| Dyscyplina: Biegi przełajowe |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 42.195 km | 03:18:41 | Gałkowo | 2 Maraton Mazury | 2013:06:15 | |
| 11 km | 00:43:29 | Łukta k.Ostródy | Bieg Przełajowy o Puchar Hotelu Masuria | 2014:10:11 | |
| 10 km | 00:39:56 | Gałkowo | III MCI Maraton Mazury | 2014:06:14 | |
| 00:40:11 | Wielbark | Bieg Leśnika | 2013:09:07 | |
| 9 km | 00:42:10 | Pasłęk | Trial Running Pasłęk | 2010:10:16 | |
| 8.54 km | 00:33:45 | Olsztyn | Salomon Olimp Trail Running | 2012:09:02 | |
| 5 km | 00:18:53 | Olsztyn | Grand Prix Olsztyn CITY TRAIL | 2014:10:18 | |
00:19:15
00:19:13 | Olsztyn | Grand Prix Olsztyn zBiegiemNatury | 2014:03:01 | |
00:19:16
00:19:14 | Olsztyn | Grand Prix Olsztyn zBiegiemNatury | 2013:11:23 | |
00:19:22
00:19:22 | Olsztyn | Grand Prix Olsztyn zBiegiemNatury | 2013:10:19 | |
| 00:19:37 | Olsztyn | Grand Prix Olsztyn zBiegiemNatury | 2013:12:14 | |
00:19:40
00:19:39 | Olsztyn | Olsztyn zBiegiemNatury | 2012:11:25 | |
00:20:17
00:20:15 | Olsztyn | Olsztyn zBiegiemNatury | 2013:03:17 | |
00:20:38
00:20:36 | Olsztyn | Olsztyn zBiegiemNatury | 2013:01:13 | |
00:21:11
00:21:10 | Olsztyn | Olsztyn zBiegiemNatury | 2012:12:16 | |
| 4.8 km | 00:17:46 | Sztum | XIII Zimowe Grand Prix Sztumu 3/3 | 2012:02:18 | |
| 3.4 km | 00:12:47 | Lidzbark Warmiński | I Lidzbarski Bieg Przełajowy | 2012:10:21 | |
| Dyscyplina: Biegi |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 42.195 km | 03:09:34
03:09:34 | Toruń | XXXI Maraton Toruński | 2013:10:27 | RŻ |
03:12:21
03:12:15 | Warszawa | 34 Maraton Warszawski | 2012:09:30 | RŻ ATEST |
| 03:15:08 | Warszawa | III Maraton Pokoju | 1981:09:20 | |
03:17:38
03:17:20 | Warszawa | I ORLEN Warsaw Marathon | 2013:04:21 | ATEST |
| 03:29:33 | Warszawa | II Maraton Pokoju | 1980:09:14 | |
| 33 km | 02:27:56 | Kretowiny | XV Bieg o Kryształową Perłę Jeziora Nari | 2013:07:06 | |
| 27 km | 02:19:00 | Mrągowo | 42 Maratony w 42 dni | 2012:07:22 | |
| 21.097 km | 01:21:27
01:21:24 | Toruń | 7 Kamus Maraton | 2009:10:17 | |
| 01:22:40 | Ostrołęka | XIX Półmaraton Kurpiowski | 2013:05:12 | RŻ ATEST |
| 01:23:17 | Stary Szelków k.Makowa Mazowieckiego | III Półmaraton Szelkowski | 2013:05:25 | |
01:23:17
01:22:57 | Warszawa | 7. Półmaraton Warszawski | 2012:03:25 | ATEST |
01:23:27
01:23:23 | Warszawa | 8 Półmaraton Warszawski | 2013:03:24 | ATEST |
01:23:46
01:23:28 | Wiązowna | XXXI Półmaraton Wiązowski | 2011:02:27 | ATEST |
| 01:25:01 | Gdańsk | AMBEREXPO Półmaraton Gdańsk | 2014:10:26 | |
| 01:25:10 | Korycin | 18 Półmaraton Mleczny Korycin-Janów-Kory | 2009:06:14 | ATEST |
01:25:28
01:25:12 | Toruń | 7 Półmaraton św. Mikołajów | 2009:12:06 | |
01:25:44
01:25:36 | Warszawa | 5. Carrefour Półmaraton Warszawski | 2010:03:28 | ATEST |
01:25:51
01:25:48 | Warszawa | 6. Półmaraton Warszawski | 2011:03:27 | ATEST |
01:26:24
01:26:21 | Olsztyn | I Półmaraton Jakubowy | 2012:09:16 | |
| 01:26:30 | Druskieniki | Półmaraton Druskieniki | 2011:05:08 | |
| 01:26:33 | Węgorzewo | IX Półmaraton Węgorza | 2013:05:02 | ATEST |
| 01:26:40 | Ełk | III Półmaraton Ełcki | 2010:08:29 | |
01:27:02
01:27:02 | Węgorzewo | III Półmaraton Niepodległości | 2013:11:17 | |
| 01:27:18 | Gdynia | IV Nocny Maraton Świętojański | 2009:06:06 | ATEST |
| 01:27:53 | Puck | II Półmaraton Ziemi Puckiej | 2010:07:31 | ATEST |
01:28:15
01:28:07 | Wiązowna | XXX Półmaraton Wiązowski | 2010:02:28 | ATEST |
| 01:28:25 | Białystok | 2 Białystok Półmaraton | 2014:05:11 | ATEST |
01:28:49
01:28:37 | Toruń | VIII Półmaraton Św.Mikołajów | 2010:12:05 | |
| 01:29:00 | Druskieniki | Druskieniki Półmaraton | 2012:05:06 | |
| 01:32:12 | Ełk | II Półmaraton Ełcki | 2009:08:30 | |
| 01:32:15 | Wysoka Wieś | IV Bieg Sasinów - Dylewski Cross | 2011:05:22 | |
| 01:33:08 | Olsztyn | II Półmaraton Jakubowy | 2013:09:15 | |
| 01:35:12 | Augustów | IV Budimex Półmaraton Augustowski | 2014:09:14 | ATEST |
| 01:36:08 | Korycin - Janów | XVII Półmaraton Mleczny | 2008:06:15 | ATEST |
| 01:37:16 | Gdynia | IV Nocny Bieg Świętojański | 2008:06:21 | ATEST |
| 01:38:50 | Ełk | IV Półmaraton Ełcki | 2011:08:28 | |
| 02:10:20 | Wiedeń | 31. Vienna City Marathon | 2014:04:13 | |
| 15 km | 00:57:52 | Szczytno | III Szczycieńska Piętnastka | 2012:05:26 | |
| 00:58:41 | Szczytno | Szczycieńska Pietnastka | 2010:05:29 | |
00:59:26
00:59:24 | Warszawa | XXVIII Bieg Chomiczówki | 2011:01:16 | RŻ ATEST |
00:59:29
00:59:26 | Olsztyn | XII Bieg Jakubowy | 2009:09:05 | ATEST |
| 01:00:08 | Olsztyn | XIII Bieg Jakubowy | 2010:09:19 | |
01:30:38
01:30:22 | Olsztyn | Bieg Jakubowy | 2011:09:18 | |
| 13.2 km | 00:53:05 | Szczytno | III Bieg Klenczona | 2010:07:03 | |
| 13 km | 00:53:56 | Olecko | II Olecka Trzynastka | 2014:05:17 | |
| 00:53:57 | Olecko | I Olecka Trzynastka | 2013:05:18 | |
| 10.5 km | 00:41:06 | Lubawa | II Lubawska Dycha | 2012:08:26 | |
| 10 km | 00:36:30 | Morąg | I Bieg Szlakiem Morąskich Zabytków | 2012:04:15 | |
| 00:36:42 | Sztum | XXI Sztumski Bieg Solidarności | 2011:05:03 | |
00:37:11
00:37:10 | Gdynia | VI Nocny Bieg Świętojański | 2010:06:19 | RŻ ATEST |
| 00:37:13 | Kamionek k. Szczytna | III Bieg do Ula | 2012:08:11 | |
| 00:37:16 | Glinojeck | VIII Bieg Uliczny o Puchar Burmistrza Mi | 2010:06:26 | |
00:37:30
00:37:26 | Warszawa | XX Nocny Bieg Powstania Warszawskiego | 2010:07:24 | ATEST |
| 00:37:32 | Brodnica | Dycha Anny Wazówny | 2012:07:21 | |
00:37:44
00:37:40 | Gdynia | XVI Bieg Niepodległości | 2013:11:11 | ATEST |
00:37:46
00:37:43 | Raszyn | II Bieg Raszyński | 2011:04:10 | ATEST |
00:37:56
00:37:54 | Gdynia | Bieg Urodzinowy Gdyni | 2012:02:25 | |
00:38:07
00:37:52 | Warszawa | 21 Bieg Niepodległości | 2009:11:11 | ATEST |
| 00:38:08 | Gdynia | Bieg Urodzinowy Gdyni | 2014:02:08 | ATEST |
00:38:10
00:38:06 | Gdynia | Jesienny Bieg Niepodległości | 2012:11:11 | ATEST |
00:38:10
00:38:07 | Legionowo | II Legionowska Dycha | 2010:06:13 | ATEST |
00:38:11
00:38:10 | Kwidzyn | II Kwidzyński Bieg Papiernika | 2011:05:21 | ATEST |
00:38:14
00:38:12 | Gdynia | Nocny Bieg Świętojański | 2011:06:18 | |
| 00:38:23 | Grajewo | XIV Międzynarodowy Uliczny Bieg Wilka | 2012:05:12 | |
| 00:38:27 | Gdańsk | 50 Bieg Westerplatte | 2012:09:08 | |
| 00:38:34 | Łomża | Łomżyńska Dziesiątka | 2010:05:30 | ATEST |
00:38:41
00:38:38 | Pasłęk | Bieg Filipidesa | 2011:06:11 | ATEST |
| 00:38:44 | Warszawa | Biegnij Warszawo | 2009:10:04 | ATEST |
| 00:38:47 | Białystok | 4. Białystok Biega | 2014:09:21 | ATEST |
| 00:38:48 | Pasłęk | IV Ogólnopolskie Biegi Uliczne | 2009:05:23 | ATEST |
| 00:39:06 | Mikołajki | V Mistrzostwa Mazur w Biegu ,,Superoes M | 2012:10:14 | |
| 00:39:08 | Mikołajki | IV Wiosenne Mistrzostwa Mazur | 2012:04:22 | |
| 00:39:10 | Olsztyn | Bieg Europejski | 2014:10:05 | |
00:39:17
00:39:15 | Warszawa | III Praska Dycha | 2010:10:24 | ATEST |
00:39:22
00:39:18 | Gdynia | Nocny Bieg Świętojański | 2012:07:07 | ATEST |
00:39:24
00:39:24 | Pasłęk | Bieg Filipidesa | 2012:06:09 | ATEST |
| 00:39:29 | Mrągowo | I Mrągowski Biegowy Piknik Wojskowy | 2012:08:15 | |
| 00:39:43 | Mikołajki | VIII Mikołajkowe Biegi Uliczne | 2012:12:09 | |
| 00:39:50 | Łomża | Bieg o Puchar MSiT | 2009:09:27 | ATEST |
00:39:59
00:39:55 | Olsztyn | V Copernicus Run | 2013:05:26 | |
00:40:08
00:40:05 | Raszyn | III Bieg Raszyński | 2012:04:29 | ATEST |
| 00:40:32 | Warszawa | XXII Bieg Powstania Warszawskiego | 2012:07:28 | ATEST |
| 00:40:33 | Mrągowo | II Mrągowski Biegowy Piknik Wojskowy | 2013:08:15 | |
| 00:40:38 | Olsztyn | VI Copernicus Run | 2014:06:01 | |
| 00:40:44 | Giżycko | Giżyckie 5-10-15 | 2014:05:25 | |
| 00:40:48 | Legionowo | V Legionowska Dycha | 2013:06:09 | ATEST |
| 00:41:28 | Mikołajki | I Półmaraton Mikołajkowy | 2013:12:08 | |
| 00:41:33 | Szczytno | Bieg Fana Pana Stefana | 2014:08:09 | |
| 00:48:09 | Mrągowo | III Mrągowski Biegowy Piknik Wojskowy | 2014:08:15 | |
00:57:44
00:57:22 | Gdynia | XIV Bieg Niepodległości | 2011:11:11 | |
| 01:15:40 | Mazurskie Siedlisko Kruklin k.Giżycka | I Mazurski Bieg Sylwestrowy | 2013:12:29 | |
| 9 km | 00:36:21 | Warszawa | VII Bieg Wedla | 2012:01:28 | |
| 6.2 km | 00:24:45 | Olsztyn | FunRun Leśnym Szlakiem | 2013:05:19 | |
| 5.3 km | 00:19:42 | Mława | I Mławski Półmaraton | 2014:09:27 | |
| 5 km | 00:18:12 | Olsztyn | Noworoczna Piątka | 2014:01:19 | |
| 00:18:58 | Tałty k.Mikołajek | Grand Prix BBL Mikołajki 3/6 | 2014:08:23 | |
| 00:20:14 | Barczewo | Barczewo Biega | 2014:07:06 | |
| 00:25:51 | Woźnice k.Mikołajek | Grand Prix BBL Mikołajki 4/6 | 2014:10:04 | |
| 4.2 km | 00:17:13 | Lubiewo k.Mikołajek | Grand Prix BBL Mikołajki 2/6 | 2014:08:09 | |
| 4.1 km | 00:23:58 | Zełwągi k.Mikołajek | Grand Prix Biegam Bo Lubię Mikołajki | 2014:07:19 | |
| 2.8 km | 00:17:48 | Olsztyn | II Bieg Policz się z Cukrzycą | 2013:01:13 | |
