| Dyscyplina: Biegi |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 42.195 km | 02:35:37 | Warszawa | 29 Flora Maraton Warszawski | 2007:09:23 | ATEST |
| 02:35:58 | Warszawa | XXX Maraton Warszawski | 2008:09:28 | RŻ ATEST |
| 02:36:52 | Warszawa | 32 Maraton Warszawski | 2010:09:26 | ATEST |
| 02:38:20 | Poznań | 9 Poznań Maraton | 2008:10:12 | |
| 02:38:52 | Poznań | 11 Poznań Maraton | 2010:10:10 | ATEST |
| 03:09:25 | Katowice | II Maraton Cyborga | 2008:01:01 | |
| 03:12:33 | Warszawa | XIX Maraton Warszawski | 1997:10:05 | ATEST |
| 03:13:32 | Lubliniec | VII Maraton Komandosa | 2010:11:27 | |
| 03:35:35 | Lubliniec | 4 Maraton Komandosa | 2007:11:17 | |
| 21.097 km | 01:12:21 | Piła | 20 Półmaraton Philipsa | 2010:09:05 | RŻ ATEST |
| 01:12:56 | Kościan | 3 Międzynarodowy Kościański Półmaraton | 2007:11:04 | ATEST |
| 01:14:05 | Pobiedziska | 19 Bieg Władysława Jagiełły | 2008:09:13 | |
| 01:17:17 | Pszczew | XXV Pszczewska Dwudziestka | 2008:05:04 | ATEST |
| 01:19:48 | Nowa Sól | 25 Półmaraton Solan o Puchar Prezydenta | 2008:06:01 | |
| 01:20:23 | Sobótka | 5 Półmaraton Ślężański | 2012:03:24 | ATEST |
| 21 km | 01:13:41 | Zbąszyń | 20 Bieg Zbąskich | 2007:10:21 | |
| 20 km | 01:07:38 | Grabonóg (wielkopolskie) | XVIII Bieg im.Edmunda Bojanowskiego | 2001:05:26 | RŻ ATEST |
| 01:09:43 | Zbąszyń | XIV Bieg Zbąskich | 2001:10:21 | |
| 15 km | 00:49:45 | Pyzdry | XXI Bieg Kazimierzowski | 2002:08:25 | |
| 00:50:27 | Bukówiec Górny | 18 Bieg Sokoła, 6 Mistrzostwa Polski Lek | 2002:04:07 | RŻ ATEST |
| 00:51:11 | Strzelce Opolskie | XVI Ogólnopolski Bieg Sylwestrowy | 2005:12:17 | |
| 00:51:29 | Bukówiec Górny | XXIV Bieg Sokoła | 2009:04:05 | |
| 00:51:34 | Kobylin | 18 Bieg im. Marszałka Józefa Piłsudskieg | 2009:08:15 | |
| 00:52:16 | Kobylin | 19 Bieg im. Marszałka Józefa Piłsudskieg | 2010:08:15 | |
| 00:52:23 | Świdnica | I Świdnicki Bieg Dekoria | 2009:08:29 | ATEST |
| 00:52:24 | Kobylin | XI Bieg im. J. Piłsudskiego | 2002:08:15 | |
| 00:53:51 | Bukówiec Górny | XXIII Bieg Sokoła | 2008:04:06 | |
| 00:54:51 | Swarzędz | 22 Bieg Swarków im.R.Firlika | 2008:05:11 | |
| 00:56:24 | Bukówiec Górny | XVII Bieg Sokoła | 2001:04:01 | |
| 00:56:45 | Bukówiec k.Leszna | XV Bieg Sokoła | 1999:04:11 | |
| 12.4 km | 00:41:11 | Bojanowo | XXVI Bieg Zwycięstwa w ramach Polska bie | 2010:05:09 | |
| 00:41:50 | Bojanowo | XXV Bieg Zwycięstwa | 2009:05:10 | |
| 12.3 km | 00:41:50 | Osieczna | II Biegu Borków – Osieczna 2010 | 2010:06:26 | |
| 12 km | 00:41:32 | Bojanowo | Bieg Zwycięstwa | 2012:05:13 | |
| 00:42:53 | Bojanowo | XXIV Bieg Zwyciestwa | 2008:05:18 | |
| 11.2 km | 00:38:24 | Międzyrzecz | XIX Międzyrzecka Dyszka | 2010:06:05 | |
| 11 km | 00:37:24 | Międzyrzecz | XVII Międzyrzecka Dziesiątka | 2009:06:07 | |
| 00:37:48 | Osieczna | I Bieg Borków – Osieczna 2009 | 2009:08:22 | |
| 10.8 km | 00:35:52 | Oleśnica | 25 Bieg o Memoriał Bogusława Psujka | 2009:09:19 | |
| 00:40:45 | Szlichtyngowa | X Międzynarodowy Bieg Szlichtyngów | 2008:06:22 | |
| 10.4 km | 00:33:33 | Ostrów Wielkopolski | 45 Bieg Uliczny Niepodległości | 2007:10:28 | |
| 10.3 km | 00:33:57 | Kołaczkowo | 29 Bieg o Złoty Kłos | 2009:07:12 | |
| 00:35:28 | Kołaczkowo | XXX Bieg "O Złoty Kłos" | 2010:07:11 | |
| 10.1 km | 00:33:20 | Kamenna Góra | XI Bieg Solidarności | 2000:08:27 | |
| 10 km | 00:31:24 | Kostrzyn | XVII Ogólnopolski Bieg Uliczny | 2001:06:01 | |
| 00:31:35 | Krotoszyn (Wielkopolskie) | XXII Bieg Krotosa | 2001:06:03 | |
| 00:32:14 | Zielona Góra | XXIII Nocny Bieg Bachusa | 2008:09:06 | |
| 00:32:30 | Turew | XXIII Bieg im. Dezyderego Chłapowskiego | 2008:10:04 | |
| 00:32:33 | Zielona Góra | XXII Nocny Bieg Bachusa | 2007:09:01 | |
| 00:32:48 | Oleśnica | XVIII Międzynarodowy Bieg Uliczny - Kont | 2002:09:14 | RŻ ATEST |
| 00:32:48 | Kostrzyń nad Odrą | XXV Kostrzyńska Dziesiątka | 2010:09:11 | |
| 00:32:55 | Góra (Dolnośląskie) | VIII Bieg Niepodległości | 2001:11:11 | ATEST |
| 00:33:02 | Turew | XXV Biegi im. Dezyderego Chłapowskiego | 2010:10:02 | |
| 00:33:20 | Chrzan | XXII Festyn i Mini Maraton Romana | 2012:06:24 | |
| 00:33:25 | Opalenica | XIX Bieg Opalińskich | 2010:08:01 | |
| 00:33:27 | Pyzdry | XXIX Bieg Kazimierzowski | 2010:08:29 | |
| 00:33:37 | Jawor | IV Memoriał Stefana Mielczarka | 2007:09:16 | |
| 00:34:10 | Piaski | 25.Ogólnopolski Bieg im. Błogosławionego | 2008:05:31 | |
| 00:34:11 | Widziszewo | XXII Bieg Przyjaźni | 2008:08:17 | |
| 00:34:20 | Myszków | Ogólnopolski Bieg Uliczny | 1999:09:20 | ATEST |
| 00:34:21 | Piaski | 29 Bieg im. Błogosławionego Edmunda Boja | 2012:05:26 | |
| 00:34:25 | Trzebnica | 17 Uliczny Bieg Sylwestrowy | 2001:12:31 | |
| 00:34:25 | Opalenica | XVIII Bieg Opalińskich | 2009:08:02 | |
| 00:34:40 | Głuchołazy | 8 Bieg Służb Mundurowych | 2010:09:18 | |
| 00:34:58 | Poznań | V Maniacka Dziesiątka | 2009:03:14 | ATEST |
| 00:35:08 | Chrzan | XVIII Mini Maraton Romana | 2008:06:29 | |
| 00:35:11 | Kołaczkowo | XXVIII Bieg o Złoty Kłos | 2008:07:13 | |
| 00:35:30 | Bolesławiec | Europejskie Biegi Uliczne | 2008:05:25 | |
| 9.6 km | 00:31:27 | Pyzdry | 27 Bieg Kazimierzowski | 2008:08:31 | |
| 00:32:14 | Piaski k. Gostynia | 27 Bieg im. Błogosławionego Edmunda Boja | 2010:05:29 | |
| 00:32:28 | Piaski | XXVI Bieg im. Edmunda Bojanowskiego | 2009:05:30 | |
| 5.3 km | 00:17:16 | Złotów | I Eco-Cross | 2010:07:03 | |
| 5.2 km | 00:16:55 | Nietążkowo k.Kościana | V Zimowy Bieg im.Jana Kasprowicza | 2008:12:05 | |
| 00:17:42 | Nietążkowo | VI Bieg Zimowy im. Jana Kasprowicza | 2009:12:04 | |
| 4.5 km | 00:16:11 | Leszno | XXIII Bieg Sylwestrowy | 2007:12:29 | |
| 3.6 km | 00:12:43 | Leszno | XXV Bieg Sylwestrowy | 2009:12:30 | |
| 3.5 km | 00:11:44 | Leszno | XXIV Bieg Sylwestrowy | 2008:12:30 | |
