Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA   GALERIA   PRZYJAC. [22]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
pawelkokocki
Pamiętnik internetowy


Paweł Kokocki
Urodzony: 1990-12-06
Miejsce zamieszkania: Wielka Nieszawka
10 / 10


2015-10-26

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
Porażka w Gdańsku (czytano: 926 razy)



W zeszłą niedzielę 25 października startowałem w półmaratonie gdańskim i tego stratu nie będe wspominał dobrze. Moim planem było poprawienie rekordu życiowego, który od marca tego roku wynosi 1:15:39. Lecz na półtora tyogdnia przed startem zaczełem sie obawiać, że moge tego jednak nie dokonać ponieważ nabawiłem się infekcji gardła i przez długi czas byłem mocno osłabiony i jeszcze w dniu biegu dokałdnie tak się czułem.
Do tego półmaratonu szykowałem sie od początku sierpnia z myślą, że pobiegne go poniżej 75 minut i treningi, które wykonywałem dokładnie na to wskazywały. Niestety moje ambicje zniweczyło przeziębienie z którym też normalnie trenowałem w założonym tempie lecz były to akcenty, które stanowiły spore obciązenie dla osłabionego orgaizmu.
Pomimo tego postanowiłem pojechać do Gdańska z myśla, że może jednak się uda. Do 4km biegłem po 3:32/km ale później wszytsko sie posypało i dobiegłem do mety z marną 1:21:27. Na tą chwile zdecydowałem na odpoczynek a poprawę rekordu życiowego w półmaratonie muszę przełozyć na wiosnę przyszłego roku.

Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
krzysztofl
22:21
woyteque
21:52
marczy
21:52
monter
21:46
dziadekm
21:38
Krzysztof-Oknobur
21:21
aktywny_maciejB
21:07
kostekmar
20:52
Hieronim
20:44
maratonczyk
20:38
Wojciech
20:36
fit_ania
20:30
Admirał
20:25
Pawel63
20:24
rezerwa
20:07
kruszyna
19:32
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |