Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [3]  PRZYJAC. [20]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Gestwa
Pamiętnik internetowy
pierwszy rok biegania

Wojciech Gestwa
Urodzony: 1978----
Miejsce zamieszkania: Wroclaw

Liczba wpisów - 1
2010-01-16
chodzenie tez poprawia kondycje (czytano: 2573 razy)

Witajcie pierwszoroczniaki.
Od czwartku jestem zmuszony chodzic codziennie praktycznie bez przerwy przez 4 godziny. Dzisiaj po 3 dniach takiego "treningu" praktycznie najdluzsze 5 godzin chodzenia nie robi na mnie zadnego wrazenia. Jest jednak sporo racji w powiedzeniu: biegaj i spaceruj a zwiekszy to Twoja kondycje.pozdrawiam
...






 Ostatnio zalogowani
mariuszkurlej1968@gmail.c
15:23
BemolMD
14:59
SZAFLAR
14:15
arco75
14:00
Wojciech
13:54
Tomek71
13:36
Rafał Plewiński
13:19
Ghost Manitou
12:40
Arti
12:27
StaryCop
12:09
stanlej
11:42
Stonechip
11:37
klewiusz
11:15
¦wistak
11:08
lemo-51
10:47
Marco7776
10:40
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |