MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2025.06.20 - Nocny Bieg Świętojański z Decathlon (Gdynia)2025.06.21 - XII Strzegomska Dwunastka (Strzegom)2025.06.27 - Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)2025.06.28 - XII Bieg Cichociemnych (Sochaczew)2025.06.28 - XX Półmaraton Unisławski (Unisław)2025.06.29 - IV RUNda Żubra (Spała)2025.07.05 - VIII Triathlon Sokoła (Sokołów Małopolski)2025.07.05 - X Janikowska ZaDYSZKA (Janikowo)2025.07.06 - 33 Bieg po Plaży (Jarosławiec)2025.07.12 - XXIV Top-Cross Maraton (Toruń)2025.07.20 - VI Kaszubski Maraton o Wschodzie Słońca (Rozewie-Władysławowo)2025.08.09 - Chudy Wawrzyniec (Rajcza)2025.08.31 - 46. PKO Półmaraton Szczecin (Szczecin)2025.09.07 - XVII Bieg Koguta (Oława)2025.09.07 - 43 Międzynarodowy Otwarty Bieg Przełajowy (Obliwice) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024 Rok 2025

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

Dzięki współpracy organizatora biegu z naszym portalem masz bezpośredni dostęp
do wszystkich informacji dotyczących tej imprezy.

Wpis otwierano: 4898 razy

WYDARZENIE

X Dobrodzieńska Dycha

Tymi przyciskami możesz
poprawić dane, dodać pliki
oraz zamieścić wyniki zawodów ->

Musisz być zalogowany aby wprowadzać poprawki

Musisz być zalogowany aby dodawać wyniki

<- Tymi przyciskami możesz
dodać bieg do swojej
listy startów i kibicowań

MIEJSCE

Dobrodzień

Opolskie
Powiat oleski
gm.Dobrodzien

DATA

18-7-2015 (sobota)

LICZBA
UCZESTNIKÓW

100-999 osób

DYSTANSE

10 km

TELEFON

512/422-372

szafar@poczta.onet.eu

STRONY
INTERNETOWE

www.dobrodzienskadycha.pl

ELEKTRONICZNE
ZGŁOSZENIA

---

DYSCYPLINY

Biegi

PLIKI

	Dodał	Plik
	Szafar69 2015-07-08	regulamin_dzieci.doc
	Szafar69 2015-07-05	regulamin.doc
	Szafar69 2015-06-24	regulamin.doc - wycofany
	Szafar69 2015-04-15	regulamin_2015.doc - wycofany

OPŁATY
STARTOWE

OPŁATY STARTOWE: X Dobrodzieńska Dycha
	20 pln	25 pln	40 pln
	do 31 maja	do 10 lipca	w Biurze Zawodów
Limit uczestników: brak
Powyższa opłąta startowa bez koszulki. Wysokość opłaty startowej w wersji z koszulką - patrz regulamin.

WYKRES
FREKWENCJI

142

248

315

504

484

617

495

607

675

545

2006

2007

2008

2009

2010

2011

2012

2013

2014

2015

+75%

+27%

+60%

-4%

+27%

-20%

+23%

+11%

-19%

Historia frekwencji OPEN

HARMONOGRAM

DOTYCHCZASOWI
ZWYCIĘZCY

WYNIKI

ZmierzymyCzas.pl
X Dobrodzieńska Dycha

ZmierzymyCzas.pl
X Dobrodzieńska Dycha - kategorie

Janusz Szafarczyk
X Dobrodzieńska Dycha - Dzieci

Więcej wyników znajdziesz w dziale WYNIKI

GALERIE
ZDJĘĆ

Wg automatycznego wyszukiwania nie dysponujemy galeriami tych zawodów.
Możesz ręcznie przeszukać dział ZDJĘCIA

Jeżeli chcesz dodać galerię zdjęć z tych zawodów - wypełnij FORMULARZ

UCZESTNICY

mikki23	Jarystar	szarfik	mike	Inek
An_Hal	helwardwkb	zylka00	KRIS	marcin m.
psonia	Sigur	goli	KLIKNIJ ABY ZOBACZYĆ WSZYSTKICH 90 UCZESTNIKÓW

DODATKOWE
INFORMACJE

Opłata startowa na poziomie roku ubiegłego : 20-40 zł.
Możliwość zamówienia okolicznościowej koszulki.
Przed biegiem głównym tradycyjnie już biegi dla dzieci.
Ze względu na remont okolic Rynku zostanie zmodyfikowana trasa biegu.Start i Meta na ul.Solnej (rejon biura zawodów). Nowa trasa (od dnia 23.06.2015) posiada również ATEST PZLA.
Szczegóły na stronie biegu.

ZAWODY DODAŁ

Szafar69

LOKALIZACJA

Dobrodzień k.Opola

NOCLEGI


TE ZAWODY POSIADAJA WŁASNE MULTI-FORUM				POROZMAWIAJ
	XI Dobrodzieńska Dycha - Dobrodzień, 16.7.2016	tarzi	47	2016-07-27	08:12
	2015 - X Dobrodzieńska Dycha	Szafar69	63	2015-07-28	13:55
	2014 - IX Dobrodzieńska Dycha	Szafar69	71	2015-01-06	16:05
	2013 - VIII Dobrodzieńska Dycha	Szafar69	99	2013-07-29	18:55
	2012 - VII Dobrodzieńska Dycha	Szafar69	85	2012-07-24	21:36
	2011 - VI Dobrodzieńska Dycha	Szafar69	173	2011-07-26	12:23
	2010 - V Dobrodzieńska Dycha	Szafar69	251	2010-07-30	11:06
	2009 - IV Dobrodzieńska Dycha	Radom	278	2009-08-05	05:54
	2008 - III Dobrodzieńska Dycha	Szafar69	69	2008-08-04	14:07
	2007 - II Dobrodzieńska Dycha	Szafar69	26	2007-07-27	22:30
	2006 - I Dobrodzieńska Dycha	Janusz Szafarczyk	25	2006-08-03	07:58