| Dyscyplina: Biegi |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 42.5 km | 03:03:07 | Supraśl | Supraski Maraton Leśny | 2018:09:16 | |
| 42.195 km | 02:49:31
02:49:25 | Warszawa | 6. ORLEN Warsaw Marathon | 2018:04:22 | RŻ ATEST |
| 02:51:59 | Warszawa | 5. ORLEN Warsaw Marathon | 2017:04:23 | RŻ ATEST |
| 02:55:43 | Gałkowo | VI Maraton Mazury | 2017:06:03 | |
| 02:56:22 | Warszawa | ORLEN Warsaw Marathon | 2016:04:24 | RŻ ATEST |
02:57:24
02:57:24 | Gałkowo | IV Maraton Mazury | 2015:06:13 | ATEST |
02:58:11
02:58:03 | Warszawa | I ORLEN Warsaw Marathon | 2013:04:21 | RŻ ATEST |
| 02:58:57 | Warszawa | ORLEN Warsaw Marathon | 2014:04:13 | ATEST |
03:05:57
03:05:50 | Warszawa | ORLEN Warsaw Marathon | 2015:04:26 | ATEST |
| 03:11:03 | Gałkowo | 2 Maraton Mazury | 2013:06:15 | |
| 03:11:06 | Suwałki | 5. Maraton Wigry | 2017:08:19 | |
| 03:23:05 | Krynica-Zdrój | Festiwal Biegowy Forum Ekonomicznego | 2013:09:06 | |
| 42 km | 02:47:27 | Suwałki | 6. Maraton Wigry | 2018:08:25 | |
| 33 km | 02:09:19 | Kretowiny | XVI Bieg o Kryształową Perłę Jeziora Nar | 2014:07:05 | |
| 21.097 km | 01:15:57 | Dziekanów Leśny | V Maraton Kampinoski | 2016:10:15 | |
01:16:47
01:16:40 | Warszawa | 10. PZU Półmaraton Warszawski | 2015:03:29 | RŻ ATEST |
| 01:17:16 | Kampinoski Park Narodowy | III Maraton Kampinoski | 2014:10:18 | |
01:17:18
01:17:13 | Warszawa | 9. Półmaraton Warszawski | 2014:03:30 | RŻ |
| 01:17:29 | Korycin - Janów | XXII Półmaraton Mleczny | 2013:06:02 | RŻ ATEST |
| 01:17:31 | Białystok | 6. PKO Białystok Półmaraton | 2018:05:13 | ATEST |
| 01:17:42 | Filipów k.Suwałki | 2. Półmaraton Doliną Rospudy | 2018:05:01 | |
| 01:18:04 | Bakałarzewo k.Suwałk | 1. Półmaraton Doliną Rospudy | 2017:05:01 | |
| 01:18:14 | Białystok | 2 Białystok Półmaraton | 2014:05:11 | ATEST |
01:18:41
01:18:39 | Białystok | I Białystok Półmaraton | 2013:05:12 | RŻ ATEST |
01:18:42
01:18:39 | Warszawa | 8 Półmaraton Warszawski | 2013:03:24 | RŻ ATEST |
01:18:53
01:18:51 | Węgorzewo | X Półmaraton Węgorza | 2014:05:02 | ATEST |
| 01:18:59 | Augustów | IV Budimex Półmaraton Augustowski | 2014:09:14 | ATEST |
01:19:02
01:19:01 | Augustów | II Półmaraton Augustowski | 2012:09:16 | RŻ ATEST |
| 01:19:09 | Białystok | 4. PKO Białystok Półmaraton | 2016:05:15 | ATEST |
01:19:20
01:19:20 | Hajnówka | 16. Półmaraton Hajnowski | 2016:05:21 | ATEST |
| 01:19:28 | Białystok | 3. PKO Białystok Półmaraton | 2015:05:17 | ATEST |
| 01:19:32 | Dziekanów Leśny | Maraton Kampinoski | 2015:10:17 | |
