Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [7]  PRZYJAC. [22]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
pełzacz
Pamiętnik internetowy


Piotr Chmiel
Urodzony: 1983-03-26
Miejsce zamieszkania: Rzeszów
4 / 12


2008-07-30

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
treningi... (czytano: 1493 razy)



ostanie dni do¶c intesywne, od pocz±tku tygodnia zdołałem przebiec 30 km w tym jeden trening 2 zakresem i co za tym idzie z rekordem życiowym ukończyć jedn± z tras po których biegam. my¶le że tydzień zamkne 55-60km w tym ostatnim treningiem w górach :)przygotowania id± zgodnie z planem i razem (z Nati, pozdrówka) zdołamy przygotować się do maratonu, w między czasie oczywi¶cie zaliczamy półmaraton :)

Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
Gapiński Łukasz
13:12
chris_cros
13:02
Paw
12:57
rolkarz
12:54
SlawekZd
12:43
Spychalski
12:30
patryktherunner
12:23
p5ychol
11:53
uro69
11:38
sirjax
11:36
soolash
11:29
Artur Walkowiak
11:08
Ty-Krys
10:26
ProjektMaratonEuropaplus
10:03
Stonechip
09:43
Szalony ¶limak4
09:35
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |