Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [6]  PRZYJAC. [20]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Crunch
Pamiętnik internetowy
Śladem stworzeń

Adrian Samołuk
Urodzony: 1993-23-09
Miejsce zamieszkania: Biały Kościół
1 / 4


2012-07-30

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
Trudne wybory (czytano: 1330 razy)

 

Witam . Jak to wielu biegaczy, postanowiłem zacząć prowadzić zapis przygód jakie wydarzają się podczas naszego ukochanego sportu. ;)

Nie należę do grona systematycznych biegaczy, gdyż niektóre tygodnie poświęcam również piłce nożnej (orlik).
Biegam już około 1.5 roku , i trenujemy wraz z wujkiem Radkiem w małej miejscowości jaką jest Biały Kościół.

Tereny do biegania mamy tutaj wprost wymarzone.. liczne podbiegi, górki , zbiegi , asfalty, drogi polne, praktycznie wszystko co potrzebne w treningu biegacza ;)

Ale nie o tym tu mowa.. przede wszystkim chciałem poruszyć właśnie temat tych trudnych wyborów, jakie stoją przed takimi młodymi biegaczami jak ja. Progres mojej pracy jest wyraźny i biegam coraz to lepiej.. jednak mam okres w którym potrafię 2 miesiące biegać 4-5 razy tygodniowo od minimum 14 km w górę, a są i takie tygodnie w których po prostu zamiast biegać idę na orlik i gram w nożną.. bez wątpienia jest to błąd.. ale pokusa i chęć zagrania jest często silniejsza. Kolejnego dnia nie mam tyle sił aby wykonać porządny trening i tak w kółko ta niesystematyczność się zwiększa. Gdybym poświęcił cały czas bieganiu i odrzucił inne sporty, pewnie byłbym jeszcze lepszym biegaczem.. ale cóż.. taki już chyba będę, dopóki te orliki istnieją.. ;D.

Dzisiejszego dnia na treningu pokonane jedynie 10km w czasie ~46 min(tradycyjnie po wczorajszym orliku) w tym 1 km w tempie 3:27. W tym tygodniu mam zamiar wybiec 5krotnie.. a czy pokonam pokusę, to się jeszcze okaże :).

Tymczasem trzeba iść w kimacza :D. Miłej lektury ;)

Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
kolotoc8
05:46
biegacz54
05:02
Jorgen P..
04:43
Arti
01:59
Raffaello conti
23:33
runner
23:31
szczupak50
23:10
milosz2007
23:04
SerhiyUA
23:01
janeta75
22:54
fencerman
22:54
alex
22:46
andreas07
22:41
wiolaP
22:39
rys-tas
22:36
benfika
22:28
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |