Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [17]  PRZYJAC. [22]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
frater
Pamiętnik internetowy
Bogu na chwałę

Waldemar Prange
Urodzony: 1976-08-17
Miejsce zamieszkania: Puck - Miłomłyn
82 / 83


2013-05-06

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
Wosenny wpis (czytano: 1000 razy)



No i mamy przynajmniej na mazurach słonko. Dłuuugiii weeeekennnd tez nie ma co narzekać. Sezon wiosennych startów rozpoczęty. Życiówka w OWM w Stolicy nie za bardzo cieszy bo tylko 1 min 45sek lepiej ale jak sie nie ma co sie lubi....Jedziemy dalej. Zapewne juz to wiem, tylko czemu po ponad 5 latach biegania, bł±d polega na za szybkich wolnych wybieganiach. Tętno to włanie to co na stoporze podczas treningu jest bardzo ważne, tylko problem z czasem na trening. Zrobić , ofajkowac swoje tak czy tak byle mieć spokój czytaj ¶więty spokój. Nie!!! chcesz byc maratończykiem coraz lepszym, daj se czas chłopie. To zrozumiałem. I druga rzecz to do¶wiadczony jak ja to nazywam Anioł Stróż-trener choćby przez neta ale do¶wiadczony, który sam biegal na poziomie przez duże P. Bieganie to najprostsza z form ruchowych jak wiele razy czytamy tu i ówdzie, ale bardzo skomplikowana i każdy biegacz to inna bajka.

Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
13
21:41
Admin
21:16
marco1
20:50
Pawel63
20:39
bobparis
20:38
jakub738
20:37
Daniel22
20:35
Stonechip
20:32
marczy
20:17
Henryk W.
20:03
BOP55
19:08
jaro109
18:39
siepiet
18:35
marian
18:29
VaderSWDN
17:51
Małgorzata Osak
17:50
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |