| Dyscyplina: Biegi |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 42.195 km | 03:14:03 | Wrocław | XVI Maraton Wrocław | 1998:04:26 | |
| 03:14:16 | Warszawa | XX Maraton Warszawski | 1998:10:04 | RŻ ATEST |
| 21.097 km | 01:28:33
01:27:48 | Żywiec | XII Półmaraton dookoła Jeziora Żywieckie | 2011:03:27 | RŻ ATEST |
| 01:30:35 | Żywiec | XI Półmaraton dookoła Jeziora Żywiecki | 2010:03:28 | ATEST |
01:34:54
01:33:45 | Rudawa | VII Jurajski Półmaraton | 2011:06:12 | |
01:35:24
01:35:18 | Rudawa | VIII Półmaraton Jurajski | 2012:06:10 | ATEST |
| 15 km | 01:12:22 | Niepołomice | W pogoni za żubrem | 2009:06:28 | |
| 13.5 km | 01:03:17 | Liszki k.Krakowa | VIII Bieg Siemaszki | 2011:09:11 | |
| 13 km | 00:46:30 | Kraków | VII Bieg Siemaszki | 2010:09:05 | |
| 00:57:17 | Kraków | VI Bieg Siemaszki | 2009:09:06 | |
| 12 km | 00:40:41 | Bydlin | XVI Międzynarodowy Bieg Uliczny Szlakami | 2010:11:11 | |
| 00:40:50 | Bydlin k.Klucze | XVII Bieg Uliczny | 2011:11:11 | RŻ |
| 00:43:21 | Bydlin | 15 Bieg Szlakami Walk Legionistów | 2009:11:11 | |
| 11.3 km | 00:45:16 | Busko-Zdrój | X Bieg Zdrojowy | 2011:09:18 | |
| 11.2 km | 00:43:00 | Bydlin | XVIII Bieg Uliczny | 2012:11:11 | |
| 10.125 km | 00:36:42 | Żory | IV Żorski Bieg Uliczny | 2011:10:09 | |
| 10 km | 00:35:35 | Busko Zdrój | IX Bieg Zdrojowy | 2010:09:19 | |
| 00:35:53 | Żory | III Żorski Bieg Uliczny | 2010:10:17 | RŻ |
| 00:36:29 | Żory | 2 Żorski Bieg | 2009:10:18 | |
| 00:36:50 | Busko Zdrój | VIII Bieg Zdrojowy | 2009:09:20 | |
00:37:58
00:37:56 | Cieszyn | 3 Cieszyński FORTUNA Bieg | 2011:04:17 | ATEST |
| 00:38:00 | Knurów | 17 Międzynarodowy Bieg | 2009:09:13 | |
00:38:07
00:38:07 | Bukowno | IX Bieg Uliczny o Puchar Burmistrza Mias | 2011:06:19 | |
00:39:11
00:39:11 | Bielsko - Biała | 19 Bieg Fiata | 2011:05:29 | ATEST |
| 00:39:31 | Bielsko-Biała | 18 Bieg Fiata | 2010:05:30 | |
| 00:39:40 | Częstochowa | 2 Bieg Częstochowski | 2010:05:22 | ATEST |
00:40:23
00:40:19 | Cieszyn | 2 Cieszyński FORTUNA Bieg | 2010:04:25 | ATEST |
| 00:41:14 | Kraków | Krakowski Bieg Sylwestrowy | 2009:12:31 | |
| 00:45:38 | Bochnia | XVI Memoriałowy Bieg Majora Bacy | 2010:08:01 | |
| 6.2 km | 00:31:00 | D±browa Górnicza | II Bieg Walentynkowy | 2013:02:10 | |
| 6.195 km | 00:24:09 | Katowice | II ZIMNAR w Katowicach | 2010:02:21 | |
| 6 km | 00:19:59 | Kraków | XV Marszobieg Niepodległosci | 2010:11:06 | |
| 00:22:04 | Katowice | II ZIMNAR w Katowicach | 2010:01:31 | |
00:22:07
00:22:07 | Katowice | II ZIMNAR w Katowicach | 2010:01:24 | |
| 00:22:12 | Katowice | II ZIMNAR w Katowicach | 2010:01:17 | |
| 00:23:09 | Katowice | II ZIMNAR w Katowicach | 2010:02:07 | |
| 00:23:27 | Katowice | II ZIMNAR w Katowicach | 2010:02:14 | |
| 00:24:55 | Katowice | II ZIMNAR w Katowicach | 2010:01:10 | |
| 5 km | 00:15:18 | Bytom | V Bytomski bieg 3 maja | 2011:05:03 | |
| 00:16:32 | Chorzów | III Chorzowski Bieg Rodzinny | 2011:05:21 | |
| 00:17:11 | Wolbrom | Wolbrom zakonczenie lata - bieg I | 2011:08:27 | |
| 00:17:22 | Chorzów | II Chorzowski Bieg Rodzinny | 2010:05:29 | |
| 00:17:31 | Czeladz | 41 Masowe Biegi Przełajowe | 2012:04:29 | RŻ |
00:17:57
00:17:56 | Kraków | Bieg Pamięci | 2012:04:14 | |
| 00:18:11 | Kraków | Cracovia Interrun | 2009:05:24 | |
| 00:18:16 | Chorzów | I Chorzowski Bieg Rodzinny | 2009:05:23 | |
| 00:18:20 | CzeladĽ | Biegi Przełajowe o Puchar Burmistrza mia | 2010:05:01 | |
| 00:21:28 | CzeladĽ | 46 Masowe Biegi Przełajowe o Paterę Dzi | 2017:04:30 | |
| 4.8 km | 00:16:20
00:16:20 | Bytom | Bieg Konstytucji 3 Maja | 2012:05:03 | RŻ |
| 4.4 km | 00:16:10 | Siemianowice ¦l±skie | VIII Bieg Mikołajek i Mikołajów | 2012:12:01 | |
| 4.2 km | 00:14:32 | Kraków | VI Mini Maraton im. Piotra Gładkiego | 2011:04:16 | RŻ ATEST |
| 00:15:06 | Kraków | V Mini Maraton im. Piotra Gładkiego | 2010:04:24 | RŻ |
| 3 km | 00:10:43 | Zabrze | VI Bieg Rodzinny | 2012:05:12 | |
| 2.7 km | 00:08:37 | Zabrze | Bieg Jesieni | 2012:09:22 | |
| 2.6 km | 00:08:55 | Zabrze | Polska Biega - Bieg Wiosny | 2012:05:19 | |
| 1.8 km | 00:05:29 | Kielce | III Bieg Niepodległo¶ci o Puchar Wojewod | 2010:11:07 | RŻ |
| 00:06:32 | Zabrze | 4 Bieg Rodziny Szlakiem Zabytkow | 2010:09:11 | |
| 0.8 km | 00:01:55 | Zabrze | Bieg podziemny w Skansenie Górniczym | 2009:06:26 | |
