| Dyscyplina: Biegi przełajowe |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 13 km | 02:10:25 | Lubliniec-Kokotek | V Bieg Katorżnika | 2009:08:16 | |
| 12.3 km | 00:55:37 | Wrocław | Cross Między Mostami | 2009:03:07 | |
| 10 km | 00:39:13
00:39:12 | Wrocław | VII 10 Artemisu | 2013:05:29 | |
| 7.3 km | 00:31:08 | Lubin | II Biegowe Grand Prix Lubina - bieg nr 2 | 2011:01:30 | |
| 6 km | 00:25:02 | Chocianów | IV Biegowe Grand Prix Zagłębia Miedziowe | 2013:01:20 | |
00:27:15
00:27:15 | Iwiny | III Biegowe Grand Prix Lubina - Spacerek | 2012:01:07 | |
| 00:31:47 | Iwiny | Spacerek z Orkiestrą | 2011:01:08 | |
| 00:37:51 | Iwiny | Bieg przełajowy - Spacerek z Orkiestrą | 2010:01:09 | |
| 5.9 km | 00:23:39 | Legnica | Legnicki Cross Wiosenny | 2011:04:16 | |
| 5.6 km | 00:21:24 | Iwiny | V Biegowe Grand Prix Zagłębia Miedzioweg | 2014:01:11 | |
| 00:24:39 | Iwiny | IV Biegowe Grand Prix Zagłębia Miedziowe | 2013:01:12 | |
| 5.5 km | 00:27:28 | Lubin | Biegowe Grand Prix Lubina | 2010:01:24 | |
| 00:35:20 | Lubin | Biegowe Grand Prix Lubina | 2010:01:17 | |
| 5 km | 00:20:32 | Lubin | III Biegowe Grand Prix Lubina - bieg III | 2012:02:19 | |
| 4.5 km | 00:17:40 | Lubin | II Biegowe Grand Prix Lubina - bieg nr 3 | 2011:02:13 | |
| 00:17:44 | Lubin | IV Biegowe Grand Prix Zagłębia Miedziowe | 2013:02:10 | |
| 00:18:45 | Lubin | II Biegowe Grand Prix Lubina - bieg nr 1 | 2011:01:16 | |
| 00:18:57 | Lubin | Biegowe Grand Prix Lubina | 2010:03:07 | |
| Dyscyplina: Biegi |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 42.195 km | 02:58:56 | Paryż | 38 Marathone de Paris | 2014:04:06 | RŻ ATEST |
03:04:41
03:04:38 | Warszawa | 35. PZU Maraton Warszawski | 2013:09:29 | RŻ ATEST |
03:12:30
03:12:28 | Kraków | XII Cracovia Maraton | 2013:04:28 | RŻ ATEST |
03:19:41
03:18:53 | Rzym | 17 Maratona di Roma | 2011:03:20 | RŻ ATEST |
03:23:57
03:23:13 | Barcelona | Marato de Barcelona | 2012:03:25 | ATEST |
03:25:04
03:24:57 | Wrocław | 28. HASCO-LEK Wrocław Maraton | 2010:09:12 | RŻ ATEST |
| 03:49:12 | Dublin | Adidas Dublin Marathon 2008 | 2008:10:27 | RŻ ATEST |
| 30 km | 02:21:42
02:21:38 | Wrocław | Wrocławska 30-tka | 2013:03:03 | |
02:26:50
02:26:46 | Wrocław | Wrocławska 30-tka | 2013:07:14 | |
| 25 km | 01:42:37
01:42:36 | Forst | XXVIII. Forster 25-km-Lauf | 2016:02:20 | RŻ ATEST |
| 01:47:23 | Forst | Forst 25km Lauf | 2013:02:23 | RŻ |
| 21.5 km | 01:28:26
01:28:26 | Gran Canaria | Gran Canaria Maraton | 2016:01:24 | |
| 21.097 km | 01:24:26
01:24:24 | Rzym | Roma Ostia Halfmarathon | 2014:03:02 | RŻ ATEST |
01:29:25
01:28:41 | Sobótka | 9. PANAS Półmaraton Ślężański | 2016:03:19 | ATEST |
01:29:25
01:29:17 | Budapeszt | Vivicitta Spring Half Marathon | 2016:04:17 | ATEST |
| 01:30:21 | Rzym | 41. Roma Ostia half marathon | 2015:03:01 | ATEST |
01:35:30
01:35:30 | Wrocław | I Nocny Wrocław Półmaraton | 2013:06:22 | |
01:36:34
01:36:34 | Legnica | Bieg Bitwy pod Legnicą 1241 | 2016:04:10 | ATEST |
01:37:19
01:37:05 | Sobótka | 3 LG Bonart Półmaraton Ślężański | 2010:03:20 | RŻ ATEST |
| 01:43:20 | Jawor | XVII Półmaraton Jaworski | 2011:06:05 | |
| 15 km | 00:57:40
00:57:38 | Forst | 26. Forster 25-km-Lauf | 2014:02:22 | RŻ |
01:02:16
01:02:10 | Bukówiec Górny | XXVIII Bieg Sokoła | 2013:04:07 | RŻ |
01:03:22
01:03:18 | Bukówiec Górny | 30 Bieg Sokoła | 2015:04:12 | |
| 01:04:46 | Legnica | 21 Bieg Lwa Legnickiego | 2008:10:04 | RŻ |
| 11 km | 00:42:55 | Wrocław | Dziesiątka WROACTIV | 2014:03:16 | |
| 10.8 km | 00:42:37
00:42:35 | Poznań | Endu Winter Run | 2014:02:08 | |
| 10.6 km | 00:40:56 | Jelcz-Laskowice | XV Maraton Jelcz-Laskowice - 11 Memoriał | 2016:05:01 | |
| 10.55 km | 00:51:02
00:50:57 | Jelcz-Laskowice | XII Maraton Jelcz - Laskowice | 2013:05:01 | |
| 10.539 km | 00:49:39
00:49:38 | Jelcz - Laskowice | 11 Maraton Jelcz - Laskowice | 2012:05:01 | ATEST |
| 10.2 km | 00:39:59
00:39:59 | Trzebnica | 29 Uliczny Bieg Sylwestrowy | 2013:12:31 | |
| 10 km | 00:38:04
00:38:01 | Zielona Góra | XXVIII Nocny Bieg Bachusa | 2013:09:07 | RŻ ATEST |
| 00:41:49 | Warszawa | The NIKE+ Human Race | 2008:08:31 | RŻ ATEST |
| 00:43:16 | Lubin | 23 Bieg Barbórkowy o Lampkę Górniczą | 2008:10:19 | ATEST |
00:43:54
00:43:53 | Zielona Góra | XXIV Nocny Bieg Bachusa | 2009:09:05 | |
00:44:05
00:43:59 | Poznań | V Maniacka Dziesiątka | 2009:03:14 | ATEST |
00:46:15
00:46:11 | Lubin | XXIV Bieg Barbórkowy o Lampkę Górniczą | 2009:10:18 | |
00:48:56
00:48:45 | Trzebnica | 27 Uliczny Bieg Sylwestrowy | 2011:12:31 | ATEST |
| 00:49:52 | Rudna k.Lubina | III Bieg im. Świętej Katarzyny | 2013:10:12 | |
00:50:54
00:50:42 | Trzebnica | 25 Bieg Sylwestrowy | 2009:12:31 | ATEST |
| 9.2 km | 00:35:50
00:35:50 | Jerzmanowa | II Bieg Gęsi | 2013:11:11 | |
| 9 km | 00:34:04
00:34:02 | Ścinawa | I Łabędzi Bieg | 2016:05:08 | |
| 8.55 km | 00:32:52
00:32:50 | Miłkowice | Bieg Przełajowy - Kolej na Bieg | 2015:06:28 | |
| 5 km | 00:19:05 | Lubin | Parkrun#46 | 2016:04:30 | |
| 00:20:02 | Płóczki Górne k.Lwówka Śl. | XII Bieg Szlakiem Agatowym Płóczki Górn | 2015:07:18 | |
| 4 km | 00:16:29 | Lubin | Biegowe Grand Prix Lubina | 2010:02:28 | |
| 00:16:38 | Lubin | Biegowe Grand Prix Lubina | 2010:02:14 | |
| 3.55 km | 00:16:05
00:16:05 | Kraków | Bieg o Puchar Radia RMF FM | 2013:04:27 | |
