Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [3]  PRZYJAC. [20]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Gestwa
Pamiętnik internetowy
pierwszy rok biegania

Wojciech Gestwa
Urodzony: 1978----
Miejsce zamieszkania: Wroclaw

Liczba wpisów - 1
2010-01-16
chodzenie tez poprawia kondycje (czytano: 2581 razy)

Witajcie pierwszoroczniaki.
Od czwartku jestem zmuszony chodzic codziennie praktycznie bez przerwy przez 4 godziny. Dzisiaj po 3 dniach takiego "treningu" praktycznie najdluzsze 5 godzin chodzenia nie robi na mnie zadnego wrazenia. Jest jednak sporo racji w powiedzeniu: biegaj i spaceruj a zwiekszy to Twoja kondycje.pozdrawiam
...






 Ostatnio zalogowani
macius73
23:36
Mr Engineer
23:32
fundacja4alternatywy
23:11
kubawsw
23:08
maxxxik822
22:43
kolor70
22:35
Namor 13
22:31
benfika
22:30
jacek50
22:11
JW3463
21:56
maciekc72
21:42
Citos
21:38
romelos
21:35
Borrro
21:30
witold.ludwa@op.pl
21:28
Raffaello conti
21:06
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |