Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA   GALERIA   PRZYJAC. [1]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
RC
Pamiętnik internetowy
stracone nadzieje


Urodzony: 1988-07-05
Miejsce zamieszkania: Jaszowice

Liczba wpisów - 1
2010-10-19
w oczekiwaniu na lepsze czasy... (czytano: 1385 razy)

W przygotowaniach do maratonu Wrocławskiego nabawilem się kontuzji. 2 tygodnie przed maratonem- 28 sierpnia na piętnasce ¦widnickiej.
Byłem przygotowany na złamanie 3:30 w debiucie maratońskim, ok. 8 misięcy mocnej harówki. Nie wiem czy będę jeszcze trenował do maratonu. Opu¶ciła mnie motywacja do tego.

dzisiaj:
trening 9.7km w czasie ponad 43min. Ból kolan odczuwany podczas i po bieganiu. T...






 Ostatnio zalogowani
kos 88
14:00
Henryk W.
13:49
kmajna
13:24
Pawel63
13:20
lemo-51
13:17
kostekmar
13:15
biegacz54
13:13
romangla
13:11
ozzy
13:11
cumaso
13:07
martinn1980
13:01
Januszz
12:46
gora1509
12:41
BOP55
12:19
LastRunner
12:08
mariuszkurlej1968@gmail.c
12:05
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |