| Dyscyplina: Biegi przełajowe |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 42.195 km | 03:15:00 | Toruń | 5 Kamus Maraton | 2007:10:20 | |
| 04:19:35 | Lubliniec - Kokotek | XI Maraton Komandosa | 2014:11:29 | |
| 04:53:30 | Lubliniec | 4 Maraton Komandosa | 2007:11:17 | RŻ |
| 05:19:44 | Lubliniec | 3 Maraton Komandosa | 2006:11:18 | |
| 05:22:18 | Lubliniec | II Maraton Komandosa | 2005:11:19 | |
| 42 km | 03:26:30 | Kalisz / Kościelna Wieś | 4 Cross Maraton Koleżeński im. Adama Mar | 2008:02:02 | |
| 21.7 km | 01:41:57 | Ostrzeszów | 45 Cross Ostrzeszowski | 2009:04:26 | |
| 21.297 km | 02:05:45 | Toruń | IV Rekreacyjny Cross-Maraton z Tadeuszem | 2005:07:02 | |
| 21.097 km | 01:28:00 | Toruń | V Półmaraton Świętych Mikołajów | 2007:12:08 | |
| 01:28:11 | Toruń | 4 Kamus Maraton | 2006:10:21 | |
| 01:28:45 | Tychy | Czwarta Perla Paprocan (Zimowa) | 2008:02:23 | |
| 01:33:28 | Toruń | III Półmaraton Świętych Mikołajów | 2005:12:04 | |
| 01:45:11 | Toruń | IV Półmaraton Świętych Mikołajów | 2006:12:10 | |
| 15.5 km | 01:05:57 | Jarosławiec | XXIV Międzynarodowy Bieg po Plaży | 2014:07:06 | |
| 15 km | 00:57:50 | Trzemeszno | V Zimowy Bieg Trzech Jezior | 2007:02:17 | RŻ |
| 01:00:50 | Jarosławiec | XXII Międzynarodowy Bieg po Plaży | 2012:07:08 | |
| 01:01:26 | Trzemeszno-Gołąbki | VI Zimowy Bieg Trzech Jezior | 2008:02:16 | |
| 01:03:13 | Trzemeszno | IV Zimowy Bieg Trzech Jezior | 2006:02:18 | |
| 01:04:26 | Jarosławiec | XXI Międzynarodowy Bieg po Plaży | 2011:07:03 | |
| 01:05:30 | Mysłowice | II Bieg Spełnionych Marzeń | 2009:01:17 | |
| 01:06:32 | Trzemeszno | III Zimowy Bieg Trzech Jezior | 2005:02:19 | |
| 01:09:09 | Lubliniec | XXVI Bieg Przełajowy O Nóż Komandosa | 2022:10:08 | |
| 01:13:47 | Szczutowo | III Bieg Dwóch Jezior | 2006:06:17 | |
| 14.8 km | 00:56:30 | Wrocław | 7 Bieg pod Powodziową Falę | 2008:07:12 | |
| 14.5 km | 00:57:38 | Wrocław | 4 Bieg pod powodziową falę | 2005:07:09 | |
| 13 km | 00:55:35 | Lubliniec | XII Bieg Przełajowy O Nóż Komandosa | 2008:10:03 | |
| 00:57:08 | Lubliniec | VI Bieg Przełajowy o Nóż Komandosa | 2002:10:05 | |
| 00:57:12 | Lubliniec | XIII Bieg Przełajowy O Nóż Komandosa | 2009:10:02 | |
| 01:00:30 | Lubliniec | 11 Bieg Przełajowy O Nóż Komandosa | 2007:10:06 | RŻ |
| 01:01:45 | Lubliniec - Kokotek | Bieg o Nóż Komandosa | 2010:10:08 | |
| 01:02:50 | Lubliniec | X Bieg o Nóż Komandosa | 2006:10:07 | |
| 01:04:31 | Lubliniec | VIII Bieg o Nóż Komandosa | 2004:10:02 | |
| 01:07:10 | Lubliniec | IX Bieg Przełajowy | 2005:10:01 | |
| 12 km | 00:48:40 | Końskie | II Bieg Odrowążów | 2006:04:09 | |
| 01:27:50 | Ostrów Mazowiecka | II Leśny Bieg Zbiega Służb Mundurowych | 2014:09:06 | |
| 11.5 km | 00:45:23 | Legionowo | XVI Biegi Przełajowe Powitanie Wiosny | 2011:04:16 | |
| 10.8 km | 00:41:23 | Hutki - Kanki k.Ogrodzieńca | XI Mistrzostwa Policji w Biegach Przełaj | 2014:10:02 | |
| 10 km | 00:38:26 | Lubliniec | 28 Bieg Przełajowy o Nóż Komandosa | 2024:10:05 | |
| 00:38:35 | Mogilno | III Bieg WOŚP | 2008:01:06 | |
| 00:38:55 | Mogilno | II Bieg Wielkiej Orkiestry Świątecznej P | 2007:01:07 | |
| 00:39:00 | Wrocław | 3 Dziesiątka Artemisu | 2009:06:10 | |
| 00:39:47 | Kokotek | 18 Bieg Przełajowy o Nóż Komandosa im ge | 2014:10:03 | |
| 00:40:26 | Mysłowice | VIII Cross IPA - pamięci Marka Gwizdały | 2007:06:23 | |
| 00:40:44 | Lubliniec - Kokotek | 16 Bieg o Nóż Komandosa im gen. broni Wł | 2012:10:05 | |
| 00:41:45 | Lubliniec - Kokotek | 15 Bieg Przełajowy o Nóż Komandosa | 2011:10:07 | |
| 00:42:01 | Lubliniec | 25 Bieg Przełajowy O nóż komandosa | 2021:10:09 | |
| 00:44:32 | Lubliniec | 27 Bieg Przełajowy O Nóż Komandosa | 2023:10:07 | |
| 00:45:04 | Warszawa | I Bieg z okazji Dnia Mężczyzn | 2005:03:12 | |
| 9.3 km | 00:35:15 | Warszawa | II Bieg Wedla | 2007:02:10 | |
| 8 km | 00:29:04 | Wrocław | VI Osobowicka Ósemka | 2012:10:07 | |
| 00:29:41 | Wrocław | V Osobowicka Ósemka | 2011:10:01 | |
| 00:30:02 | Wrocław | II Osobowicka Ósemka | 2008:10:11 | |
| 7.1 km | 00:26:34 | Sławno | IX Bieg 12 Mostów | 2011:07:02 | |
| 7 km | 00:26:39 | Blachownia | Przełajowa Siódemka | 2008:03:16 | |
| 00:27:37 | Minkowice Oławskie k. Wrocławia | 1 Minkowicki Przełaj | 2010:06:06 | |
| 6.4 km | 00:20:00 | Gryfów Śląski | IV Bieg Gryfitów | 2008:06:14 | |
| 6 km | 00:24:06 | Wrocław | XXV Złotnickie Biegi Przełajowe | 2013:04:20 | |
| 00:24:07 | Hutki - Kanki k.Ogrodzieńca | IX Mistrzostwa Policji w Biegu Przełajow | 2012:10:04 | |
| 00:25:02 | Wrocław | 26 Złotnickie Biegi Przełajowe | 2014:04:26 | |
| 00:25:13 | Hutki Kanki k.Dąbrowy Górniczej | VIII Mistrzostwa Policji w Biegach Przeł | 2011:10:06 | |
| 5.8 km | 00:23:57 | Wrocław | XXI Złotnickie Biegi Przełajowe | 2009:04:25 | |
| 5.3 km | 00:20:34 | Wrocław | XXIV Złotnickie Biegi Przełajowe | 2012:04:21 | |
| 5.25 km | 00:18:43 | Katowice | XI Bieg Przełajowy Służb Mundurowych | 2014:04:16 | |
| 5 km | 00:18:38 | Katowice | X Wiosenny Bieg Przełajowy Służb Munduro | 2013:04:17 | |
| 00:19:00 | Koszalin | I Cross Góry Chełmskiej | 2008:08:30 | |
| 4.5 km | 00:18:03 | Dolina Będkowska | II Bieg po Dolinie | 2008:09:14 | |
| 4.2 km | 00:16:16 | Wrocław | 14 Bieg Śladem Konia | 2013:06:30 | |
| Dyscyplina: Biegi |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 42.195 km | 02:59:57 | Toruń | XXXII Maraton Toruński | 2014:10:26 | RŻ ATEST |
| 03:04:45 | Wrocław | 32.Wrocław Maraton | 2014:09:14 | ATEST |
| 03:07:20 | Wrocław | 25 Maraton Wrocław | 2007:04:22 | ATEST |
| 03:10:00 | Wrocław | 30 HASCO-LEK Wrocław Maraton | 2012:09:16 | |
| 03:13:31 | Jelcz Laskowice | 7 Maraton Jelcz-Laskowice | 2008:05:01 | |
| 03:30:00 | Wrocław | XX Maraton Wrocławski | 2002:04:21 | |
| 03:57:11 | Wrocław | 29. HASCO-LEK Wrocław Maraton | 2011:09:11 | |
| 03:57:16 | Wrocław | 27.Hasco-Lek Wrocław Maraton | 2009:09:13 | |
| 04:01:42 | Chojnice | Maraton Koleżeński 4x50 | 2005:04:16 | |
| 04:04:12 | Wrocław | XXXI Wrocław Maraton | 2013:09:15 | |
| 05:04:30 | Lubliniec | 8 Maraton Komandosa | 2011:11:26 | |
| 21.86 km | 01:27:20 | Jawor | XIX Półmaraton Jaworski o Puchar Burmist | 2013:06:02 | |
| 21.097 km | 01:20:24 | Henryków | I Półmaraton Henrykowski | 2012:08:11 | |
| 01:20:35 | Warszawa | 8 Półmaraton Warszawski | 2013:03:24 | RŻ |
| 01:22:39 | Jastarnia - Władysławowo | XVIII Pielgrzymi Półmaraton o Memoriał J | 2021:10:03 | |
| 01:23:13 | Ustka/Słupsk | XVII Mistrzostwa Policji w Półmaratonie | 2013:06:08 | |
| 01:23:15 | Węgorzewo | IX Półmaraton Węgorza | 2013:05:02 | |
| 01:23:35 | Sobótka | 8. Mazda Półmaraton Ślężański | 2015:03:21 | |
| 01:23:52 | Jawor | XVIII Półmaraton Jaworski | 2012:05:27 | |
| 01:23:58 | Dąbrowa Górnicza | I Półmaraton Dąbrowski | 2008:04:20 | RŻ |
| 01:24:10 | Pszczew | XXV Pszczewska Dwudziestka | 2008:05:04 | |
| 01:24:30 | Przytok | VI Półmaraton Przytok | 2008:04:05 | |
| 01:24:50 | Kościan | VI Kościański Półmaraton | 2010:11:07 | |
| 01:25:30 | Warszawa | 7. Półmaraton Warszawski | 2012:03:25 | |
| 01:26:41 | Parzęczew | IV Półmaraton Rekreacyjny Puchatka | 2007:08:26 | |
| 01:26:42 | Radom | Biegać każdy może - Radomski Maraton Trz | 2006:12:02 | |
| 01:26:45 | Przytok | IX Półmaraton Przytok | 2011:04:09 | |
| 01:26:55 | Jawor | XV Półmaraton Jaworski o Puchar Bur | 2009:06:14 | |
| 01:26:59 | Majdan | Andrzejkowy mix biegowy | 2010:11:27 | |
| 01:27:27 | Sobótka | I Półmaraton Ślężański | 2008:03:29 | |
| 01:27:51 | Sobótka | VII Półmaraton Ślężański | 2014:03:22 | |
| 01:27:56 | Sobótka | 2 Półmaraton Ślężański | 2009:03:21 | |
| 01:29:06 | Bydgoszcz | Pierwszy Bydgoski Festiwal Biegów i Kape | 2006:03:12 | |
| 01:29:36 | Katowice | Półmaraton 4Energy | 2006:10:01 | |
| 01:29:45 | Ostrołęka | XIII Półmaraton Kurpiowski | 2007:05:13 | ATEST |
| 01:30:00 | Wrocław | I Nocny Wrocław Półmaraton | 2013:06:22 | |
| 01:30:30 | Sobótka | 4. Półmaraton Ślężański | 2011:03:26 | |
| 01:31:15 | Poznań | I Półmaraton Poznański | 2008:04:06 | |
| 01:31:16 | Warszawa | I Półmaraton Warszawski | 2006:03:26 | |
| 01:31:27 | Wiązowna | XXV Półmaraton Wiązowski MEGAL | 2005:02:27 | |
| 01:31:57 | Wrocław | XXIV Maraton Wrocław | 2006:04:23 | |
| 01:32:10 | Toruń | 6 Półmaraton św. Mikołajów | 2008:12:06 | |
| 01:32:36 | Chełmża | V Półmaraton Chełmżyński | 2007:05:01 | ATEST |
| 01:33:24 | Sobótka | 3 LG Bonart Półmaraton Ślężański | 2010:03:20 | |
| 01:33:55 | Jawor | 14 Półmaraton Jaworski | 2008:06:01 | |
| 01:34:37 | Wałbrzych | XII Półmaraton Wałbrzyski | 2006:05:13 | |
| 01:34:46 | Żytno | Ogólnopolski półmaraton ziemi Życińskiej | 2006:09:24 | |
| 01:34:55 | Wiązowna | XXVI Półmaraton Wiązowski | 2006:02:26 | |
| 01:35:00 | Wiązowna | XXVII Półmaraton Wiązowski | 2007:02:25 | ATEST |
| 01:36:00 | Kraków | Półmaraton Krakowski | 2005:05:07 | |
| 01:36:57 | Jawor | XVII Półmaraton Jaworski | 2011:06:05 | |
| 01:38:56 | Parzęczew | II Półmaraton Rekreacyjny Puchatka | 2005:08:28 | |
| 01:39:00 | Hajnówka | 7 Półmaraton Hajnówka | 2007:05:19 | ATEST |
| 01:42:00 | Kościan | 4 Półmaraton Kościański im.dr Henryka Fl | 2008:11:09 | |
| 01:43:17 | Sochaczew | 23 Półmaraton Szlakiem Walk nad Bzurą | 2006:09:10 | |
| 01:43:45 | Wałbrzych | 11 Półmaraton Wałbrzyski | 2005:05:14 | |
| 01:44:15 | Kraków | IV Bieg Marzanny | 2007:03:25 | ATEST |
| 01:45:06 | Korycin | 15. Półmaraton Mleczny Korycin - Janów - | 2006:06:11 | |
| 01:53:56 | Łomża | I Półmaraton Łomżyński | 2006:09:03 | |
| 01:55:15 | Kraków | V Półmaraton Marzanny | 2008:03:30 | |
| 01:58:46 | Skarżysko-Kamienna | V Półmaraton Rejów | 2005:08:20 | |
| 02:13:10 | Łódź | II mBank Łódź Maraton - półmaraton | 2005:05:29 | |
| 02:16:08 | Sobótka | 5 Półmaraton Ślężański | 2012:03:24 | |
| 21.095 km | 01:22:49 | Wrocław | II Nocny Wrocław Półmaraton | 2014:06:14 | |
| 17 km | 01:25:12 | Ełk | I Bieg Art Profi | 2005:06:19 | |
| 16.09 km | 01:02:38 | Kąty Wrocławskie | IV Bieg o Puchar Burmistrza Miasta i Gmi | 2008:05:11 | |
| 15.5 km | 01:13:30 | Wrocław | 9. Bieg pod Powodziową Falę | 2010:07:10 | |
| 15.3 km | 00:57:56 | Gracze | XVII Barbórkowy Bieg Skalnika | 2011:11:19 | |
| 15 km | 00:55:45 | Strzelce Opolskie | XVIII Strzelecki Bieg Uliczny im. Euzebi | 2007:12:22 | RŻ |
| 00:57:05 | Strzelce Opolskie | 24. Bieg Uliczny im. Euzebiusza Ferta | 2013:12:21 | |
| 00:57:46 | Trzemeszno | XII Zimowy Bieg Trzech Jezior | 2014:02:15 | |
| 00:59:24 | Ciechanów | XXVII Ciechanowska Piętnastka | 2007:07:07 | ATEST |
| 01:00:03 | Jaworzno | 13 Bieg Uliczny | 2008:08:02 | ATEST |
| 01:00:06 | Kobylin | 17 Bieg im. Marszałka Józefa Piłsudskieg | 2008:08:15 | |
| 01:00:24 | Katowice | I Bieg Rekreacyjny Powitanie Wiosny | 2007:03:18 | |
| 01:00:25 | Jaworzno | XII Międzynarodowy Bieg Uliczny | 2007:08:04 | ATEST |
| 01:00:29 | Warszawa | XXIV Bieg Chomiczówki | 2007:01:21 | ATEST |
| 01:01:55 | Mysłowice | 19 Memoriał Jerzego Chromika | 2007:10:13 | |
| 01:02:06 | Jarosławiec | XXIII Międzynarodowy Bieg po Plaży | 2013:07:07 | |
| 01:02:08 | Strzelce Opolskie | XVI Ogólnopolski Bieg Sylwestrowy | 2005:12:17 | |
| 01:02:57 | Bukówiec Górny | XXVI Bieg Sokoła | 2011:04:03 | |
| 01:03:00 | Mińsk Mazowiecki | XII Mazowiecka Piętnastka | 2007:05:27 | ATEST |
| 01:03:05 | Jaworzno | X Bieg Uliczny w Jaworznie | 2005:08:06 | |
| 01:06:00 | Warszawa | XXV Bieg Chomiczówki | 2008:01:20 | |
| 01:07:23 | Warszawa | XXIII Bieg Chomiczówki | 2006:01:15 | |
| 01:09:00 | Jaworzno | XI Bieg Uliczny | 2006:08:05 | |
| 14 km | 00:52:06 | Milicz | 28 Bieg Baryczan | 2008:08:16 | |
| 13.8 km | 00:50:57 | Gracze | XX Barbórkowy Bieg Skalnika | 2014:11:22 | |
| 13.6 km | 00:53:00 | Wrocław | 12 Piknik Kamieniecki | 2009:07:11 | |
| 12.65 km | 00:54:29 | Darłówko k.Darłowa | XVI Ogólnopolski Bieg Eryka | 2008:07:27 | |
| 12.1 km | 00:49:10 | Wrocław | Cross Między Mostami | 2010:03:06 | |
| 12 km | 00:43:05 | Wrocław | Cross Między Mostami | 2013:03:09 | |
| 00:48:42 | Darłowo | 13 Bieg Eryka | 2005:07:24 | |
| 11.7 km | 00:47:01 | Kąty Wrocławskie | II Bieg Bystrzycki | 2012:11:04 | |
| 11.2 km | 00:44:00 | Kąty Wrocławskie | I Bieg Bystrzycki | 2011:11:06 | |
| 11 km | 00:40:56 | Lewin Brzeski | VIII Bieg Lewin Biega | 2021:10:24 | |
| 00:44:37 | Łubianka | IX Bieg Niepodległości | 2005:11:11 | |
| 00:47:50 | Szlichtyngowa | X Międzynarodowy Bieg Szlichtyngów | 2008:06:22 | |
| 10.548 km | 00:39:09 | Sierpc | 10 Sierpecki Minimaraton | 2007:09:22 | |
| 10.5 km | 00:40:00 | Kąty Wrocławskie | Biegiem po zdrowie | 2013:04:14 | |
| 00:41:45 | Nadolice Wielkie | V Bieg wokół Rancza | 2013:05:19 | |
| 10 km | 00:32:26 | Ząbkowice Śląskie | 10 Ząbkowicka | 2014:08:30 | |
| 00:35:15 | Odolanów | I Bieg Uliczny | 2014:11:08 | |
| 00:36:02 | Oleśnica | IV Bieg do Panie Fatimskiej | 2014:08:15 | |
| 00:36:09 | Kołobrzeg | XVII Bieg Uliczny Solidarnosci | 2008:08:27 | |
| 00:36:19 | Prusice | II Bieg Trzech Wież | 2012:06:23 | |
| 00:36:28 | Oława | V Bieg Koguta | 2012:06:03 | |
| 00:36:28 | Wrocław | VI Dziesiątka Artemisu | 2012:06:06 | |
| 00:36:34 | Kąty Wrocławskie | X Bieg o Puchar Burmistrza | 2014:09:28 | RŻ |
| 00:36:35 | Wrocław | Bieg Mikołajowy | 2014:12:07 | |
| 00:36:36 | Głuchołazy | X Ogólnopolski Bieg Służb Mundurowych | 2012:09:15 | |
| 00:36:40 | Bartków | VII Bieg Lupusa o Puchar Wójta Gminy Dob | 2013:05:12 | |
| 00:36:45 | Głuchołazy | 6 Bieg Służb Mundurowych | 2008:09:20 | |
| 00:36:54 | Wrocław | 14 Zimowy Bieg Piasta | 2014:02:08 | |
| 00:37:25 | Widziszewo | XXII Bieg Przyjaźni | 2008:08:17 | |
| 00:37:29 | Bielawa | Bieg Masowy Ulicami Bielawy | 2014:07:27 | |
| 00:37:36 | Żmigród | III Żmigrodzki Bieg Smoka | 2012:06:09 | |
| 00:37:39 | Oława | VI Bieg Koguta | 2013:06:16 | |
| 00:37:43 | Wrocław | VII 10 Artemisu | 2013:05:29 | |
| 00:37:48 | Dobrodzień | IX Dobrodzieńska Dycha | 2014:07:19 | |
| 00:37:48 | Milicz | XXXII Bieg Baryczan | 2012:06:17 | |
| 00:37:52 | Lubin | XXVII Bieg Barbórkowy o Lampkę Górniczą | 2012:10:21 | |
| 00:37:55 | Ostrów Wielkopolski | 46 Uliczny Bieg Niepodległości | 2008:10:26 | |
| 00:37:58 | Bartków | IV Bieg Lupusa o Puchar Wójta Gminy Dobr | 2010:05:09 | |
| 00:38:05 | Opole | VI Bieg Opolski | 2008:07:05 | |
| 00:38:10 | Rybnik | 3 Bieg Barbórkowy 2007 | 2007:12:02 | |
| 00:38:12 | Głuchołazy | 5 Bieg Uliczny Służb Mundurowych | 2007:09:15 | |
| 00:38:12 | Głuchołazy | 8 Bieg Służb Mundurowych | 2010:09:18 | |
| 00:38:15 | Jawor | V Memoriał Stefana Mielczarka | 2008:10:05 | |
| 00:38:16 | Koszalin | VI Międzynarodowy Bieg Wenedów | 2008:04:27 | |
| 00:38:22 | Jawor | VI Memoriał Stefana Mielczarka | 2009:10:18 | |
| 00:38:26 | Krapkowice | 28 Krapkowicki Bieg Uliczny | 2010:05:01 | |
| 00:38:31 | Kąty Wrocławskie | IX Bieg o Puchar Burmistrza Kątów Wrocła | 2013:05:26 | |
| 00:38:32 | Sobótka | Run Masters 2. Sobótczańska Dziesiątka | 2014:09:20 | |
| 00:38:35 | Głuchołazy | IX Bieg Uliczny Służb Mundurowych | 2011:09:17 | |
| 00:38:48 | Opole | VII Bieg Opolski | 2009:07:04 | |
| 00:38:50 | Namysłów | IX Bieg Namysłowian | 2012:09:02 | |
| 00:38:50 | Twardogóra | 13 Ogólnopolski Bieg Uliczny | 2007:09:23 | |
| 00:38:51 | Radom | X Bieg o puchar J.M. Rektora Politechnik | 2007:04:29 | |
| 00:39:00 | Dobrodzień | II Bieg Uliczny Dobrodzieńska Dycha | 2007:07:21 | |
| 00:39:00 | Oleśnica | I Bieg do Pani Fatimskiej | 2011:08:15 | |
| 00:39:04 | Oława | VII Bieg Koguta | 2014:06:29 | |
| 00:39:13 | Trzebnica | 27 Uliczny Bieg Sylwestrowy | 2011:12:31 | |
| 00:39:15 | Oława | III Bieg Koguta | 2010:06:12 | |
| 00:39:15 | Głuchołazy | IV Ogólnopolski Bieg Uliczny Służb Mundu | 2006:09:23 | |
| 00:39:30 | Nysa | II Bieg Nyski | 2012:06:17 | |
| 00:39:30 | Tułowice k.Opola | 15 Bieg Ceramika | 2008:06:21 | |
| 00:39:35 | Trzebnica | 24 Uliczny Bieg Sylwestrowy | 2008:12:31 | |
| 00:39:44 | Trzebnica | 23 Bieg Sylwestrowy | 2007:12:31 | ATEST |
| 00:39:48 | Warszawa | Terry Fox Run | 2005:10:16 | |
| 00:40:06 | Poznań | II Bieg Maniacka Dziesiątka | 2006:03:18 | |
| 00:40:15 | Kraków-Skotniki | I Bieg z okazji 86 Urodzin Papieża Jana | 2006:05:21 | |
| 00:40:21 | Wrocław | 4 Dziesiątka Artemisu | 2010:06:02 | |
| 00:40:25 | Lębork | V Bieg Uliczny Św.Jakuba | 2005:07:23 | |
| 00:40:51 | Knurów | 15 Międzynarodowy Bieg Uliczny oraz | 2007:09:16 | |
| 00:41:21 | Poznań | I Bieg Maniacka Dziesiątka | 2005:03:19 | |
| 00:41:58 | Oława | I Bieg Koguta | 2008:06:15 | |
| 00:42:26 | Poznań | IV Bieg Maniacka Dziesiątka | 2008:03:15 | |
| 00:43:00 | Gniezno | III Bieg Zjednoczonej Europy | 2005:05:01 | |
| 00:45:52 | Bochnia | XIII Memoriałowy Bieg Majora Bacy | 2006:08:06 | |
| 9.8 km | 00:36:53 | Pawłowiczki | XV Bieg Herbowy | 2014:07:12 | |
| 9.5 km | 00:37:11 | Jawor | VII Memoriał Stefana Mielczarka | 2010:10:24 | |
| 9.25 km | 00:35:25 | Żórawina | IV Bieg Uliczny im.Franciszka Wytrwała | 2009:09:26 | |
| 9 km | 00:36:38 | Żórawina | V Bieg Uliczny im.F.Wytrwała o Puchar Wó | 2010:10:09 | |
| 8 km | 00:30:47 | Dębowa k.Kędzierzyna-Koźla | IV Bieg Herbowy | 2011:07:09 | |
| 7.3 km | 00:29:31 | Nadolice Wielkie | III Bieg wokół Rancza o Puchar Wójta Gmi | 2011:05:22 | |
| 7 km | 00:24:59 | Miłoszyce k.Jelcz-Laskowice | II Biegi Harcownika | 2014:09:27 | |
| 00:25:00 | Brzeg | IV Brzeski Bieg Niepodległości | 2014:11:11 | |
| 00:25:15 | Nadolice Wielkie | 1 Bieg wokół Rancza | 2009:05:02 | |
| 00:26:58 | Wrocław | II Grand Prix Parków Wrocławskich - 1 bi | 2014:03:30 | |
| 6.3 km | 00:23:30 | Żórawina | III Bieg Uliczny | 2008:09:27 | |
| 6 km | 00:22:35 | Wrocław | XIII Zimowy Bieg PIASTA | 2013:02:23 | |
| 5.8 km | 00:20:26 | Wrocław | Bieg Uliczny o Puchar J.M. Rektora Polit | 2012:11:15 | |
| 00:21:00 | Wrocław | II Wrocławski Bieg Charytatywny - Lato D | 2010:04:25 | |
| 5.6 km | 00:21:17 | Wrocław | Bieg Wokół Orbity | 2010:11:13 | |
| 5.5 km | 00:19:03 | Wrocław | I Grand Prix Parków Wrocławskich - 1 bi | 2013:03:17 | |
| 5.4 km | 00:18:51 | Żórawina | IV Bieg Bogunów | 2010:05:03 | |
| 00:19:04 | Wrocław | Bieg Szczytnicka Piątka | 2010:06:05 | |
| 00:19:09 | Długołęka | Bieg o Puchar Wójta | 2012:06:02 | |
| 5.3 km | 00:19:35 | Wrocław | XXIII Mały Maraton Złotnicki | 2012:11:10 | |
| 00:20:16 | Poznań | 24 Międzynarodowy Bieg Sylwestrowy im.Ry | 2007:12:30 | |
| 5.2 km | 00:17:56 | Wrocław | Szczytnicka Piątka | 2012:06:02 | |
| 00:17:57 | Wrocław | 22 Bieg Solidarności | 2012:09:08 | |
| 00:18:05 | Wrocław | VIII Bieg Wyspiańskiego | 2013:05:11 | |
| 00:18:24 | Wrocław | 18 Bieg Solidarności | 2008:09:13 | |
| 00:18:30 | Wrocław | 21. Bieg Solidarności | 2011:09:03 | |
| 00:18:40 | Wrocław | 17 Bieg Uliczny Solidarności | 2007:09:08 | |
| 00:18:42 | Wińsko | Bieg o winne grono | 2008:09:07 | |
| 5 km | 00:17:21 | Żórawina | 8. Bieg Bogunów - Żórawina | 2014:11:09 | RŻ |
| 00:17:29 | Żórawina | VII Bieg Bogunów - Żórawina | 2013:04:27 | |
| 00:22:55 | Warszawa | I Bieg o Puchar Bielan | 2006:01:15 | |
| 4.8 km | 00:17:50 | Wrocław | Bieg o Puchar J.M. Rektora Uniwersytetu | 2010:04:23 | |
| 4.5 km | 00:17:00 | Wrocław | Bieg Mikołajkowy | 2011:12:03 | |
| 4.3 km | 00:14:56 | Wrocław | II Bieg Energetyka | 2009:06:13 | |
| 00:15:30 | Wrocław | IV Bieg Energetyka | 2011:09:24 | |
| 00:15:48 | Wrocław | 10 Bieg Śladem Konia | 2009:06:28 | |
| 4.25 km | 00:15:18 | Wrocław | XXI Mały Maraton Złotnicki Memoriał Wie | 2010:11:11 | |
| 4.2 km | 00:15:10 | Wrocław | XXV Mały Maraton Złotnicki | 2014:11:15 | |
| 00:15:21 | Wrocław | 13 Bieg Śladem Konia | 2012:06:03 | |
| 00:16:17 | Wrocław | 15 Bieg Śladem Konia | 2014:06:22 | |
| 4 km | 00:14:30 | Świdnica | 1 Świdnicki Bieg Niepodległości | 2008:11:11 | |
| 1.997 km | 00:06:48 | Legnica | III Legnicki Bieg Papieski | 2013:06:02 | |
