| Dyscyplina: Biegi |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 50 km | 04:43:53 | Chorzów | 15. Silesia Marathon | 2023:10:01 | ATEST |
05:19:08
05:18:48 | Katowice | 12. Silesia Marathon | 2020:10:04 | ATEST |
| 05:19:55 | Chorzów | 16 Silesia Marathon | 2024:10:06 | ATEST |
| 47 km | 04:32:09 | Tychy | Maraton Dookoła Tychów | 2017:02:05 | |
| 42.195 km | 03:15:27
03:15:27 | Katowice | Biegowa Korona Himalajów | 2011:04:16 | RŻ ATEST |
| 03:21:23 | Tychy | XIII Perła Paprocan | 2010:03:07 | |
03:21:49
03:21:49 | Katowice | Maraton Makalu | 2011:03:26 | ATEST |
03:22:54
03:22:54 | Katowice | Biegowa Korona Himalajów | 2011:05:28 | ATEST |
03:23:18
03:23:18 | Katowice | Biegowa Korona Himalajów | 2011:01:29 | ATEST |
| 03:23:47 | Tychy | Jedenasta Perła Paprocan- Jesienna | 2009:10:25 | |
| 03:24:00 | Chorzów | NIC 7/2010 | 2010:07:28 | |
| 03:24:08 | Rybnik | 7. ECOL Maraton Energetyków | 2009:08:08 | |
| 03:25:20 | Chorzów | NIC 06/2009 | 2009:06:07 | |
| 03:25:31 | Katowice | III Maraton Kukuczki | 2010:06:20 | ATEST |
| 03:25:38 | Chorzów - Siemianowice - Katowice | Silesia Marathon | 2009:05:03 | ATEST |
03:26:21
03:26:21 | Katowice | Biegowa Korona Himalajów | 2011:11:26 | ATEST |
| 03:27:00 | Chorzów | IV Śląski Maraton Noworoczny Cyborg | 2010:01:01 | |
03:27:03
03:27:03 | Katowice | Maraton Mount Everest | 2011:02:26 | ATEST |
| 03:28:20 | Katowice | 60 km na 60-lecie Parku | 2010:06:13 | |
| 03:28:59 | Tychy | XXVIII Perła Paprocan | 2017:10:22 | |
03:29:49
03:29:49 | Katowice | Biegowa Korona Himalajów | 2011:07:30 | ATEST |
| 03:30:52 | Chorzów | NIC 11/2009 | 2009:11:25 | |
| 03:31:34 | Katowice | NIC 10/2010 Akademicki | 2010:10:27 | |
| 03:32:16 | Katowice | NIC 7/2011 | 2011:07:23 | |
| 03:33:03 | Łódź | Łódź Maraton Dbam o Zdrowie | 2013:04:14 | ATEST |
03:34:11
03:34:11 | Katowice | Katowicki Festiwal Biegowy im. Jerzego K | 2016:04:23 | ATEST |
03:34:19
03:34:19 | Katowice | Biegowa Korona Himalajów | 2011:09:24 | ATEST |
| 03:34:34 | Tychy | Dwunasta Perła Paprocan- Zimowa | 2010:01:10 | |
03:34:35
03:34:23 | Katowice | 9. PKO Silesia Marathon | 2017:10:01 | ATEST |
| 03:35:16 | Tychy | XIV Perła Paprocan | 2010:11:07 | |
| 03:35:17 | Katowice | Biegowa Korona Ziemi | 2012:09:22 | ATEST |
| 03:35:24 | Tychy | XV Perła Paprocan | 2011:03:06 | |
| 03:35:41 | Rybnik | 15 EDF Maraton Energetyków | 2017:08:13 | |
| 03:36:23 | Katowice | Katowicki Festiwal Biegowy im. J. Kukucz | 2009:10:04 | ATEST |
| 03:36:41 | Katowice | Biegowa Korona Ziemi | 2012:06:10 | ATEST |
| 03:36:57 | Katowice | NIC 3/2011 | 2011:03:30 | |
03:37:26
03:37:26 | Katowice | Biegowa Korona Himalajów | 2011:10:29 | ATEST |
03:39:05
03:39:05 | Katowice | Biegowa Korona Himalajów | 2011:06:25 | ATEST |
03:39:06
03:39:06 | Katowice | Biegowa Korona Himalajów | 2011:10:15 | ATEST |
| 03:39:42 | Chorzów | III Śląski Maraton Noworoczny Cyborg | 2009:01:01 | |
| 03:39:57 | Katowice | NIC 12/2011 | 2011:12:21 | |
| 03:40:08 | Rybnik | 9. ECOL Maraton Energetyków | 2011:11:19 | |
| 03:40:57 | Katowice | 1 Bieg Kukuczki | 2008:10:05 | |
| 03:41:15 | Tychy | Ósma Perła Paprocan -Zimowa | 2009:01:11 | |
| 03:41:26 | Tychy | XXVII Perła Paprocan | 2017:03:19 | |
| 03:42:16 | Tychy | VII Perła Paprocan- Jesienna | 2008:10:26 | |
| 03:42:34 | Katowice | NIC 4/2010 | 2010:04:21 | |
| 03:42:57 | Tychy | XIX Perła Paprocan | 2013:03:17 | |
| 03:43:38 | Kraków | V Koleżeński Krak Maraton | 2015:01:18 | |
| 03:44:15 | Katowice | NIC 1/2012 | 2012:01:25 | |
| 03:44:52 | Katowice - Chorzów | V Silesia Marathon | 2013:05:12 | ATEST |
| 03:45:45 | Tychy | XXV Perła Paprocan | 2016:04:03 | |
| 03:45:58 | Kraków | IV Krak Maraton | 2014:01:25 | |
| 03:46:23 | Chorzów - Park Śląski | Wskrzeszony NIC - 3 edycja | 2014:11:30 | |
| 03:46:45 | Tychy | XXVI Perła Paprocan | 2016:10:23 | |
| 03:47:01 | Tychy | XXIV Perła Paprocan | 2015:10:18 | |
| 03:47:02 | Katowice | X Katowicki Festiwal Biegowy im.Jerzego | 2017:05:13 | ATEST |
| 03:47:09 | Ostrava | 3. RunFest Ostrava | 2018:09:23 | ATEST |
| 03:47:15 | Tychy | Perła Paprocan | 2012:03:25 | |
03:47:49
03:47:49 | Katowice | PKO Silesia Marathon | 2016:10:02 | ATEST |
| 03:49:20 | Katowice | NIC 2/2012 Przestępny | 2012:02:29 | |
| 03:50:29 | Tychy | XXII Perła Paprocan | 2014:10:19 | |
03:50:30
03:49:53 | Katowice | 10. PKO Silesia Marathon | 2018:10:07 | ATEST |
03:51:07
03:51:07 | Katowice | Biegowa Korona Himalajów | 2011:12:31 | ATEST |
| 03:51:19 | Kraków | VI Koleżeński Krak Maraton | 2016:01:23 | |
| 03:51:49 | Tychy | XXX Perła Paprocan | 2018:10:21 | |
| 03:51:56 | Katowice | Katowicki Festiwal Biegowy im. Jerzego K | 2015:05:23 | ATEST |
| 03:52:00 | Katowice | Bieg Noworoczny Cyborg | 2012:01:01 | |
| 03:52:35 | Katowice | VII Śląski Maraton Noworoczny Cyborg | 2013:01:01 | |
03:52:36
03:52:36 | Katowice | Biegowa Korona Himalajów | 2011:06:04 | ATEST |
| 03:53:55 | Katowice | V Noworoczny Cyborg | 2011:01:01 | |
| 03:53:57 | Kalisz | 11. Cross Maraton Koleżeński im. Adama M | 2015:02:07 | |
| 03:54:02 | Katowice | Silesia Marathon 2014 | 2014:10:05 | ATEST |
| 03:54:13 | Tychy | XXIII Perła Paprocan | 2015:03:22 | |
| 03:54:43 | Łódź | Towarzyski Maraton Leśnym Szlakiem # 9 | 2019:11:30 | |
| 03:54:50 | Tychy | XXXI Perła Paprocan | 2019:03:24 | |
| 03:55:05 | Katowice | NIC 12/2012 | 2012:12:27 | |
| 03:55:23 | Katowice | Biegowa Korona Ziemi | 2012:03:31 | ATEST |
| 03:56:05 | Tychy | XXXIV Perła Paprocan | 2021:10:24 | |
| 03:56:11 | Chorzów - Park Śląski | X Śląski Maraton Noworoczny Cyborg | 2016:01:01 | |
| 03:56:13 | Katowice | Biegowa Korona Ziemi | 2012:04:21 | ATEST |
| 03:57:08 | Katowice | Biegowa Korona Ziemi | 2012:02:18 | ATEST |
| 03:57:11 | Rybnik | 10. Maraton Energetyków | 2012:11:25 | |
| 03:57:27 | Katowice | XII Katowicki Festiwal Biegowy im Jerzeg | 2019:05:11 | ATEST |
| 03:57:37 | Tychy | XXXIII Perła Paprocan | 2021:05:23 | |
| 03:57:38 | Chorzów - Park Śląski | NIC Haloweenkowy | 2015:10:30 | |
| 03:57:48 | Rybnik | 11. Maraton Energetyków | 2013:08:11 | |
03:57:52
03:57:52 | Katowice | Biegowa Korona Himalajów | 2011:08:27 | ATEST |
| 03:58:14 | Chorzów - Park Śląski | NIC Niepodległości (...nie mamy) | 2015:11:11 | |
| 03:58:18 | Katowice - Muchowiec | Katowicki Festiwal Biegowy | 2018:05:12 | ATEST |
| 03:58:25 | Chorzów | IX Śląski Maraton Noworoczny Cyborg | 2015:01:01 | |
| 03:59:01 | Katowice | NIC 12/2010 | 2010:12:29 | |
| 03:59:26 | Wrocław | 33. PKO Wrocław Maraton | 2015:09:13 | ATEST |
| 03:59:37 | Tychy | Perła Paprocan | 2022:10:23 | |
| 03:59:41 | Katowice | Katowicki Festiwal Biegowy | 2013:10:20 | ATEST |
| 03:59:59 | Katowice | PKO Silesia Marathon | 2015:10:04 | ATEST |
| 04:01:06 | Wrocław | 32.Wrocław Maraton | 2014:09:14 | ATEST |
| 04:01:08 | Wieluń - Ruda | Cross Maraton u Ryśka vol 33 | 2023:01:14 | |
| 04:01:10 | Tychy | Perła Paprocan | 2022:04:03 | |
| 04:01:36 | Tychy | XXXII Perła Paprocan | 2019:10:20 | |
| 04:02:55 | Kwidzyn | I Maraton Leśny Kwidzyn | 2018:06:30 | |
| 04:03:50 | Tychy | XXXVII Perła Paprocan | 2023:03:19 | |
| 04:04:07 | Tychy | XXXVIII Perła Paprocan | 2023:10:22 | |
| 04:04:14 | Kraków | XII KrakMaraton | 2022:01:29 | |
| 04:04:23 | Ostrawa | Ostrava City Marathon | 2022:09:11 | |
| 04:04:34 | Chorzów | NIC w ramach Ratalnego Ultramaratonu Bie | 2016:03:18 | |
| 04:04:34 | Wieluń-Ruda | Cross Maraton u Ryśka vol 20 | 2022:01:15 | |
| 04:05:05 | Kraków | II Koleżeński Krak Maraton | 2013:01:26 | |
| 04:05:09 | Katowice | Biegowa Korona AWF | 2013:06:08 | ATEST |
| 04:06:17 | Białków k.Lubska | 500 Maraton Romka Oskierko | 2020:08:29 | |
| 04:06:48 | Wieluń - Ruda | Cross maraton u Ryśka vol 27 | 2022:09:24 | |
| 04:07:15 | Kalisz | 10. Cross Maraton Koleżeński im. A.M. Wa | 2014:02:15 | |
04:08:02
04:07:59 | Gliwice | V Maraton Pedziwiatra | 2022:04:30 | |
| 04:08:04 | Chorzów | Maraton Wolności | 2014:06:01 | ATEST |
| 04:08:09 | Kraków | X Koleżeński Krak Maraton | 2020:01:11 | |
| 04:08:28 | Katowice | Biegowa Korona Ziemi | 2012:10:20 | ATEST |
| 04:08:40 | Rybnik | 12. EDF Maraton Energetyków | 2014:08:10 | |
| 04:09:44 | Kraków | XIII Krak Maraton | 2023:01:21 | |
| 04:10:05 | Wieluń | Cross Maraton u Ryśka vol 22 | 2022:03:26 | |
| 04:10:50 | Chorzów | Ultra w ramach Ratalnego Ultra na Stadio | 2017:01:15 | |
| 04:10:51 | Katowice | NIC 11/2012 | 2012:11:28 | |
| 04:12:35 | Wieluń - Ruda | Cross Maraton u Ryśka vol 21 | 2022:02:05 | |
| 04:13:11 | Wieluń - Ruda | Cross Maraton u Ryśka vol 34 | 2023:01:28 | |
| 04:13:23 | Wieluń / Ruda | Marszowy Cros Maraton u Ryśka vol 11 | 2021:04:10 | |
| 04:13:27 | Wieluń | Cross Maraton u Ryśka vol 23 | 2022:04:09 | |
| 04:13:57 | Łódź | I Dwumaraton Leśnym Szlakiem - bieg 1 | 2019:08:24 | |
| 04:13:58 | Katowice | Biegowa Korona Ziemi | 2012:05:20 | ATEST |
| 04:14:01 | Rogoźnik | III Maraton 7 Jezior | 2019:09:21 | |
| 04:14:08 | Wieluń | Cross Maraton u Ryśka vol 36 | 2023:03:04 | |
| 04:14:18 | Leśnica | 399 maraton Józka | 2024:04:06 | |
| 04:14:28 | Wieluń Ruda | Marszowy Cros Maraton u Ryśka vol 10 | 2021:03:21 | |
| 04:16:35 | Rybnik | 13 EDF Maraton Energetyków | 2015:08:09 | |
| 04:17:22 | Chorzów - Park Śląski | Stadionnica | 2017:01:08 | |
| 04:17:36 | Tychy | XXIX Perła Paprocan | 2018:04:08 | |
| 04:18:19 | Wieluń - Ruda | Cross maraton u Ryśka vol 30 | 2022:11:12 | |
| 04:19:48 | Tychy | XXI Perła Paprocan | 2014:03:23 | |
| 04:20:33 | Wieluń | Koleżeński marszowy cros maraton u Ryśka | 2021:11:06 | |
| 04:21:05 | Wieluń - Ruda | Cross maraton u Ryśka vol 51 | 2024:02:03 | |
| 04:21:25 | Łódź | I Dwumaraton Leśnym Szlakiem - bieg 2 | 2019:08:25 | |
| 04:21:41 | Tarnobrzeg | VII Maraton Jezioro Tarnobrzeskie | 2018:06:10 | |
| 04:21:56 | Chorzów | Park Śląski Maraton | 2015:06:07 | ATEST |
| 04:22:58 | Chorzów | Nic Maraton - Ósma Rocznica | 2020:02:29 | |
04:23:25
04:23:21 | Rogoźnik | II Maraton 7 Jezior | 2018:09:08 | |
| 04:24:56 | Kwidzyn | II Maraton Leśny Kwidzyn | 2019:06:29 | |
| 04:26:16 | Łódź | Niepodległościowy Maraton Na Zdrowie vol | 2020:11:08 | |
| 04:26:40 | Tychy | XXXIX Perła Paprocan | 2024:03:17 | |
| 04:27:17 | Wieluń-Ruda | Cros Maraton u Ryśka vol. 42 | 2023:09:16 | |
| 04:28:25 | Katowice | Cyborg - XV Śląski Maraton Noworoczny | 2021:01:01 | |
| 04:28:47 | Ostrawa | Ostrava City Marathon | 2019:09:22 | ATEST |
| 04:32:15 | Kraków | XIV Krakmaraton | 2024:01:20 | |
04:34:23
04:34:18 | Ostrawa | Ostrava City Marathon | 2023:09:10 | ATEST |
| 04:34:44 | Ruda | Marszowy Cros maraton u Ryśka vol 14 | 2021:05:15 | |
| 04:36:39 | Chorzów | CHO - MA - K # 13 | 2024:09:21 | |
| 04:48:56 | Ostrava | Ostrava City Marathon | 2024:09:08 | ATEST |
| 04:56:18 | Wieluń | Cross Maraton u Ryśka vol 6 | 2021:01:16 | |
| 05:26:53 | Bobrowniki | VIII Maraton 7 Jezior | 2024:06:15 | |
| 21.197 km | 01:31:01
01:31:01 | Katowice | Półmaraton Katowice | 2010:10:03 | RŻ ATEST |
| 21.1 km | 01:38:37 | Dąbrowa Górnicza | II Półmaraton Dąbrowski | 2009:04:05 | |
| 21.097 km | 01:05:39
01:05:36 | Chorzów | Silesia Eco Run - Powitanie Wiosny | 2010:03:21 | ATEST |
| 01:34:03 | Kietrz & Rohov | III Półmaraton Kietrz & Rohov | 2009:06:13 | |
| 01:34:04 | Bytom | I Półmaraton Bytomski | 2009:09:20 | |
| 01:35:17 | Katowice | Półmaraton 4 Energy | 2005:10:02 | |
| 01:36:11 | Katowice | Półmaraton 4energy | 2008:09:21 | |
| 01:37:36 | Tychy | I Tyski Półmaraton | 2012:09:16 | |
| 01:37:54 | Kietrz & Rohov | II Półmaraton Kietrz & Rohov | 2008:06:08 | |
| 01:39:17 | Katowice | Półmaraton 4energy | 2007:09:30 | |
01:46:08
01:45:49 | Katowice | Półmaraton 4Energy | 2006:10:01 | |
| 01:51:50 | Żywiec | VIII Półmaraton dookoła Jeziora Żywiecki | 2007:04:01 | |
| 01:54:45 | Kietrz | I Półmaraton Kietrz - Rohov | 2007:06:09 | |
| 21.095 km | 01:48:39
01:48:39 | Bytom | 3 Bytomski Półmaraton | 2011:09:18 | ATEST |
| 20 km | 01:28:10 | Imielin | 15 Imieliński Cross Ekologiczny | 2008:07:05 | |
| 15 km | 00:59:45
00:59:35 | Strzelce Opolskie | 20 Jubileuszowy Strzelecki Bieg im. Euze | 2009:12:19 | |
| 01:05:58 | Mysłowice | 20.Memoriał Jerzego Chromika | 2008:10:11 | |
| 01:06:38 | Strzelce Opolskie | XVIII Strzelecki Bieg Uliczny im. Euzebi | 2007:12:22 | |
| 01:06:56 | Oświęcim | 2 Bieg Uliczny o Puchar Prezydenta Oświę | 2007:09:01 | |
| 01:06:58 | Katowice | 3 Bieg Powitanie Wiosny | 2009:03:15 | ATEST |
01:08:42
01:08:36 | Jaworzno | XII Międzynarodowy Bieg Uliczny | 2007:08:04 | |
| 01:10:27 | Jaworzno | X Bieg Uliczny w Jaworznie | 2005:08:06 | |
| 01:11:46 | Jaworzno | XI Bieg Uliczny | 2006:08:05 | |
| 01:11:57 | Katowice | II Bieg Powitanie Wiosny | 2008:03:16 | |
| 01:12:41 | Katowice | I Bieg Rekreacyjny Powitanie Wiosny | 2007:03:18 | |
| 01:13:24 | Strzelce Opolskie | 21 Strzelecki Bieg Uliczny im. Euzebiusz | 2010:12:18 | |
| 10 km | 00:40:29 | Racibórz | Bieg z okazji 900 lecia Raciborza | 2008:05:31 | |
| 00:42:03 | Knurów k.Rybnika | 16 Bieg Uliczny | 2008:09:14 | |
| 00:43:10 | Knurów | 15 Międzynarodowy Bieg Uliczny oraz | 2007:09:16 | |
| 00:44:16 | Bielsko-Biała | 16 Bieg Fiata | 2008:06:01 | |
| 00:44:28 | Katowice - Siemianowice Śląskie | XX Bieg Uliczny im.Wojciecha Korfantego | 2013:04:21 | |
| 00:45:04 | Knurów | XIV Międzynarodowy Bieg Uliczny | 2006:09:17 | |
| 00:46:47 | Bielsko Biała | 15 Bieg Fiata | 2007:06:03 | |
| 8.5 km | 00:34:07 | Katowice - Siemianowice Śląskie | XV Bieg Uliczny im Wojciecha Korfantego | 2007:04:22 | |
| 7.6 km | 00:30:59 | Katowice | XVII Bieg im. Wojciecha Korfantego | 2009:04:19 | |
| 7 km | 00:29:44 | Katowice | Bieg Bożonarodzeniowy | 2007:12:21 | |
| 6.79 km | 00:35:08 | Katowice | Bieg Wigilijny | 2011:12:20 | |
| 6 km | 00:25:12 | Bytom | I Bytomski Bieg Konstytucji 3 Maja | 2007:05:03 | |
