| Dyscyplina: Biegi |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 21 km | 01:44:30
01:44:30 | Wrocław | II Nocny Wrocław Półmaraton | 2014:06:14 | RŻ ATEST |
| 01:48:36 | Śrem | 6. Mróz Śrem Półmaraton | 2017:06:18 | |
| 01:52:38 | Ostrzeszów | 53. Cross Ostrzeszowski | 2017:04:23 | ATEST |
| 01:53:15 | Ostrów Wielkopolski | V Ostrowski ICE MAT Półmaraton | 2018:03:18 | |
| 01:55:24 | Ostrów Wielkopolski | II Ostrowski ICE MAT Półmaraton | 2015:03:22 | ATEST |
| 01:56:47 | Ostrzeszów | 51 Cross Ostrzeszowski | 2015:04:19 | |
| 01:56:59 | Ostrzeszów | 54 Cross Ostrzeszowski | 2018:04:08 | |
| 01:58:04 | Śrem | 5. Mróz Śrem Półmaraton | 2016:06:11 | |
| 01:59:35 | Kalisz | 2. Kaliski Półmaraton Nocny Bursztynowa | 2019:07:20 | |
| 02:00:50 | Śrem | 8. Śrem Półmaraton | 2019:06:16 | ATEST |
02:03:25
02:03:25 | Ostrów Wielkopolski | Ostrowski ICE MAT Półmaraton | 2014:03:23 | ATEST |
| 02:08:13 | Ostrów Wielkopolski | IV Ostrowski ICE MAT Półmaraton | 2017:04:02 | |
02:18:00
02:18:00 | Śrem | 3. Mróz Śrem Półmaraton | 2014:06:07 | |
| 15 km | 01:11:57 | Bełchatów | 21 Bełchatowska Piętnastka | 2017:11:19 | |
| 01:14:22 | Wrocław | Piastowska Piętnastka | 2017:05:27 | |
| 10.25 km | 00:50:54 | Ostrzeszów | Ostrzeszowska Dycha | 2019:09:22 | |
| 10 km | 00:41:43 | Oleśnica | XXXIII Międzynarodowy Bieg Uliczny Memor | 2017:09:16 | |
| 00:47:08 | Bartków | XI Bieg Lupusa | 2017:05:07 | RŻ |
| 00:47:09 | Kępno | IV Bieg Uliczny św. Marcina | 2017:11:11 | ATEST |
| 00:47:35 | Żmigród | 8. Żmigrodzki Bieg Smoka | 2017:06:10 | ATEST |
| 00:47:40 | Jelcz-Laskowice | II Bieg Sylwestrowy | 2016:12:31 | RŻ |
| 00:48:04 | Kępno | IV Kępiński Bieg Uliczny o Puchar Burmis | 2017:05:01 | ATEST |
| 00:48:08 | Kępno | Narodowy Bieg Stulecia | 2019:11:11 | ATEST |
| 00:48:09 | Kalisz | 39 Bieg Uliczny Ptolomeusza | 2019:10:06 | ATEST |
| 00:48:11 | Rychtal k.Kępna | II Bieg Rychtalaka o puchar Wójta Gminy | 2017:08:26 | |
| 00:48:18 | Wieruszów | II Ogólnopolski Integracyjny Bieg Uliczn | 2017:09:02 | |
| 00:49:06 | Bartków k. Oleśnicy | XII Bieg Lupusa o Puchar Wójta Gminy Dob | 2018:05:13 | |
| 00:49:09 | Wrocław | 2 PZU Dziesiątka WROACTIV | 2015:03:15 | RŻ ATEST |
| 00:49:14 | Syców | II Bieg Sycowska Pogoń | 2019:09:29 | |
| 00:49:35 | Wieruszów | IV Integracyjny Bieg Uliczny | 2019:09:21 | ATEST |
00:49:50
00:49:50 | Krotoszyn | 35 Bieg Krotosa | 2014:05:25 | |
| 00:50:10 | Kępno | V Kępiński Bieg Uliczny o Puchar Burmist | 2018:05:01 | |
| 00:50:25 | Kępno | III Bieg Uliczny św. Marcina | 2016:11:11 | |
| 00:50:27 | Wrocław | Bieg Mikołajowy | 2016:12:04 | |
| 00:50:29 | Wrocław | Zimowy Bieg Piasta | 2017:02:11 | |
| 00:50:33 | Namysłów | 16 Bieg Namysłowian | 2019:08:31 | |
| 00:50:34 | Kępno | II Kępiński Bieg Uliczny | 2015:05:01 | ATEST |
00:50:43
00:50:43 | Kępno | I Kępiński Bieg Uliczny | 2014:05:01 | |
| 00:51:15 | Kępno | VI Bieg Uliczny o Puchar Starosty Powiat | 2019:05:01 | |
| 00:51:39 | Kępno | III Kępiński Bieg Uliczny o Puchar Burmi | 2016:05:01 | ATEST |
| 00:51:40 | Kępno | Bieg Uliczny św. Marcina | 2014:11:11 | |
| 00:51:41 | Bartków | X Bieg Lupusa o Puchar Wójta Gminy Dobro | 2016:05:08 | |
| 00:51:43 | Łódź | 16. Bieg Ulicą Piotrkowską Rossmann Run | 2018:05:26 | |
| 00:51:44 | Bartków | XIII Bieg Lupusa o Puchar Wójta Gminy Do | 2019:05:12 | |
| 00:51:48 | Chocz k.Pleszewa | I Biegu Króla Kazimierza | 2016:03:06 | ATEST |
00:52:07
00:52:07 | Wrocław | Dziesiątka WROACTIV | 2014:03:16 | ATEST |
00:52:31
00:52:31 | Bartków | IX Bieg Lupusa | 2015:05:17 | |
| 00:53:38 | Wrocław | 16. Zimowy Bieg Piasta | 2016:02:13 | |
| 00:53:50 | Dobrodzień | XI Dobrodzieńska Dycha | 2016:07:16 | |
00:54:11
00:54:11 | Wrocław | Bieg Karnawałowy | 2016:02:06 | |
| 00:54:22 | Ostrzeszów | II Bieg 10 Profi | 2014:09:14 | RŻ |
| 00:54:30 | Trzebnica | 30. Uliczny Bieg Sylwestrowy | 2014:12:31 | |
| 00:54:37 | Rychtal k.Kępna | IV Bieg Rychtalaka o Puchar Wójta Gminy | 2019:06:29 | |
| 00:54:38 | Kępno | V Bieg Uliczny św. Marcina | 2018:11:11 | |
| 00:54:51 | Ostrzeszów | 10 Profi | 2013:09:15 | |
| 00:57:02 | Rychtal k.Kępna | I Gminny Bieg Uliczny o puchar Wójta Gmi | 2016:08:27 | |
| 00:57:22 | Ostrzeszów | IV Bieg 10 Profi | 2016:09:11 | |
| 8.4 km | 00:42:57 | Międzybórz | II Bieg Mikołajów w Międzyborzu | 2019:12:08 | |
| 8 km | 00:38:16 | Trzcinica | III Gminny Bieg Uliczny | 2017:05:21 | ATEST |
| 00:41:53 | Trzcinica k,Kępna | II Gminny Bieg Uliczny | 2016:05:15 | |
| 00:46:45 | Trzcinica k.Kępna | V Bieg Uliczny im. Janusza Smiatacza o p | 2019:05:19 | |
| 7 km | 00:34:58 | Baranów k.Kępna | Bieg Muratora | 2018:04:22 | |
| 00:38:06 | Baranów k.Kępna | 3. Bieg Muratora | 2019:04:28 | |
| 6 km | 00:29:52 | Baranów k.Kępna | Bieg Muratora | 2017:04:22 | |
| 5.2 km | 00:27:00 | Osiny k.Kępna | Biegniemy dla Łukasza! | 2019:07:06 | |
| 5 km | 00:23:17 | Czastary k.Wielunia | IV Czastarska Piątka | 2017:08:05 | |
| 00:23:18 | Karwiniec k.Bierutów | Cztery Pory Roku | 2017:12:17 | |
| 00:23:53 | Torzeniec k.Ostrzeszowa | Bieg Tropem Wilczym | 2018:03:04 | |
| 00:24:11 | Ostrzeszów | Bieg Uliczny 5km - Jestem aktywny w Ostr | 2019:08:18 | |
| 00:24:17 | Torzeniec | Bieg Tropem Wilczym | 2020:03:01 | |
| 00:24:21 | Posadowice k.Bierutowa | Cztery Pory Roku - etap III | 2017:09:17 | |
| 00:24:34 | Czastary k.Wieruszowa | VI Czastarska Piątka | 2019:08:03 | |
| 00:24:38 | Wabienice k.Bierutowa | I TELKA Bieg o Puchar Dyrektora Szkoły w | 2018:06:02 | |
| 00:25:29 | Kruszowice k.Bierutowa | Cztery Pory Roku 2017 | 2017:06:25 | |
