlepszej techniki Nordic Walking (Marzena Prokurat, NoWi Siedlce)
| | | Autor: Admin, 2024-07-29, 10:56 napisał/-a:
W imieniu organizatorów zapraszamy do zapisów i udziału w kolejnej edycji imprezy. | | | | Autor: kornik, 2024-08-05, 19:49 napisał/-a:
Chciałbym tylko zwrócić uwagę, że chyba mamy tu złe umiejscowienie na mapie Polski. Nie ten Sokołów. | | |
|
|
| |
|
