| Dyscyplina: Biegi przełajowe |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 100 km | 17:01:00 | Sielpia | Supermaraton Pieszy | 2008:08:23 | |
| 21:59:00 | Sielpia | IX Supermaraton Pieszy | 2010:08:27 | |
| 50 km | 07:11:11 | Sielpia | VIII Sielpia eXtreme Maraton | 2008:09:06 | |
| 07:35:00 | Sielpia | eXtreme Maraton | 2009:09:12 | |
| 08:00:00 | Kalisz | 6. Bieg Wigilijny od Zmierzchu do Świtu | 2010:12:17 | |
| 08:58:00 | Końskie | VIII Supermaraton Pieszy na 100km | 2009:08:28 | |
| 09:24:00 | Łódź | Rajd Długodystansowy | 2010:09:11 | |
| 14:45:00 | Łowicz | Rajd Długodystansowy | 2008:09:19 | |
| 42.195 km | 05:06:24 | Sielpia k/Końskich | Cross Maraton przez Piekło do Nieba | 2006:05:20 | |
| 05:19:14 | Końskie / Sielpia | II Cross Maraton Przez Piekło do Nieba | 2007:05:19 | |
| 05:20:06 | Ostrów Wlkp. | II Maraton Ostrowski | 2008:06:29 | |
| 05:24:19 | Sielpia k/Końskich | IV Cross Maraton - Sielpia | 2009:05:16 | |
| 05:36:53 | Ostrów Wielkopolski | Setny Maraton Mariana Zielonki | 2007:06:30 | |
| 05:45:00 | Toruń | VII Cross Maraton z Tadeuszem Spychalski | 2008:08:02 | |
| 05:47:43 | Sielpia | III Cross Maraton | 2008:05:17 | |
| 07:30:00 | Bydgoszcz | 40 bieg Dwumaratonu Bydgoskiego | 2011:03:13 | |
| Dyscyplina: Biegi |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 42.195 km | 03:05:50 | Warszawa | I Maraton Pokoju | 1979:09:29 | RŻ |
| 03:20:53 | Wrocław | 5 Maraton Ślężan | 1987:05:17 | |
| 03:22:13 | Warszawa | II Maraton Pokoju | 1980:09:14 | |
| 03:22:42 | Warszawa | IX Maraton Pokoju | 1987:09:27 | |
| 03:30:06 | Wrocław | 4 Maraton Ślężan | 1986:05:18 | |
| 03:39:47 | Wrocław | 8 Maraton Ślężan | 1990:05:20 | |
| 03:40:10 | Puck | Maraton O Błękitną Wstęgę Zatoki Puckiej | 1985:06:15 | |
| 03:55:04 | Biała Podlaska | VI Maraton Zwycięstwa | 1990:05:09 | |
| 03:57:16 | Puck | Maraton O Błękitną Wstęgę Zatoki Puckiej | 1991:05:11 | |
| 04:00:24 | Warszawa | XII Maraton Pokoju | 1990:09:30 | |
| 04:07:34 | Szczytno | 10 Maraton Juranda | 1991:05:26 | |
| 04:24:09 | Chełmno-Toruń | X Maraton Chełmno-Toruń | 1992:07:26 | |
| 04:35:51 | Chełmno-Toruń | IX Maraton Chełmno-Toruń | 1991:07:28 | |
| 04:38:54 | Jelcz-Laskowice | 6 Maraton Jelcz-Laskowice | 2007:05:01 | |
| 04:49:30 | Poznań | 5 Poznań Maraton | 2004:10:10 | |
| 04:54:33 | Poznań | 6 Poznań Maraton | 2005:10:16 | |
| 04:55:00 | Radom | Biegać każdy może - Radomski Maraton Trz | 2006:12:02 | |
| 05:00:08 | Sielpia | V Cross Maraton Przez Piekło Do Nieba | 2010:05:15 | |
| 05:00:31 | Kraków | VI Cracovia Maraton | 2007:05:06 | |
| 05:02:42 | Podoliniec-Rytro | II Visegrad Maraton | 2007:06:17 | |
| 05:04:39 | Łomża | Maraton Łomżyńskiego Parku Krajobrazoweg | 2006:09:30 | |
| 05:05:58 | Bełchatów | 2 Maraton Bełchatowski | 2006:06:24 | |
| 05:09:36 | Poznań | 8 Poznań Maraton | 2007:10:14 | |
| 05:12:16 | Wrocław | 25 Maraton Wrocław | 2007:04:22 | |
| 05:12:57 | Poznań | 10 Poznań Maraton | 2009:10:11 | |
| 05:17:27 | Poznań | 7 Maraton Poznań | 2006:10:15 | |
| 05:23:18 | Bydgoszcz | II Maraton Wokół Kanału Bydgoskiego | 2007:07:14 | |
| 05:32:09 | Łódź | 4 mBank Maraton | 2007:05:13 | |
| 05:34:30 | Sielpia | Maraton Dinozaura | 2009:02:21 | |
| 05:35:49 | Toruń | 25 Maraton Toruński | 2007:05:20 | |
| 05:39:00 | Bydgoszcz | I Czteromaraton Bydgoski | 2010:11:11 | |
| 05:41:55 | Poznań | 11 Poznań Maraton | 2010:10:10 | |
| 05:42:05 | Kraków | VIII Cracovia Maraton | 2009:04:26 | |
| 05:45:00 | Bydgoszcz | Dwumaraton Bydgoski 2 edycja,1(11) | 2008:11:15 | |
| 05:48:28 | Kraków | IX Cracovia Maraton | 2010:04:25 | |
| 05:50:00 | Silesia | Silesia Marathon | 2010:05:03 | |
| 05:50:07 | Chorzów - Siemianowice - Katowice | Silesia Marathon | 2009:05:03 | |
| 05:53:00 | Toruń | XXVI Maraton Toruński | 2008:04:27 | |
| 05:58:00 | Bydgoszcz | 35 bieg Dwumaratonu Bydgoskiego | 2011:01:15 | |
| 06:02:20 | Jelcz-Laskowice | 8 Maraton Jelcz-Laskowice | 2009:05:01 | |
| 06:02:28 | Jelcz-Laskowice | 9 Maraton Jelcz-Laskowice | 2010:05:01 | |
| 06:10:34 | Łódź | 6 mBank Łódź Maraton | 2009:05:17 | |
| 06:11:11 | Łódź | 5 mBank Łódź Maraton | 2008:05:18 | |
| 06:15:00 | Bydgoszcz | Dwumaraton Bydgoski Edycja III | 2010:03:13 | |
| 06:16:00 | Bydgoszcz | 33. Dwumaraton Bydgoski | 2010:12:11 | |
| 06:19:00 | Bydgoszcz | I Czteromaraton Bydgoski | 2010:11:12 | |
| 06:30:00 | Bydgoszcz | 39 bieg Dwumaratonu Bydgoskiego | 2011:03:12 | |
| 06:43:25 | Bydgoszcz | Dwumaraton Bydgoski Edycja III | 2010:02:13 | |
| 06:48:00 | Ostrów Wielkopolski | IV Maraton Ostrowski im M. Jakowczyka w | 2010:06:27 | |
| 06:48:00 | Bydgoszcz | I Czteromaraton Bydgoski | 2010:11:13 | |
| 06:49:00 | Bydgoszcz | 37 bieg Dwumaratonu Bydgoskiego | 2011:02:12 | |
| 06:51:53 | Bydgoszcz | Dwumaraton Bydgoski 2 edycja,2(12) | 2008:11:16 | |
| 06:54:00 | Bydgoszcz | 34. Dwumaraton Bydgoski | 2010:12:12 | |
| 06:55:00 | Bydgoszcz | Dwumaraton Bydgoski Edycja III | 2010:02:14 | |
| 06:56:00 | Bydgoszcz | Dwumaraton Bydgoski Edycja III | 2010:03:14 | |
| 06:59:00 | Chociszew k.Zgierza | 2 Chociszew Maraton | 2010:07:10 | |
| 06:59:00 | Bydgoszcz | I Czteromaraton Bydgoski | 2010:11:14 | |
| 07:19:00 | Bydgoszcz | 36 bieg Dwumaratonu Bydgoskiego | 2011:01:16 | |
| 07:35:00 | Bydgoszcz | 38 bieg Dwumaratonu Bydgoskiego | 2011:02:13 | |
