| Dyscyplina: Biegi |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 42.195 km | 03:41:41 | Poznań | 7 Maraton Poznań | 2006:10:15 | RŻ ATEST |
| 03:56:39 | Dębno | 34 Maraton Dębno | 2007:04:15 | ATEST |
| 04:00:31 | Budapeszt | 23rd Plus Budapest International Maratho | 2008:10:05 | ATEST |
| 04:02:18 | Gdynia - Gdańsk | XIV Maraton Solidarności | 2008:08:15 | ATEST |
| 04:02:38 | Kosice | Kosice Maraton | 2007:10:07 | ATEST |
| 04:03:05 | Warszawa | Flora Maraton Warszawski | 2006:09:17 | RŻ ATEST |
04:05:36
04:03:45 | Rzym | XV Maratona di Roma | 2009:03:22 | ATEST |
| 04:11:28 | Praga | Volkswagen Prague Marathon 2008 | 2008:05:11 | ATEST |
| 04:21:41 | Gorlitz - Zgorzelec | Europamarathon 2008 | 2008:05:25 | ATEST |
| 04:22:02 | Amsterdam | 33rd ING Amsterdam Marathon | 2008:10:19 | ATEST |
| 04:24:22 | Wrocław | XXIV Maraton Wrocław | 2006:04:23 | RŻ ATEST |
| 04:28:26 | Gdynia | III Nocny Maraton Świętojański | 2008:06:21 | ATEST |
| 04:31:01 | Gdańsk | 12 Maraton Solidarności | 2006:08:15 | ATEST |
04:33:54
04:33:46 | Toruń | 7 Kamus Maraton | 2009:10:17 | |
| 04:34:05 | Łódź | Łódź Maraton Dbam o Zdrowie | 2012:04:15 | |
04:34:21
04:34:21 | Podoliniec-Rytro | V Visegrad Maraton | 2010:06:20 | ATEST |
04:34:28
04:33:47 | Warszawa | 31 Maraton Warszawski | 2009:09:27 | ATEST |
04:36:50
04:34:49 | Rzym | 16 Maratona di Roma | 2010:03:21 | ATEST |
| 04:37:25 | Sztokholm | Jubileuszowy Maraton Sztokholm | 2012:07:14 | ATEST |
| 04:40:34 | Kraków | IX Cracovia Maraton | 2010:04:25 | ATEST |
| 04:42:13 | Sielpia | VII Cross Maraton Przez Piekło do Nieba | 2012:05:19 | |
04:42:48
04:39:41 | Kraków | X Cracovia Maraton | 2011:04:17 | ATEST |
| 04:46:06 | Szczytno | 24 Maraton Juranda | 2005:07:17 | RŻ ATEST |
04:47:43
04:46:15 | Warszawa | 32 Maraton Warszawski | 2010:09:26 | ATEST |
| 04:48:17 | Sielpia | VI Cross Maraton Przez Piekło do Nieba | 2011:05:14 | |
04:49:53
04:48:27 | Łódź | 6 mBank Łódź Maraton | 2009:05:17 | ATEST |
| 04:52:10 | Warszawa | 34 Maraton Warszawski | 2012:09:30 | |
| 04:56:12 | Poznań | 13 Poznań Maraton im. Macieja Frankiewic | 2012:10:14 | |
04:58:31
04:57:41 | Łódź | Łódź Maraton Dbam o Zdrowie | 2011:06:05 | ATEST |
05:03:58
05:01:59 | Poznań | 11 Poznań Maraton | 2010:10:10 | ATEST |
05:04:43
04:45:42 | Barcelona | 35 Barcelona Marathon | 2013:03:17 | |
| 05:15:30 | Warszawa | 33 Maraton Warszawski | 2011:09:25 | |
| 21.097 km | 01:34:13 | Warszawa | II Półmaraton Warszawski | 2007:03:25 | RŻ ATEST |
| 01:38:16 | Piła | 17 Międzynarodowy Półmaraton | 2007:09:09 | ATEST |
| 01:42:42 | Warszawa | 3 Carrefour Półmaraton Warszawski | 2008:03:30 | ATEST |
| 01:42:50 | Ostrołęka | XIII Półmaraton Kurpiowski | 2007:05:13 | ATEST |
| 01:43:56 | Toruń | V Półmaraton Torunia | 2009:06:07 | ATEST |
| 01:47:21 | Warszawa | I Półmaraton Warszawski | 2006:03:26 | RŻ ATEST |
| 01:49:11 | Piła | 18 Półmaraton Philipsa | 2008:09:07 | ATEST |
01:51:04
01:50:48 | Warszawa | 5. Carrefour Półmaraton Warszawski | 2010:03:28 | ATEST |
| 01:54:03 | Warszawa | 7. Półmaraton Warszawski | 2012:03:25 | |
01:54:34
01:50:20 | Warszawa | 4 Półmaraton Warszawski | 2009:03:29 | ATEST |
01:55:19
01:53:55 | Wiązowna | XXXI Półmaraton Wiązowski | 2011:02:27 | ATEST |
| 01:55:41 | Gdańsk | V setka Morsów Króla Neptuna | 2011:03:05 | |
| 01:55:52 | Skarżysko-Kamienna | VIII Półmaraton Rejów | 2008:08:23 | ATEST |
01:57:14
01:56:45 | Warszawa | 6. Półmaraton Warszawski | 2011:03:27 | ATEST |
| 01:58:00 | Piła | 15 Półmaraton Philipsa | 2005:09:11 | RŻ ATEST |
01:58:40
01:57:50 | Wiązowna | XXX Półmaraton Wiązowski | 2010:02:28 | ATEST |
| 02:01:39 | Ostróda | I Półmaraton św.Jerzego | 2012:04:21 | |
| 02:04:25 | Bydgoszcz | VII Nocny Maraton Kanału Bydgoskiego | 2012:06:23 | |
| 02:06:13 | Puck | II Półmaraton Ziemi Puckiej | 2010:07:31 | |
| 02:09:55 | Toruń | IX Półmaraton Św. Mikołajów | 2011:12:04 | |
02:13:00
02:03:53 | Warszawa | 8 Półmaraton Warszawski | 2013:03:24 | ATEST |
| 15 km | 01:08:29 | Warszawa | XXV Bieg Chomiczówki | 2008:01:20 | RŻ ATEST |
| 01:11:01 | Warszawa | XXIV Bieg Chomiczówki | 2007:01:21 | |
01:11:43
01:11:22 | Warszawa | XXVI Bieg Chomiczówki | 2009:01:18 | ATEST |
| 01:21:49 | Szczytno | III Szczycieńska Piętnastka | 2012:05:26 | |
| 10 km | 00:43:36
00:43:27 | Poznań | V Maniacka Dziesiątka | 2009:03:14 | RŻ ATEST |
| 00:45:27 | Głuchołazy | 5 Bieg Uliczny Służb Mundurowych | 2007:09:15 | RŻ ATEST |
| 00:45:38 | Gdynia | Bieg Urodzinowy Gdyni | 2009:02:22 | ATEST |
| 00:46:46 | Poznań | IV Bieg Maniacka Dziesiątka | 2008:03:15 | ATEST |
| 00:47:12 | Gniezno | VI Bieg Europejski | 2008:05:04 | ATEST |
| 00:47:51 | Gdynia | Bieg Urodzin Gdyni | 2006:02:11 | RŻ |
| 00:47:55 | Gdańsk | 46 Bieg Westerplatte | 2008:09:06 | ATEST |
00:48:58
00:48:52 | Warszawa | 19 Nocny Bieg Powstania Warszawskiego | 2009:07:25 | ATEST |
00:49:01
00:48:52 | Warszawa | Bieg dookoła ZOO | 2009:04:18 | ATEST |
| 00:49:08 | Gdańsk | 47 Bieg Westerplatte | 2009:09:05 | ATEST |
00:49:24
00:49:14 | Gniezno | VII Bieg Europejski | 2009:04:04 | ATEST |
| 00:49:57 | Gdynia | XI Jesienny Bieg Polski Dziennika Bałtyc | 2008:11:11 | ATEST |
00:51:15
00:50:03 | Warszawa | XX Nocny Bieg Powstania Warszawskiego | 2010:07:24 | ATEST |
| 00:52:22 | Warszawa | XVIII Nocny Bieg Powstania Warszawskiego | 2008:07:26 | |
| 00:55:07 | Warszawa | XXIV Bieg Niepodległości | 2012:11:11 | ATEST |
| 00:56:32 | Warszawa | The NIKE+ Human Race | 2008:08:31 | ATEST |
