Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [15]  PRZYJAC. [13]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
nordic
Pamiętnik internetowy
Ogniste kije Joanny :)

Joanna
Urodzony: 1975-05-11
Miejsce zamieszkania: ŁódĽ
11 / 11


2012-04-09

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
Trening nr 11 (czytano: 1111 razy)



Podbiegi NW 25 min.-25 podb. (1.45 km)
+3 km marszu (25 min.54 sek.-¶rednio 8.38 min/km)
+ ok. 3,5 km rozruchu przed i po treningu.


Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
FEMINA
12:35
chris_cros
12:17
wojmic
12:15
¦wistak
12:10
jantor
11:50
St.Majkowski
11:48
ADZIU1976
11:47
fit_ania
11:46
Piotrek 62
11:40
AntonAusTirol
11:25
ulek85
11:03
eldorox
10:55
stanlej
10:11
BemolMD
10:00
VaderSWDN
09:53
Wojciech
09:08
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |