| Dyscyplina: Biegi przełajowe |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 42.195 km | 03:08:14 | Nadarzyn k.Warszawy | 2 Cross Maraton | 2014:08:09 | |
03:12:59
03:12:57 | Stara Miłosna | Maraton w Starej Miłośnie | 2010:10:23 | |
| 05:17:40 | Sielpia | Maraton Dinozaura | 2009:02:21 | |
| 30 km | 02:00:47 | Warszawa | SKŚ 3/2008 | 2008:04:20 | RŻ |
| 21.097 km | 01:40:57 | Nowe Miasto nad Pilicą | 3 Cross Maraton nad Pilicą | 2013:06:08 | |
| 10 km | 00:37:29 | Warszawa | Spontaniczne Kabackie Ściganie 2/2008 | 2008:03:16 | |
| 00:43:08 | Warszawa | Tryptyk Ursynowski | 2000:12:03 | |
| 02:02:29 | Lubliniec-Kokotek | V Bieg Katorżnika | 2009:08:16 | RŻ |
| 9.87 km | 00:36:10 | Warszawa | Grand Prix Warszawy 6/2008 | 2008:05:13 | RŻ |
| 00:36:10 | Warszawa | Grand Prix Warszawy 7/2008 | 2008:05:27 | RŻ |
| 00:36:13 | Warszawa | Grand Prix Warszawy 2/2008 | 2008:02:09 | |
| 00:36:16 | Warszawa | Grand Prix Warszawy 3/2008 | 2008:03:08 | |
| 00:36:29 | Warszawa | Grand Prix Warszawy 4/2008 | 2008:04:05 | |
| 7.7 km | 01:18:57 | Lubliniec-Kokotek | VI Bieg Katorżnika | 2010:08:15 | |
| Dyscyplina: Biegi |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 75.195 km | 07:38:00 | Kalisz | III Bieg Świętojański | 2007:06:15 | RŻ |
| 42.195 km | 02:47:18 | Warszawa | XVII Maraton Warszawski | 1995:09:24 | RŻ ATEST |
| 02:52:57 | Warszawa | XVI Maraton Warszawski | 1994:09:25 | ATEST |
| 02:55:54 | Łódź | 4 mBank Maraton | 2007:05:13 | ATEST |
| 02:58:03 | Toruń | XIII Maraton Toruński | 1995:05:23 | ATEST |
| 02:58:50 | Warszawa | XX Maraton Warszawski | 1998:10:04 | ATEST |
| 03:00:54 | Warszawa | XIV Maraton Pokoju | 1992:09:20 | ATEST |
| 03:06:13 | Bełchatów | 2 Maraton Bełchatowski | 2006:06:24 | ATEST |
| 03:10:41 | Toruń | XII Maraton Toruński | 1994:05:01 | ATEST |
| 03:14:49 | Poznań | 8 Poznań Maraton | 2007:10:14 | ATEST |
| 03:15:00 | Warszawa | 29 Flora Maraton Warszawski | 2007:09:23 | ATEST |
| 03:15:37 | Warszawa | Flora Maraton Warszawski | 2006:09:17 | ATEST |
| 03:15:55 | Kalisz / Kościelna Wieś | 4 Cross Maraton Koleżeński im. Adama Mar | 2008:02:02 | |
| 03:22:06 | Warszawa | XV Maraton Warszawski | 1993:09:26 | ATEST |
03:22:55
03:22:16 | Kraków | X Cracovia Maraton | 2011:04:17 | ATEST |
| 03:26:16 | Radom | III Radomski Maraton Trzeźwości | 2008:12:06 | |
| 03:27:56 | Bełchatów | III Maraton Bełchatowski | 2007:06:23 | |
03:28:08
03:27:16 | Łódź | 6 mBank Łódź Maraton | 2009:05:17 | |
| 03:37:01 | Wrocław | XVI Maraton Wrocław | 1998:04:26 | ATEST |
| 03:47:07 | Wrocław | 25 Maraton Wrocław | 2007:04:22 | ATEST |
| 03:48:34 | Warszawa | XIX Maraton Warszawski | 1997:10:05 | ATEST |
| 03:50:25 | Sielpia k/Końskich | Cross Maraton przez Piekło do Nieba | 2006:05:20 | |
| 03:58:22 | Toruń | XXVI Maraton Toruński | 2008:04:27 | ATEST |
| 04:53:00 | Wilków Drugi | Mistrzostwa Teamu MaratonyPolskie.Pl | 2016:07:16 | |
| 21.097 km | 01:19:26 | Warszawa | 3 Carrefour Półmaraton Warszawski | 2008:03:30 | RŻ ATEST |
| 01:21:14 | Sochaczew | Półmaraton Szlakiem Walk nad Bzurą | 2007:09:09 | ATEST |
| 01:22:31 | Warszawa | II Półmaraton Warszawski | 2007:03:25 | ATEST |
| 01:24:13 | Piła | 18 Półmaraton Philipsa | 2008:09:07 | ATEST |
| 01:24:42 | Warszawa | I Półmaraton Warszawski | 2006:03:26 | ATEST |
| 01:25:19 | Wiązowna | XXVII Półmaraton Wiązowski | 2007:02:25 | ATEST |
| 01:25:19 | Sochaczew | 23 Półmaraton Szlakiem Walk nad Bzurą | 2006:09:10 | ATEST |
| 01:26:51 | Skarżysko-Kamienna | 6 Półmaraton Rejów | 2006:08:19 | ATEST |
01:31:27
01:30:48 | Rudawa | X Półmaraton Jurajski | 2014:06:08 | |
01:34:39
01:34:36 | Nowe Miasto nad Pilicą | 9. Cross Maraton nad Pilicą | 2020:08:22 | |
| 01:41:13 | Skierniewice | VI Porankowy Półmaraton Leśny | 2024:09:29 | |
| 01:47:29 | Toruń | IX Półmaraton Św. Mikołajów | 2011:12:04 | |
| 02:02:00 | Wilków Drugi | Mistrzostwa MaratonyPolskie PL TEAM | 2017:07:29 | |
| 02:15:34 | Skarżysko-Kamienna | VIII Półmaraton Rejów | 2008:08:23 | ATEST |
| 02:22:45 | Tychy | XIII Perła Paprocan | 2010:03:07 | |
| 15 km | 00:59:51 | Warszawa | XXIV Bieg Chomiczówki | 2007:01:21 | RŻ ATEST |
| 01:00:18 | Chomiczówka | XII Bieg o Puchar Chomiczówki | 1995:01:22 | ATEST |
| 01:00:29 | Warszawa | XXIII Bieg Chomiczówki | 2006:01:15 | ATEST |
| 01:02:16 | Warszawa-Bielany | XVIII Bieg o Puchar Chomiczówki | 2001:01:21 | |
| 01:17:38 | Warszawa | XXV Bieg Chomiczówki | 2008:01:20 | ATEST |
| 10 km | 00:38:54
00:38:51 | Grójec | IV Grójecki Bieg Uliczny | 2014:09:20 | ATEST |
00:39:04
00:39:02 | Strzałkowo | Strzałkowo - dobry kierunek | 2015:06:20 | |
| 00:40:39 | Warszawa | 18.Bieg Niepodległości | 2006:11:11 | ATEST |
00:40:42
00:40:38 | Gniezno | VII Bieg Europejski | 2009:04:04 | ATEST |
| 9.87 km | 00:36:10
00:36:09 | Warszawa | Grand Prix Warszawy 2010 Edycja 9 | 2010:10:02 | RŻ |
00:40:30
00:40:29 | Warszawa | Grand Prix Warszawy 2011 - 1 | 2011:02:05 | |
| 5 km | 00:18:33 | Warszawa | III Bieg o Puchar Bielan | 2008:01:20 | RŻ ATEST |
| 00:21:10 | Warszawa | II Bieg o Puchar Bielan | 2007:01:21 | ATEST |
| 3.72 km | 00:17:02 | Młochów k.Nadarzyna | 1. Walentynkowy Bieg Parami | 2015:02:14 | |
