| Dyscyplina: Biegi przełajowe |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 18 km | 01:13:53
01:13:53 | Mysłowice | IV Festiwal Spełnionych Marzeń | 2011:01:15 | RŻ ATEST |
| 15 km | 01:00:05
01:00:05 | Mysłowice | 6 Festiwal Spełnionych Marzeń | 2013:01:12 | |
| 10.4 km | 00:39:20
00:39:20 | Ozimek | I Cross Ozimski - PagóRace | 2016:04:16 | |
| 10.3 km | 00:38:45
00:38:45 | Zajączki Drugie | V Bieg Zajączkowski im. Św. Floriana | 2010:09:05 | |
| 10 km | 00:37:52
00:37:52 | Szarlejka | VI Pozytywny Bieg Przełajowy | 2016:08:13 | |
00:54:01
00:54:01 | Siedlec | 1 Mistrzostwa Europy w Biegu Pustynnym | 2011:08:07 | RŻ |
| 8 km | 00:28:48
00:28:48 | Blachownia | Przełajowa Ósemka im.Zdzisława Nowaka | 2011:08:28 | RŻ |
00:29:21
00:29:21 | Blachownia | Przełajowa Ósemka im.Zdzisława Nowaka | 2016:08:28 | |
00:29:46
00:29:46 | Blachownia | Przełajowa Ósemka | 2010:08:29 | ATEST |
| 5 km | 00:17:13
00:17:13 | Łódź | Grand Prix Łodzi 2012 | 2011:11:27 | |
00:28:22
00:28:19 | Pustynia Siedlecka (Siedlec, g. Janów) | Mistrzostwa Polski w Biegu Pustynnym | 2010:08:08 | RŻ |
| 4.5 km | 00:16:02
00:16:02 | Łódź | Akademickie Mistrzostwa Polski w Biegach | 2011:04:01 | |
| 3 km | 00:09:26
00:09:26 | Zajączki Drugie k.Częstochowy | IX Bieg Zajączkowski | 2014:05:03 | |
| 1 km | 00:02:58
00:02:58 | Złochowice k.Kłobucka | IX Przełajowe Biegi Familijne | 2013:05:26 | |
| Dyscyplina: Biegi |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 16 km | 01:04:21
01:04:21 | Mysłowice | 5 Festiwal Spełnionych Marzeń | 2012:01:14 | |
| 15 km | 00:54:15
00:54:15 | Bełchatów | 15 Bełchatowska Piętnastka | 2011:11:19 | RŻ ATEST |
00:56:26
00:56:25 | Jaworzno | 16. Międzynarodowy Bieg Uliczny | 2011:08:06 | |
| 14.8 km | 00:57:11
00:57:11 | Strzelce Opolskie | XXIII Strzelecki Bieg Uliczny | 2012:12:22 | |
| 14.6 km | 00:52:00
00:52:00 | Strzelce Opolskie | XXII Strzelecki Bieg Uliczny im. Euzebiu | 2011:12:17 | RŻ |
| 11.2 km | 00:38:56
00:38:56 | Bydlin k.Klucze | XVII Bieg Uliczny | 2011:11:11 | RŻ |
| 10.65 km | 00:39:09
00:39:09 | Kłobuck | 8 Bieg Szlakiem Jana Długosza Wieniawa | 2010:09:19 | RŻ |
00:40:50
00:40:50 | Kłobuck | IX Bieg Szlakiem Jana Długosza | 2011:09:18 | |
| 10.3 km | 00:36:23
00:36:23 | Wieruszów | I Bieg o Puchar Burmistrza Wieruszowa | 2016:09:03 | |
00:36:56
00:36:56 | Krzepice | XXI Bieg Krzepkich | 2014:06:01 | |
00:37:00
00:37:00 | Zajączki Drugie | Biegi Zajączkowskie | 2011:09:04 | RŻ |
| 10.2 km | 00:36:26
00:36:26 | Wieluń | IX Wieluński Bieg Pokoju i Pojednania | 2023:09:03 | |
| 10 km | 00:33:49
00:33:49 | Byczyna | I Bieg pod Byczyną | 2024:10:12 | |
00:34:14
00:34:14 | Opole | IX Bieg Opolski | 2011:07:02 | RŻ |
00:34:19
00:34:19 | Częstochowa | 8. Bieg Częstochowski | 2016:04:09 | ATEST |
00:34:30
00:34:28 | Bukowno | IX Bieg Uliczny o Puchar Burmistrza Mias | 2011:06:19 | ATEST |
00:34:41
00:34:41 | Rybnik | VII Bieg Barbórkowy | 2011:12:04 | |
00:34:43
00:34:43 | Dobrodzień | VI Dobrodzieńska Dycha | 2011:07:16 | ATEST |
00:34:48
00:34:48 | Bukowno | XII Bieg o Puchar Burmistrza Miasta Buko | 2014:06:15 | ATEST |
00:35:00
00:35:00 | Krzepice | XXX Bieg Krzepkich | 2024:09:29 | |
00:35:09
00:35:09 | Kępno | I Kępiński Bieg Uliczny | 2014:05:01 | |
00:35:21
00:35:21 | Działoszyn | II Działoszyńska Dziesiatka | 2011:05:08 | ATEST |
00:35:32
00:35:33 | Częstochowa | 3 Bieg Częstochowski | 2011:04:09 | ATEST |
00:35:53
00:35:53 | Krzepice | XXIX Bieg Krzepkich | 2023:10:01 | |
00:36:13
00:36:13 | Częstochowa | 6 Bieg Częstochowski | 2014:04:05 | ATEST |
00:36:14
00:36:14 | Parzymiechy | Festiwal Biegu Hopfera w Parzymiechach | 2024:09:21 | ATEST |
00:36:15
00:36:15 | Krzepice | XIX Bieg Krzepkich | 2012:06:03 | |
00:36:21
00:36:21 | Zelów k.Bełchatowa | I Zelowski Szus o Czółenko | 2016:03:20 | ATEST |
00:36:43
00:36:41 | Parzymiechy | 43 Bieg Jesienny im.red. Tomasza Hopfera | 2021:09:19 | ATEST |
00:37:07
00:37:07 | Krzepice | 18 Bieg Krzepkich | 2011:06:05 | |
00:38:16
00:38:16 | Krzepice | XX Jubileuszowy Bieg Krzepkich | 2013:06:02 | |
00:38:36
00:38:36 | Parzymiechy | XXXVII Trzeźwościowy Bieg Jesienny | 2015:10:04 | |
00:38:58
00:38:58 | Lipie | 45 Bieg Jesienny im. red. Tomasza Hopfer | 2023:09:17 | ATEST |
00:39:34
00:39:34 | Parzymiechy | 32 Trzeźwościowy Bieg Jesienny im. red. | 2010:09:26 | |
00:40:12
00:40:12 | Szarlejka | Pozytywny Bieg Przełajowy | 2013:08:10 | |
00:40:15
00:40:15 | Parzymiechy | 33 Trzeźwościowy Bieg Jesienny im.red.T. | 2011:10:01 | |
00:40:26
00:40:26 | Dobrodzień | V Ogólnopolski Bieg Uliczny | 2010:07:17 | ATEST |
00:41:14
00:41:11 | Częstochowa | 2 Bieg Częstochowski | 2010:05:22 | ATEST |
| 8.4 km | 00:30:31
00:30:31 | Kłobuck | XIX Bieg Uliczny Szlakiem Jana Długosza | 2021:09:12 | |
| 7.2 km | 00:26:40
00:26:40 | Koszwice | Bieg Kamienny | 2011:07:30 | |
| 5.25 km | 00:18:31
00:18:31 | Kluczbork | X Kluczborski Bieg Przełajowy O Złotą Ba | 2023:09:24 | |
| 5.2 km | 00:18:35
00:18:35 | Łódź | Grand Prix Łodzi w Biegach Przełajowych | 2010:11:28 | RŻ |
| 5 km | 00:16:36
00:16:36 | Czeladź | Biegi Przełajowe o Paterę | 2011:05:01 | RŻ |
00:16:42
00:16:42 | Olesno | XIX Oleskie Uliczne Biegi Pokoju | 2014:05:10 | |
00:17:15
00:17:15 | Wierzchowisko | 3 Bieg Sołecki | 2012:06:10 | |
00:17:23
00:17:23 | Kluczbork | IV Kluczborski Bieg Przełajowy | 2016:09:25 | |
00:17:47
00:17:44 | Krzepice | XXVII Bieg Krzepkich im. Kazimierza Zemb | 2021:09:05 | |
00:17:48
00:17:48 | Klomnice | VI Powiatowy Bieg Po Zdrowie | 2024:10:05 | |
00:17:59
00:17:59 | Łódź | GP Łodzi w biegach przełajowych i nordic | 2013:01:06 | |
00:18:15
00:18:15 | Kłomnice | V Powiatowy Bieg Po Zdrowie | 2023:10:07 | |
00:18:23
00:18:23 | Dobrzeń Wielki | VI Gminne Zawody Międzypokoleniowe - Od | 2021:09:11 | |
| 4.5 km | 00:17:59
00:17:59 | Siemianowice Śląskie | Bieg Lata | 2010:07:03 | RŻ |
| 3.6 km | 00:12:43
00:12:43 | Czeladź | Biegi Uliczne o Puchar Burmistrza Miasta | 2010:11:11 | RŻ |
| 3 km | 00:09:27
00:09:27 | Częstochowa | Polska Biega Częstochowa też | 2011:05:14 | RŻ |
00:10:15
00:10:15 | Częstochowa | Polska Biega | 2013:05:25 | |
| 1.609 km | 00:04:43
00:04:43 | Częstochowa | XXI Złota Mila Czestochowa | 2010:10:02 | RŻ ATEST |