| 01:19:33 | Hajnówka | XV Półmaraton Hajnowski | 2015:05:16 | ATEST |
01:19:53
01:19:27 | Warszawa | 7. Półmaraton Warszawski | 2012:03:25 | RŻ ATEST |
| 01:20:01 | Augustów | I Półmaraton Augustowski | 2011:10:02 | RŻ ATEST |
01:20:02
01:19:55 | Warszawa | 6. Półmaraton Warszawski | 2011:03:27 | ATEST |
| 01:20:02 | Ełk | VI Półmaraton Ełcki | 2013:08:25 | |
01:20:04
01:20:02 | Ruciane Nida k.Szczytna | I Półmaraton Nida | 2013:10:12 | |
| 01:20:08 | Płaska k.Augustowa | 2. Półmaraton Kanału Augustowskiego | 2018:05:26 | |
01:20:12
01:20:09 | Mikołajki | II Półmaraton Mikołajkowy w Mikołajkach | 2014:12:07 | |
| 01:20:20 | Korycin | XX Półmaraton Mleczny | 2011:06:12 | ATEST |
01:20:26
01:20:22 | Puszcza Kampinoska | II Maraton Kampinoski | 2013:10:19 | |
| 01:20:28 | Hajnówka | XIV Półmaraton Hajnowski | 2014:05:17 | |
01:20:31
01:20:27 | Białystok | 5. PKO Białystok Półmaraton | 2017:05:14 | ATEST |
| 01:20:36 | Giełczyn | 4. Półmaraton Łomża-Giełczyn | 2017:09:24 | |
| 01:20:37 | Mikołajki | III Półmaraton Mikołajkowy | 2015:12:06 | |
| 01:20:38 | Ostrołęka | XVIII Półmaraton Kurpiowski | 2012:05:13 | ATEST |
| 01:20:52 | Hajnówka | XIII Półmaraton Hajnowski | 2013:05:18 | ATEST |
| 01:21:06 | Łomża | 6. Łomżyński Półmaraton o Puchar Prezyde | 2016:04:17 | ATEST |
| 01:21:22 | Hajnówka | XI Półmaraton Hajnowski | 2011:05:21 | ATEST |
| 01:22:03 | Mikołajki | I Półmaraton Mikołajkowy | 2013:12:08 | |
| 01:22:13 | Hajnówka | XII Półmaraton Hajnowski | 2012:05:19 | ATEST |
| 01:22:22 | Łomża | 7. Łomża Półmaraton | 2017:05:07 | |
| 01:22:48 | Ełk | V Półmaraton Ełcki | 2012:08:26 | |
| 01:23:00 | Giełczyn | I Bieg po Żywą Świnię | 2014:08:30 | |
| 01:23:06 | Korycin - Janów | XXIII Półmaraton Mleczny | 2014:06:08 | ATEST |
| 01:23:07 | Giełczyn | I Leśny Półmaraton w Giełczynie | 2013:08:31 | |
| 01:23:15 | Łomża | 8. Łomża Półmaraton | 2018:04:15 | |
| 01:23:21 | Piątnica | 2. Piatnica Półmaraton POMAGAMY | 2017:06:11 | |
| 01:23:45 | Łomża | 3. Bieg Łomża-Giełczyn | 2016:09:25 | |
| 01:23:50 | Piątnica k.Łomży | 3. Bieg z Butelką Mleka | 2018:06:10 | ATEST |
| 01:24:54 | Korycin - Janów | XXI Półmaraton Mleczny | 2012:06:10 | ATEST |
| 01:25:04 | Łomża | V Łomżyński Półmaraton | 2012:06:17 | ATEST |
| 01:25:15 | Ełk | IV Półmaraton Ełcki | 2011:08:28 | |
| 01:25:30 | Giełczyn | 3. Nocny Bieg z Latarkami | 2016:07:16 | |
| 01:26:14 | Giełczyn | 5. Leśny Półmaraton | 2018:09:23 | |
| 01:27:55 | Korycin | XIX Półmaraton Mleczny Korycin-Janów-Kor | 2010:06:13 | |
| 01:29:30 | Ełk | III Półmaraton Ełcki | 2010:08:29 | |
| 01:35:28 | Piątnica k.Łomży | I Półmaraton w Piatnicy | 2016:06:26 | |
| 17 km | 01:14:59 | Nowa Wola k.Białegostoku | Charytatywna Siedemnastka | 2014:08:02 | |
| 15 km | 00:54:37
00:54:33 | Olsztyn | Bieg Jakubowy | 2011:09:18 | RŻ |
| 00:55:40 | Dąbrowa | II Zimowy Bieg Dębowy | 2013:03:09 | ATEST |
00:56:49
00:56:41 | Warszawa | XXIX Bieg Chomiczówki | 2012:01:15 | |
| 13 km | 00:45:38 | Olecko | VI Olecka Trzynastka | 2018:05:19 | |
| 12.5 km | 00:44:14
00:44:13 | Kulka | II Mazurski Bieg na Kulce | 2017:04:09 | |
| 00:44:42 | Kulka | III Mazurski Bieg na Kulce | 2018:04:08 | |
00:45:18
00:45:17 | Szczytno | I Mazurski Bieg na Kulce | 2016:04:03 | |
| 00:46:25 | Krasnopol k. Suwałk | 4. Bieg Wśród Krasnych Pól | 2018:08:04 | |
| 12.2 km | 00:47:15 | Wigry | Maraton Wigry | 2013:08:17 | |
| 12 km | 00:42:33
00:42:32 | Hajnówka | IV Hajnowska Dwunastka | 2013:10:05 | |
00:43:06
00:43:06 | Hajnówka | VI Hajnowska Dwunastka | 2015:10:03 | |
| 00:48:26 | Hajnówka | I Hajnowska Dwunastka | 2010:10:09 | |
| 11 km | 00:42:24 | Szczytno/Kamionek | II Bieg do Ula | 2011:08:13 | |
| 10.5 km | 00:39:29 | Giełczyn | Giełczyn Biega 2013 | 2013:06:08 | |
| 10.4 km | 00:37:37 | Łomża | I Bieg Zimowy w Łomży 2015 | 2015:02:08 | |
| 10 km | 00:34:20
00:34:17 | Białystok | 8. Top Auto Białystok Biega | 2018:09:22 | RŻ ATEST |
| 00:34:44 | Białystok | 4. Białystok Biega | 2014:09:21 | RŻ ATEST |
| 00:34:53 | Białystok | XIII Bieg Niepodległości im. Seweryna No | 2013:11:09 | RŻ ATEST |
00:34:54
00:34:51 | Raszyn | IV Bieg Raszyński | 2013:04:14 | RŻ ATEST |
| 00:35:08 | Jednaczewo k.Łomży | 2. Jednaczewska Dycha | 2018:08:26 | |
| 00:35:10 | Warszawa | XXV Bieg Niepodległości | 2013:11:11 | ATEST |
00:35:10
00:35:10 | Łomża | Bieg Nadziei | 2015:05:02 | ATEST |
| 00:35:14 | Warszawa | XXVI Bieg Niepodległości | 2014:11:11 | ATEST |
| 00:35:19 | Gałkowo | VII Maraton Mazury | 2018:06:02 | |
| 00:35:19 | Juchnowiec Dolny | I Bieg Konopielki | 2013:05:25 | |
00:35:23
00:35:18 | Warszawa | XXIII Bieg Niepodległości | 2011:11:11 | RŻ ATEST |
00:35:24
00:35:22 | Białystok | Białystok Biega | 2011:09:25 | RŻ ATEST |
00:35:24
00:35:22 | Zambrów | 2. Zambrowski Bieg Uliczny | 2016:05:01 | |
| 00:35:27 | Susk Stary | VI Bieg Pamięci Marynarzy i Ułanów poleg | 2018:10:07 | ATEST |
| 00:35:29 | Białystok | 17. Bieg Niepodległości | 2017:11:11 | ATEST |
| 00:35:29 | Grajewo | XIV Międzynarodowy Uliczny Bieg Wilka | 2012:05:12 | |
| 00:35:29 | Kamionek k. Szczytna | III Bieg do Ula | 2012:08:11 | |
00:35:32
00:35:30 | Białystok | Białystok Biega | 2012:09:23 | ATEST |
| 00:35:32 | Mrągowo | II Mrągowski Biegowy Piknik Wojskowy | 2013:08:15 | |
| 00:35:33 | Grajewo | XIII Międzynarodowy Uliczny Bieg Wilka | 2011:05:14 | |
| 00:35:34 | Warszawa | XXIV Bieg Niepodległości | 2012:11:11 | ATEST |
00:35:36
00:35:34 | Białystok | Białystok Biega 2013 | 2013:09:22 | ATEST |
| 00:35:37 | Grajewo | XVI Bieg Wilka | 2014:05:10 | |
| 00:35:40 | Bielsk Podlaski | 4. Noworoczny Bieg Tura | 2019:01:01 | ATEST |
| 00:35:45 | Białystok | 7. Top Auto Białystok Biega | 2017:09:17 | ATEST |
| 00:35:46 | Bielsk Podlaski | 3. Noworoczny Bieg Tura | 2018:01:01 | ATEST |
| 00:35:51 | Pniewo k.Łomży | 1. Wakacyjny Bieg w Pniewie | 2017:07:15 | |
| 00:35:51 | Mikołajki | VII Mistrzostwa Mazur w Biegu Superoes | 2014:04:27 | |
| 00:35:55 | Białystok | 6. Top Auto Białystok Biega | 2016:09:18 | ATEST |
| 00:35:55 | Rzekuń k.Ostrołęki | VI Bieg AG bez limitu | 2013:06:30 | |
00:35:56
00:35:55 | Warszawa | III Bieg Dookoła ZOO | 2011:04:16 | |
| 00:35:56 | Tykocin | 2. Bieg Stefana Czarnieckiego | 2017:07:30 | |
| 00:35:57 | Warszawa | 27. Bieg Niepodległości | 2015:11:11 | ATEST |
| 00:35:58 | Giełczyn | II Jesienny Bieg po .... - Giełczyn 2014 | 2014:10:19 | |
| 00:35:59 | Mikołajki | VI Półmaraton Mikołajkowy w Mikołajkach | 2018:12:09 | |
| 00:36:00 | Białystok | Biegnę dla Niepodległej | 2018:11:11 | ATEST |
| 00:36:07 | Giełczyn | I Jesienny Bieg po Nalewkę | 2013:10:27 | |
| 00:36:07 | Susk Stary | III Bieg Pamięci Marynarzy i Ułanów pole | 2015:10:04 | ATEST |
| 00:36:09 | Suchowola | 22. Cross Trzeźwości | 2018:05:27 | |
00:36:09
00:36:07 | Białystok | 15. Bieg Niepodległości | 2015:11:07 | ATEST |
00:36:13
00:36:13 | Raszyn | II Bieg Raszyński | 2011:04:10 | ATEST |
00:36:17
00:36:14 | Warszawa | II Bieg Pamięci | 2012:04:14 | |
| 00:36:22 | Mikołajki | IV Wiosenne Mistrzostwa Mazur | 2012:04:22 | |
| 00:36:22 | Giełczyn | I Wiosenny Bieg po Miód | 2014:03:23 | |
| 00:36:24 | Giełczyn | II Wiosenny Bieg po Miód | 2015:03:15 | |
| 00:36:29 | Mrągowo | III Mrągowski Biegowy Piknik Wojskowy | 2014:08:15 | |
00:36:30
00:36:27 | Warszawa | XXII Bieg Niepodległości | 2010:11:11 | ATEST |
| 00:36:31 | Jednaczewo k.Łomży | Podlaska Dycha | 2017:08:27 | ATEST |
00:36:31
00:36:30 | Warszawa | IV Praska Dycha | 2011:11:06 | |
| 00:36:33 | Wydminy | Wydmińska zaDyszka | 2013:06:29 | |
| 00:36:33 | Białystok | X Bieg Niepodległości | 2010:11:06 | ATEST |
| 00:36:35 | Pniewo k.Łomży | 2. Wakacyjny Bieg w Pniewie | 2018:07:14 | |
| 00:36:40 | Suchowola | 21. Cross Trzeźwości | 2017:05:28 | ATEST |
| 00:36:40 | Giełczyn | 4. Bieg po Miód | 2017:03:12 | |
| 00:36:40 | Łomża | 4. Bieg Zimowy w Łomży | 2018:02:11 | |
| 00:36:48 | Mikołajki | VII Mikołajkowe Biegi Uliczne | 2011:12:04 | |
| 00:36:49 | Przystań | III LeSny BieG - BIEG LESNIKA | 2016:03:20 | |
| 00:36:58 | Pniewo k.Łomży | Bieg w Pniewie | 2018:10:28 | |
| 00:36:58 | Rzekuń k.Ostrołęki | V Bieg AG bez limitu | 2011:10:16 | |
| 00:37:05 | Łomża | IV Grand Prix Łomży [4/5] | 2004:08:08 | |
| 00:37:11 | Białystok | 5. Top Auto Białystok Biega | 2015:09:20 | |
| 00:37:18 | Augustów | 6. Budimex Półmaraton Augustowski | 2016:09:11 | |
| 00:37:18 | Prostki | XIII Bieg Szlakiem Tatarskim | 2011:07:09 | |
| 00:37:22 | Jednaczewo k.Łomży | Jednaczewska Dycha | 2016:08:28 | ATEST |
| 00:37:26 | Mrągowo | I Mrągowski Biegowy Piknik Wojskowy | 2012:08:15 | |
| 00:37:27 | Giełczyn | 3. Wiosenny Bieg po Miód | 2016:03:13 | |
| 00:37:29 | Białystok | XI Bieg Niepodległości | 2011:11:05 | ATEST |
00:37:31
00:37:27 | Warszawa | III Praska Dycha | 2010:10:24 | ATEST |
| 00:37:40 | Giełczyn | Giełczyn Biega 2013 | 2013:06:23 | |
| 00:37:50 | Łomża | VIII Grand Prix Łomży | 2008:09:21 | |
| 00:37:53 | Giełczyn | I Nocny Bieg z Latarkami w Giełczynie | 2014:06:28 | |
| 00:38:00 | Prostki | XIV Bieg Szlakiem Tatarskim | 2012:07:07 | |
| 00:38:03 | Giełczyn | 5. Bieg po Miód w Giełczynie | 2018:03:11 | |
| 00:38:10 | Grajewo | XII Bieg Wilka | 2010:05:08 | ATEST |
| 00:38:30 | Łomża | Łomżyńska Dziesiątka | 2010:09:19 | ATEST |
| 00:38:36 | Łomża | II koleżeński Wiosenny Bieg w Łomży | 2009:03:22 | |
| 00:38:40 | Giełczyn | Giełczyn Biega 2013 | 2013:02:24 | |
| 00:38:47 | Łomża | I Zimowy Bieg | 2009:02:22 | |
| 00:38:54 | Giełczyn | Giełczyn Biega 2013 | 2013:07:28 | |
| 00:39:01 | Prostki | XII Bieg Szlakiem Tatarskim | 2010:06:05 | |
| 00:39:39 | Giełczyn | Giełczyn Biega | 2013:08:18 | |
| 00:39:42 | Łomża | Bieg o Puchar MSiT | 2009:09:27 | ATEST |
| 00:39:51 | Łomża | Łomżyńska Dziesiątka | 2010:05:30 | |
| 00:40:12 | Łomża | 3. Bieg Zimowy | 2017:02:12 | |
| 00:40:39 | Łomża | XXX Łomżyńska Dziesiątka | 2009:04:26 | |
| 00:41:25 | Łomża | Bieg Mikołajkowy | 2010:12:12 | |
| 9.73 km | 00:34:44 | Białystok | Grand Prix Zwierzyńca 4/6 | 2015:04:12 | |
| 00:34:50 | Białystok | Grand Prix Zwierzyńca 3/6 | 2015:03:08 | |
| 9.7 km | 00:34:38 | Choroszcz | 4. Bieg Niepodległości | 2018:11:03 | |
| 9.65 km | 00:35:20 | Białystok | Grand Prix Zwierzyńca 2/6 | 2015:02:01 | |
| 9.3 km | 00:31:27 | Suchowola | XVII Cross Trzeźwości | 2013:05:26 | |
| 00:32:13 | Suchowola k.Białegostoku | XV Cross Trzeźwości | 2011:05:29 | |
| 00:32:56 | Suchowola k.Białystoku | XVIII Cross Trzeźwości | 2014:05:25 | |
| 9.1 km | 00:32:49 | Goworowo | II Bieg Uliczny o Puchar Wójta Gminy Gow | 2013:07:07 | |
| 9 km | 00:32:41 | Łomża | III Grand Prix Łomży | 2003:05:11 | |
| 8 km | 00:30:12 | Łomża | III Grand Prix Łomży | 2003:08:10 | |
| 6.1 km | 00:21:00 | Grajewo | XV Uliczny Bieg Wilka | 2013:05:11 | |
| 6 km | 00:21:10 | Białaszewo k.Grajewa | 9. Bieg Rolnika | 2016:09:17 | |
| 5.62 km | 00:18:41 | Łapy k.Białystoku | XIV Bieg im. Waldemara Kikolskiego | 2014:04:26 | |
| 5 km | 00:15:00 | Mońki | XII Wiosenne Biegi Uliczne | 2013:05:05 | |
| 00:16:35 | Wierzbowo k.Grajewa | VII Bieg Rolnika | 2014:09:20 | |
| 00:16:35 | Sojczyn Borowy k.Grajewa | 11. Bieg Rolnika | 2018:09:15 | |
| 00:16:53 | Danówek k.Grajewa | 10. Bieg Rolnika | 2017:09:16 | |
| 00:16:56 | Łapy k.Białystoku | XI Bieg Uliczny im. Waldemara Kikolskieg | 2011:04:30 | |
| 00:17:53 | Grajewo | XI Międzynarodowy Bieg Wilka | 2009:05:09 | |
| 00:18:16 | Grajewo | 9 Międzynarodowy Uliczny Bieg Wilka | 2007:05:12 | |
| 00:18:48 | Grajewo | X Uliczny Bieg Wilka | 2008:05:10 | |
| 00:20:00 | Kolno | Tropem Wilczym 2018 | 2018:03:04 | |
00:21:15
00:20:40 | Warszawa | VII Bieg o Puchar Bielan | 2012:01:15 | |
| 4.3 km | 00:14:13 | Mońki k.Białegostoku | X Wiosenne Biegi Uliczne | 2011:05:08 | |
| 4.2 km | 00:14:15 | Mońki k.Białegostoku | XI Wiosenne Biegi Uliczne | 2012:05:06 | |
| 4 km | 00:13:40 | Popowo k.Grajewa | V Bieg Rolnika | 2012:09:22 | |
| 00:13:43 | Popowo k.Grajewa | VI Bieg Rolnika | 2013:09:28 | |
| 00:14:09 | Popowo k.Grajewa | IV Bieg Rolnika | 2011:09:24 | |
| 00:14:30 | Popowo k.Grajewa | III Bieg Rolnika | 2010:10:02 | |
| 3.2 km | 00:09:44 | Grajewo | 12. Bieg Sylwestrowy | 2017:12:27 | |
| 00:10:35 | Grajewo | VIII Koleżeński Bieg Sylwestrowy | 2013:12:27 | |
| 3 km | 00:10:00 | Sokoły k.Łap | XVI Bieg Niepodległości | 2010:10:29 | |
| 00:10:36 | Grajewo | VII Bieg Sylwestrowy | 2012:12:27 | |
| 00:12:00 | Grajewo | 13. Koleżeński Bieg Sylwestrowy | 2018:12:29 | |
| 00:15:00 | Grajewo | X Koleżeński Bieg Sylwestrowy | 2015:12:27 | |
| 2.8 km | 00:10:23 | Białystok | XXIX Bieg Sylwestrowy | 2012:12:30 | |
| 1.963 km | 00:07:09 | Grabowo | Bieg Tropem Wilczym | 2016:02:28 | |
