| Dyscyplina: Biegi |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 42.195 km | 03:36:51 | Paryż | 40 Schneider electric marathon de paris | 2016:04:03 | RŻ ATEST |
| 03:44:09 | Warszawa | ORLEN Warsaw Marathon | 2016:04:24 | ATEST |
| 03:50:27 | Kraków | 14. Cracovia Maraton | 2015:04:19 | ATEST |
03:51:50
03:48:45 | Warszawa | 37. PZU Maraton Warszawski | 2015:09:27 | RŻ ATEST |
03:52:15
03:52:11 | Katowice | Silesia Marathon | 2011:05:03 | RŻ ATEST |
03:58:13
03:56:29 | Poznań | 16. PKO Poznań Maraton | 2015:10:11 | ATEST |
04:02:50
03:49:35 | Berlin | 43 BMW Berlin Marathon | 2016:09:25 | ATEST |
| 04:08:37 | Dębno | 42 Maraton Dębno | 2015:04:12 | ATEST |
| 04:09:15 | Wrocław | 34. PKO Wrocław Maraton | 2016:09:11 | ATEST |
| 04:09:56 | Wrocław | 33. PKO Wrocław Maraton | 2015:09:13 | ATEST |
| 04:21:28 | Wrocław | 35. PKO Wrocław Maraton | 2017:09:10 | ATEST |
| 21.097 km | 01:36:50 | Sobótka | 9. PANAS Półmaraton Ślężański | 2016:03:19 | RŻ ATEST |
| 01:37:50 | Pabianice | II Pabianicki Półmaraton ZHP | 2012:04:01 | RŻ ATEST |
01:38:25
01:38:14 | Opole | Maraton Opolski | 2012:05:06 | ATEST |
| 01:39:17 | Wrocław | 3. PKO Nocny Wrocław Półmaraton | 2015:06:20 | ATEST |
| 01:39:24 | Pabianice | V Pabianicki Półmaraton | 2015:03:29 | ATEST |
| 01:41:10 | Kraków | 2. PZU Cracovia Półmaraton Królewski | 2015:10:24 | |
01:41:15
01:40:45 | Sobótka | 5 Półmaraton Ślężański | 2012:03:24 | ATEST |
| 01:41:53 | Grodzisk Wielkopolski | 6 PGNIG Grodziski Półmaraton Słowaka | 2012:06:10 | ATEST |
01:43:16
01:43:12 | Opole | Półmaraton Opolski | 2011:05:29 | |
| 01:43:41 | Ostrów Wlkp. | VII Wiosenny Półmaraton Ostrowski | 2012:03:11 | |
| 01:44:03 | Pabianice | I Pabianicki Półmaraton ZHP | 2011:04:03 | ATEST |
01:44:29
01:44:20 | Sobótka | 4. Półmaraton Ślężański | 2011:03:26 | ATEST |
| 01:44:35 | Kraków | 3. PZU Cracovia Półmaraton Królewski | 2016:10:16 | ATEST |
| 01:44:59 | Sobótka | 8. Mazda Półmaraton Ślężański | 2015:03:21 | ATEST |
| 01:45:30 | Wrocław | 5. PKO Nocny Wrocław Półmaraton | 2017:06:17 | ATEST |
| 01:45:47 | Piła | 26. Półmaraton Phillipsa | 2016:09:04 | ATEST |
| 01:46:12 | Grodzisk Wielkopolski | X Hunters Grodziski Półmaraton Słowaka | 2016:06:12 | ATEST |
| 01:46:52 | Wrocław | 4. PKO Nocny Wrocław Półmaraton | 2016:06:18 | ATEST |
| 01:48:19 | Wrocław | II Nocny Wrocław Półmaraton | 2014:06:14 | ATEST |
| 01:48:29 | Wałbrzych | XVII Toyota Półmaraton Wałbrzych | 2016:08:21 | ATEST |
01:59:54
01:59:07 | Pabianice | 11.Pabianicki Półmaraton | 2023:04:02 | ATEST |
| 02:01:03 | Wrocław | 9 Wrocław Półmaraton | 2023:06:17 | ATEST |
| 02:03:42 | Sobótka | 15 PANAS Półmaraton Ślężański | 2023:03:25 | ATEST |
02:10:02
02:09:40 | Wieruszów | III Półmaraton Aleją Dębów Czerwonych | 2023:09:17 | |
| 16.093 km | 01:17:12
01:17:12 | Kąty Wrocławskie | VII Bieg o Puchar Burmistrza Miasta | 2011:05:15 | |
| 15 km | 01:08:03
01:07:52 | Strzelce Opolskie | XXII Strzelecki Bieg Uliczny im. Euzebiu | 2011:12:17 | |
| 01:08:45 | Strzelce Opolskie | XXVI Strzelecki Bieg Uliczny im. Euzebiu | 2015:12:19 | RŻ |
| 01:09:51 | Bełchatów | 19 Bełchatowska Piętnastka | 2015:11:22 | RŻ ATEST |
01:10:00
01:09:56 | Bełchatów | 15 Bełchatowska Piętnastka | 2011:11:19 | |
| 01:11:51 | Strzelce Opolskie | XXV Jubileuszowy Strzelecki Bieg Uliczny | 2014:12:20 | |
| 01:13:28 | Bełchatów | 18 Bełchatowska Piętnastka | 2014:11:23 | ATEST |
01:15:52
01:15:52 | Bełchatów | 14 Bieg Bełchatowska Piętnastka | 2010:11:20 | ATEST |
| 01:17:58 | Bełchatów | 21 Bełchatowska Piętnastka | 2017:11:19 | |
| 01:18:50 | Bełchatow | 25 Bieg Uliczny Bełchatowska Piętnastka | 2022:11:20 | |
01:19:47
01:19:44 | Strzelce Opolskie | 21 Strzelecki Bieg Uliczny im. Euzebiusz | 2010:12:18 | |
| 01:23:25 | Bełchatów | 26 Bełchatowska Piętnastka | 2023:11:19 | |
| 13.3 km | 01:08:58 | Rudniki | XVII Bieg Pętla Rudnicka | 2011:05:29 | |
| 10 km | 00:42:54 | Wrocław | 3 Dziesiatka WROACTIV | 2016:03:13 | RŻ ATEST |
00:43:18
00:43:14 | Działoszyn | VII Działoszyńska Dziesiątka | 2016:05:15 | RŻ ATEST |
| 00:43:53 | Oława | V Bieg Koguta | 2012:06:03 | ATEST |
00:44:05
00:43:58 | Miękinia | Runner’s World Super Bieg 2016 | 2016:04:17 | |
00:44:12
00:44:09 | Działoszyn | Działoszyńska Dziesiątka | 2015:05:17 | ATEST |
00:44:27
00:44:24 | Działoszyn | V Działoszyńska Dziesiątka | 2014:05:18 | ATEST |
| 00:44:33 | Namysłów | VIII Bieg Namysłowian | 2011:06:19 | |
00:44:35
00:44:25 | Poznań | 8 Maniacka Dziesiątka | 2012:03:17 | ATEST |
| 00:44:40 | Bartków | V Bieg Lupusa o Puchar Wójta Gminy Dobro | 2011:05:08 | |
| 00:44:47 | Kępno | I Kępiński Bieg Uliczny | 2014:05:01 | |
00:45:27
00:45:22 | Kępno | II Kępiński Bieg Uliczny | 2015:05:01 | ATEST |
| 00:45:33 | Ostrów Wlkp. | 49 Bieg Niepodległości | 2011:11:06 | ATEST |
| 00:45:36 | Trzebnica | 31. Uliczny Bieg Sylwestrowy | 2015:12:31 | |
00:45:45
00:45:41 | Częstochowa | 3 Bieg Częstochowski | 2011:04:09 | ATEST |
| 00:45:45 | Oleśnica | 3. Bieg Szerszenia - Nocny Bieg Świętoja | 2016:06:11 | |
00:45:50
00:44:55 | Warszawa | Orlen Warsaw Marathon - Bieg na 10 km | 2015:04:26 | ATEST |
| 00:45:53 | Oława | IV Bieg Koguta | 2011:06:12 | |
00:46:04
00:45:49 | Kępno | II Bieg Uliczny św. Marcina | 2015:11:11 | ATEST |
| 00:46:06 | Wrocław | Dziesiątka WROACTIV | 2014:03:16 | ATEST |
00:46:08
00:46:01 | Łódź | Bieg Ulicą Piotrkowską | 2011:05:22 | ATEST |
00:46:08
00:45:46 | Poznań | VII Bieg Maniacka Dziesiątka | 2011:03:19 | ATEST |
00:46:15
00:46:00 | Trzebnica | 27 Uliczny Bieg Sylwestrowy | 2011:12:31 | |
| 00:46:31 | Wrocław | 2 PZU Dziesiątka WROACTIV | 2015:03:15 | ATEST |
| 00:46:41 | Oleśnica | 2. Bieg Szerszenia | 2015:06:27 | |
00:47:01
00:46:52 | Oława | VII Bieg Koguta | 2014:06:29 | ATEST |
| 00:47:20 | Warszawa | Biegnij Warszawo | 2012:10:07 | ATEST |
00:47:25
00:47:04 | Oława | VIII Bieg Koguta | 2015:09:06 | ATEST |
| 00:47:44 | Trzebnica | 30. Uliczny Bieg Sylwestrowy | 2014:12:31 | |
| 00:47:51 | Wieruszów | I Bieg o Puchar Burmistrza Wieruszowa | 2016:09:03 | |
| 00:47:53 | Oleśnica | 1 Bieg Szerszenia - Nocny Bieg Świętojań | 2014:06:21 | |
| 00:47:57 | Oleśnica | 4. Bieg Szerszenia - Nocny Bieg Świętoja | 2017:06:24 | |
| 00:48:16 | Wieruszów | II Ogólnopolski Integracyjny Bieg Uliczn | 2017:09:02 | |
| 00:48:17 | Warszawa | XXVI Bieg Niepodległości | 2014:11:11 | ATEST |
| 00:48:34 | Kalisz | 31 Bieg Uliczny Ptolemeusza | 2011:10:02 | |
00:49:31
00:49:23 | Rychtal k.Kępna | II Bieg Rychtalaka o puchar Wójta Gminy | 2017:08:26 | |
00:49:59
00:49:52 | Trzebnica | 26 Uliczny Bieg Sylwestrowy | 2010:12:31 | |
| 00:50:02 | Kalisz | 34. Międzynarodowy Bieg Ptolemeusza | 2014:10:05 | ATEST |
| 00:51:16 | Ostrów Wielkopolski | 59. Bieg Republiki Ostrowskiej | 2022:10:23 | ATEST |
| 00:51:58 | Oleśnica | 5. Bieg Szerszenia | 2018:06:23 | |
| 00:52:12 | Kępno | IV Bieg Uliczny św. Marcina | 2017:11:11 | |
| 00:52:34 | Kalisz | 41 Bieg Ptolemeusza | 2022:10:02 | ATEST |
| 00:53:01 | Kalisz | Bieg Uliczny Ptolemeusza | 2023:10:01 | |
| 00:53:01 | Oleśnica | IX Bieg Szerszenia | 2023:06:24 | |
00:53:31
00:53:27 | Syców | V Bieg Sycowska Pogoń | 2022:09:11 | |
00:53:44
00:53:13 | Ostrów Wielkopolski | 60 Bieg Republiki Ostrowskiej | 2023:10:22 | |
| 00:53:58 | Wrocław | 5 Dziesiątka WROACTIV | 2018:03:10 | ATEST |
| 00:54:27 | Działoszyn | XII Działoszyńska Dziesiątka | 2023:05:14 | ATEST |
| 00:54:27 | Trzebnica | 38 Uliczny Bieg Sylwestrowy | 2022:12:31 | |
00:54:53
00:54:25 | Oława | XIV Bieg Koguta | 2022:09:04 | ATEST |
00:55:25
00:55:00 | Rychtal k.Kępna | I Gminny Bieg Uliczny o puchar Wójta Gmi | 2016:08:27 | |
| 00:55:34 | Namysłów | IX Bieg Namysłowian | 2012:09:02 | |
| 00:56:02 | Wieluń | 8. Wieluński Bieg Pokoju i Pojednania | 2022:08:28 | |
00:56:04
00:55:32 | Oława | XV Bieg Koguta | 2023:09:10 | |
| 00:56:07 | Oleśnica | VI Bieg Szerszenia - Nocny Bieg Świętoja | 2019:06:22 | |
00:56:31
00:53:02 | Poznań | 19 Recordowa Dziesiątka | 2023:03:12 | ATEST |
00:56:34
00:50:09 | Warszawa | 32. Bieg Niepodległości | 2022:11:11 | ATEST |
| 00:57:08 | Wrocław | 4 Dziesiątka WROACTIV | 2017:03:05 | ATEST |
| 00:57:13 | Wrocław | 6 Dziesiatka WROACTIV | 2019:03:16 | ATEST |
| 00:57:15 | Namysłów | XIX Bieg Namysłowian | 2022:08:20 | |
| 00:57:29 | Trzebnica | 39 Uliczny Bieg Sylwestrowy | 2023:12:31 | |
| 00:57:32 | Oleśnica | VIII Bieg Szerszenia | 2022:06:25 | |
00:58:04
00:57:52 | Namysłów | XX Bieg Namysłowian | 2023:08:20 | |
| 00:58:26 | Namysłów | XVIII Bieg Namysłowian | 2021:08:21 | |
| 00:58:40 | Oleśnica | VII Bieg Szerszenia | 2021:06:26 | |
| 01:02:28 | Oleśnica | X Jubileuszowy Bieg Szerszenia | 2024:06:22 | |
01:16:06
00:54:26 | Warszawa | 33. Bieg Niepodległości | 2023:11:11 | |
01:19:27
01:11:15 | Poznań | 20 Recordowa Dziesiątka | 2024:03:17 | ATEST |
| 5.555 km | 00:26:01 | Warszawa | 8 Bieg WOSP Policz się z cukrzycą | 2014:01:12 | |
| 5 km | 00:20:38 | Długołęka | Rekreacyjny Bieg w Długołęce | 2015:05:30 | RŻ |
00:21:20
00:21:16 | Olesno | XIX Oleskie Uliczne Biegi Pokoju | 2014:05:10 | RŻ |
00:21:26
00:21:23 | Olesno | XXI Oleskie Biegi Uliczne | 2016:05:07 | |
00:21:58
00:21:55 | Olesno | XX Oleskie Biegi Pokoju | 2015:05:09 | |
00:24:04
00:23:58 | Sieradz | 54 Biegi Ulicami Sieradza | 2014:10:12 | |
| 4.75 km | 00:19:51 | Długołęka | Bieg o Puchar Wójta | 2014:05:17 | |
| 4.7 km | 00:19:40 | Olesno | XVII Oleskie Biegi Pokoju | 2012:05:12 | |
