Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

 WIZYTÓWKA  GALERIA [4]  PRZYJAC. [11]    BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Janucha
  ULUBIONE DYSCYPLINY
Biegi
Biegi przełajowe
Biegi górskie
Duathlon
Triathlon
Turystyka rowerowa
Pływanie
Żeglarstwo
Zjazd narciarski / slalom
Snowboard
Wspinaczka

  DANE OSOBISTE
  
  NickJanucha
  Imie i NazwiskoJanusz Wyrąbkiewicz
  PłećMężczyzna
  Data urodzenia1957-01-08

  DANE KONTAKTOWE
  
  MiastoCiechocinek
  E-mail roboczybiuro@zue-ciechocinek.pl
  Adres www---
  Telefon komórkowy602 132 395
  Telefon stacjonarny---
  
  KOMUNIKATORY
gadu-gadu: ---
  
  
tlen: ---
  
  
skype: ---
  
  Inne kontakty"

  DANE KLUBOWE
  
  KlubNO LIMITS
  Trener---
  SponsorZUE
  Strona klubuhttp://www.zue-ciechocinek.pl/

  SYLWETKA
  
  OpisZbiżały się 50"te urodziny....Pomyślałem sobie : No stary musisz coś ze sobą zrobić..albo bedziesz już zdechlak..
Pierwszy "Warszawski" po około roku przygotowań i treningów wyszedł średnio 4:52 ale dałem radę. Na mecie popłynęła mi łza...Poprawiałem się na każdym kolejnym maratonie , a "Warszawski" 2009 na 2010 poprawiłem o 26 min ..Wyniki wciąż poprawiam więc myślę sobie, że nie wszystko jeszcze powiedziałem...A za NAJWIĘKSZE swoje osiągnięcie uważam to że zaraziłem bieganiem paru fajnych ludzi -w tym mojego serdecznego kumpla Jasia Nartowskiego z Warszawy. Od dwóch lat biegamy razem maratony...Najbliższy Solidarności ..Poza tym nie spotkałem biegacza/ki-amatora który nie byłby pożądnym człowiekiem.....Pozdro.. dla wszystkich
  
  Osiągnięcia
  sportowe
Bieg Rzeźnika 2014 ( 15.55 ) coś niesamowitego
coś koło40 Maratonów
nie pamiętam ile półmaratonów (teraz 3 razy w tygodniu)
trochę innych
  
  RekordyUltramaraton Bieg Rzeźnika 15.55
maraton 3.40.40
półmaraton 1.37.17
15 km 1.10.46
10 km ~`45 min
  
  Organizowane
  imprezy
Półmaraton Uzdrowisko Ciechocinek
Sanatoryjne Mistrzostwa Polski w Nordic Walking
Grand Prix Ciechocinka
Bieg im.Edwarda Stachury
  
  Ulubione
  imprezy
Bieg Rzeźnika
Krynica
Grand Prix Łubianki
Półmaraton Świętych Mikołajów
Maraton Warszawski - z reguły poprawiam życiówkę a poza tym mam w Warszawie kumpla którego zaraziłem bieganiem i od pewnego czasu razem startujemy w maratonach
  
  Starty
  zagraniczne
2009 Stockholm Maraton
2011 Praga Maraton
2012 Berlin
2013 Barcelona
2014 Rzym
2015 Madryt
2016 Paryż
2016 Ateny
  
  Zainteresowaniabieganie, żeglarstwo, narciarstwo, snowbording, turystyka rowerowa, tracking i wspinaczka górska

Moi przyjaciele
Fizyka kwantowa i astronomia

  STATYSTYKA
  
  Status kontaaktywne
  Data aktywacji2008-07-24
  Ostatnie logowanie---
  Liczba logowań---
  Liczba wypowiedzi
  Wyswietleń wizytówki18755

  LOKALIZACJA

  ZDJĘCIE MINIATURKA

  ZDJĘCIE DUŻE





 Ostatnio zalogowani
ona
20:42
stanlej
20:38
homepg
20:34
marczy
20:23
bogaw
20:15
rezerwa
20:14
mk04061982
20:11
kos 88
19:54
Wojciech
19:18
jarkam
19:05
jaro109
18:19
zbig
18:12
StaryCop
18:08
d.chylinska@wp.pl
17:59
szopinho
17:57
entony52
17:55
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |