Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [7]  PRZYJAC. [22]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
pełzacz
Pamiętnik internetowy


Piotr Chmiel
Urodzony: 1983-03-26
Miejsce zamieszkania: Rzeszów
4 / 12


2008-07-30

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
treningi... (czytano: 1490 razy)



ostanie dni do¶c intesywne, od pocz±tku tygodnia zdołałem przebiec 30 km w tym jeden trening 2 zakresem i co za tym idzie z rekordem życiowym ukończyć jedn± z tras po których biegam. my¶le że tydzień zamkne 55-60km w tym ostatnim treningiem w górach :)przygotowania id± zgodnie z planem i razem (z Nati, pozdrówka) zdołamy przygotować się do maratonu, w między czasie oczywi¶cie zaliczamy półmaraton :)

Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
Piotr Czesław
17:18
Stonechip
17:18
Pawel63
16:56
orfeusz1
16:41
42.195
16:24
JolaPe
16:15
bogaw
16:11
Admin
15:18
mariuszkurlej1968@gmail.c
15:13
waldekstepien@wp.pl
15:10
crespo9077
14:58
mario1977
14:43
Paw
14:41
janusz2602
14:40
Yatzaxx
14:27
kostekmar
14:11
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |