| Dyscyplina: Biegi górskie |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 42.7 km | 04:59:21 | Boguszów-Gorce | XXI Sudecka Setka | 2009:06:20 | |
| 42.195 km | 04:44:07 | Boguszów-Gorce | XXII Sudecka Setka | 2010:06:19 | |
| 42.19 km | 04:41:45 | Boguszów-Gorce | XXIV Sudecka Setka | 2012:06:22 | |
| 23 km | 02:07:53
02:06:50 | Jedlina Zdrój | Półmaraton Górski Jedlina-Zdrój | 2014:05:25 | |
| 21.097 km | 02:22:25 | Jedlina-Zdrój k.Wałbrzycha | 6. Półmaraton Górski Jedlina-Zdrój | 2019:05:12 | |
| 21 km | 1:48:25
01:48:21 | Boguszów-Gorce | 2 Boguszowska Dwudziestka | 2009:08:23 | |
| 01:49:06 | Jedlina Zdrój | Półmaraton Czarodziejska Góra | 2010:05:16 | |
| 12.1 km | 01:01:56
01:01:52 | Bielawa | Runner’s World Super Bieg 2016 | 2016:07:24 | |
| 10.5 km | 00:50:29 | Jedlina Zdrój | VII Bieg górski szlakiem uzdrowiskowym | 2009:05:30 | |
| 00:51:40 | Jedlina -Zdrój | VIII Bieg Górski Szlakiem Uzdrowiskowym | 2010:05:29 | |
| 10 km | 00:48:41 | Jedlina Zdrój | IX Bieg Górski Szlakiem Uzdrowiskowym | 2011:05:28 | |
| 00:53:03 | Jedlina Zdrój | XI Bieg Górski Szlakiem Uzdrowiskowym | 2013:05:25 | |
| 00:53:24 | Ludwikowice Kłodzkie | Runner’s World Super Bieg 2016 | 2016:09:25 | |
| 01:00:29 | Świeradów-Zdrój | Runner’s World Super Bieg 2016 | 2016:10:09 | |
| Dyscyplina: Biegi |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 42.195 km | 03:30:43
03:26:20 | Praga | Volkswagen Maraton Praha | 2011:05:08 | RŻ ATEST |
03:30:55
03:30:13 | Warszawa | ORLEN Warsaw Marathon | 2015:04:26 | ATEST |
03:44:10
03:42:50 | Wrocław | 30 HASCO-LEK Wrocław Maraton | 2012:09:16 | ATEST |
03:54:08
03:50:34 | Wiedeń | 30. Vienna City Marathon | 2013:04:14 | ATEST |
03:58:13
03:57:34 | Wrocław | 28. HASCO-LEK Wrocław Maraton | 2010:09:12 | ATEST |
04:17:11
04:15:47 | Wrocław | 29. HASCO-LEK Wrocław Maraton | 2011:09:11 | ATEST |
| 42.19 km | 3:31:09
03:30:53 | Wrocław | XXVI Wrocław Maraton | 2008:09:14 | RŻ ATEST |
3:41:29
03:40:46 | Kraków | VII Cracovia Maraton | 2008:05:04 | ATEST |
03:41:29
03:41:23 | Dębno | 36 Maraton Dębno | 2009:04:19 | ATEST |
03:56:05
03:55:43 | Warszawa | 31 Maraton Warszawski | 2009:09:27 | ATEST |
03:59:13
03:58:28 | Poznań | 10 Poznań Maraton | 2009:10:11 | ATEST |
04:12:33
04:12:18 | Kraków | XI Cracovia Maraton | 2012:04:22 | ATEST |
| 21.9 km | 01:48:04 | Jawor | XIX Półmaraton Jaworski o Puchar Burmist | 2013:06:02 | |
| 21.097 km | 01:35:26
01:34:47 | Sobótka | 5 Półmaraton Ślężański | 2012:03:24 | RŻ ATEST |
01:38:42
01:38:28 | Jelenia Góra | Runner’s World Super Bieg 2016 | 2016:05:01 | ATEST |
| 01:47:46 | Sobótka | 12. PANAS Pólmaraton Ślężański | 2019:03:23 | ATEST |
| 01:49:06 | Jawor | XVI Półmaraton Jaworski o Puchar Burmist | 2010:06:06 | |
| 21.09 km | 1:37:38
01:37:38 | Sobótka | I Półmaraton Ślężański | 2008:03:29 | RŻ ATEST |
| 01:38:19 | Jawor | XVIII Półmaraton Jaworski | 2012:05:27 | |
| 1:39:52 | Jawor | XV Półmaraton Jaworski o Puchar Bur | 2009:06:14 | |
1:42:59
01:42:20 | Katowice | Półmaraton 4energy | 2007:09:30 | ATEST |
01:43:34
01:43:13 | Wałbrzych | XIII Półmaraton Wałbrzych | 2012:08:26 | ATEST |
| 1:45:04 | Sobótka | 3 LG Bonart Półmaraton Ślężański | 2010:03:20 | ATEST |
1:45:54
01:45:54 | Sobótka | 2 Półmaraton Ślężański | 2009:03:21 | ATEST |
1:47:03
01:46:30 | Sobótka | 4. Półmaraton Ślężański | 2011:03:26 | ATEST |
02:11:17
02:11:12 | Boguszów-Gorce | 3 Półmaraton Boguszów-Gorce | 2011:08:27 | |
| 20 km | 01:35:48 | Kudowa Zdrój | XVII Pólmaraton | 2010:05:22 | |
| 16.09 km | 01:08:37
01:08:24 | Kąty Wrocławskie | 8 Bieg o Puchar Burmistrza | 2012:05:13 | RŻ |
| 01:13:39 | Kąty Wrocławskie | V Bieg o Puchar Burmistrza Miasta i Gmin | 2009:05:17 | RŻ ATEST |
| 15 km | 01:07:23 | Świdnica | I Świdnicki Bieg Dekoria | 2009:08:29 | RŻ ATEST |
| 01:09:21 | Mieroszów | Polsko-Czeski Bieg Mieszka i Dobrawy | 2011:06:05 | |
| 01:09:45 | Świdnica | II Świdnicka Piętnastka | 2010:08:28 | ATEST |
| 14 km | 01:01:40 | Mieroszów | Bieg Mieszka i Dobravy | 2012:06:03 | |
| 13.8 km | 01:02:10 | Mieroszów | Bieg Mieszka i Dobravy 2009 | 2009:06:07 | |
| 10.5 km | 00:47:53 | Jedlina-Zdrój k.Wałbrzycha | X Bieg Górski Szlakiem Uzdrowiskowym | 2012:05:26 | RŻ |
| 10 km | 00:40:08 | Wrocław | Wro Runway Rrun – Nocny Bieg po Lo | 2016:06:12 | RŻ |
00:42:11
00:42:11 | Jawor | IV Memoriał Stefana Mielczarka | 2007:09:16 | RŻ |
00:42:40
00:42:34 | Bielawa | 4 Bieg Masowy Ulicami Bielawy | 2012:07:22 | ATEST |
| 00:44:13 | Wrocław | 6 Dziesiatka WROACTIV | 2019:03:16 | ATEST |
00:45:11
00:44:57 | Trzebnica | 27 Uliczny Bieg Sylwestrowy | 2011:12:31 | |
| 00:45:23 | Bielawa | Bieg Masowy Ulicami Bielawy | 2011:07:31 | ATEST |
00:48:09
00:47:42 | Trzebnica | 25 Bieg Sylwestrowy | 2009:12:31 | |
00:51:20
00:50:41 | Trzebnica | 26 Uliczny Bieg Sylwestrowy | 2010:12:31 | ATEST |
00:51:53
00:51:42 | Bielawa | 5 Bieg Masowy Ulicami Bielawy | 2013:07:28 | |
| 9.6 km | 00:50:54 | Szczawno Zdrój | II Uzdrowiskowy bieg na Chełmiec | 2009:05:09 | |
| 7.2 km | 00:33:33 | Wałbrzych | XI Bieg o Memoriał Stanisława Kaczmarka | 2010:01:16 | |
| 6 km | 00:28:42 | Wałbrzych | Bieg Pamięci Żołnierzy Wyklętych Tropem | 2015:03:01 | |
| 00:32:24 | Wałbrzych | Tropem Wilczym | 2019:03:03 | |
| 4.9 km | 00:21:04 | Wałbrzych | XII Bieg Wielkanocny - U Stasia | 2010:04:05 | |
| 4.8 km | 00:20:40 | Wałbrzych | 11 Bieg Wielkanocny - U Stasia | 2009:04:13 | |
