Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA   GALERIA   PRZYJAC. [42]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
efkakk
Pamiętnik internetowy
Szkoda butów żeby stały, buty musz± biegać"

Ewa K
Urodzony: 1963-05-02
Miejsce zamieszkania: KĘDZIERZYN-KO¬LE
6 / 12


2012-05-28

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
wiele my¶lę o bieganiu (czytano: 1284 razy)



Zbliża się dzień mojego startu w pierwszym biegu, wydaje mi się że jestem gotowa by przebiec 11 km, bo przecież robię to codziennie. Ale apetyt ro¶nie w trakcie jedzenia, zaczynam „być łasa” na sukces, czyli coraz czę¶ciej my¶lę o wyniku, a nie tylko o ukończeniu biegu. Staram się nie sprawdzać czasu w jakim pokonuję mój 10 km dystans, po prostu biegam około godziny, ale im bliżej startu tym bardziej mnie kusi, żeby jednak popracować nad wynikiem. Nie wiem tylko, czy w moim wieku osi±gnęłam już max i podwyższanie poprzeczki to już obsesja i szaleństwo? W maju zaczęły się upały i widzę różnicę między form± czasie biegu wieczorem i rano lub w południe. Biegi zazwyczaj s± koło 11-12, więc mój wynik na pewno nie będzie taki jak w czasie wieczornego biegania. Wczoraj pojechałam na Dębow± , zrobiłam 3 okr±żenia jeziora, to jest około 12 km, i chociaż było gor±co, nie czułam zmęczenia, chociaż zwiększenie tempa biegu wydawało mi się niemożliwe-a może powinnam sforsować tempo?
Wiele my¶lę o bieganiu, wła¶ciwie to bieganie zdominowało moje życie-rytm dnia, jedzenie, zajęcia, cokolwiek robię my¶lę jak to przekłada się na bieganie. Odwrotnie oczywi¶cie też- jestem sprawniejsza, mój wygl±d się zmienia chociaż nie tak szybko jakbym tego oczekiwała, waga stanęła na 52 kg, zaplanowałam, że do końca maja osi±gnę 50 kg. W moje życie zakrada się niecierpliwo¶ć sukcesu  i poczucie, że osi±gnęłam wszystko. A przecież teraz muszę utrzymać formę , no i przede wszystkim biegać, biegać i cieszyć się tym bez spinania jak mówi Ania .


Blog moga komentować wszyscy zalogowani czytelnicy

Dodaj komentarz do wpisu







 Ostatnio zalogowani
VaderSWDN
17:38
ireknitas4
17:35
Krzysiek72
17:30
Wojciech
17:18
agnieszka walczak
17:12
Mr Engineer
17:07
eldorox
16:38
rav78
16:32
biegacz54
16:30
AntonAusTirol
16:27
Stru¶ Emu
16:27
jery
16:04
ProjektMaratonEuropaplus
15:23
Etiopczyk
15:21
Admin
15:18
cierpliwy
15:16
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |