Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA   GALERIA   PRZYJAC. [1]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
RC
Pamiętnik internetowy
stracone nadzieje


Urodzony: 1988-07-05
Miejsce zamieszkania: Jaszowice

Liczba wpisów - 1
2010-10-19
w oczekiwaniu na lepsze czasy... (czytano: 1407 razy)

W przygotowaniach do maratonu Wrocławskiego nabawilem się kontuzji. 2 tygodnie przed maratonem- 28 sierpnia na piętnasce ¦widnickiej.
Byłem przygotowany na złamanie 3:30 w debiucie maratońskim, ok. 8 misięcy mocnej harówki. Nie wiem czy będę jeszcze trenował do maratonu. Opu¶ciła mnie motywacja do tego.

dzisiaj:
trening 9.7km w czasie ponad 43min. Ból kolan odczuwany podczas i po bieganiu. T...






 Ostatnio zalogowani
qbu¶
08:26
platat
08:20
benfika
08:18
maratonczyk
08:11
Namor 13
08:11
kolor70
08:00
jarek1909
07:46
młodyorzech
07:37
Leno
07:01
Stru¶ Emu
06:47
Borrro
06:38
kruszyna
01:25
STARTER_Pomiar_Czasu
00:01
Arti
23:45
Sikor 4Run Team
23:16
Admirał
22:58
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |