Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA   GALERIA   PRZYJAC. [5]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
korbel
Pamiętnik internetowy
Może się uda.....

Leszek Roskosz
Urodzony: 1978-05-17
Miejsce zamieszkania: Rybnik
13 / 16


2011-11-16

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
przy¶pieszamy (czytano: 1082 razy)



czwartek 10.11.2011
9km 70-80% 1:01:00
Przebieżki 10x100m / 100m Trucht
1km Trucht 7:50

pierwsze przebieżki w sezonie przygotowawczym za mn±, z tego co widze to w planie mam ich do¶ć sporo.szybko robi się ciemno więc w tygodniu biegam po chodnikach. ale nie ma co narzekać.


Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
Rafał Plewiński
12:13
akaen
11:56
W±su
11:46
mariuszkurlej1968@gmail.c
11:42
1223
11:42
mateusz
11:40

11:38
StaryCop
11:09
szyper
10:55
ProjektMaratonEuropaplus
10:55
martinn1980
10:36
kuc
10:29
Marco7776
09:51
OSiR Władysławowo
09:34
BOP55
09:26
VaderSWDN
09:07
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |