| Dyscyplina: Biegi przełajowe |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 21.097 km | 01:34:22
01:34:22 | Szczecin | II Półmaraton Koleżeński | 2010:05:30 | |
| 10 km | 00:39:03
00:39:01 | Knutsford k.Manchester | Age UK Tatton Park | 2012:03:11 | |
| 8 km | 00:30:43
00:30:43 | Szczecin | K2 Race Szczecińska Masakra Biegowa | 2012:03:24 | |
| 00:36:16 | Szczecin | Przełajowe Mistrzostwa Pomorza Zachodnie | 2008:03:09 | |
| 7.5 km | 00:38:30
00:38:30 | Szczecin | 11 Przełajowe Mistrzostwa Szczecina STRA | 2012:03:25 | |
| 6 km | 00:24:48 | Police | XXIII Mistrzostwa Polic w Biegach Przeła | 2008:03:01 | |
| 5.6 km | 00:20:27
00:20:27 | Szczecin | Grand Prix szczecina bieg I | 2010:10:17 | |
00:21:00
00:21:00 | Szczecin | G.P. Szczecina - bieg III | 2011:11:06 | |
| 00:21:22 | Szczecin | Grand Prix Szczecina w biegach przełajow | 2007:10:07 | |
| 00:22:30 | Szczecin | Grand Prix Szczecina w biegach przełajow | 2007:09:23 | |
| 00:22:33 | Szczecin | Grand Prix Szczecina | 2008:04:27 | |
| 4.2 km | 00:17:16 | Szczecin | VIII Bieg o Puchar Dyrektra MZK Szczecin | 2008:05:25 | |
| Dyscyplina: Biegi |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 42.195 km | 02:57:08
02:57:04 | Berlin | 40. BMW Berlin-Marathon | 2013:09:29 | RŻ ATEST |
02:59:03
02:59:03 | Rzym | 23. Maratona di Roma | 2017:04:02 | ATEST |
02:59:36
02:59:27 | Poznań | 12 Poznań Maraton im. Macieja Frankiewic | 2011:10:16 | RŻ ATEST |
03:04:56
03:04:36 | Madryt | EDP Rock ‘n’ Roll Madrid Mar | 2016:04:24 | ATEST |
03:07:55
03:07:03 | Berlin | 38 BMW Berlin Marathon | 2011:09:25 | RŻ ATEST |
03:08:44
03:08:37 | Manchester | Great Manchester Maraton | 2013:04:28 | ATEST |
03:10:32
03:10:28 | Madryt | Rock n Roll Madrid Marathon & 1/2: | 2015:04:26 | ATEST |
03:13:16
03:13:13 | Manchester | Greater Manchester Marathon | 2012:04:29 | ATEST |
03:14:13
03:13:57 | Wiedeń | 31. Vienna City Marathon | 2014:04:13 | ATEST |
03:18:10
03:17:36 | Berlin | Real Berlin Marathon | 2010:09:26 | RŻ ATEST |
03:21:02
03:20:57 | Rzym | 17 Maratona di Roma | 2011:03:20 | ATEST |
03:22:51
03:22:48 | Lisbona | Rock’n’Roll Lisbon Marathon | 2015:10:18 | |
03:23:51
03:23:49 | Hamburg | 29. Haspa Marathon Hamburg | 2014:05:04 | ATEST |
03:26:01
03:25:57 | Berlin | 39. BMW Berlin Marathon | 2012:09:30 | ATEST |
03:28:00
03:28:00 | Szczecin | 3.Maraton Szczeciński Sanprobi | 2017:06:25 | ATEST |
03:28:43
03:28:36 | Madryt | Rock n Roll Madrid Marathon | 2012:04:22 | ATEST |
| 03:36:15 | Warszawa | XXX Maraton Warszawski | 2008:09:28 | RŻ ATEST |
| 03:44:37 | Poznań | 8 Poznań Maraton | 2007:10:14 | RŻ ATEST |
03:45:41
03:45:27 | Budapeszt | 29 Spar Budapest Marathon | 2014:10:12 | ATEST |
03:48:53
03:48:47 | Burg | 8 Spreewald Marathon | 2010:04:18 | |
03:55:01
03:55:01 | Liverpool | Liverpool Marathon | 2012:10:14 | ATEST |
04:20:30
04:18:01 | Poznań | 10 Poznań Maraton | 2009:10:11 | ATEST |
04:35:27
04:35:21 | Poznań | 14. Poznań Maraton | 2013:10:13 | ATEST |
04:45:00
04:41:32 | Praga | Volkswagen Prague Marathon | 2014:05:11 | ATEST |
| 21.1 km | 01:36:05
01:35:58 | Warszawa | BMW Półmaraton Praski | 2015:08:30 | ATEST |
| 21.097 km | 01:19:36
01:19:36 | Berlin | 12. Mercedes-Benz-Halbmarathon und 10-km | 2010:09:05 | RŻ ATEST |
01:20:18
01:20:12 | Berlin | 30th Berlin Half Marathon | 2010:03:28 | RŻ ATEST |
01:23:23
01:23:23 | Berlin | 15 Mercedes-Benz-Halbmarathon | 2013:09:01 | ATEST |
01:25:55
01:25:50 | Praha | Sportisimo 1/2 Maraton Praha 2015 | 2015:03:28 | ATEST |
| 01:26:33 | Berlin | Mercedes-Benz-Halbmarathon | 2008:09:07 | RŻ ATEST |
01:27:30
01:27:15 | Wrocław | 3. PKO Nocny Wrocław Półmaraton | 2015:06:20 | ATEST |
| 01:28:26 | Szczecin | XXVIII Półmaraton Gryfa | 2007:09:02 | RŻ ATEST |
| 01:29:01 | Berlin | 3. Berliner Flughäfen AirportRun - halfm | 2008:06:29 | ATEST |
01:29:05
01:29:05 | Warszawa | BMW Półmaraton Praski | 2014:08:31 | ATEST |
01:29:10
01:28:20 | Berlin | 34th Vattenfall Berlin Half Marathon | 2014:03:30 | ATEST |
01:30:28
01:30:21 | Szczecin | 32 Szczeciński Półmaraton Gryfa | 2011:08:28 | ATEST |
01:30:46
01:30:45 | Grodzisk Wlkp. | IV Grodziski Półmaraton Słowaka | 2010:06:06 | ATEST |
| 01:30:55 | Pobiedziska | 19 Bieg Władysława Jagiełły | 2008:09:13 | ATEST |
01:31:34
01:31:33 | Szczecin | Szczeciński Półmaraton Gryfa | 2010:08:29 | ATEST |
01:35:10
01:35:05 | Berlin | 13. Mercedes-Benz-Halbmarathon und 10-km | 2011:09:04 | ATEST |
| 01:38:14 | Poznań | I Półmaraton Poznański | 2008:04:06 | ATEST |
01:42:30
01:42:02 | Grodzisk Wlkp. | V Grodziski Półmaraton Słowaka | 2011:06:12 | ATEST |
| 01:42:49 | Szczecin | XXIX Szczeciński Półmaraton Gryfa | 2008:08:31 | ATEST |
| 01:43:00 | Warszawa | 3 Carrefour Półmaraton Warszawski | 2008:03:30 | ATEST |
| 21.095 km | 01:22:57
01:22:57 | Gdynia | 2. ONICO Gdynia Półmaraton | 2017:03:19 | ATEST |
| 15 km | 00:58:35
00:58:25 | Kołobrzeg | XXVI Bieg Zaślubin | 2012:03:18 | RŻ ATEST |
00:58:38
00:58:38 | Kołobrzeg | XXIX Bieg Zaślubin | 2015:03:15 | ATEST |
01:02:01
01:02:01 | Kołobrzeg | XXVIII Bieg Zaślubin | 2014:03:16 | ATEST |
| 01:06:31 | Police | XX Policka Piętnastka | 2008:06:08 | RŻ |
| 01:08:55 | Kołobrzeg | XXII Bieg Zaślubin | 2008:03:15 | RŻ ATEST |
| 12 km | 00:48:34
00:48:34 | Chociwel k.Stargardu Szczecińskiego | I Bieg Dookoła Jeziora | 2015:05:30 | |
| 11.8 km | 00:48:52
00:48:52 | Gryfino | 31 Bieg Transgraniczny | 2010:05:03 | |
| 00:50:00 | Chojna k.Szczecina | I Międzynarodowy Bieg Integracyjny | 2008:05:03 | |
| 10 km | 00:35:04
00:35:04 | Police | XXIII Ćwierćmaraton Policki | 2001:10:06 | RŻ ATEST |
00:36:28
00:36:28 | Police | XXXIII Ćwierćmaraton Policki | 2011:10:08 | |
00:36:41
00:36:41 | Stargard Szczeciński | 4 Bieg Uliczny | 2010:06:19 | ATEST |
00:36:59
00:36:59 | Goleniów | XXIII Goleniowska Mila Niepodległości | 2011:11:11 | ATEST |
| 00:37:16 | Złocieniec | 8.Złocienieckie Biegi Papieskie | 2008:10:18 | |
00:37:20
00:37:20 | Goleniów | XXII Goleniowska Mila Niepodległości | 2010:11:11 | ATEST |
00:37:30
00:37:26 | Berlin | 19 City Nacht Berlin | 2010:07:31 | RŻ ATEST |
00:37:32
00:37:32 | Chełmno - Świecie | Półmaraton Mondi Chełmno—Świecie | 2010:06:12 | |
00:38:01
00:37:57 | Berlin | 20 City Nacht | 2011:07:30 | ATEST |
00:38:06
00:38:06 | Płoty | 17. Bieg Uliczny o Sztachetkę | 2013:09:21 | ATEST |
00:38:32
00:38:32 | Myślibórz | Myśliborska 10-tka | 2015:05:16 | ATEST |
00:39:02
00:39:02 | Blackpool | Blackpool Beach 10 km | 2012:05:27 | |
00:39:26
00:39:19 | Berlin | 24 City Nacht | 2015:07:25 | ATEST |
| 00:39:31 | Stargard Szczeciński | II Bieg Uliczny o Błękitną Wstęgę | 2008:06:14 | RŻ ATEST |
| 00:39:33 | Berlin | 17 Vattenfall City-Nacht | 2008:08:02 | ATEST |
00:39:48
00:39:48 | Stargard Szczeciński | 5 Międzynarodowy Bieg Uliczny | 2011:06:18 | ATEST |
00:40:18
00:40:18 | Kamień Pomorski | Bieg Trzech Mostów | 2015:07:19 | |
00:42:00
00:41:12 | Manchestet | Bupa Great Run 2012 | 2012:05:20 | ATEST |
00:42:07
00:42:05 | Goleniów | XXI Goleniowska Mila Niepodległości | 2009:11:11 | ATEST |
00:44:20
00:44:20 | Resko | Bieg o Strzałę Widanta | 2014:05:01 | |
00:45:20
00:45:20 | Police | XXXII Ćwierćmaraton Policki | 2010:10:09 | |
00:48:24
00:48:24 | Goleniów | XIX Goleniowska Mila Niepodległości | 2007:11:11 | ATEST |
| 9 km | 00:32:13 | Stargard Szczeciński | I Bieg Uliczny o Błękitną Wstęgę | 2007:06:23 | |
| 8.2 km | 00:32:29
00:32:29 | Szczecin | Przełajowe Mistrzostwa Szczecina STRABAG | 2010:03:21 | |
| 5.6 km | 00:19:52
00:19:52 | Szczecin | Grand Prix Szczecina | 2010:06:20 | RŻ |
00:20:15
00:20:15 | Szczecin | Grand Prix Szczecina bieg 6/10 | 2011:02:13 | |
00:20:23
00:20:23 | Szczecin | Grand Prix Szczecina | 2010:05:09 | RŻ |
00:20:28
00:20:28 | Szczecin | Grand Prix Szczecina 2010-2011 - Bieg 4 | 2010:11:28 | |
00:21:06
00:21:06 | Szczecin | Grand Prix Szczecina | 2010:01:17 | |
| 00:21:07 | Szczecin | I Bieg Stoczniowca | 2008:10:19 | |
00:21:33
00:21:33 | Szczecin | Grand Prix Szczecina | 2010:02:07 | |
00:21:36
00:21:36 | Szczecin | Grand Prix Szczecina | 2010:03:14 | |
| 00:21:47 | Szczecin | Grand Prix Szczecina | 2009:11:29 | |
00:21:53
00:21:53 | Szczecin | Grand Prix Szczecina bieg 5/10 | 2011:01:16 | |
| 00:22:34 | Szczecin | Grand Prix Szczecina | 2008:03:02 | |
| 00:24:24 | Szczecin | Grand Prix Szczecina | 2008:09:14 | |
| 5 km | 00:19:20
00:19:20 | Szczecin | XI Bieg Noworoczny o Puchar Prezydenta S | 2010:01:01 | |
| 3.8 km | 00:14:30
00:14:30 | Szczecin | Bieg Wigilijno-Sylwestrowy | 2010:12:19 | |
| 2 km | 00:08:00
00:08:00 | Szczecin | Bieg - Policz się z cukrzycą | 2010:01:10 | |
