| DANE OSOBISTE | | | | | | | Nick | sz.p.szakal | | | Imie i Nazwisko | --- | | | Płeć | Mężczyzna | | | Data urodzenia | 1975-17-12 | |
| DANE KONTAKTOWE | | | | | | | Miasto | --- | | | E-mail roboczy | --- | | | Adres www | --- | | | Telefon komórkowy | --- | | | Telefon stacjonarny | --- | | | | | | | KOMUNIKATORY | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | Inne kontakty | --- | |
| DANE KLUBOWE | | | | | | | Klub | --- | | | Trener | www... | | | Sponsor | żoncia;) | | | Strona klubu | --- | |
| SYLWETKA | | | | | | | Opis | Kiedyś byłem sędzia piłkarskim. Następnie gdy pojawiła się rodzina to musiałem gwizdek schować do szuflady i rozpoczęło się zbieranie zbędnego balastu. Długo się zbierałem w sobie żeby się go pozbyć.
Na szczęście jest organizowany w mojej miejscowości bieg do którego postanowiłem się przygotować. I tak sobie biegam do dziś;)
| | | | | | Osiągnięcia
sportowe | kiedyś na W-Fie rzuciłem najdalej piłeczką palantową:) | | | | | | | Rekordy | Kilka ostatnich czasów:
maraton 3:21:44 Katowice 2017 (atest)
półmaraton 1:27:48 Piekary śląskie 2017 (atest)
15km 00:58:13 - Strzelce Opolskie 2017 (brak atestu)
10km 00:39:49 - Kraków 2016 (atest)
Moje plany na 2016 rok to oprócz systematycznego treningu ... Chciałbym zrobić kilka życiówek!
10 km w 40 min, 15 km w 60 min, półmaraton w 1:30
Plan na 2016 rok zrealizowałem!
2017... któż to wie, ale pomarzę sobie o czymś nie realnym. Może o 3 godzinach w maratonie ;)
Teraz przede mną 2017 i nowe cele... Jakie? Jeśli mnie jakaś poważna kontuzja nie dopadnie to, chcę utrzymać wagę z którą mam problem bo po to głównie biegam. A jeśli chodzi o kwestię sportową to chcę wystartować w dwóch maratonach. Na wiosnę dla zabawy a w jesiennym pod konkretny czas. Może pierwszy raz z planem zrealizowanym od A do Z...
| | | | | | Organizowane
imprezy | --- | | | | | | Ulubione
imprezy | Bieg im. Euzebiusza Ferta w Strzelcach Opolskich | | | | | | Starty
zagraniczne | Po co jeździć za granice? Skoro jest tyle fajnych imprez krajowych. | | | | | | | Zainteresowania | | |
| STATYSTYKA | | | | | | | Status konta | aktywne | | | Data aktywacji | 2015-09-28 | | | Ostatnie logowanie | 2020-03-06,21:21 | | | Liczba logowań | 715 | | | Liczba wypowiedzi | 44 | | | Wyswietleń wizytówki | 20262 | |
| | LOKALIZACJA | |
 | |
| ZDJĘCIE MINIATURKA | |
 | |
| ZDJĘCIE DUŻE | |
 | |
|
