| |
| Autor: miglanc, 2013-02-11, 11:42 napisał/-a:
Witam. Wie ktoś coś więcej na temat tego biegu??? |
| |
| Autor: jandan, 2013-02-11, 21:27 napisał/-a:
Niestety chyba nikt nic nie wie :)
Przydałby się jakiś regulamin :) |
| |
| Autor: 39 i 1/2, 2013-02-11, 22:06 napisał/-a:
coś więcej wie Kola - bo wrzucił temat na ten portal
i Admin - bo umieścił zawody w kalendarzu |
| |
| Autor: 176fm, 2013-02-11, 22:48 napisał/-a:
crossfit to nie jest bieg- nazwał bym raczej crossfit konkurencją(konkurencjami) siłowo-wytrzymałościowymi |
| |
| Autor: Kola, 2013-03-05, 15:14 napisał/-a:
LINK: http://menstream.pl/forma/fitness/crossfit-czyli-m
Winny jestem wszystkim kilka słów wyjaśnienia.
Planujemy w Opolu realizować zawody w CrossFit. Niestety nie publikujemy jeszcze regulaminu i szczegółów ponieważ impreza nie jest jeszcze do końca zapięta. Czekamy również na kilka decyzji i pozwoleń. Promocja imprezy ruszy po zamknięciu koniecznych formalności.
CrossFit to dyscyplina, która powstała kilka lat temu w Stanach Zjednoczonych. Amerykanie przesyceni nowoczesnymi klubami fitness nafaszerowanymi elektroniką i wymyślnymi przyrządami zwrócili swoją uwagę ku naturalnym formą treningu. Sale ćwiczeń CrossFit zaczęli budować w garażach i byłych falach przemysłowych. CrossFit to połączenie prostych ćwiczeń fitness z biegiem. Przykładem takich ćwiczeń to: wskoki na skrzynię, podciąganie nóg w zwisie, pompki itd... Planujemy, że bieg podczas biegu na dystansie około 10 km zlokalizujemy 9 stacji z wybranymi ćwiczeniami. Zawodnicy będą startować ze startu indywidualnego.
Więcej na ten temat wkrótce. |
| |
| Autor: 176fm, 2013-03-05, 16:45 napisał/-a:
Nie za bardzo jestem w stanie sobie to wyobrazić, chyba że bardzo ograniczycie liczbę uczestników i będą najprostsze ćwiczenia bez przyrządów typu przysiady , pompki.
Nie sądzę że ustawicie np 100 sztang i 100 drążków. No i trzeba mniej więcej tylu sędziów co i zawodników by to liczyć i oceniać poprawność. |
| |
| Autor: Kola, 2013-03-06, 06:47 napisał/-a:
Planujemy start indywidualny tzn. każdy zawodnik startuje po upływie pewnej jednostki czasu. Ćwiczenia nie będą wymagały specjalnych przyrządów - wystarczy sama grawitacja :-) |
| |
| Autor: carington25, 2013-03-29, 12:29 napisał/-a:
Czyli szczerze mówiąc, ten "nowy i amerykański" Cross fit, to z grubsza biorąc stara dobra ścieżka zdrowia, znana w Polsce od komuny jak nie wcześniej... Ale jak zwał, tak zwał i tak się piszę:) |
| |
| Autor: Kola, 2013-04-11, 10:25 napisał/-a:
Trudno mi wam przekazać tą wiadomość ale musimy odwołać zawody. Jednocześnie przepraszamy wszystkich tych, którzy wpisali ten start do swojego kalendarza startów.
W Opolu w podobnym okresie odbywają się obchody 50 lecia Krajowego Festiwalu Piosenki Polskiej wszystkie środki i zasoby jakimi dysponuje Miasto Opole są skierowane na te przedsięwzięcie. Do końca wierzyliśnmy, że impreza się odbędzie dlatego też nie publikowaliśmy regulaminu.
Chciałbym podziękować naszym partnerom, a głównie: Opolskiemu Centrum Rekreacji Szara Willa. |
| |
Biegi
