2012-11-06
Dostęp do
wpisu:
Publiczny
| I"II be back !!! (czytano: 1290 razy)
Wrócę !
Powoli... powoli... wracam do biegania. Trzy miesiące regularnych ćwiczeń rozciągających, wzmacniających, utwardzających, masaży poprawiły nieznacznie moją sprawność. Ból jednak pozostał, toważyszy mi na codzień. Trudno liczyć od razu na jakąś wielką poprawę, ale coś jakby drgneło i mam nadzieję, że poprawa nastąpi. Zaczynam biegać, o ile wogóle można tak powiedzieć. Prędkości jak na razie na kolana nie powalają. Ale od czegoś przecież trzeba zacząć. Bez napinki, zupełnie na miekko zaczynam "odbudowywać się fizycznie".
I"II be back !!! i tej wersji będę się trzymał do upadłego.
Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora |
