Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2025.03.29 - 17 Półmaraton ¦lężański (Sobótka)
2025.03.30 - 19. Półmaraton Warszawski (Warszawa)
2025.03.30 - XI Ostrowski ICE MAT Półmaraton (Ostrów Wielkopolski)
2025.04.05 - XXII Bieg Europejski (Gniezno)
2025.04.06 - DOZ Maraton ŁódĽ (ŁódĽ)
2025.04.06 - 22 Cracovia Maraton (Kraków)
2025.04.12 - XIII Bieg Na Szczyt Rondo 1 (Warszawa)
2025.04.13 - 13 Pabianicki Półmaraton (Pabianice)
2025.04.13 - 17. PKO Poznań Półmaraton (Poznań)
2025.04.25 - GWiNT Ultra Cross (Wolsztyn)
2025.04.26 - Gdynia Półmaraton (Gdynia)
2025.04.27 - 17 Półmaraton D±browski ArcelorMittal Poland (D±browa Górnicza)
2025.05.01 - LENART X Bieg Uliczny (Kępno)
2025.05.01 - XXI Półmaraton Chełmżyński (Chełmża)
2025.05.01 - XXI Toyota Maraton Jelcz-Laskowice (Jelcz-Laskowice)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Rok 2025
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
Dzięki współpracy organizatora biegu z naszym portalem masz bezpo¶redni dostęp
do wszystkich informacji dotycz±cych tej imprezy.
Wpis otwierano:
2480 razy
WYDARZENIE
5 Bieg Opolski
Tymi przyciskami możesz
poprawić dane, dodać pliki
oraz zamie¶cić wyniki zawodów ->
<- Tymi przyciskami możesz
dodać bieg do swojej
listy startów i kibicowań
MIEJSCE
Opole
Opolskie
Powiat m. Opole
gm.M. Opole
DATA
7-7-2007 (sobota)
LICZBA
UCZESTNIKÓW
100-999 osób
DYSTANSE
10 km
TELEFON
brak
EMAIL
brak
STRONY
INTERNETOWE
biegopolski.pl
ELEKTRONICZNE
ZGŁOSZENIA
---
DYSCYPLINY
Biegi
PLIKI
brak plików
OPŁATY
STARTOWE
WYKRES
FREKWENCJI
HARMONOGRAM
DOTYCHCZASOWI
ZWYCIĘZCY
WYNIKI
Paweł Brzeziński
V Bieg Opolski
Więcej wyników znajdziesz w dziale
WYNIKI
GALERIE
ZDJĘĆ
Wg automatycznego wyszukiwania nie dysponujemy galeriami tych zawodów.
Możesz ręcznie przeszukać dział
ZDJĘCIA
Jeżeli chcesz dodać galerię zdjęć z tych zawodów - wypełnij
FORMULARZ
UCZESTNICY
tete
pionteczek
lecho
straszek
karroolloo
mariuszb
eli
andrew885
wieslaw
176fm
lesiu
kucharwkb
piotrek68
KLIKNIJ ABY ZOBACZYĆ WSZYSTKICH
55
UCZESTNIKÓW
DODATKOWE
INFORMACJE
brak
LOKALIZACJA
Opole
NOCLEGI
Komentarze czytelników - brak
skomentuj zawody
DNI
POLECANE IMPREZY
2
17 Półmaraton ¦lężański
ZGŁ
3
19. Półmaraton Warszawski
ZGŁ
3
XI Ostrowski ICE MAT Półmaraton
ZGŁ
9
XXII Bieg Europejski
ZGŁ
10
DOZ Maraton ŁódĽ
ZGŁ
10
22 Cracovia Maraton
ZGŁ
16
XIII Bieg Na Szczyt Rondo 1
ZGŁ
17
13 Pabianicki Półmaraton
ZGŁ
17
17. PKO Poznań Półmaraton
ZGŁ
29
GWiNT Ultra Cross
ZGŁ
30
Gdynia Półmaraton
ZGŁ
31
17 Półmaraton D±browski ArcelorMittal Poland
ZGŁ
35
LENART X Bieg Uliczny
ZGŁ
35
XXI Półmaraton Chełmżyński
ZGŁ
35
XXI Toyota Maraton Jelcz-Laskowice
ZGŁ
pokaż następne
44
VIII ProviRun 2025
ZGŁ
45
12. PKO Białystok Półmaraton
ZGŁ
45
XXII Bieg Skawiński - bieg
ZGŁ
45
XXII Bieg Skawiński - rolki
ZGŁ
45
40 Półmaraton Solan
ZGŁ
51
IX Maraton Mazury
ZGŁ
58
22 Półmaraton Hajnowski
ZGŁ
58
Bieg Ulic± Piotrkowsk± Rossmann Run
ZGŁ
58
Bieg Lwa
ZGŁ
66
V EKO Bieg z gwizdkiem po zdrowie
ZGŁ
66
43 Półmaraton Gochów
ZGŁ
72
Bieg Mietkowski Półmaraton
ZGŁ
80
XIX Ogólnopolski Bieg Uliczny
ZGŁ
80
XVI Bieg AVON kontra przemoc
ZGŁ
85
Nocny Bieg ¦więtojański z Decathlon
ZGŁ
92
Festiwal Biegowy ULTRA WAY
ZGŁ
93
XII Bieg Cichociemnych
ZGŁ
93
XX Półmaraton Unisławski
ZGŁ
115
VI Kaszubski Maraton o Wschodzie Słońca
ZGŁ
135
Chudy Wawrzyniec
ZGŁ
157
46. PKO Półmaraton Szczecin
ZGŁ
164
43 Międzynarodowy Otwarty Bieg Przełajowy
ZGŁ
177
29 Międzynarodowy Bieg Uliczny
ZGŁ
178
48 Bieg Lechitów
ZGŁ
184
XVI Hajnowska Dwunastka
ZGŁ
199
24 Poznań Maraton
ZGŁ
Ostatnio zalogowani
17:49
17:04
17:03
17:01
16:54
16:48
16:40
16:29
16:28
16:22
16:06
16:01
15:39
15:37
15:31
15:10
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|
Biegi
