Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [15]  PRZYJAC. [13]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
nordic
Pamiętnik internetowy
Ogniste kije Joanny :)

Joanna
Urodzony: 1975-05-11
Miejsce zamieszkania: ŁódĽ
11 / 11


2012-04-09

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
Trening nr 11 (czytano: 1113 razy)



Podbiegi NW 25 min.-25 podb. (1.45 km)
+3 km marszu (25 min.54 sek.-¶rednio 8.38 min/km)
+ ok. 3,5 km rozruchu przed i po treningu.


Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
teddymk
21:26
jarqush
21:19
wojmic
21:03
gpnowak
21:02
szczupak50
21:01
JW3463
20:56
Stonechip
20:38
eldorox
20:17
benfika
20:07
INVEST
18:57
rezerwa
18:19
HybridRunner
18:12
Hieronim
17:56
Jurek D
17:52
Pawel63
17:40
42.195
17:00
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |