| Dyscyplina: Biegi |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 53 km | 05:43:43 | Rzeszów | Ultramaraton Podkarpacki | 2016:05:07 | |
| 42.195 km | 03:34:01
03:32:13 | Warszawa | 34 Maraton Warszawski | 2012:09:30 | RŻ ATEST |
03:34:15
03:31:14 | Warszawa | 35. PZU Maraton Warszawski | 2013:09:29 | RŻ ATEST |
03:37:40
03:37:40 | Kraków | 14. Cracovia Maraton | 2015:04:19 | ATEST |
03:39:22
03:38:28 | Poznań | 14. Poznań Maraton | 2013:10:13 | ATEST |
03:41:18
03:40:24 | Warszawa | I ORLEN Warsaw Marathon | 2013:04:21 | ATEST |
| 03:41:57 | Lubaczów - Jaworów | I Międzynarodowy Maraton Lubaczów-Jaworó | 2012:05:20 | |
03:44:12
03:43:14 | Wrocław | 27.Hasco-Lek Wrocław Maraton | 2009:09:13 | ATEST |
| 03:46:37 | Lubaczów - Jaworów (UA) | III Roztoczański Międzynarodowy Maraton | 2014:05:11 | |
| 03:47:21 | Gdynia - Gdańsk | XX Maraton Solidarności | 2014:08:15 | ATEST |
03:57:29
03:57:01 | Rzeszów | III PKO Rzeszowski Maraton | 2015:10:04 | ATEST |
04:00:42
04:00:42 | Przemyśl - Jarosław | III Maraton Benedyktyński | 2015:06:27 | |
| 04:06:33 | Przemyśl | II Maraton Benedyktyński Przemyśl - Jaro | 2014:06:28 | |
| 21.097 km | 01:33:45 | Rzeszów | V Rzeszowski Półmaraton | 2012:10:07 | RŻ ATEST |
| 01:34:08 | Klimontów | IV Integracyjny Półmaraton Klimontowski | 2009:07:11 | RŻ ATEST |
| 01:36:40 | Basznia Dolna k.Lubaczowa | Bieg Lubacza | 2014:08:30 | |
| 01:36:55 | Gorlice | VII Bieg Naftowy | 2009:05:09 | ATEST |
| 01:37:46 | Żywiec | XI Półmaraton dookoła Jeziora Żywiecki | 2010:03:28 | ATEST |
01:38:08
01:37:59 | Skarżysko-Kamienna | XII Półmaraton WTÓRPOL | 2012:08:18 | ATEST |
| 01:38:45 | Katowice | Półmaraton 4energy | 2008:09:21 | RŻ ATEST |
01:38:49
01:38:29 | Rudawa | V Jurajski Półmaraton o Puchar Starosty | 2009:06:14 | |
01:38:52
01:38:35 | Rzeszów | 9. PKO Półmaraton Rzeszowski | 2016:04:10 | ATEST |
01:38:56
01:38:10 | Warszawa | 4 Półmaraton Warszawski | 2009:03:29 | ATEST |
01:39:27
01:39:02 | Krasnystaw | II Półmaraton Chmielakowy | 2013:08:24 | |
01:39:43
01:39:34 | Zabiała k.Oleszyc | III Oleszyce Półmaraton | 2016:02:14 | |
01:40:54
01:40:54 | Kraków | X Krakowski Półmaraton Marzanny | 2013:03:24 | ATEST |
01:41:24
01:41:14 | Gniewczyna Łańcucka - Przeworsk | II Bieg Montera | 2016:08:06 | |
01:42:15
01:42:00 | Przeworsk | Bieg Montera | 2015:08:01 | |
| 01:42:32 | Rzeszów | VIII Rzeszowski Półmaraton | 2015:04:12 | ATEST |
01:42:51
01:42:00 | Rzeszów | 10. PKO Półmaraton Rzeszowski | 2017:04:09 | |
01:43:30
01:43:30 | Zabiała k.Oleszyc | IV Oleszyce Półmaraton | 2017:02:19 | |
| 01:43:30 | Radawa - Jarosław | III Półmaraton Benedyktyński | 2014:09:13 | |
01:43:40
01:43:40 | Rzeszów | VI Rzeszowski Półmaraton | 2013:04:07 | ATEST |
| 01:44:42 | Sandomierz | II Sandomierski Sportowy Weekend Kwitnąc | 2012:05:05 | |
01:44:52
01:44:44 | Zabiała k.Lubaczowa | II Oleszyce Półmaraton | 2015:02:22 | |
| 01:59:00 | Jarosław | II Półmaraton Benedyktyński | 2013:09:21 | |
| 01:59:20 | Jarosław | Półmaraton Benedyktyński | 2012:09:15 | |
| 15.18 km | 01:05:30 | Tarnobrzeg | XXXIV Bieg Nadwiślański im. Alfreda Frey | 2012:10:14 | |
| 15 km | 01:03:36 | Tarnobrzeg | XXXI Bieg Nadwiślański | 2009:10:04 | |
| 11 km | 00:51:11
00:51:11 | Nowa Sarzyna k.Rzeszowa | II Bieg Niepodległości | 2016:11:05 | |
| 10.8 km | 00:47:06 | Sokołów Małopolski | I Bieg Sokoła | 2009:06:28 | |
| 10.6 km | 00:46:34 | Żarnowiec - Dobieszyn | XVI Bieg Szlakiem M.Konopnickiej | 2008:07:13 | |
| 10.4 km | 00:47:45 | Dobieszyn | XX Bieg Szlakiem Marii Konopnickiej | 2012:07:08 | |
| 10 km | 00:41:27
00:41:21 | Rzeszów | I Bieg Niepodległości | 2013:11:09 | |
| 00:41:45 | Gorlice | XIX Bieg Sylwestrowy | 2009:12:31 | |
| 00:42:16 | Tarnów | XVIII Tarnowski Bieg Leliwitów 10km | 2009:09:27 | |
| 00:42:43 | Sokołów Małopolski | IV Bieg Sokoła | 2012:06:24 | |
00:42:46
00:42:34 | Gorlice | XXII Gorlicki Bieg Sylwestrowy | 2012:12:31 | |
00:43:38
00:43:38 | Przemyśl | II Przemyska Dycha | 2014:09:21 | ATEST |
| 00:43:44 | Jeleśnia | Bieg na 10km | 2009:07:18 | ATEST |
| 00:44:06 | Sokołów Małopolski | III Bieg Sokoła | 2011:07:03 | |
| 00:44:34 | Krosno | Bieg Konstytucji 3 Maja | 2008:05:03 | RŻ |
00:44:39
00:44:39 | Bochnia | XIX Bieg Memoriałowy Majora Bacy | 2012:08:05 | ATEST |
00:44:56
00:44:49 | Tarnów | XIX Tarnowski Bieg Leliwitów | 2010:10:17 | |
| 00:44:57 | Stalowa Wola | II Stalowa Dycha | 2014:07:13 | |
| 00:45:13 | Gorlice | XXV Gorlicki Bieg Sylwestrowy | 2015:12:31 | |
| 7.5 km | 00:29:42 | Krosno | Bieg Niepodległości | 2008:11:11 | RŻ |
| 7 km | 00:27:05 | Krosno | V Biegu o Skarb Portiusa | 2009:08:30 | |
| 00:27:21 | Krosno | XIII Bieg Niepodległośći | 2009:11:11 | |
| 00:28:13 | Krosno | XVI Bieg Niepodległości | 2012:11:11 | |
| 00:28:29 | Krosno | XI Bieg Konstytucji | 2009:05:03 | |
| 00:31:22 | Lubatowa | VI Bieg Szlakiem Partyzantów z Lubatowej | 2009:07:26 | |
| 6 km | 00:24:14 | Rzeszów | XXIII Nocny Bieg Uliczny Solidarności | 2012:09:01 | |
| 00:24:32 | Rzeszów | XXI Nocny Bieg Uliczny Solidarności | 2010:09:04 | |
| 5.5 km | 00:22:54 | Lesko | V Leski Bieg Uliczny im. Jana Pawła II | 2009:05:30 | |
| 5 km | 00:21:02
00:21:02 | Zarzecze k.Przeworska | III Bieg Zarzecze na 5! | 2017:07:15 | |
| 00:25:19 | Lesko | IV Leski Bieg Uliczny im. Jana Pawła II | 2008:05:31 | |
