Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [1]  PRZYJAC. [4]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Hoplita
Pamiętnik internetowy
Biegusiem w górę i w dół

Arkadiusz Szymański
Urodzony: 1977-01-10
Miejsce zamieszkania: Warszawa

Liczba wpisów - 6
2015-10-17
Trochę mniej niż półmaraton – Vilniaus 20 km (czytano: 1001 razy)

Wilno, miasto nieodłącznie kojarzące się z polskością. Uświęcone krwią wielu pokoleń naszych Rodaków. Nie od parady, pewien gość z piórem pisał: „Litwo, ojczyzno moja…” I właśnie tutaj przyszła pora na start, start na nietypowym dystansie 20km.
Sam pomysł na ponowne odwiedzenie Wilna wpadł mi do głowy spontanicznie. Równie spontanicznie (nie przemyślawszy) sprawy kupiłem bilet n...


2015-07-25
II Bieg Zdobycia PAST-Y (czytano: 751 razy)

Tym razem bardzo krótko, bo i bieg krótki.

Start jest oczywiście upamiętnieniem zwycięskiego szturmu podczas Powstania Warszawskiego. W związku z tym oprawa jest również w klimacie wojennym.
Na starcie nie zabrakło młodzieży w mundurach wojskowych, na klatce schodowej słychać było odgłosy serii z karabinów i huk wybuchów granatów.
Sam bieg był dynamiczny, a nogi na 3 piętra przed końcem ciąż...


2015-07-18
K-B-L 110km, Dolnośląski Festiwal Biegów (czytano: 965 razy)

K-B-L 110km, Dolnośląski Festiwal Biegów 17-18.07.2015
Kolejna zabawa biegowa! Kolejny wysiłek! Hej, hej przygodo, nadciągam!
Sam już nie wiem, co mi strzeliło do głowy z tym startem. Chyba kluczowym powodem był brak punktów do UTMB oraz pomysł na szybkie przebiegnięcie maratonu na jesieni. Jedno z drugim trudno jest zgrać. Albo dynamiczne treningi do 42 km, albo długie wybiegania do ultra. Di...


2015-07-04
Bieg im. Stanisława Tyma na XXX piętro PKiN (czytano: 669 razy)

Bieg im. Stanisława Tyma na XXX piętro PKiN 04.07.2015

Start typowo rozrywkowo-regeneracyjny.
W tym roku wbiegałem (wchodziłem) na Rondo 1 w Warszawie oraz Sky Tower we Wrocławiu. Nie jestem schodobiegaczem, nie trenuję na klatkach schodowych ale lubię ten wysiłek związany z szybkim pokonywaniem pięter. Lubię też ten specyficzny smak w ustach na samej górze, smak żelaza.
Tym razem wiedziałem,...


2015-06-28
II Kielecki Bieg Górski (czytano: 946 razy)

II Kielecki Bieg Górski 28.06.2015

Do gór z Warszawy wcale nie jest tak daleko. Niecałe 180 km. Do Gór Świętokrzyskich oczywiście. A jeżeli ktoś może jeszcze w połowie drogi zrobić sobie „przepak”, jak na przykład ja, to nie pozostaje nic innego niż wziąć udział w organizowanym po raz drugi Kieleckim Biegu Górskim.
Chociaż pochodzę z Radomia, to nigdy nie byłem zwolennikiem podgrz...


2015-06-25
Podbrdo Ultra Pušeljc Trail czyli 107 kilometrów przez Słowenię (czytano: 1827 razy)

Podbro Ultra Pušeljc Trail w ramach Podbrdo Trail Running Festival 20-21.06.2015

Pomysł na udział w biegu na Słowenii zrodził się natychmiast po informacji, iż nie zostaliśmy wraz z kolegą Krzyśkiem wylosowani do biegu Rzeźnika Hardcore. Ponieważ zależało mi na zdobyciu w tym roku 6 punktów do kwalifikacji UTMB, nie było wyjścia, należało w podobnym czasie wystartować za 3 punkty. Wybór padł ...







 Ostatnio zalogowani
grzk66
18:40
benek88
17:59
akatasz
17:58
zwojtys
17:12
INVEST
17:12
bobolo500
17:11
Raffaello conti
17:10
Rychu67
15:51
Andrea
15:41
uro69
14:26
rychu18625
12:41
zetus
12:28
stanlej
12:28
biegacz54
11:00
tom-wr
10:14
Namor 13
09:59
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |