Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [3]  PRZYJAC. [20]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Gestwa
Pamiętnik internetowy
pierwszy rok biegania

Wojciech Gestwa
Urodzony: 1978----
Miejsce zamieszkania: Wroclaw

Liczba wpisów - 1
2010-01-16
chodzenie tez poprawia kondycje (czytano: 2573 razy)

Witajcie pierwszoroczniaki.
Od czwartku jestem zmuszony chodzic codziennie praktycznie bez przerwy przez 4 godziny. Dzisiaj po 3 dniach takiego "treningu" praktycznie najdluzsze 5 godzin chodzenia nie robi na mnie zadnego wrazenia. Jest jednak sporo racji w powiedzeniu: biegaj i spaceruj a zwiekszy to Twoja kondycje.pozdrawiam
...






 Ostatnio zalogowani
1999442
03:42
Arti
02:14
stanlej
01:22
orfeusz1
00:03
gawon
23:10
fit_ania
22:54
Andrea
22:15
Raffaello conti
22:06
andrzej__g
21:36
INVEST
21:09
aktywny_maciejB
21:00
entony52
20:51
Dajesz Byku
20:41
rolkarz
20:39
Januszz
20:36
Stonechip
20:12
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |