| Dyscyplina: Biegi |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 42.195 km | 04:34:19
04:32:19 | Warszawa | XXX Maraton Warszawski | 2008:09:28 | RŻ ATEST |
| 21.097 km | 01:46:42
01:46:41 | Korycin | 18 Półmaraton Mleczny Korycin-Janów-Kory | 2009:06:14 | ATEST |
| 01:48:54 | Ostrołęka | X Półmaraton Kurpiowski | 2003:05:11 | ATEST |
| 01:50:23 | Hajnówka | VIII Półmaraton Hajnowski | 2008:05:17 | ATEST |
01:51:01
01:51:00 | Hajnówka | X Jubileuszowy Półmaraton Hajnowski | 2010:05:15 | ATEST |
| 01:51:10 | Łomża | 2 Łomżyński Półmaraton | 2007:09:02 | ATEST |
| 01:51:54 | Łomża | I Półmaraton Łomżyński | 2006:09:03 | ATEST |
01:52:44
01:52:42 | Łomża | IV Łomżyński Półmaraton | 2009:09:06 | ATEST |
| 01:53:49 | Ostrołęka | XIII Półmaraton Kurpiowski | 2007:05:13 | ATEST |
| 01:54:03 | Warszawa | 3 Carrefour Półmaraton Warszawski | 2008:03:30 | ATEST |
| 01:54:43 | Radzymin | XVII Międzynarodowy Półmaraton | 2008:08:15 | ATEST |
| 01:55:00 | Hajnówka | XI Półmaraton Hajnowski | 2011:05:21 | ATEST |
| 01:55:12 | Ostrołęka | XII Półmaraton Kurpiowski | 2005:05:15 | ATEST |
01:55:43
01:55:33 | Ostrołęka | XVIII Półmaraton Kurpiowski | 2012:05:13 | ATEST |
01:55:48
01:55:47 | Ostrołęka | XVI Półmaraton Kurpiowski | 2010:05:09 | ATEST |
| 01:58:00 | Ostrołęka | XVII Półmaraton Kurpiowski | 2011:05:08 | ATEST |
| 01:58:49 | Korycin - Janów | XVII Półmaraton Mleczny | 2008:06:15 | ATEST |
01:58:53
01:58:53 | Hajnówka | IX Półmaraton Hajnowski | 2009:05:16 | ATEST |
| 01:59:34 | Radzymin | XVI Półmaraton Cud nad Wisłą | 2007:08:15 | ATEST |
02:02:03
02:02:00 | Ostrołęka | XV Półmaraton Kurpiowski | 2009:05:10 | ATEST |
02:04:02
02:02:02 | Warszawa | 4 Półmaraton Warszawski | 2009:03:29 | ATEST |
| 02:06:42 | Korycin - Janów | XVI Półmaraton Mleczny | 2007:06:10 | ATEST |
| 02:16:00 | Łomża | III Łomżyński Półmaraton | 2008:09:07 | ATEST |
| 15 km | 01:14:38 | Ciechanów | XXVII Ciechanowska Piętnastka | 2007:07:07 | RŻ ATEST |
01:15:56
01:15:21 | Warszawa | XXVI Bieg Chomiczówki | 2009:01:18 | ATEST |
| 13 km | 01:00:00 | Ostrołęka | XIV Półmaraton Kurpiowski | 2008:05:11 | ATEST |
| 10 km | 00:45:14 | Łomża | XXVI Łomżyńska Dziesiątka | 2006:05:21 | RŻ ATEST |
| 00:46:10 | Łomża | XXV Łomżyńska Dziesiątka | 2006:04:23 | ATEST |
| 00:46:39 | Łomża | II Festyn Biegowy o Puchar Ministra Spor | 2006:10:08 | ATEST |
| 00:46:51 | Łomża | 21 Bieg Multimedia Polska | 2005:04:17 | ATEST |
| 00:47:00 | Warszawa | The NIKE+ Human Race | 2008:08:31 | ATEST |
| 00:47:47 | Czarnowiec | I bieg Amatorskiej Grupy bez limitu Ostr | 2009:08:30 | |
00:47:49
00:47:48 | Czarnowiec | II Bieg AG bez limitu Ostrołęka i okolic | 2009:11:08 | |
00:47:50
00:47:49 | Łomża | Bieg o Puchar MSiT | 2009:09:27 | ATEST |
| 00:47:50 | Łomża | VIII Grand Prix Łomży | 2008:09:21 | |
| 00:48:02 | Łomża | 24 Bieg OSM Piątnica | 2005:09:11 | ATEST |
00:48:27
00:48:25 | Czarnowiec | III Bieg AG bez limitu Ostrołęka i okoli | 2010:04:25 | |
| 00:49:03 | Łomża | XXVII Łomżyńska Dziesiątka | 2006:06:25 | ATEST |
00:49:04
00:49:03 | Łomża | Grand Prix Łomża | 2009:05:24 | ATEST |
00:49:22
00:49:22 | Łomża | Łomżyńska Dziesiątka | 2010:05:30 | ATEST |
| 00:49:32 | Łomża | XXII Bieg Łomżyńska Dziesiątka | 2005:05:22 | ATEST |
0 :49:41
00:49:40 | Łomża | I Zimowy Bieg | 2009:02:22 | |
| 00:50:13 | Łomża | XXIII Łomżyńska Dziesiątka | 2005:06:26 | ATEST |
| 00:50:17 | Łomża | Bieg o puchar prezesa TKKF w Łomży | 2007:10:14 | ATEST |
00:50:38
00:50:38 | Łomża | Łomżyńska Dziesiątka | 2010:09:19 | ATEST |
00:51:38
00:51:38 | Łomża | II koleżeński Wiosenny Bieg w Łomży | 2009:03:22 | |
| 00:56:00 | Warszawa | XX Bieg Niepodległości | 2008:11:11 | ATEST |
00:56:03
00:56:02 | Łomża | XXX Łomżyńska Dziesiątka | 2009:04:26 | ATEST |
01:05:53
01:05:51 | Łomża | 2. Bieg Zimowy w Łomży | 2016:02:14 | |
01:07:58
01:07:58 | Łomża | XXXII Łomżyńska Dziesiątka | 2009:06:28 | ATEST |
| 8 km | 00:35:48 | Łomża | III Grand Prix Łomży | 2003:09:13 | RŻ |
| 00:36:17 | Łomża | III Grand Prix Łomży | 2003:07:13 | |
| 00:36:21 | Łomża | III Bieg o puchar Tarrazytów | 2003:08:10 | |
| 7.5 km | 00:35:00 | Mińsk Mazowiecki | XII Mazowiecka Piętnastka | 2007:05:27 | ATEST |
| 5 km | 00:22:38 | Łomża | VIII Grand Prix Łomży | 2008:05:18 | |
